Hi，大家好呀，我是莞家妈妈，每天学习和分享科学实用的育儿知识，解决带娃路上的各种难题。此前写过关于宝宝长牙的文章，后台好多小伙伴留言，发现大家仍有很多问题，以及一些认识上的误区，所以今天再来唠一唠这个话题。
在很多家长看来，宝宝长牙是再平常不过的事了，人人都会经历，所以也没太多的关注。但你们知道吗？对于宝宝来说，长牙其实是一件特别痛苦的事！
别以为是小题大做，宝宝长牙期通常会有这些不适的表现：流口水、吃手、啃东西、情绪暴躁、爱哭闹、睡不安等，甚至还可能会出现低烧、拉肚子等情况。这些，家长们是否都有留意到？
长牙，是宝宝出生以来，需经历的第一关大考验，那我们该怎么帮助他顺利通关呢？莞妈整理了一些宝宝长牙期常见的问题（其实也是一些家长认识的误区），并附有相应的护理方法，家长们只需弄清楚并掌握好，应该就差不多啦。问题一：宝宝10个月长牙是不是太晚了？
好几位宝妈留言说，宝宝10个月了还没长牙，让人焦虑不已；还有宝妈说宝宝1岁多仍没见牙冒出来，更急得像热锅上的蚂蚁，不知道怎么办才好。
据统计，大部分的宝宝会在6个月左右开始长第一颗牙齿。但由于每个宝宝的体质不同，牙齿萌出的时间存在个体差异，一般认为宝宝周岁以前出牙都算正常。
影响宝宝长牙的因素有很多，像父母遗传、营养摄入、生活习惯等。不过有些宝宝虽然牙齿长得晚些，但身体健康、精神状况良好，那么家长也是无需太担心的。
宝宝长牙有是按照一定的规律和顺序的，比如6个月左右通常先冒出两颗下门牙，1岁左右上下牙各长4颗牙，两岁半左右能长齐20颗乳牙（详请参考下图表）。
宝宝乳牙萌出是一个缓慢的过程，一般会提前1-2个月出现“征兆”，家长们如果能识别，就能有所准备和提前预防。比如下面这些“征兆”：
爱啃咬：很多宝妈发现，4-6个月的宝宝，突然就频繁吃手，还会咬妈妈的ru头，咬奶嘴等。发展到后面，甚至只要能够得着的东西，他都喜欢拿来塞进嘴里咬一咬。
口水多：宝宝要长牙时，唾液腺因受刺激而分泌大量的口水。又由于宝宝口腔浅，没有牙齿的阻挡，吞咽动作不熟练或反应不及时，所以口水就会流出来。
牙龈鼓小包和长白点：家长检查一下宝宝的牙龈，如果看到牙龈有红肿，鼓起小包块，或有突起的白点，这就说明宝宝已经在长牙了，只是还没冒出头而已。
脾气坏爱哭闹：宝宝的整个长牙过程，牙龈会有肿胀、刺痒甚至疼痛感，非常不舒服。但他不会说，只能通过哭闹、发脾气等方式来排解自己的情绪，并以此告诉大人：我很不舒服！
当然不是，如果护理不当，宝宝会出现很多身体不适，甚至可能引发一些疾病，下面这些护理方面家长一定要掌握。
流口水的护理方法：
宝宝口水流得多，如果不及时处理，沾在皮肤上就容易长皮疹、皲裂甚至溃烂。家长可用柔软的棉布或纱巾，蘸点温水然后帮宝宝擦拭口水，动作要轻柔，避免把宝宝皮肤擦伤引起感染。平时多给宝宝准备几个口水巾，要勤换勤洗。
牙龈不适的护理方法：
宝宝牙齿痒痛难受，可以给他吃些磨牙饼干，咬牙胶等，通过啃咬能释放牙龈内部的压力，让他感到舒服一些，也能加速牙齿萌出。每天用纱布蘸凉开水（或者稍微冰镇一下）来给宝宝按敷牙龈，能缓解不适，也可以起到清洁口腔的作用。
情绪安抚的方法：
宝宝牙齿顶破牙龈，疼痛加剧，出现啼哭、烦躁不安等很正常。这时候家长用上述办法帮他缓解牙龈不适外，还要适时转移宝宝的注意力。多哄哄，多抱抱，或者带他去外面走走看看，拿他喜欢的玩具引逗与之互动等，能安抚宝宝的情绪，使他暂时忘却长牙带来的不适。
饮食调理的方法：
通常宝宝长牙时会变得胃口不好，甚至可能因为口腔难受而拒绝吃奶。这时如果宝宝还没添加辅食，就可以给他尝试吃一些米糊、蔬菜汁了，也可以准备一些果蔬条让宝宝自己啃咬。
保持干净卫生，预防拉肚子：
部分宝宝长牙期间会出现拉肚子的情况，所以家长要注意宝宝的卫生，凡是他直接或间接放入口的东西都要确保干净卫生。定期给宝宝的奶具、餐具、玩具等消毒。如果宝宝每天拉的次数较多时（8次以上），最好及时带孩子就医。
也许很多家长认为，宝宝的牙齿没长出来，就不需要给他清洁。其实不管宝宝有没有长牙，口腔卫生都很重要。一般宝宝出生半个月后，就需要开始帮助他清洁口腔了。
长牙前
可以使用消毒过的医用纱布，缠绕在手指上，轻轻地帮助宝宝擦拭口腔内部，清除嘴里残留的乳汁。若是担心自己操作不好，也可以改用医用棉签擦拭，或者宝宝吃完奶后给他喂点温开水，也有清洁口腔的作用。
长牙后
当宝宝牙齿萌出，家长仍可以使用医用纱布帮他清洁，也可以用宝宝乳牙指套刷。注意使用指套刷要挑选头小，刷毛柔软的，操作时动作要轻柔，避免宝宝的牙龈受伤。
宝宝一岁以后，就可以使用婴幼儿专用的牙刷了，但是使用牙膏建议等到两岁以后。每天早晚各帮宝宝刷一次牙，能使宝宝的小乳牙健康无蛀。
家有长牙期的宝宝，需要爸爸妈妈付出更多的耐心和精力。宝宝之所以变得“脾气暴躁”，并不是他不乖了，他只是长牙太难受而已！家长掌握宝宝长牙的一些相关知识，找到正确的护理方法，才能够帮助宝宝顺利度过长牙期哦。
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