有没有人像我一样很晚才开窍真正护肤的？一起努力！

　　我买的枣是家乡本地人，一对善良老夫妇有片小枣林，从树上敲下铺棉被晒干的小红枣，三块五一斤，无一个虫枣，他们说卖不完就做柴火薰腊肉，很香！惊到了吧！那些大个肉厚五十，一百块一斤的吃不起！我的生活态度就这样，再贵也就一枣，也就那些营养！苹果也只买普通苹果，什么进口的难道就好吃多？当然有钱人就无所谓
　　

　　一提到化妆水，就能联想起MM们噼里啪啦的拍打声，拍打是不是真的可以有助吸收？拍打化妆水需要注意什么？　　化妆水使用时一般是不直接倒在手掌上涂抹。因为手掌皮肤有一层叫作“透明层”，碰到水会很快地吸收，在把化妆水倒入手掌中使用在脸部之前，一半的量已被手吸去了，这样就很浪费。因此一般使用化妆棉，倒出能渗透到化妆棉反面的量，轻轻在脸部擦拭，用收敛水时可轻轻拍打脸部，以达到收敛肌肤的效果。　　拍打后觉得化妆棉逐渐变干，就表明水分已被肌肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到使用化妆水后的舒适感。如何做才能让护肤品吸收的更多？　　1. 去角质。角质太厚可能会阻碍护肤品的吸收度。定期一周用1~2次去角质产品，对角质有优化作用，能提高后续保养品的效果。　　2. 按摩。按摩是提高护肤品吸收最好的办法之一，按摩可以提升表皮温度，表皮温度每提升1度，护肤品的吸收率就提高3~4倍。　　3. 很多人喜欢将护肤品挤在掌心然后涂抹在脸上，但是掌心的温度偏高，很容易吸收掉护肤品的营养，所以要记得将护肤品按在手上温度最低的虎口位置取用。　　很多mm都会认为把脸上的水拍干了就是吸收，对吗？　　不对。应该在半湿润的情况下，抓紧使用精华产品。
　　

　　涂抹乳液的正确手法和顺序是什么？应该轻轻揉搓还是拍打？　　乳液的使用方法——先将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹，沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液的选择也非常重要，将乳液倒入手中，加入适量的水，若乳液易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。轻柔，不要拍打。　　
　　

　　涂抹乳液时，眼角、嘴角、鼻翼等死角需要特别注意些什么？　　这些部位涂到就可以，反而颈部非常重要！有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄**人年龄的关键部位啊！
　　

　　涂抹防晒霜/乳的正确手法是什么？拍打和揉搓哪种方式更好？如何涂抹才能保证防晒效果达到最佳？　　首先是化学防晒霜，可将防晒霜分别点在不同部位，然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒乳涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。　　物理防晒霜用拍的方法比较好，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。　　防晒霜的使用需达到一定厚度(太薄达不到应有的防晒效果，太厚又会给皮肤造成负担)，一般情况下要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在(在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%)，所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。
　　

　　喷完喷雾后，如何让水分吸收？　　1 喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。　　2 弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。　　3 拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。
　　

　　细细的手指总是不能把脸部清洁彻底，特别是额角和太阳穴，总被MM们忽略。更加灵活，方便轻拍脸部肌肤，刺激表面血液循环，帮助成分有效深入肌肤。　　市面上的护肤品琳琅满目，让人眼花缭乱，但有的护肤品不是没有说明书，就是统统外星文，天知道正确的使用方式呢?究竟是手指更护肤，还是工具更美肌呢?细的手指总是不能把脸部清洁彻底，特别是额角和太阳穴，总被MM们忽略。更加灵活，方便轻拍脸部肌肤，刺激表面血液循环，帮助成分有效深入肌肤。　　市面上的护肤品琳琅满目，让人眼花缭乱，但有的护肤品不是没有说明书，就是统统外星文，天知道正确的使用方式呢?究竟是手指更护肤，还是工具更美肌呢?　　洁面：手指VS洁面仪　　为彻底清洁皮肤，MM们绞尽脑汁，细瞧商店里种类繁多的洁面小工具，还真是诱人啊!其中能彻底清洁肌肤的洁面仪最叫人欢喜。如此一来，我们还需要用手来洗脸吗?　　手指的优点：温热的手掌在打摩洁面品时，泡沫会随着双手的摩擦变暖，而暖暖的泡泡所带来的清洁力通透感绝对是顶级的。而且手指能自然按摩脸部，有效舒展毛孔，清洁油脂;同时加快血液流动，面色自然红润。　　手指的缺点：细细的手指总是不能把脸部清洁彻底，特别是额角和太阳穴，总被MM们忽略。　　洁面仪的优点：拿起洁面仪洗面还真是方便，左一下，右一下，整张脸就搞定，太适合懒人MM啦。并且能起到辅助的按摩作用，狠狠地带走毛孔内的污垢。　　洁面仪的缺点：洁面仪虽然能够彻底清洁面部肌肤，但是洁面仪容易对肌肤表皮造成伤害，而且还会窝藏细菌，每次用前都要先清洗它，还真是麻烦!　　PK结果：手指派获胜　　那些透明的水水，比一些乳液还要昂贵，这可是绝对不能浪费，必须让它承担起二次清洁和保湿的作用!那么，是该用手指还是化妆棉呢?网上众说纷纭，真心搞不懂!　　手指的优点：更加灵活，方便轻拍脸部肌肤，刺激表面血液循环，帮助成分有效深入肌肤。　　手指的缺点：承担着保湿和二次清洁皮肤的化妆水，在我们用手轻拍脸部时，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。　　化妆棉的优点：接近饱和的化妆棉能持续释放化妆水，整张脸都能公平分配到相同的分量，不落任何角度。而擦拭动作能带走肤表老废细胞，有轻微祛角质的功效。　　化妆棉的缺点：质量不好的化妆棉会掉棉絮，影响使用的方便度。　　PK结果：化妆棉胜　　眼霜：手指VS棉棒　　昂贵的眼霜，对于很多MM来说也是一笔不小的开支。尽管如此，爱美的你也绝不会放弃它。等到年华逝去，眼角出现了细纹才去补救，那还有救吗?　　手指的优点：无名指——平时用到最少，力量最轻，因此被称为美容界的魔术手指!手指能升高精华、面霜温度，使有效成分较能锁于肌肤内，肌肤会变得湿润柔软，产生充分的张力和弹性。　　手指的缺点：手指会吸收眼霜中的营养成分，感觉有点浪费咯。　　棉棒的优点：蘸取适当的眼霜，轻轻按压，缓解视疲劳的同时，还能舒展黑眼圈，特别适合无名指不灵活的MM。而最神奇的是细细的棉棒连眼角缝隙的细微处都能滋润到，不像用手时容易被指甲抓伤，还真是体贴周到。　　棉棒的缺点：那种专业的尖头棉棒，在市面上还是很少见的。而大家购买的普通棉棒还不知道符合不符合国家质量标准呢。很容易就脱出棉絮，还真是不幸。　　PK结果：平局
　　

　　可怜！嘴馋了，煮板栗解馋
　　

　　我很少问别人什么产品好用，或者要别人推荐什么，护肤品因人而异，把成份略弄懂，加正确简单有效的护肤方法，就可以了！
　　

　　最初接触护肤品时喜欢看别人心得，现在几乎没耐心看！
　　

　　回复第1213楼(作者:@红果果MM+于+2013-10-26+19:54)
　　@pinkpigzhu+2013-08-23+23:04:03
　　喜欢用含芦荟成份的，昭贵刚开……
　　==========你挤些尝下有没有苦味，我刚尝我的是苦的，如何辨别真假网上很多方法！


　　

　　大家喜欢看介绍护肤品还是护肤相关知识？成份？自制？投个票，有个底！
　　

　　手霜抹上未完全吸收时滴上两三滴橄榄油，润！透！脖子化妆棉浸湿便宜化妆水擦后，手掌滴橄榄油抹上！橄榄油妊纹都能去掉，颈纹应该也有点效果，脸，眼部细纹更不在话下！
　　

　　刚去超市逛，大铁盒百雀羚是滋润型，四十多克四元。小铁盒十八克保湿型三元，涂了点小铁盒，上手白色一层糊，揉下便吸收了，挺润，没有很闷，两铁盒成份都一样，水，甘油，矿油，白油…之类！一奶奶问我脸涂这么白买哪种，我笑说不是在这买的！她也想涂白点，给她推荐铁盒，大宝之类！老奶奶们舍不得，自然推荐便宜的！哈哈！
　　

　　买国货，及一些别的品牌的，沃尔玛的最便宜，买友谊，雅霜这些要去那些小超市淘，美妆店很少见这个！今天发现小浣熊这个牌子，福建著名商标，做儿童产品，其中有一款叫儿童天然草本润肤露之类的，无香精色素防腐，含甜杏仁油还有些别的挺好的成份，二十二块五来着，五十克，单从成份感觉不错，哪次试试？反正便宜！
　　

　　这款是圆柱型包装，有点像按压式！另两款霜就一般瓶装，也五十克。其中一款芦荟的含防腐，另一款不知什么类型，虽没写不含香精色素防腐，成份表中也没有。
　　

　　大宝，美加净，百雀羚，儿童品牌皮皮狗，都含矿油，有些人对这不感冒能适应，我怕用多了毛孔大，干，发黑，所以都不选择，那些袋装的一两元袋的，比如郁美净鲜奶霜，一块五一袋，这个含奶，防腐刺激，难抹进去，不过用着手确实白嫩
　　

　　还是那句话，因人而异，有些人脸上抹这些比大牌还好，所以一定要自己去试。不能听别人说法
　　

　　回复第1222楼(作者:@满天土豆+于+2013-10-27+21:25)
　　楼主你好，这几天正学习你的帖子，我也是先天皮肤很好的，33岁了，我图省事，听人说薇姿这些刺激的成……
　　==========前四位成份很正常，PEG-60氢化蓖麻油为一种常用的高效增溶剂
　　。鼠李糖：保湿剂、香料，一种自然产生之脱氧糖，在许多植物身上以配糖形式存在，常作为许多甜味香料的原料。抗坏血酸：美白，成份排防腐前，含量不高，苯氧乙醇防腐还好，最后一个防腐有争议，有一定刺激，无抗老成分！加黄原胶应该比较醇厚！很普通的水，超两百不会买！建议用EL系列抗老！

　　

　　????Bioderma贝德玛卸妆水，很简单的卸妆水，PEG-6?辛酸/癸酸甘油酯类以及多元醇为卸妆主力，这里面的所有成分都可以使用在护肤产品中，所以是可以三合一的，就是说不再清洗，但是有个前提哦，必须保证你已经卸干净了脸上的东西。??????使用方法为化妆棉擦拭，动作一定要轻柔啊，卸防晒没有问题，卸彩妆的话，如果只是一点日常淡妆的粉底我觉得应该也可以，要是逛夜店的大浓妆，就省省吧，要擦很多遍才行的。一定要小心擦啊，省得过分擦拭拉扯到了脸上的皮肤。?
　　

　　千纤草+保湿丝瓜水+
　　千纤草是国货牌子，主打植物萃取，看家产品就是这款丝瓜水，拥有较高的人气和口碑。它成分比较简单，丝瓜水萃取以及一些保湿剂等等，一目了然。如果你对化妆水没有太多需求，只是单纯的补水保湿的话，那么这款推荐给你，便宜又好用。+2.广源良?+菜瓜水+广源良这个牌子来自台湾，最早是因为美丽教主伊能静在她的美容书中提到的，后来在业内口碑迅速上升。主要特点就是它便宜，而且量很多，敷脸不心疼。敏感肌也可以放心使用，这样炎热的夏天，将这款水水放在冰箱中，下班回来敷个水膜真的很享受。+3.巨型一号?+丝瓜水?巨型一号的丝瓜水，原料来自河南。丝瓜原料纯天然有机生长，不含化学添加物质，让人用起来很安心。即时补水效果显著，但是之后的锁水就要擦点乳液了。个人推荐敷脸使用，便宜大碗，性价比高。+4.ilike+丝瓜水+这款丝瓜水基本上20元就可以买到400毫升装的，蛮划算的。它的丝瓜水含有大量天然保湿因子，保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，晒后修复效果比较突出，旅行的话可以购买150毫升的小瓶子，携带方便。+5.雅丽洁丝瓜水+对于容易长痘痘的皮肤，建议使用这款丝瓜水。富含维他命、矿物质，对于发炎的痘痘，消炎杀菌的效果比较好，舒缓红肿。长期当做爽肤水擦或者敷脸，还能够增加角质层含水量，美白效果值得期待。?以上这几款丝瓜水大同小异，它们成分都比较安全，配方不繁琐。敏感肌或者干性皮肤都可以使用，如果觉得滋润度不够，可以敷水膜后擦上保湿乳液锁水。???

　　

　　一瓶牛奶每天早上擦脸，用了快两月，剩一点发臭了，今天把它扔了！
　　

　　吃红枣一周多，今天脸有些红润了，红萝卜，西红柿，枸杞，我吃了脸色都会变红润！
　　

　　贝玲妃蒲公英粉去年国庆败的，也就用十五次左右，闲置，浪费！把血气调好，自然省了腮红口红的钱了！嘻嘻！
　　

　　橄榄油蜂蜜唇膜　　材料：维生素E2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙　　做法：　　1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中。　　2、滴入维生素E2滴(从胶囊里面取)，混合调匀。　　3、用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟。　　小提示：能使嘴唇湿润，特别适合干燥的季节和大风天气，有效防止干燥季节的嘴唇干裂　　抵御秋季嘴唇干燥，重现魅力双唇。
　　

　　自制奶粉唇膜　　材料：奶粉少量、维生素E、芦荟、薄荷　　做法：　　1、将适量的奶粉加温水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上当唇膜　　2、大概3-5分钟后洗掉　　3、将含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料磨成泥状，制成润唇膏　　功效：涂在干唇上，加上适当的按摩，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。
　　

　　洋甘菊精油润唇膜　　材料：凡士林4g、芭芭拉油1ml、洋甘菊精油2滴　　1、将4g凡士林加热融化　　2、加入1ml芭芭拉油搅拌均匀　　3、滴入3滴洋甘菊精油，充分搅拌均匀后用一个干净的空瓶装好;　　用法：每晚睡觉前先用干净湿润的热毛巾敷在唇部，敷5分钟左右，期间毛巾冷却的话可以再重新泡下热水再敷，最后将制好的洋甘菊精油润唇膜均匀的涂抹在双唇上，美美的睡上一觉后，你会发现，只要一个晚上双唇就会变得光滑、柔软又有弹性!
　　

　　鸡蛋燕麦粉唇膜　　材料：鸡蛋、燕麦粉　　做法：　　1、准备蛋黄1/2个、燕麦粉1茶匙，将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状　　2、将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，　　3、待干后再用清水洗净。　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以帮助减轻嘴唇干燥的程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦还具有温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。
　　

　　山楂山药唇膜　　材料：新鲜山楂10克，山药30克，肉桂粉5克　　做法：　　1、将新鲜山药和山楂洗净后，削皮，磨成泥状。　　2、加入肉桂粉调成糊状。　　3、洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。　　小提示：新鲜山药加上肉桂粉，可以促进血液循环，山楂可以为嘴唇补充维生素，使唇部色彩娇艳。建议在敷唇的时候最好躺下，让头部处于保持不动的状态。
　　

　　莲藕粉唇膜　　材料：莲藕粉适量，水少许　　做法：　　1、将莲藕粉加适量水调成糊状。　　2、洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。　　功效：这个配方可以帮助降火，莲藕粉涂在唇上不仅凉凉的，更能让双唇恢复粉嫩的外表。
　　

　　酸奶柠檬汁唇膜　　材料：酸奶少许，柠檬汁2滴　　做法：　　1、少许酸奶加一到两滴柠檬汁混合搅拌。　　2、用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，15分钟后清水洗净。　　功效：此法可有助于补充唇部水分，消除唇干困扰，每5天做一次，坚持大约3次后，你的双唇就会水润柔软。
　　

　　个人觉得，可单抹芦荟胶做唇膜，护唇时可先涂蜂蜜，再芦荟胶，最后橄榄油。其实把三者混合涂更好，那些加了这些成份的唇膏都卖那么贵！

　　

　　回复第1241楼(作者:@lee8646+于+2013-10-31+10:44)
　　快30了+还没有开窍怎么办。。。
　　==========多逛专柜，多进美容网站，多看时尚杂志…


　　

　　防晒霜涂抹多少才够?　　通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。成人面部的皮肤面积，大约在330+cm2—400+cm2，按照2mg/cm2来算，就是每次需要涂660mg—800mg才能保证使用效果，1g=1000mg，一瓶防晒霜大多是30g，也就是30000mg，那么这样一算，一瓶30g的防晒霜，只能用大概38-46次，最多50次，才能达到相应的效果，那就是一瓶防晒霜，最多用不到两个月。你达到用量了吗?

　　

　　我一般五十克的两月不到就用完，ZA真皙美白防晒霜真不错，不是细长管那个。没一点负担，不过敏长豆！用二十天了，剩小半，用太快！幸好便宜！九十八！学生党用最好最实惠！
　　

　　回复第1248楼(作者:@容与adjani+于+2013-10-31+23:29)
　　所以露珠姐姐+ZA会有这种感觉么++真的就怕刚洗完湿润白白的脸一擦防晒就不自然暗沉一层复习的东西……
　　==========
　　你擦的是带隔离的防晒吗？挤出来粉底色？我喜欢简单有效针对性强，就只防晒就可以了，ZA那款挤出来白色乳霜状，涂了一点都不暗沉，也不泛白，是白皙！你说你这个季节偏干，它正好！你去专柜试脸上！

　　

　　回复第1246楼(作者:@开水煮白菜H+于+2013-10-31+16:21)
　　30有3了，以前皮肤底子赶脚还不错，现在不行了，混合偏干，T区毛孔大，最心痛的是老
　　熬夜，眼……
　　==========
　　经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。你可能阳虚！+肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补。如果没有腰膝酸软不能认为是病态,这是个体差异,加强运动力,改善下肢血液循环。下巴长痘的原因是内分泌紊乱，那几天因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。你为什么要熬夜，最伤身伤皮肤，还会导致内分泌失调，还长眼袋。不要再熬夜了，加上前面我说的护眼方法，会慢慢消失的！

　　

　　回复第1249楼(作者:@容与adjani+于+2013-10-31+23:32)
　　脸上一层浮着的东西+好讨厌。。。。。。还有露珠这个季节有没有推荐的乳液啊+补水保湿的+我混合偏干……
　　==========
　　我用过的乳就去年的肌研白润和今年的兰芝臻白修护乳，肌不好，兰还不错，挺保湿，但肯定有多比它更好的，只是我用的产品太少，不是推荐你用兰，而是说说体会！

　　

　　回复第1256楼(作者:@容与adjani+于+2013-11-01+22:49)
　　@pinkpigzhu+1252楼+2013-11-01+09:59:22
　　回复第1249楼……
　　==========
　　我现用EL小棕瓶抗老，肤色匀净！感觉不错

　　

　　今天逛街发现美妆店卖曼秀雷敦莹白洁面泡沫才卖三十四元，一百二十毫升，前面分析有对它的分析，真是氨基酸洁面？太超值了吧？肌研极润洁面泡沫一百五十毫升，八十五块！囤了好多，还有两三支没用户完，等用完了败这款来用，希望能取代，那就太省钱了吧！冬天冷起泡麻烦，缺洗面奶的赶紧败这个吧！我快忍不住了！

　　

　　ZA防晒快用完了，今天又去看了看ZA的产品，发现好多水含酒精，乳含矿油，幸运的是那款防晒不含，细长管的防晒隔离含酒精。它家带防晒值的维生素护唇膏也超值，三十九元，防晒指数也足！我只喜欢这两单品
　　

　　回复第1253楼(作者:@a温馨最美+于+2013-11-01+10:02)
　　楼主，你知道我这眉头长痘是咋回事吗。求解，好烦躁啊。

　　==========你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶+好好清理下就好了
　　第二+就是健康问题，可能这是感冒症状未愈，或睡眠不足的表现。+生活作息不规律，经常上网睡眠不足，化妆品过敏和肝脏不好也可能引起。你是不是上网或熬夜很久，很晚？你皮肤底子还不错，有点暗沉和眼圈？

　　

　　回复第1254楼(作者:@开水煮白菜H+于+2013-11-01+11:31)
　　@pinkpigzhu+1251楼+2013-11-01+09:54:31
　　回复第1246楼……
　　==========
　　我用过的霜只有科颜氏高保湿面霜和兰芝臻白修护晚霜，科确实保湿，兰有点美白效果，保湿还行！用的精华也有限，EL小棕瓶最好用！

　　

　　回复第1262楼(作者:@春天里的玲子+于+2013-11-02+23:01)
　　求楼主推荐敏感皮好用的隔离，价格实惠的，还有粉底液，谢谢
　　[来自手机网页版]
　　==========我护肤完只涂防晒，从没买过隔离，粉底更加没碰过，所以不知道哪种好用，我觉得把皮肤底子养好就是最好的粉底，隔离一般有防晒值，而且有的隔离比防晒有营养些，但是怕没有防晒霜那么强的防晒效果，所以一般只买防晒。


　　

　　老妈每只用新鲜芦荟擦脸，手臂，一个月了，脸和手上斑点淡化了，皮肤白了些，芦荟的美容效果全能，保湿，美白，抗皱，防晒，祛豆…我觉得它的淡斑效果比三四百的美白精华不会差，坚持用！给老妈第一次用橄榄油怕她觉得油，只滴三小滴，第二天她说没那么干了，也没油光，说可以省霜，怎么不要早点给她用！
　　

　　刚败了百雀羚大铁盒装，三块！四十一点五克，便宜！货比三家，有的卖四块，三块九，这家三块，我总是能买到最便宜的，还败了支za防晒，两支完美芦荟，囤着，完美原价三十八，打折二十五，怎样？比网购不会贵吧？前不久打折二十三呢！都是真品！判断完美芦荟一个最简单的方法：看生产日期后的时分秒，一批货里的每支芦荟胶隔几秒生产出来，所以时间绝对独一无二，没重复！
　　

　　五块五一瓶哦！
　　

　　老妈说她年轻时擦过铁盒百雀羚，很好。喜欢这铁盒才败，何况四十多克才三块钱，超值！用完了放针线，小玩意。放包里以防出门前忘擦护手霜，今天逛街还看到了雅霜，古董啊！才五块五一瓶哦！?
　　

　　今天老妈告诉我一件不可思议的事情，她看电视知道的，炖猪脚时一定要放干香菇，胶原才会被释放？锁住？还是分解来着，新鲜香菇都不行，干的晒制过含大量维D,新鲜的很少，一定要这维D把胶原怎么怎么地…感觉像补钙也需要维D
　　

　　今天老妈告诉我一件不可思议的事情，她看电视知道的，炖猪脚时一定要放干香菇，胶原才会被释放？锁住？还是分解来着，新鲜香菇都不行，干的晒制过含大量维D,新鲜的很少，一定要这维D把胶原怎么怎么地…感觉像补钙也需要维D
　　

　　今天老妈告诉我一件不可思议的事情，她看电视知道的，炖猪脚时一定要放干香菇，胶原才会被释放？锁住？还是分解来着，新鲜香菇都不行，干的晒制过含大量维D,新鲜的很少，一定要这维D把胶原怎么怎么地…感觉像补钙也需要维D
　　

　　回复第1273楼(作者:@家有小米饭+于+2013-11-04+11:49)
　　@pinkpigzhu+1265楼+2013-11-03+10:06:26
　　老妈每只用新鲜芦……
　　==========可能真是因人而异吧，我用着很细腻，毛孔从来没有大过！


　　

　　回复第1272楼(作者:@家有小米饭+于+2013-11-04+11:47)
　　@pinkpigzhu+1257楼+2013-11-02+19:48:14
　　回复第1256楼……
　　==========
　　还是因人而异

　　

　　正是菠菜新鲜大量上市的时节，含铁高，还有Q10，孕妇多吃，补充叶酸，小孩也要多吃，对眼睛也好，吃了嘴巴不干，蔬菜之王！烫火锅吃也是美味！今天买了两把！
　　

　　随着冬季的到来，天气越来越干燥，此时人的肌肤也会呈现出较为干燥的状态，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。冬季护肤最重要的三点要谨记：保湿+营养+防晒。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素c的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。 ? ?洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。 ? ?冬季也应注重防晒：冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。 在冬季对紫外线的防御仍不可忽略。这个时候的uvb紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但uva紫外线却和全年任何时间强度大致相同，不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更会深入肌肤,令肌肤衰老暗沉。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。只要我们多多注意生活中的细节保护 ，冬日莹润肌肤便轻松可见。
　　

　　先来从你的职业，性格，医学专业等几个方面来说一下高跟鞋高度的合理范围：????职业：　　职业说的是你所从事的职业需要你每天的步走量，有的姐妹问了，这有什么关系吗？当然，而且关系还不小呢！如果你是个公司的白领，上班时间只坐于办公室中，再有个条件你有车，每天上下班不需要走过多的路。那么相对的你就可以选择大约7CM左右的高跟鞋了。因为它不会给你带来很多不便，相反却能够把你的小腿称应的更加性感。（提醒MM一下，穿高跟鞋开车是不安全的，最好准备好司机或一双舒适的鞋子）????性格：　　从性格来说，你是很大大咧咧，喜欢运动的MM。但是又想偶尔尝试一下高跟鞋带来的女人味。可以稍微降低一下高跟鞋的高度，5CM就还是不错的选择。??????医学专业：　　从专业的身体健康结构来说，最安全的高跟鞋的距离应该在4.5-5.5CM。因为这之间的距离易行走，不会过多的造成双脚的变形，对双脚的负重也是比较安全的。这样的距离既可以保证足部的健康又可以展现MM们美丽性感的腿部，完美于MM们的身材比列。
　　

　　认识洗手液：洗手液和香皂都可以达到除菌和清洁的作用，?但是洗手液更温和一点，?里面会添加一些护肤成分，洗手液含多种表面活性剂及多功能添加剂，除了可以清洁到双手还有一定的滋润美白的效果。????洗手液的正确使用方法：洗手液比较难冲洗想必是很多朋友用后都有体会的，关键在于用的量，还有你选择的是什么类型的洗手液。一般洗手只要按压一次洗手液出口就可以了，冲洗的时候双手尽量保持垂直状态，让水直接冲洗不要用盆装水来清洗。一般滋润型洗手液洗完手后还会在双手表面形成一层保护膜，是有助于双手的保护的。　　护手关键第一步：　　用有安全质量保证牌子的洗手液也是必须的。洗完手后，还是要涂抹一些护手霜，不论怎样给双手必须的营养是一定要的。
　　

　　曼秀雷敦紧致美肌润手霜，这款手霜之所以推荐是因为其独特的油包水配方，能够给我们的肌肤增加足够的水分，并同时在肌肤表层形成一层保护膜将补进去的水分锁住，防止肌肤水分流失。能够控制肌肤保存水分60%以上，令肌肤水分持久保持。这款手霜中含有天然芦荟、VE、B6，所以在使用感觉上非常舒服，刚涂抹的时候会觉得有点粘糊糊的，但是肌肤很快便吸收掉了，能够给肌肤迅速补充活力，令肌肤恢复湿润柔滑。这款产品的价格在20元左右，容量为50ML，价格非常实惠，在秋冬季作为常备品非常适合。?购买时我们应该注意点什么？　　选购具有紧致美肌效果的手霜要注意以下三个方面。?一是滋润补水首当其冲。令肌肤恢复光滑细嫩最关键的是先要能够给肌肤吃足足够的水分，所以大家在选购手霜的时候一定要看好手霜的补水功效。?　　二是易于吸收恢复弹性。恢复肌肤活力，增加肌肤弹性，令肌肤看起来比较饱满，则手霜要能够及时的渗入肌肤，令肌肤恢复紧致效果。??　　三是持久滋养锁住水润。大家都在说手霜的持久效果，要保持肌肤持久滋润需要手霜有特别注重给肌肤补充能量。购买时多关注一下产品的成分。　　?相似产品对比　　菲诗小铺果园系列柠檬绿茶护手霜 。两款手霜的价位比较相仿，在吸收方面都非常不错，不过菲诗小铺的味道要更好一些，而且特别自然，不过在持久效果方面曼秀雷敦更好一些。?我的总结与观点　　在中低价位中还是有不少不错产品的，所以我们在购买产品时候更应该注重其使用效果。
　　

　　牛奶中含有丰富的纯蛋白，能够给肌肤提供良好的滋养能力，令肌肤比较润滑细嫩，所以经常饮用牛奶可有助于美容。??　　牛奶中的维生素A含量比较高，能够防止皮肤变的干燥、暗沉，有助于改善肌肤状态，令皮肤白皙，有光泽。　??　　牛奶中含有大量的B2，对于我们皮肤的新陈代谢有非常不错的帮助作用。??　　牛奶中含有的乳清能够对肌肤的黑色素有一定消除作用，同时能够防治各类色素的形成，减缓有其所引起的斑痕。?酸奶：　　酸奶非常适合肌肤比较干燥的人群食用，能够通过改善肠道功能促进肌肤状况的改善。而女士长期饮用酸牛奶可以使得肌肤滋润、细腻、有光泽。?　　　?　　其实，我们没有必要把主要精力放在怎样利用好牛奶去美容，很多时候我们将瓶底或者剩下的牛奶用拍打肌肤水的方式来柔嫩肌肤即可。?
　　

　　回复第1280楼(作者:@青青爱妈妈+于+2013-11-04+13:26)
　　我知道喝果汁挺护肤的，我有买过一个原汁机，炒鸡好用，经常给女儿榨果汁喝，小皮肤喝的白里透红的。我……
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　　不是幻觉，水果养颜瘦身最好不过！你女儿如果有时不想吃饭，没胃口，你可以给她吃甘蔗，吃了马上开胃想吃饭，大人也是。哪怕那种极不想吃饭的也能治！这方法我和老妈一试则灵，介绍给很多人也有效！这个季节甘蔗大量上市了，清火。用它榨的红糖也是含铁丰富，前天买了十斤，大市场散装称的，越是暗沉的那种棕褐色营养越好。

　　

　　前面说过竹纤毛巾洗脸好，吸水强，给大家推荐一款昨天逛街败的欧林雅生态竹纺毛巾，成份百分百再生纤维素纤维(竹浆纤维）长宽皆二十五厘米，小方巾。这个是欧林纺实体专卖店败的，超市估计没得卖，有桃红，白，黄，蓝色，我选今年流行的桃红，煞是好看，喊价七块，五元拿下，昨晚洁面后有润感，用它一擦洗，亮了！光洁多了，不象之前用的洁玉牌竹纤巾，有点硬的，快摩挲的感觉了，它这毛厚长些，不硌脸，很软，吸足水，太好用了，清晨不用洗面奶直接用它就能很好清洁下次路过给老妈败条。它还出围巾，包头巾，洗碗布之类。很早前用过比小方巾大一点的洁丽雅竹纤毛巾，也很软，很吸水，后一直没见有卖！
　　

　　顺便说说洁面工具吧！
　　FANCL起泡球:老早前每次买它家洁颜粉附赠的，乒乓球大小，洗面奶挤小拇指指甲那么多于左掌心，浸湿球揉搓起泡，把泡挤出来涂脸上洗，这个可省洗面奶，比较方便！冬天冷时有点愁，洁面泡沫更喜欢用些！
　　

　　洗脸扑洗脸时由上而下洗脸顺手些，可这样会加剧下垂，且吸的水就那么一点，窝起的水沟远没毛巾多，弃之！
　　

　　昨天看了下欧诗漫，还是很多水含酒精，乳霜含矿脂，不是我的菜。玉兰油新出的保湿水居然含二氧化钛，此物起防晒，色料作用，为何要加水里？加乳霜还能理解，玉兰油不顾消费者死活？
　　

　　橙子中含有丰富的维生素C、P，能够帮助我们增强肌肤的抵抗能力，改善毛细血管状态增加其柔韧性。同时橙子含有的纤维素和果胶能够促进肠道蠕动，帮助排除体内垃圾，从而带动肤色改善。?橙子给我们带来的小帮助　　深层洁净肌肤之橙汁净肤。先用温水将肌肤充分放松，直至肌肤温度与水温接近，并且处于活力状态。用浸满橙汁的小方巾对面部肌肤轻轻拍打，整个滋润过程控制在五分钟左右，不要让肌肤温度流失过多。用温水轻轻冲洗，这样你会发现肌肤的大部分化妆品被清洗掉了，而且肌肤的水油均衡感觉特别好。??　　增加肌肤弹性之橙籽面膜。将橙子的种子通过搅拌机打成粉末，用温水将其混合成糊状，保持每周敷2次，慢慢你会发现肌肤的弹性增加不少，而且变得特别的光滑。??　　废物利用之橙皮按摩。将拨下的橙皮用橄榄油浸泡，然后用力对手部肌肤进行按摩，尽可能将橙子皮中的汁水挤压出来，按摩大约保持20分钟左右，然后用清水冲净。??　　天然磨砂膏之橙皮磨砂。?在橙皮中含有丰富的类黄酮成分和VC，能够促进肌肤的新陈代谢给肌肤深层养护能力，循环几次之后，肌肤的改观会非常的明显。????　　橘子虽然含有的富含维生素C没有大家那么认可，但是其含量还是不少的，而且橘子中含有柠檬酸，能够有效消除肌肤疲劳。
　　

　　中和肌肤酸碱成分，比较推荐大家用食醋和淘米水。我们习惯了用洗手液、洁肤皂之后，很容易导致手部脱水，如若不及时为手部补充水分和营养，很快我们就会发现手部变得干涩、粗糙甚至细纹出现。其实大家没有明确的说这是由于洁肤产品造成的后果，但是总体来论的话，我们纯水洗后是不会导致肌肤水分流失，但同样洁肤效果上自然不如人意。所以，对于我们来说遇到问题及时处理才是王道。　　　?食醋　　从醋的生产工艺和原料上区分，长江以南主要采用糯米和大米作为主要原料来酿醋，而长江以北则是以高粱和小米为主。当然也很多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯干等为代用原料的。不过从其生产加工上来看主要是以植物为主，所以对于我们的肌肤来说是比较有益的。??　　谈到食醋的护肤功效，醋中含有非常易于肌肤生存的有机酸，它能够给肌肤足够的柔和与一定的刺激作用，使得肌肤的小血管扩张，增强肌肤血液循环，提高肌肤的内生活力，令肌肤自然光滑。同时食醋有非常不错的杀菌能力，能够有效清除掉常见的葡萄球菌和大肠杆菌。　　?淘米水　　米的表面含有一定的钾元素，经实验证明，第一遍和第二遍的淘米水PH值在5.5左右，呈弱酸性，经过两边淘洗之后PH值为7.2左右。这个酸碱度的淘米水，非常适合清洗物品，它能有效清除肌肤皮脂，比清洁类产品洗净力适中，质地温和，没有副作用。?
　　

　　一、对于经常操持家务的人群来说，长期接触洗洁精、皂粉和洗衣液等碱性物质，难免会造成肌肤水分大量流失，甚至损害或腐蚀肌肤，让手部肌肤变得粗糙。这类人群最好选择有“天然果油”类型的护手霜，一般情况下这类手霜都含有丰富的胶原蛋白和维生素E，能够很好修复肌肤。而其中果酸成分能够对碱性物质侵害的肌肤有比较好的综合修复功能。修护肌肤永远是后续的工作，而我们一定不要亡羊补牢，从开始抓起，在操持家务的时候有戴上橡胶手套，直接解决掉碱性物质与肌肤的接触。??　　二、对于年轻白领来说，长时间在有空调的工作环境中，空气本来就非常干燥，再加上电脑的辐射，手部会变的比较干燥，急需要天然的营养物质来进行滋润，所以这类人群非常适合保湿性护手霜，这类手霜能够迅速的渗入肌肤，给肌肤持久滋养，令肌肤在短时间内即可补足水分恢复弹性。??　　三、对于户外工作群体。长时间的风吹日晒以及风沙对肌肤的损伤，很容易导致肌肤干涩、粗糙、无光泽。这类人群比较适用于防护型手霜，最好是含有防晒功能的。保护是一方面，同时一定做好手部肌肤的挽救工作，经常给手部肌肤做一些SPA类的深层保养。??　　四、选购手霜的几点注意事项。涂抹在手上之后润而不腻；持久滋润无刺痛；、吸收快清爽舒服；幼纹减少肌
　　

　　回复第1284楼(作者:@pinkpigzhu+于+2013-11-04+16:16)
　　前面说过竹纤毛巾洗脸好，吸水强，给大家推荐一款昨天逛街败的欧林雅生态竹纺毛巾，成份百分百再生纤维……
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　　说错了，刚看了下毛巾牌子，是欧林雅！

　　

　　洗头发完抹橄榄油，洗澡完不拍水涂橄榄油，倒也不油
　　

　　水之印弹力保湿多效眠护凝霜　　水之印弹力保湿多效眠护凝霜+RMB+180/90g　　产品介绍：高浓度胶原蛋白复合体，使肌肤滋润嫩滑，充满弹力。双重透明质酸，给予因干燥而变硬的肌肤充分滋润，让肌肤持续润泽。亲水渗透成分，缔造持久润泽、弹力丰盈的水润美肌。　　推荐理由：水之印弹力保湿多效眠护凝霜富含高浓度胶原蛋白，具有保湿成分，让肌肤重获水盈润泽。高浓度胶原蛋白复合体，使肌肤滋润嫩滑，充满弹力。

　　

　　泊美致臻悦白眼部精华霜　　泊美致臻悦白眼部精华霜+RMB+210/25g　　产品介绍：滋润眼周肌肤，改善细纹，塑紧致眼部。配合阳桃叶精华，抑制黑色素的生成，肌肤如同复苏般神采奕奕，淡化黑眼圈及暗沉、色斑等色素觉着，提亮眼部肌肤，有效美白。　　推荐理由：这款眼霜能有轻微淡化黑眼圈的效果，保湿度还不错，能保持眼周肌肤弹润，淡化黑眼圈和暗沉的眼部，坚持用下去能舒缓黑影圈，提亮眼周肤色。

　　

　　宠爱之名山茶花保湿胺基酸洁肤乳　　宠爱之名山茶花保湿胺基酸洁肤乳RMB+280/120ml　　产品介绍：由众多单细胞微生物发酵而来，具有高度的活性，能深入仅50奈米的肌肤皮沟，直接给予肌肤活性，填补皱纹与细小纹路的间隙，可抚平皮肤皱折，具改善皱纹与细纹的效果。并可增加肌肤生命力，保湿、滋养与亮泽肌肤。　　推荐理由：洁肤乳质地淡粉色呈水状，散发出一股愉悦的清香味道，触感丝滑，洗后感觉清爽舒适，没有刺痛与红肿的过敏现象，皮肤也不会紧绷，毛孔享受着畅快的呼吸。

　　

　　浴乳　　科颜氏全身保湿沐浴乳+RMB+190/200ml　　产品介绍：质地丰润，泡沫丰富，其丝般乳状质感，用后皮肤更柔滑，令干性肌肤也能拥有舒缓和呵护的感觉。清爽不紧绷，肌肤如丝缎般柔嫩光滑。温和清洁身体，帮助肌肤维持天然的保湿平衡。　　推荐理由：含丰富的滋润成分，能彻底洁净同时润泽肌肤。天然的霍霍巴脂和乳木果油能充分保湿，舒缓皮肤干燥的不适感。