有没有人像我一样很晚才开窍真正护肤的？一起努力！

　　木乃伊都用蜂蜜防腐，把它放冰箱一个月都不会坏，蜂蜜会让柠檬汁糁出来，喝了三天，觉得身体毛孔洁净舒畅些，油性皮肤吃橘类水果，尤其喝这个最好！还超级减肥！
　　

　　

　　stee Lauder (雅诗兰黛) Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex全成分 |使用心得 成份 中文名称 概略特性 抗UV 粉刺 刺激 安心度 1.0 oz WATERAQUAEAU 无符合资料 ?Bifida Ferment lysate 比菲德氏菌, ... Methyl Gluceth-20 甲基葡萄糖20环氧乙烷, ... ?表面剂 ?保湿PEG-75 聚乙二醇-75 ?溶剂 ?保湿?Butylene Glycol 丁二醇, 1, ... ?溶剂 ?保湿?10Bis-PEG-18 Methyl Ether Dimethyl Silane 双-PEG-18 甲基醚二甲基硅烷 ?保湿?Arabidopsis Thaliana Extract 拟南芥提取?抗氧化?Tripeptide 三胜肽, 三肽-1 Ethylhexyl methoxycinnamate 桂皮酸盐, 4-甲氧基肉桂酸-2-乙基己基酯, ... ?防晒???00Lactobacillus ferment 乳酸桿菌发酵产物, ... Cola acuminata 苏丹可乐果 Retinyl Palmitate 棕榈酸维他命A, ... ?抗氧化?21Pantethine 泛硫乙胺 Caffeine 咖啡因 ?香料?Glycereth-26 甘油醇26, 甘油聚醚-26 ?保湿?Sodium RNA RNA钠 Squalane 角鲨烷 ?抗静电 ?保湿 ?抗氧化 ?柔润剂10Oleth-3 phosphate 油醇聚醚-3 磷酸酯 ?表面剂?Oleth-3 油醇 3, 油醇聚醚-3 ?乳化剂?52Oleth-5 油醇聚醚-5 ?乳化剂?Bisabolol 甜没药, 没药醇, ... ?镇静消炎?Choleth-24 胆甾醇聚醚-24 ?乳化剂?00Ceteth-24 鲸蜡醇聚醚-24 ?表面剂 ?乳化剂?Hydrogenated lecithin 氢化卵磷脂, ... ?乳化剂?Anthemis Nobilis 洋甘菊, 罗马洋甘菊, ... ?镇静消炎 ?美白20Sodium Hyaluronate 玻尿酸钠, 透明质酸钠, ... ?保湿?00Tocopheryl Acetate 醋酸盐维他命E, ... ?保湿?00Lecithin 卵燐脂, 卵磷脂, ... ?保湿 ?抗氧化 ?油性滋润 ?乳化剂Xanthan Gum 黄原胶, 三仙胶, ... TEA-CARBOMER 卡波姆-TEA盐 Trisodium EDTA EDTA-三钠 BHT 二丁基羟基甲苯, ... ?防腐剂?Phenoxyethanol 苯氧乙醇, 苯氧基乙醇, ... ?防腐剂?Methylparaben 苯甲酸甲脂, ... ?防腐剂?00Benzyl Alcohol 苯甲醇 ?防腐剂 ?溶剂?香料?CI 61570 绿色色料 ?色料?Yellow 5 FD&C 色料 黄色五号, ... ?色料?Red #4 FD&C 色料 红色四号 ?色料?
　　

　　一个椰子榨出这么多，超值！可加一倍的水稀释，还是会比买的浓！姑娘们，赶紧去做！
　　

　　

　　女人每天坚持吃一两个鸡蛋，皮肤会变好！前几天炒了黑芝麻，每天一把，还有枸杞重新坚持吃，吃段时间，看电视都清楚些！
　　

　　回复第107楼(作者:@马甲要减肥了+于+2013-09-01+17:34)
　　楼主，顶一个，我用了za的隔离，就是不知道买什么卸妆，现在在用屈臣氏的卸妆水，楼主能推荐一下吗，……
　　==========哇！你问对人了！屈臣氏有卖倍丽颜卸妆水，二百五十毫升，四十五，人称小贝德玛，不过每人肤质不同，不知道你用了会不会过敏长豆，我用卸得很干净。屈臣氏自家卸妆水没见过成份，不知好不好，但感觉没倍好。
　　你长豆可能和卸妆不彻底有关系！卸妆完一定要洁面，不然易长豆，屈臣氏有卖肌研极润洁面乳，氨基酸洁面，超温和，保湿！六七十元。每次碰见一家屈臣氏重复逛，里面产品太熟悉了！记住卸干净妆，卸妆后一定要洁面，豆才会消停，护肤尽量简单，豆好之前买支芦荟胶擦一擦。你的斑可能是防晒不够或卸妆不彻底引起，芦荟也淡斑！

　　

　　回复第107楼(作者:@马甲要减肥了+于+2013-09-01+17:34)
　　楼主，顶一个，我用了za的隔离，就是不知道买什么卸妆，现在在用屈臣氏的卸妆水，楼主能推荐一下吗，……
　　==========
　　这种天气室温放一两周应该没问题，你大胆尝试，仔细观察，说不定一个月都可以！蜂蜜本身是防腐剂，冬天时应该保存得更久！真的好喝！淡斑！

　　

　　我天生就瘦，一米六二点五，九十四斤左右，仗着怎么吃都不胖，仗着爱美爱得死，所以我总喜欢做好吃又养颜的！哈哈！以后有什么好吃的，一定通知大家！跟我吃绝对不长胖！
　　

　　今晚辣椒炒肉，蔬菜类聚萝卜叶维C含量最高，其次辣椒，怕长豆就不要吃尖细长的，买泡椒，甜椒，去籽，我都炒断生，炒肉，清炒，不用刀切用刀拍扁或手撕，更好吃。多吃辣椒多美丽，西红柿维C没得和它比！
　　

　　人活着不容易，尽量让自己各个方面过得舒坦些吧！你还在为洗碗发愁吗？你家里用的是立白，榄菊等洗洁精吗？把它换成蓝月亮茶清吧，感觉好天然，让你闻着浓郁的茶香享受并爱上洗碗！哈哈！蓝月亮亮白增艳洗衣液洗夏天的衣服也很惊艳哦！
　　

　　才喝下蜂蜜柠檬水服用葡萄籽维C，就要bb，一般都是早上，每天一次，每次两三分钟，甚至一分钟。所以无法理解那些半小时的，那我不崩溃去，今天天气微凉，秋天了，其实很美好的季节，爬山，游玩都很好。秋天若嘴巴干燥，吃红萝卜吧，皮肤干燥也可以吃，我妈只要嘴巴干吃一餐红萝卜，晚上或者第二天马上不干，她还说小时候见我脸红有点上火或嘴唇干时，炒菠菜给我吃了马上好。我现在也是最喜欢吃蔬菜，几天不吃就心烦，吃了马上神清气爽，都怀疑自己是兔子变的！前一两年有时甚至每晚吃红萝卜，吃得脸色红润啊！我吃什么都马上见效，太敏感了，红枣吃一周也马上脸色渐红。红萝卜对眼睛好大家都知道，家里有小孩的大人更要多做，由于感光，所以我都晚上吃，多放点油，它的营养是脂溶性的！再说一遍，秋天嘴唇皮肤干，多吃红萝卜和绿叶蔬菜，从根本解决问题，不然越擦唇膏越干！每晚我先涂橄榄油或维E，等吸收后再涂唇膏，才一周吧，我现在的嘴唇粉嫩地！还变小了！
　　

　　薏米，黑豆各一半，煮了做早餐吃，有豆不能放糖，虽难吃，但薏米真的很瘦脸，黑豆皮全是花青素，你还可加银耳，莲子等。不建议加红豆，感光变黑。
　　

　　再次强调，跟我吃绝不长胖，养颜的一定养生，养生的一定养颜，刚才吃了个石榴，猕猴桃，饭煮好了，中午只吃空心菜，只吃叶子，梗就算炒了也不会吃，节省油盐，扔了。叶绿素是植物绿色血液，我们用它清理我们的血液，单吃蔬菜营养不全面，没有蛋白质脸皮肤撑不住，本打算煎个蛋，可一个人吃不了那么多。减肥的一天吃一两个蛋更容易瘦。实在担心就喝豆浆嘛！豆浆机坏了，这周去修，三个月没喝了，皮肤差了点，喝了能让皮肤白，细腻，光洁！豆渣做脸，身体摩挲！
　　

　　给大家证明我真的不胖，这裙配的腰带都往下掉，我又不可能时刻鼓肚子，窘！昨天在别人家玩拍的！嘻嘻！这条裙花色有没有重口味，初买穿时讨厌死了，印度大妈裙，去单位，一同事说我怎么穿得象模特，另一个说我本来就是我们单位模特，一伯娘说我穿得像妖精，一个说我越来越年轻，一个说挺好看，我都晕了，是在安慰我吗？去超市一陌生大娘说：你这条裙好看，导购偷偷问另一导购：她是不是这地方的人？哈哈！这条重口味的裙在朵以买的，打折二百零三块，以前一直穿得小清新素雅，换口味，想着就算难看才两百块嘛！你们觉得难看吗？哈哈！
　　

　　

　　前面写了卸妆和洁面，接下来说说用过的水，不过至今还没找到一款中意的水，对水的要求就是不含酒精性价比高，超过一百觉得贵了点，两百多就觉得不值不划算。不能太贵，毕竟大部分是水，把银子省了用在精华上。
　　昭贵芦荟凝胶汁：很多版本都用过。都挺美白淡斑，但防腐不安全，会释放甲醛，最粗壮大瓶那个有点稀，效果一般，极品凝胶汁的最好用，保湿些，吸收快，后来不知是买到假的还是里面防腐刺激，有点长红胗子，后来一直没用！
　　肌研白润化妆水：一点都不美白，还变黑，不知是它还是乳的功劳，毛孔会变大。
　　佰草集新恒美紧肤化妆水：没一点紧肤效果，保湿一般，吸收慢，还涩！
　　兰芝臻白修护细肤水：涂上很快就干，要拍很多遍，搭配乳美白效果有的，特别最初用时，但是可能去角质，用完去专柜被导购说角质层薄。用它前都被说厚。
　　欧舒丹腊菊焕白莹润水：最坑姐的一款，含氯化钠，也就是盐，抹了马上搓出白皮，刺激！二百六啊！
　　真丽斯芦荟水：很保湿，一遍足够，二十块，四百毫升。
　　打算下次败金缕梅玫瑰水，配方简单又天然，便宜，只要九十八，也一大瓶！愁的是怎么把欧解决，涂身体心疼，涂脸刺激，真丽斯的就多做水膜耗掉，希望金缕梅是真爱。其实用屈臣氏蒸馏水拍很多遍很湿润！
　　

　　以前试过在昭贵水里加几滴蜂蜜，挺保湿，但容易贪心加多，就粘了。试过泡的玫瑰水作水，有点涩，没多大效果，茶水拍得挺光洁，洁面后丽丽倍尔化妆棉浸透牛奶擦脸，美白去角质，皮肤变软，最强悍就是新鲜石榴汁做化妆水擦脸，把一颗颗石榴放手心或化妆棉上压出汁，雅诗兰黛家石榴水都没它正宗。有美白提亮功效，两年前弄过，最近遗忘，今晚搞！
　　

　　再试试屈臣氏水加蜂蜜做水得了，可省好多钱买精华，哼哼！
　　

　　买太阳伞时百度了下，说是中央台做过一个节目，黑涤彩胶的最防紫外线，后来我买了把天堂黑涤彩胶三折晴雨伞，选购时把伞对着店内灯泡，没透一丝光线，这是我选太阳伞的秘诀！在太阳底下走，影子越深越防紫外线，这把伞影子确实黑。路过一个地摊卖伞处，蘑菇伞，铅笔伞对着灯光一看，天啦！像鱼网透着光！撑着我的伞走太阳下好安心！好想买把天堂蘑菇形状黑涤彩胶伞，可是没见有卖！那些伞边蕾丝或镂花的，珠光布的伞，我可不敢撑着行走在太阳下，我想下雨天也用这伞，虽说雨水影响它的防紫外线效果，但是用到来年夏天再换一把新的！或者另外多买一把专门雨天用，因为雨天一样有紫外线，虽说擦了防晒，可还是难免会有漏洞。嘻嘻！
　　

　　没人吱声，没动力写！呜呜！
　　

　　喝柠檬水还是薏米的原因？变白了！想变白除了这两还推荐这些：红枣和枸杞（白里透红）猕猴桃（白皙）菊花金银花（惨白）酸奶（透明白）豆浆（白而细腻）黄莲（治痘，退黄，败火后的白）还有很多能变白的，这些亲身体验过！黄莲这个最意外！
　　

　　:茶叶中的氨基酸对人体有好处，它在水温60℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破坏。茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来，若水温过高，茶的味道就过于苦涩了。因此，要想保持茶叶中的营养、味道和香气，人们沏茶的水温最好在70℃至80℃之间为宜。
　　

　　洗澡前卸妆洁面，不然热气使毛孔张开灰尘和妆吸收了难清理！洗澡前喝水弥补洗澡时流失的水份！超市开架沐浴露大多含SLES，SLS，很伤皮肤！以前用玉兰油弄得皮肤长豆！推荐资生堂可悠然美肌沐浴露（恬静清香型很好闻）虽说皂基配方，易冲洗，润，不擦体乳都可以！五十多块，有四五百毫升，超值，不过打算找款氨基酸配方的
　　

　　回复第129楼(作者:@萝莉爱黑巧克力+于+2013-09-04+09:20)
　　楼主快更！我好多护肤方法和你一样，每天都喝豆浆，每天都吃蜂蜜花粉，每天都吃GNC的VC和葡萄籽，……
　　==========哇！你是我的知音啊！感动！我今年才系统地专业地护肤啊！你这么早？！以后天山童姥！佩服得五体投地！我们的护肤理念怎么这么像哦！你也把你的好方法告诉我啊！有你的支持我会加油更！我对那款手霜喜欢得舍不得换，手变白，软，透明了一样哦！


　　

　　今天买了两把萝卜叶，共一块五。再次强调：萝卜叶是蔬菜里含维C最高，其次辣椒。大多数绿叶蔬菜清火，这萝卜叶更清火，口腔溃疡，牙龈肿痛，上火，吃了它效果好啊！有些人不喜欢它的涩，把它煮一遍，焯一遍再炒，可惜了。我怕把营养把维C弄没了直接炒！我炒任何蔬菜都先放猪油烧热，再加一点点水烧开，火大点，放蔬菜打四五个滚，放一点点盐，打四五个滚，出锅！不放味精，生抽，葱姜蒜！我喜欢原生态度恶劣原汁原味！我们家一直炒蔬菜放猪油，其他的都植物油。为什么？营养角度应该每餐动物油植物油三七比例，而猪油炒蔬菜比植物油炒得更软，香！不信你试试！而且猪油润肤保水，没见治疗皮肤搔痒类开的什么丸，都是写着猪油配制？！想减肥的自然而然不要吃了，其实我觉得吃了也没什么！
　　

　　防晒霜：暑假买的红色小瓶近江蔓莎五十倍防水用了有长豆嫌疑，同牌三十倍针对敏感肌用的搓泥，使劲搓得它吸收后满面油光。
　　

　　

　　接着说防晒：DHC物理防晒，反正我不太会记很清化妆品全名，红色那支，糊，闷啊！显白！最后扔了。
　　FANCL防晒隔离露30号：涂得泛白，有死角，晒得长小红点，不过上网用它隔离，肌肤不受任何影响，如果用别的防晒或隔离，下网洗脸就黄了！用过两瓶实在受不了泛白，以后买支只在家上网用！
　　安热沙小金瓶：初用口鼻周长小白刺，后没有，用FANCL卸两遍才安心，DHC卸两遍还糊。不过真的最防晒，只有明年夏天败支逛街或很大太阳用！
　　露得清细白焕彩防护乳三十倍：长豆，含二苯酮3。千万别买它家防晒，很多人用得脸烂。
　　资生堂白色包装系列：用过三支，不要防晒黑，面部精华防晒乳，干，白，面部身体用那款，酒精刺激得皮肤泛红，油。臻白那款会容易黑，不过有粉底功效，气色好。蓝色系列温和防晒乳：物理防晒，和FANCL一样白。
　　雅诗兰黛璀璨美白防晒霜：暑假用小样，含二苯酮3，不会买，油，润
　　现在还没找到一款满意的防晒，SOFINA的应该很好，可买不到，国庆打算入科颜氏五十倍，三十毫升三百多，性价比不高！感觉试过所有的都找不到合适的！姣韵诗和欧舒丹的美白防晒乳有死角，别买！
　　

　　辛苦了，手机打字，正一边抓枸杞嚼食，枸杞红枣我都干吃，煮了泡了破营养，又吃炒过的黑芝麻，韩国女生吃很多芝麻油，喝海带汤，这两对头发皮肤很好。
　　

　　08年左右枸杞十二三元一斤，现在好的五十，庆幸那时吃完又买，真的能让人白里透红，现奔三了，不行了。妈总打几个鸡蛋，撒一层枸杞加白糖蒸给我们吃，补身体。蒸瘦肉，排骨，鸡鸭，总放黄笈，有时加党参，你们可以试试，这两药材都补气是甜的，好吃！黄芨抗老，清除自由基！
　　

　　回复第136楼(作者:@我们之间半度微凉+于+2013-09-04+18:01)
　　回复第133楼，@pinkpigzhu
　　接着说防晒：DHC物理防晒，反正我不太会记很清化妆品……
　　==========我不太相信网上的，这个虽没用过，但一片好评，去买了用了别忘了告诉我！谢谢你的支持！


　　

　　你比我专业多了，我吃苹果不削皮，豆浆机也美的，你是连渣喝还是过滤，我只打黑豆，干打，我们走吃枸杞时间差不多！你肯定是个大美女！我一个人盖楼好累，大家都说些自己的经验！相互交流，要美一起美！
　　

　　今年暑假老妈腌制的辣椒酱，虽然还要一段时间味道才真正释放出来，今晚尝新油炸两勺，味道不错，很辣，过段时间，辣味减肉，微辣，更香！过年时妈用大饮料瓶装了送很多亲戚！
　　

　　回复第140楼(作者:@萝莉爱黑巧克力+于+2013-09-04+19:38)
　　说了那么多内调，我说外抹，也很重要。我连续用了三年的橄榄油和葡萄籽油了，都是食用级别的，每半年一……
　　==========
　　谢谢美女告诉我这么多，我本打算国庆买葡萄籽油涂脸和身体，用完手头卸妆产品改用它，那两款防晒听过好评，以后买，身体乳用欧舒丹玫瑰润肤乳，葡萄籽油排第二位，以后想把护肤全套换成法国有机牌子安悦。洗发水打算换成美国有机的天然之扉。你说的洗发水身体乳我一定会去看！我以前也只用物理防晒，喜欢抹天然的东西，过去一年多心急怕老才…你眼霜，精华，水，唇膏都用哪些？

　　

　　回复第143楼(作者:@萝莉爱黑巧克力+于+2013-09-04+22:34)
　　@pinkpigzhu+142楼+2013-09-04+20:33:40
　　回复第140楼(作……
　　==========资生堂防晒据说阻渗做得很好，可是为什么好用的都要添加酒精呢？又难卸！噫！你用理肤泉哪款，我想国庆败，手头近江蔓莎不防黑又不防老一样，据说物理防晒都有死脚，做唇膏的
　　方法我也知道，国庆败葡萄籽油单抹，对比橄榄油效果，橄榄油我以前买的特级初榨，伯爵的比其它的清爽。小甘菊的手霜，唇膏，身体乳都好心动，有没有用过，想把手头的用完，换有机的和这牌，你说的精华液我会去看。

　　

　　回复第145楼(作者:@萝莉爱黑巧克力+于+2013-09-05+13:59)

　　我用的是这款，我记得专柜价是295吧，不知道现在多少了。
　　【产品特点】
　　三重防晒机……
　　==========原来是这个啊！在专柜试过，不太记得了，会不会泛白，厚重？秋冬天用可以吗？其实我一直也是一年四季五十倍用得多，用其它倍数担心涂得不够份量达不大到指数值！国庆再去试这款或别的指数的，它们家好像还有防晒隔离吧，小支三十毫升？五月买过一
　　支五十倍身体用的薇姿，我把它擦脸，白，油，薰眼睛！薇和理都是欧集团，产品也很像！曼的花语手霜是真的好用啊，还有一半。我只晚上用，白天洗手太勤快！

　　

　　刚闺蜜网搜到：理肤泉特护清透防晒露的产品信息： 理肤泉又一科技突破,荣获 2005年 MarieClaire美容大奖等7 个国际大奖,超高的UVA防护指数,超薄的质地.Shaka Shaka 配方,质地超薄,不油腻,涂抹容易,用后感觉清新舒适,防水配方,效果持久,不生粉刺配方.含有MEXORYL XL.AB全效麦素宁滤光环,至高光稳定性,同时提供UVA/UVB全波长防护,并含理肤泉水温泉水抵御来自阳光所产生的自由及伤害,通过不生粉刺及高耐受性测试.低过敏性,不含香精配方,不含防腐剂,适合雷射,果酸美容术后脆弱皮肤防晒.适合对日光敏感,雷射,果酸美容术后脆弱皮肤防晒.预防黑斑或黑色素形成,需要高防晒效能的皮肤使用.化学加物理性防晒,清爽,无润色效果.UVB=SPF50+ ,UVA=ipd 100-ppd28.格外清爽不油腻,脸部及身体均适用.防水防汗设计.
　　

　　对安悦的免洗保湿卸妆乳和眼霜最期待。要等明年一月后才能把手头的用完，捉急！
　　

　　

　　碧柔深层净润卸妆乳的产品信息：+水洗式卸妆,温和洁净,如洗面奶般使用,适合卸除淡妆或粉底.+多元卸妆配方,轻松卸除毛孔内及肌肤纹理间的彩妆和污垢.+弱酸性水洗卸妆,温和不刺激,带给肌肤清爽的透气感.+卸妆同时洗脸,简单方便有效率.+适合卸除淡妆粉底等彩妆
　　一百五十毫升，五十九元，便宜！
　　

　　

　　小甘菊经典紧肤身体乳，据说真有紧致功效
　　

　　

　　兰侬眼霜，含矿脂，胶原蛋白，羊胎盘素，三十毫升超足，写着抗皱，不知道效果怎样，好像是新西兰的，用第五瓶牛油果中，要吐了！
　　

　　今晚橄榄油卸妆，先把油倒化妆棉上浸透擦拭脸，觉得费，直接滴脸上，我用雅的小棕瓶装的，无名指按摩，和FANCL卸妆油手感清爽度没区别.。水浸湿化妆棉擦掉再洁面，洁面后笑起来不像用卸妆油有干纹，润些，当然洁净感没卸妆油那么强。今天卸的是不白不防水防汗不厚重敏感肌用的温和防晒，不知道用那些高倍数防晒时还能不能卸干净，不知明天会不会爆豆
　　

　　正做海藻面膜，南雪甘油，明园枣花蜜，屈臣氏蓝瓶水兑好后加海藻，把海藻团拿出来两手抡成薄饼样，贴脸，鼻孔眼睛处挖洞，海藻面膜做了近五年了，会一直做下去！用国品牌海藻！美白补水！
　　

　　回复第155楼(作者:@苹果里的虫虫2009+于+2013-09-05+21:57)
　　@pinkpigzhu+96楼+2013-09-01+16:57:58
　　回复第94楼(作者:……
　　==========谢谢支持！愿你貌美如花，艳压天下无敌手！


　　

　　昨晚橄榄油卸妆没冒豆，海藻面膜效果也很好，水，通透，以前用纯水，丝瓜水，芦荟水兑了做，都没有昨晚加蜂蜜甘油效果好！今早的皮肤润如玉！没一点干纹！还是天然自制好，着急要把手头的用完。早上洁面可以用纯牛奶调面粉，抹脸上像用洗面奶一样洗，打圈。坚持一周，白净光洁！这个方法是有一次忘带洗面奶，情急之下逼出来的，面粉有去油功效，不知你们家有没有用煮面条的汤洗碗，我妈经常这样，不要放洗洁精，用面汤洗得滑溜溜地干净，或者直接放把面粉也能把碗洗干净，脸上的油更不在话下，而且它还有美白功效，比薏米粉，七白粉还美白。还粘出毛孔里的脏东西，我从此那次之后再没用过，当时是自拍才发现效果惊艳。以后坚持，我要天然，我要自制，我要省银子！
　　

　　今天皮肤太好了，年轻了几岁，是海藻给皮肤补了水才眼睛变大，苹果肌归位了吗？还是橄榄油卸妆的原因？总之，神采奕奕啊！
　　

　　回复第158楼(作者:@红配绿的爱情+于+2013-09-06+14:01)
　　楼主，离你这么近，我也比较喜欢天然的护肤品，但是，嘿嘿，我比较懒咯，脸上还有斑点了，能说下下你早……
　　==========橄榄油我一般眼部护理完涂一层，顺带睫毛，会长长，晚上涂唇膏前涂一层，吸收后再唇膏，白天也是，脸部是用完所有护肤品再涂抹，放最后是因为它油，以防阻止其它护肤品吸收。皮肤第二天会比没用时看起来润，软，其实可以单独做脸部按摩，很少试，国庆败了新橄榄油再试。用它卸妆参照前面写的。葡萄籽油还没用过，国庆败后再写心得，它抗氧化，抗下垂，防皱，含花青素嘛！秋冬季节正是适合用这些油类的时候。斑点要内调外养，防晒，多贴黄瓜片，美白又补水，海藻也是。面粉，酸奶，荷花花粉，珍珠粉…这些随你搭配调成面膜可淡化。芦荟汁当化妆水用，或做化妆水面膜。说这么多不如推荐你一个网站：爱美网。里面自制面膜，淡斑，橄榄油用法太多又实用！

　　

　　给大家推荐中央十台健康之路节目，下午六点首播，早上中午重播，养颜就要养生，这个节目比别的养生节目更贴近生活，通俗易懂，专业性针对性强，日常疾病的治疗预防方方面面都有讲到，不重复，有时讲到药材类，还有教自制面膜，比如蛋清珍珠粉这类讲过，当场示范。我妈很喜欢养生，她最喜欢看这节目，她每天做笔记，很厚了！这节目比北京台那个养生堂做得好，我小时候看得最多的就是杂志《家庭养生》，家里只订了这个，以前我一年难得感冒，就算感冒也食疗不吃药，流下鼻涕，不烧不头疼就好，现年纪大了，没那么轻松了。希望每个人都健康快乐，我是身体不太好才那么注重养生！
　　

　　打错了，上面说到的是《家庭医生》杂志
　　

　　最喜欢宋慧乔的颜，还有李英爱，她们的皮肤都好好，中国的女明星比较喜欢范冰冰，不是最喜欢，因为宋和李是我最喜欢的。以前在学校见过的韩国男生相对中国男生都高大些，背个背包好有活力，皮肤像女生的，白嫩！韩国女生有的好有的普通。感觉韩国男生更懂浪漫些，韩国女生吃小半碗饭，她们不饿吗？有次走我前面两韩国女生逛街回去，看她们提好累以为好重，帮忙一提，两个手指勾起都提得动，吃那么一点有力气才怪，和中国女生必输，我也不是哈韩，看到的也是不超二十个韩国人哈！学习他们多吃芝麻油和海带就可以了！韩货只用过兰芝，梦妆用小样感觉很烂。
　　

　　兰芝的睡眠面膜打八十分吧，五月开封才用四分之一，冬天自制面膜麻烦又冷，留着冬天用，有时很累或没时间折腾时才敷它。敷厚点第二天脸饱满水润些，薄了就不明显。以前版本含酒精，现没有了，天然成份很多，防腐也温和，它家草莓酸奶面膜挺不错，好闻，要洗，比补水款滋润，第二天皮肤通透，润。感觉它家美白系列追求通透，可能像大长今那种。
　　

　　听说护肤品开封后三个月最有效，一般用完一种才开封新的，家里好多小样啊，去年领十四套自然堂中样，没买它家产品，免费发放的，雪域精粹系列，水含酒精，其实使用感挺好，送了很多给别人。剩下擦身体！乳也含酒精好像，霜好油，隔离霜不自然，比较清爽，反正我这么老了用这些基础系列抗不住！对自然堂，美素，丸美，泊莱雅这类真的无感。
　　

　　回复第165楼(作者:@kawayibob+于+2013-09-06+20:02)
　　帮顶~~~~~~~~~~~···
　　==========
　　祝你童颜不老哈！谢谢支持！

　　

　　在线阅读佐伯千津的《美肌革命》，这么好的美丽一起分享才够姐们！
　　。?第三章?每日的美肌护理?日间是预防?日间皮肤处于紫外线，空调，烟尘的笼罩里，减缓外界刺激是我们护理的主要目标。?首先，对着镜子检查一下皮肤，想一想今天自己要做的事情，用有针对性的护理品。为了提高护理品的渗透，防止化妆的溶化速度，几乎在用每一样护理品的时候，我都是用手温护理的。出汗的时候，也是用湿润的棉片轻轻的按压面部，这样的话，一天也不用补妆。?日间护理的顺序?1?洁面?洁面剂充分起泡，用泡末包住皮肤清洁。基本佐伯硫是清晨不用洁面剂。?2?化妆水?用手也没关系。希望皮肤状况更好的时候用LOTION?MASK3分钟。?3?美容液?可以根据皮肤的需要更换美容液。基本我使用容易渗透的类型。要有意识的给真皮补充营养。?4?乳液或者面霜?乳液和面霜可以帮助吸取的营养更好的存留在皮肤内部。?5?下地面霜?含有VC指数或者有美白效果的面霜。根据自己的需要使用。?6?粉底?30岁以后推荐乳液或者CREAM的粉底。由于和皮肤的亲和力比较好，所以不容易脱妆。?关于是否要用乳液或者CREAM的粉底，可以看自己的皮肤。但是一定要用BASE，因为BASE可以让粉底更服帖，而不是一层粉挂在皮肤上的感觉。要是皮肤总出状况的人，建议你买个紧急护理BASE，這個AYURA有，可以瞬时间平滑一切有问题的皮肤。我自己认为以现在BASE和粉饼的技术，在皮肤过的去的时候，不用液体的都无所谓。尤其是夏天太麻烦了。?夜间是恢复?夜间是给疲劳皮肤“减压”的时刻。?首先用棉签，棉片完全卸妆。接着用化妆水，美容液等给予皮肤营养。?基本的一周一次的角质护理，紫外线照射后的美白的美白护理等，根据皮肤的状况在晚上给皮肤特殊的护理。?夜间护理顺序?1?卸妆?30岁以后的推荐乳液或者面霜的卸妆用品。唇和眼周用专用的卸妆品，早最初处理。?2?洁面?如果卸妆已经很完全，只用温水就可以了。?3?角质?约10天一次，
　　

　　期的使用角质洁面用品。可以和普通洁面1比一混合使用，减少刺激感。?4?化妆水?LOTION?MASK。上面可以覆盖保鲜膜，增加滋润度。LOTION?MASK之后会发现美容液的渗透性相当好。?5?美容液?可以根据皮肤的状况使用。?6?乳液或者面霜?充分利用双手的手指和指腹，手心，让营养渗透并锁住已经吸收的养分。?特别护理?在这样的日子，用“暖”护理放松皮肤?冷风刺骨的冬天，长时间的在冷房下，生理中时的寒性体质反应，精神压力过大的时候?1.卸妆,洁面?2.热毛巾缚面?3.利用蒸汽让毛孔打开,之后可以把后头部放浸在水里?4.在冰冷的皮肤恢复正常状态的时候,做LOTION?MASK?5.按摩?6.美容液,可以同时使用两种?7.保湿度很高的面霜?在这样的日子，用“冷”护理镇静皮肤?长时间的在高温的环境里，从早到晚一直在运动，脸部发红，总出汗，有很生气的事情?1.?卸妆,洁面?2.?冷毛巾缚面?3.?在皮肤降温以后,用喷雾沿着肌肉走向给予皮肤水分.也可以采用从额头滴流的方法.?4.?把冰用毛巾或者保鲜膜包好,按压皮肤?5.冰的LOTION?MASK?6.美白面膜?7.美容液?8.乳液或者面霜.?第四章?意外问题的完全对策?预防和修复?不管多美丽的礼服，都要根据个人的身材来选择，长满脂肪的身体，肯定不能让礼服的“美发”挥出来。?“表皮是皮肤天然的礼服”，和礼服一样，仅仅在表皮使用高级面霜，对于让表情产生立体感的筋肉，身体的健康状况置之不理，用什么都没意义。?护理常常被人理解为是尽量的护理表皮，而我要的是整体效果，也就是“肌肤”和“筋肉”。?A?从身体的内部进行改善?矿泉水，蔬菜，水果是每天必不可少的。其次为了美丽的皮肤，特别要注意VC和VE，还有钙的摄取。?B?表皮的护理?卸妆，化妆水，祛除古老角质，保持皮肤的柔软和洁净。?C?深层的荣养?浸透真皮的美容液，美白，骨胶元，弹性纤维等有针对性的使用。?D?筋肉的锻炼?不使用的筋肉就会老化，特别是眼周和脸颊很容易松弛和产生皱纹，要有意识的运动面部筋肉。?斑点?简单的解释斑是两种，从深层和在表皮的。斑的产生原因复杂。例如紫外线，精神压力，疾病，豆子等。不管是哪种，产生了斑斑，我们都不要放弃，坚持不懈的护理，斑斑总是会变淡的。?但是，预防才是最重要的。首先就是UV，出门就要用UV护理。并且有耐心的运动面部筋肉，促进新陈代谢。?A?尽量裂开嘴笑，注意动作要慢点，停留5秒，嘴角要有意识的抬起，然后恢复原状。3次?1?真皮型斑斑?LOTION?MASK?+?美白面膜?+?VC面膜?真皮型斑深浓的斑，要用三段面膜来进行护理。先用LOTION?MASK打通通往真皮的道路，再用美白面膜排除黑色素，接着用VC面膜控制黑色素。?2?表皮型斑斑?LOTION?MASK?+?美白面膜?皱纹?防止眼部松弛和皱纹的眼轮肌运动。?A?好象要闭眼那样，眼睛眯成一条缝，不是眯眼那样纵纵着眼睛啊，上眼皮要稍微用点力气。5秒返回。3次?暗淡?除了睡眠等原因，要注意盐份的摄取。?1?全体的暗淡?因为化妆品引起的皮肤暗淡可以用卸妆品来处理。在卸妆之后，用湿润的棉片，把脸上的污物擦掉。注意在化妆的时候，化妆工具不要过分的摩擦皮肤。?2?部分性暗淡?美白面膜和注意VC的使用和摄取?3?黑眼圈?注意淋巴按摩和盐份的过量摄取。?第五章?最完美的紧急护理?一晚年轻10岁的护理?1?洁面以后用LOTION?MASK?2?CREAM的淋巴按摩?3?热毛巾缚面5分钟左右?4?水喷雾?5?美容液?6?营养面霜或者乳液?7?早上起来，做冷的LOTION?MASK?早上美肌的秘密?1?LOTION?MASK?2?冰冻的毛巾?3?美白MASK?4?美容液?5?CREAM?付?佐伯式肌诊断?你是春夏肌肤还是秋冬皮肤？?春夏肌肤?1?额头，小鼻，下巴毛孔明显?2?容易脱妆?3?容易出油?4?容易发痘痘?5?纹理粗糙?6?眼周，唇周皱纹明显?7?T区出油?8?虽然是油性皮肤，但是干燥?9?不规则皱纹?10?没有透明感，不水灵?秋冬肌肤?1?皮肤角质发硬?2?浮妆?3?眼周有细小的皱纹?4?皮肤很薄?5?皮肤比较白?6?虽然很滋润，但是不够柔软?7?缺乏弹性?8?下巴周围不平滑?9?脸颊发红，或者容易红，紫?10?夏天一结束，皮肤马上变干燥?春夏型皮肤的护理品选择?皮肤水分不足，皮脂比较旺盛。特别在春天和夏天容易出现问题。经常过度洁面，护理重点放在控油，清洁上，而忽略了保养护理。护理重点应该转化为水分和油份的平衡上。?春天的早上?1?洁面?JEELY型?2?LOTION?美白型?3?美容液?VC型?4?乳液或者面霜?UV?春天的夜间?1?洁面?卸妆的话，用MCC型?2?LOTION?美白型?3?美容液?VA乳液型?4?乳液或者面霜?，或者用3代替?夏天的早上?1?洁面?美白型?2?LOTION?美白型?3?美容液?VC型?4?乳液或者面霜?UV?夏天的晚上?1?洁面?卸妆用JEELY型?2?LOTION?美白型?3?美容液?VC型?4?乳液或者面霜?，或者美白型?秋天的早上?1?洁面?JEELY型?2?LOTION?美白型?3?美容液?VC型?4?乳液或者面霜?，或者美白型?UV?秋天的晚上?1?洁面?MOUSSE型?2?LOTION?可以收缩毛孔的，弹性的，都可以。?3?美容液?保湿型?4?乳液或者面霜?，保湿系乳液?冬天的早上?1?洁面?MOUSSE型?2?LOTION?可以收缩毛孔的，弹性的，都可以?3?美容液?保湿型?4?乳液或者面霜?，保湿系乳液?冬天的晚上?1?卸妆的话用CREAM?2?LOTION?保湿型?3?美容液?保湿型?4?乳液或者面霜?，保湿系乳液?秋冬型皮肤的护理品选择?水分和油份的都比较欠缺。容易干燥，有小皱纹，尤其是在秋冬的时候。?春天的早上?1?洁面MOUSSE?2?保湿LOTION?3?保湿系美容液?4?乳液或者面霜?春天的晚上?1?EMULSION《乳液》性卸妆品?2?保湿LOTION?3?保湿系美容液?4?乳液或者面霜?夏天的早上?1?洁面?JEELY型?2?保湿美白LOTION?3?VC入保湿性美容液?4?乳液或者面霜，美白乳液或者面霜?夏天的晚上?1?洁面?卸妆乳液?2?保湿LOTION?3?保湿性美容液?4?乳液或者面霜?秋天的早上?1?FOAM洁面?2?保湿LOTION?3?AGE对策美容液?4?乳液或者面霜，AGE对策乳液或者面霜?秋天的晚上?1?CREAM卸妆?2?保湿LOTION?3?保湿性美容液?4?乳液或者面霜，AGE对策乳液或者面霜?冬天的早上?1?MOUSSE洁面?2?保湿LOTION?3?LIFT美容液?4?乳液或者面霜?冬天的晚上?1?卸妆CREAM?2?保湿LOTION?3?LIFT美容液?4?乳液或者面霜，高密度面霜?春夏皮肤护理POINT:?1。协调水分和油分的平衡，不要过多的去除皮脂?2。夏天要特别重视角质的护理?3。推荐使用粉状的美白洁面产品?4。每隔3天做一次面膜?5。使用美白化妆水?6。建议使用还有VC的精华液?秋冬肌肤护理POINT：?1。要彻底强化保湿，不要光使用清爽的化妆品?2。使用保湿的美白化妆水?3。使用保湿霜?4。可以代替3涂抹两遍乳液?5。使用乳状卸妆产品?（她从来不使用油妆卸妆产品的哦！）?6。坚持使用含VC的精华液?
　　

　　30岁是眼部保养的关键阶段，坚守住眼部这块重要阵地，减缓皱纹和眼袋的出现，才能留住青春健康的容颜。有些人兢兢业业地用面膜、精华、面霜保养脸部皮肤，却只在眼部涂抹一层眼霜了事，这样未免对容易泄密的眼部皮肤不够重视，搭配使用眼部精华液和眼膜，才能给眼周肌肤最完善的呵护。　　眼霜眼部护理之主旋律　　有个女星说过一句让人记忆犹新的话：饭可以不吃，眼霜却不能不用。在所有眼部护理品中，眼霜是最基础，也是最不可缺少的保养品，就像乐曲的主旋律一样贯穿于眼部护理之中。相信在绝大多数30岁女人的梳妆台上，都有一瓶眼霜。但你用的眼霜适合你吗?你涂眼霜的按摩手法正确吗?用什么眼霜才能不起脂肪粒?我们邀请专家为你答疑解惑。　　“今年30岁，是不是该换一瓶抗皱眼霜了?”　　如果你还在通过年龄判断使用什么护肤品，那就真要好好补补课了。使用哪种眼霜，取决于我们的肌肤年龄和肌肤问题。常见的眼霜有口者喱、乳液和乳霜三种质地。它们的清透度、营养含量不同，解决的问题也各不相同。　　口者喱质地的眼霜最清透，不含油分，如果希望淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿或是解决眼部干纹，口者喱是不错的选择。　　乳液质地的眼霜营养成分比较丰富，质地相对轻薄，主要功能以防止老化，缓解细纹为主。　　乳霜质地的眼霜营养最丰富，质地最厚重，功效也指向更难解决的眼部问题——眼部皱纹。　　Tips干纹?细纹?还是皱纹?　　上面提到了干纹、细纹和皱纹，你知道自己眼周的纹路属于哪种纹吗?　　干纹：做表情的时候出现在眼部的纹，纹路密集、平行。细纹：在没有表情的时候隐约可见。皱纹：纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾。 “我的肤质偏油，天气热的时候是不是该用清透的啫哩?”　　这种想法可是对眼部皮肤的误解。眼部皮肤非常薄，没有油脂腺，不会因为天气热或肤质偏油就分泌更多的油脂。市场上有适合各种肤质的乳液和乳霜，却没有针对不同肤质使用的眼霜，就是这个原因。我们不应该根据季节或肤质，而应该根据眼部的问题来选择眼霜。即使是油性皮肤，如果你的眼部已经出现细纹，就应该用乳液质地的眼霜。　　“脂肪粒!脂肪粒!还是脂肪粒!”　　脂肪粒的问题可谓老生常谈，可谈了这么久都没有被彻底解决掉，以至于一些容易长脂肪粒的人无奈之下放弃了眼霜。其实我们不该放弃眼霜，找到长脂肪粒的原因才最重要。　　引起脂肪粒的原因有很多，首先要考虑是不是眼霜过于营养，如果你的眼部刚刚出现细纹就用上了最厚重的抗皱眼霜，的确容易导致脂肪粒。　　不要为了给眼部更多的滋养就增加眼霜的用量，营养成分无法吸收是长脂肪粒的另一个原因。　　用面霜时小心不要带到眼部，眼部皮肤非常薄，吸收不了质地相对厚重的面霜，会导致脂肪粒。　　眼周皮肤因为干燥等原因有微小的创口，皮肤自行修复的过程中也可能出现脂肪粒。眼部干燥的人可以先用清透的口者喱为皮肤补水，缓解干燥的状况后再使用其他功能的眼霜。　　紫外线的照射可能使眼部细胞发生突变，产生脂肪粒。所以白天最好选择一款有SPF值的眼霜。
　　

　　30岁是眼部保养的关键阶段，坚守住眼部这块重要阵地，减缓皱纹和眼袋的出现，才能留住青春健康的容颜。有些人兢兢业业地用面膜、精华、面霜保养脸部皮肤，却只在眼部涂抹一层眼霜了事，这样未免对容易泄密的眼部皮肤不够重视，搭配使用眼部精华液和眼膜，才能给眼周肌肤最完善的呵护。　　眼霜眼部护理之主旋律　　有个女星说过一句让人记忆犹新的话：饭可以不吃，眼霜却不能不用。在所有眼部护理品中，眼霜是最基础，也是最不可缺少的保养品，就像乐曲的主旋律一样贯穿于眼部护理之中。相信在绝大多数30岁女人的梳妆台上，都有一瓶眼霜。但你用的眼霜适合你吗?你涂眼霜的按摩手法正确吗?用什么眼霜才能不起脂肪粒?我们邀请专家为你答疑解惑。　　“今年30岁，是不是该换一瓶抗皱眼霜了?”　　如果你还在通过年龄判断使用什么护肤品，那就真要好好补补课了。使用哪种眼霜，取决于我们的肌肤年龄和肌肤问题。常见的眼霜有口者喱、乳液和乳霜三种质地。它们的清透度、营养含量不同，解决的问题也各不相同。　　口者喱质地的眼霜最清透，不含油分，如果希望淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿或是解决眼部干纹，口者喱是不错的选择。　　乳液质地的眼霜营养成分比较丰富，质地相对轻薄，主要功能以防止老化，缓解细纹为主。　　乳霜质地的眼霜营养最丰富，质地最厚重，功效也指向更难解决的眼部问题——眼部皱纹。　　Tips干纹?细纹?还是皱纹?　　上面提到了干纹、细纹和皱纹，你知道自己眼周的纹路属于哪种纹吗?　　干纹：做表情的时候出现在眼部的纹，纹路密集、平行。细纹：在没有表情的时候隐约可见。皱纹：纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾。 “我的肤质偏油，天气热的时候是不是该用清透的啫哩?”　　这种想法可是对眼部皮肤的误解。眼部皮肤非常薄，没有油脂腺，不会因为天气热或肤质偏油就分泌更多的油脂。市场上有适合各种肤质的乳液和乳霜，却没有针对不同肤质使用的眼霜，就是这个原因。我们不应该根据季节或肤质，而应该根据眼部的问题来选择眼霜。即使是油性皮肤，如果你的眼部已经出现细纹，就应该用乳液质地的眼霜。　　“脂肪粒!脂肪粒!还是脂肪粒!”　　脂肪粒的问题可谓老生常谈，可谈了这么久都没有被彻底解决掉，以至于一些容易长脂肪粒的人无奈之下放弃了眼霜。其实我们不该放弃眼霜，找到长脂肪粒的原因才最重要。　　引起脂肪粒的原因有很多，首先要考虑是不是眼霜过于营养，如果你的眼部刚刚出现细纹就用上了最厚重的抗皱眼霜，的确容易导致脂肪粒。　　不要为了给眼部更多的滋养就增加眼霜的用量，营养成分无法吸收是长脂肪粒的另一个原因。　　用面霜时小心不要带到眼部，眼部皮肤非常薄，吸收不了质地相对厚重的面霜，会导致脂肪粒。　　眼周皮肤因为干燥等原因有微小的创口，皮肤自行修复的过程中也可能出现脂肪粒。眼部干燥的人可以先用清透的口者喱为皮肤补水，缓解干燥的状况后再使用其他功能的眼霜。　　紫外线的照射可能使眼部细胞发生突变，产生脂肪粒。所以白天最好选择一款有SPF值的眼霜。
　　

　　30岁是眼部保养的关键阶段，坚守住眼部这块重要阵地，减缓皱纹和眼袋的出现，才能留住青春健康的容颜。有些人兢兢业业地用面膜、精华、面霜保养脸部皮肤，却只在眼部涂抹一层眼霜了事，这样未免对容易泄密的眼部皮肤不够重视，搭配使用眼部精华液和眼膜，才能给眼周肌肤最完善的呵护。　　眼霜眼部护理之主旋律　　有个女星说过一句让人记忆犹新的话：饭可以不吃，眼霜却不能不用。在所有眼部护理品中，眼霜是最基础，也是最不可缺少的保养品，就像乐曲的主旋律一样贯穿于眼部护理之中。相信在绝大多数30岁女人的梳妆台上，都有一瓶眼霜。但你用的眼霜适合你吗?你涂眼霜的按摩手法正确吗?用什么眼霜才能不起脂肪粒?我们邀请专家为你答疑解惑。　　“今年30岁，是不是该换一瓶抗皱眼霜了?”　　如果你还在通过年龄判断使用什么护肤品，那就真要好好补补课了。使用哪种眼霜，取决于我们的肌肤年龄和肌肤问题。常见的眼霜有口者喱、乳液和乳霜三种质地。它们的清透度、营养含量不同，解决的问题也各不相同。　　口者喱质地的眼霜最清透，不含油分，如果希望淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿或是解决眼部干纹，口者喱是不错的选择。　　乳液质地的眼霜营养成分比较丰富，质地相对轻薄，主要功能以防止老化，缓解细纹为主。　　乳霜质地的眼霜营养最丰富，质地最厚重，功效也指向更难解决的眼部问题——眼部皱纹。　　Tips干纹?细纹?还是皱纹?　　上面提到了干纹、细纹和皱纹，你知道自己眼周的纹路属于哪种纹吗?　　干纹：做表情的时候出现在眼部的纹，纹路密集、平行。细纹：在没有表情的时候隐约可见。皱纹：纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾。 “我的肤质偏油，天气热的时候是不是该用清透的啫哩?”　　这种想法可是对眼部皮肤的误解。眼部皮肤非常薄，没有油脂腺，不会因为天气热或肤质偏油就分泌更多的油脂。市场上有适合各种肤质的乳液和乳霜，却没有针对不同肤质使用的眼霜，就是这个原因。我们不应该根据季节或肤质，而应该根据眼部的问题来选择眼霜。即使是油性皮肤，如果你的眼部已经出现细纹，就应该用乳液质地的眼霜。　　“脂肪粒!脂肪粒!还是脂肪粒!”　　脂肪粒的问题可谓老生常谈，可谈了这么久都没有被彻底解决掉，以至于一些容易长脂肪粒的人无奈之下放弃了眼霜。其实我们不该放弃眼霜，找到长脂肪粒的原因才最重要。　　引起脂肪粒的原因有很多，首先要考虑是不是眼霜过于营养，如果你的眼部刚刚出现细纹就用上了最厚重的抗皱眼霜，的确容易导致脂肪粒。　　不要为了给眼部更多的滋养就增加眼霜的用量，营养成分无法吸收是长脂肪粒的另一个原因。　　用面霜时小心不要带到眼部，眼部皮肤非常薄，吸收不了质地相对厚重的面霜，会导致脂肪粒。　　眼周皮肤因为干燥等原因有微小的创口，皮肤自行修复的过程中也可能出现脂肪粒。眼部干燥的人可以先用清透的口者喱为皮肤补水，缓解干燥的状况后再使用其他功能的眼霜。　　紫外线的照射可能使眼部细胞发生突变，产生脂肪粒。所以白天最好选择一款有SPF值的眼霜。
　　

　　含有激素的护肤品品牌列表大家可以去查这个网站https://tuoshuiba-image.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/system/tybbs/chs/ SKII玉兰油（我接触的MM里，不下30个是被它害的）欧泊莱敏婷强生旁氏高丝白大夫（我接触的MM里，不下30个是被它害的）枚林凯（我接触的MM里，不下20个是被它害的）军献益肤霜（我接触的MM里，不下20个是被它害的）美素（我接触的MM里，不下10个是被它害的）一清堂（中药抗敏，其实是大大的激素）依琳娜（我接触的MM里，不下10个是被它害的）维胺酯维E乳膏（我接触的MM里，不下10个是被它害的）邦定美肤霜（我接触的MM里，不下10个是被它害的）但还有很多MM仍在坚持使用艾文莉妖精水自然堂显陈粉刺净、泽平安安洗面奶羽西眼霜（致敏）婵真雅芳李医生（我就是被它害的，用了2年多555555555）羽西眼霜（致敏）可伶可利欧莱雅美白自然美如新倩碧水磁场A(宛如新生的那个)克丽缇娜美容院的号称纯天然的产品臻美的另一品牌 医之泉电视直销中的绝大多数美容产品低档美容院中的护肤产品都含有激素。★ 含有违禁物质的顶级品牌：SK-II、倩碧、兰蔻、迪奥、雅诗兰黛被香港标准及鉴定中心查出含有铬、钕等违禁物质——这两种重金属不仅会引发过敏性皮炎、湿疹，不小心吸入的话还会导致肝脏损害。有发黑反映的化妆品有：美宝莲的3d ★★★★★（剧毒哇！！！）美宝莲的24k ★★★★★（剧毒哇！！！）美宝莲的水晶璀璨 ★★★★（劲毒哇！！）美宝莲的果冻唇彩 ★★★ （超毒！！）美宝莲的恒莹全天候粉底液★★★★★（剧毒哇！！！）玉兰油的美白防晒保湿霜、露（进口装、国产装）★★★★★（剧毒哇！！！）旁氏的double white（双重美白日本原装）★★★★★（剧毒哇！！！）优姿婷（lumene）遮暇膏 ★★★★★（剧毒哇！！！）可伶可俐清透净白润肤霜、露★★★★★（剧毒哇！！！）不合格美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色玫琳凯护手霜玫琳凯嫩肤防晒乳玫琳凯艳阳防晒乳欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色高丝~~斑干净、国药祛斑、由美、春之尚、金芦荟、肤美奇祛斑美白霜、采妮雅特级美白消斑霜、佰菲佰美祛斑霜、美大夫特效美容祛斑霜、柳之春消斑霜、女人堂美颜祛斑霜、碧丽雅美白祛斑霜、采妮雅美白消斑霜、韵牌祛斑霜、由美回春素祛斑霜、秋田秀祛斑霜、百消斑、美津植秀祛斑膏、活肤祛斑霜。。。。都是汞含量严重超标：用的时候很干净的，像鸡蛋剥了壳一样；但皮肤的性质已经改变了，会在不知不觉中加速皮肤细胞的衰亡，导致皮肤老化及色素异常。。。。
　　

　　佐伯千津说卸妆后无需洁面，可有的专家又说要，有说芦荟防晒，有说芦荟吸收紫外线白天不要用，晕拉！到底要怎样？
　　

　　转发：
　　大概2、3年前吧。在书店第一次看到佐伯千津的《美肌革命》后，觉得还挺有意思的，因为本人偏好日系“繁杂”、系统的护肤理念和手法。所以对佐伯老太很有好感。后来陆陆续续，她出的中文版，我全部买齐了。但是翻看之后，我发觉几本书的核心就是以佐伯式独创化妆水面膜+保鲜膜贯穿的。内容很稀疏，我发觉日系美容大师的书，基本都是很稀疏，没什么很密集的内容。昨天闲来无事，翻出来看了看。发现佐伯老太的护肤理念，实在不能苟同。列举出来，望各位前辈们一起讨论一下...感觉佐伯老太的很多护肤观点都是彻彻底底的奶奶级方法，一点也不科学！带有一些固执和习惯。就好像奶奶级的人，喜欢用头油和花露水、香粉装扮自己一样，虽然不科学，但是已经成了自己一直以来的习惯和装扮.1.佐伯老太“独创”的保鲜膜面膜法，称其可以一夜变回婴儿肌，豆腐肌.....我觉得化妆水面膜加保鲜膜。充其量只能暂时增加皮肤角质层的含水量，不可能彻底改善肤质吧？在《美肌有道》那本书内，据说很多读者因为这个“化妆水面膜”，肤质翻天覆地的变化，无不感激佐伯老太.....我在想化妆水面膜配合暖暖的幸福感，难道比果酸和A酸还来的有效果？？2.排放肾上激素的方法，这个更BH....佐伯老太推荐的方法就是幻想跟电视里的帅哥谈恋爱..佐伯老太的丈夫去世很多年，她说自己没有想过再婚，但是她一点也不寂寞。她的方法就是幻想跟电视里的帅哥谈恋爱，享受一刹那的激动心情.......还有每天化妆的时候，暗示自己要变得更漂亮，吃东西的时候要口口都带着幸福感......感觉看过日剧的人都知道，日本人很喜欢什么“幸福感”“加油加油”“要幸福”这种鼓励人心的话....但是也许我是个粗人，总觉得这种心情，虚无缥缈...不如喝杯咖啡来的实际......3.《佐伯千津的美容课》中，速效美白面膜，这个彻彻底底雷疯了我。说是晚上洗完脸上。做个化妆水面膜，之后涂上大量的防晒霜（要不含紫外线吸收剂），你们没看错，晚上涂大量防晒。她的意思应该是说要用物理防晒？然后涂上巨厚的物理防晒后，盖上保鲜膜。N分钟后，吸收的差不多了，擦掉多余的，之后上精华液和面霜常规保养.，最后睡觉！.....这.............我实在不能想想防晒霜后上精华和面霜是怎么一种感受，还有带着厚重的物理防晒霜睡觉，难道不毁皮肤么？4.佐伯独家小秘密！这个也极其不科学。她的秘诀就是把粉底、底液（应该就是隔离）、防晒。混合在一起。之后随身携带！书里这么说道“有人问把不同的产品混合在一起，没关系吗？其实这些都是涂在脸上的东西，混合在一起没关系。而且可以降低每个产品带来的刺激...从而起到更好的护肤效果。这样同时抵御紫外线、保湿、改善肤色///" 我想说这几个产品难道是智能的么？会自觉到达自己的岗位上？？首先防晒霜就完全稀释了，她主张只用SPF15的防晒，那稀释成了3分之一，抛开厚度。还能剩下多少抵御紫外线的功能？还有底霜完全可以PASS掉。改善肤色和隔离紫外线，粉底跟防晒就可以做到！感觉佐伯老太完全不懂科学...而且随身带着一个混合后的东西，感觉好邋遢好不卫生啊！！5.她推荐用卸妆膏卸完之后，可以不用洁面。说可以保持滋润感。我记得张丽卿在《百科全说》里做过试验，说如果卸妆完不清洁的话，就像试验里的那样。遇水乳化后的油脂会有很多残留，挂在烧杯上，从而堵塞毛孔。。。6.佐伯老太说她以前是金鱼眼，上眼皮很厚重，后来每天默念要变漂亮， 通过按摩上眼皮，结果就变成了深邃的双眼皮。我看了佐伯老太的照片，我能说您那是年龄增长，胶原蛋白流失，导致的眼窝深陷吗?"7.佐伯老太的“幸福V字涂”。大意就是心中充满幸福感，然后每天V字的往上按摩嘴角，结果嘴角就慢慢变上扬了....还有很多，可能没看到，就先不列举出来了。如今我在时尚论坛里潜水学到的护肤知识，只能认可她的肌断食、还有不要频繁洗脸、一些淋巴按摩。其余实在无法苟同。感觉日系的美容大师都是很具个人特色和个人理念，自己的特色和理念完全不用建立在科学上面.......相比之下，我还是喜欢张丽卿跟宝拉大妈！！前者很理智很专业，后者很偏激，但是一针见血。
　　

　　佐伯千津说卸妆后无需洁面，可有的专家又说要，有说芦荟防晒，有说芦荟吸收紫外线白天不要用，晕拉！到底要怎样？
　　

　　转发：芦荟美容护肤的七大经典方法芦荟美容护肤的七大经典方法防晒　　目前芦荟在化妆品中应用最广泛地就是作为防晒剂，因为芦荟所含有芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸等对紫外线有一定的屏蔽作用，其中芦荟素与芦荟胶还有防止色素沉着、增进皮肤白皙的功能。起作用与防晒霜可比。健康皮肤的早晨护理　　每天清晨起床后，将面部清洗干净，将芦荟化妆水均匀地涂在面部，并用手轻轻拍打面部，让它自然吸收晾干后，再开始化妆。由于早晨的皮肤仍旧处在比较松驰的状态，芦荟能够迅速进入皮肤深层，这时皮肤开始明显紧缩，变得细腻润滑。芦荟中的氨基酸和复合多糖能够恢复皮肤胶原蛋白的活性，促进皮肤细胞的活化，防止细胞老化，恢复皮肤的白嫩和亮丽光泽。芦荟在皮肤深层渗透的同时，不仅向皮肤提供活性的“滑水”，而且能够在皮肤的表层形成一很薄的透明膜，它能够阻挡皮肤水份的蒸发，并保护皮肤不受粉底、眼影、眼线等化妆品中化学元素对皮肤的伤害。通过导电参数定量测定发现，芦荟进入皮肤后的多糖、氨基酸类物质具有明显的湿润和柔化作用，增强角质层的吸附性和结水性，使失去弹性的皮肤和干燥的角质层达到活化、滋润作用，恢复皮肤原有的光滑、柔润和良好的弹性。健康皮肤的睡前护理　　在每天就寝前，一定要将面部清洗干净，因为即使什么都不做，尘土和废气也会将人的皮肤污染地很彻底。不清洗干净是皮肤老化和产生黑斑的重要原因。然后将稀释后的芦荟化妆水充分地涂在脸上，晾干后不必再清洗就可以放心就寝。通过一夜的时间，芦荟中的有益成份可以充分地发挥作用，使皮肤加速新陈代谢、调节水分和皮脂分泌的平衡，并且能够对皮肤上炎症进行杀菌消炎。皮肤美白　　如果你是问题皮肤，如何护肤？那就要认真看下面的内容：　　虽然皮肤黑一点儿只是黑色素沉积的结果，但是对于东方女性来说，黑就是美丽的最大敌人，怪不得经常有人说“一白遮百丑”。　　黑色素是决定皮肤颜色深浅的最重要物质，它是一种具有聚醌结构的高分子蛋白质。它的形成原因主要有先天遗传、内分泌失调、黑色素障碍或者与工作、环境、光线及使用某些药物有关。　　1、使用芦荟化妆水对皮肤进行护理，每天早、晚各一次，可以有效地阻止黑色素的生成，护肤效果明显；　　2、配合饮用自制的芦荟饮料，可以有效地调节女性的内分泌，使黑色素缺乏生存的基本环境；　　3、口服维C，每天一克，坚持服用。有效美白。　　以上这几种方法配合使用，同时还能够软化皮肤角质层、活化表层细胞，达到肌肤细腻、滋润、平滑、缓解衰老，恢复皮肤弹性的作用。芦荟帮助祛痘治疗暗疮　　暗疮又称粉刺或青春痘　　芦荟中的芦荟素、大黄素、芦荟酊等成分所产生的代谢与赋活作用能够有效地调整内分泌、降低体内雄性激素水平、中和和排解体风毒素，软化皮层角质、抑制皮脂分解，从根本解决皮质栓塞的产生。对于已经将青春充分展现在脸上的患者，芦荟中的芦荟沙波酊、亚洛米酊、芦荟苦味素及酵素类物质能够彻底消灭暗疮杆菌并解除炎症，从而彻底使青春痘消失。　　如何祛痘？要彻底消灭你的“痘痘”，以下几种办法一定要结合运用。　　1、每天认真用芦荟化妆水早晚各一次以皮肤进行护理。　　2、每天口服芦荟凝胶适量一段(量由自己掌握，以不出现腹泻为限)或芦荟饮料；　　3、每天就寝前将芦荟凝胶或带凝胶的芦荟皮敷于青春痘严重处，去痘效果尤佳。治疗黄褐斑、雀斑　　黄褐斑又称肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，人到中年的女性多见。虽然它特别是维生素A、B、C和某些氨基酸、服用不当药物及精神因素。　　如何祛斑？　　运用芦荟去斑，可以调整体内激素水平、促进肝脏的代谢功能，补充某些内不能自己合成的氨基酸和维生素，并能够使黑色素活性酶不活化，从而达到表本兼治的作用。　　1、每天以芦荟化妆水对皮肤进行护理，特别是在就寝前患处用芦荟化妆水进行按摩，如果在芦荟化妆水中加入几滴柠檬汁，祛斑效果会更好，因为柠檬有美白的作用；　　2、注意调节身体状况，保持愉快心情。? ?治疗皮肤粗糙　　皮肤粗糙和实际年龄没有必然的关系，有些人未老先衰，而有些人却越活越年轻，这不仅跟保持好的心态有关，而且必要的皮肤护理将起到非常重要的作用，皮肤粗糙主要是由于皮层纤维素的增长过快、细胞新陈代谢慢而导致表层角质化及皮层供水不足等几方面原因造成的。由于芦荟中多糖胶能够阻止皮层纤维素的增长，并且通过芦荟细胞赋活作用、代谢作用及保湿作用，可以使皮肤尽快恢复细腻、滋润、美白、平滑的效果。因此养成一个好的习惯。　　1、每天坚持用芦荟化妆水对面部和手部进行护理是非常重要的；　　2、如果有条件，可以每周做一、两次芦荟盆浴。把制作芦荟化妆水剩下的带凝胶的皮、不用的叶稍等切啐，用纱布包好放到满热水的浴盆中就可以了，因为热水可以使皮肤血流加快、毛孔扩张，更便于对芦荟养分的吸收。出浴后马上就可以感受到皮肤变得细腻、光滑并且有弹性，倍感舒适。所以，坚持每周做一、两次芦荟盆浴，你会感觉是一件人生乐事；　　3、如果不具备以上条件，也可以在沐浴的时候用上述的包好芦荟纱布包在全身按摩，同样也会收到很好的美容护肤效果。
　　

　　我在某运动减肥贴告诉别人蜂蜜能减肥，引来楼主说拒绝不健康的减肥，我奇怪了，蜂蜜难道是不健康的食品么，下面一大群她的追随者也附和！转发蜂蜜减肥的原理：蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。? ? 它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也说消失了。? ???真的有效，大家可以试试，方法如下：? ???起床前喝一大杯蜂蜜水，最好是温热的，? ???午餐与晚餐时则吃少量的粥或是或在每餐前30分喝一杯蜂蜜水，这样可以降低食欲。? ???一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。??? ???许多人在３天以内就减肥３公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 蜂蜜减肥主要的功能是在改善便秘与平衡血糖，蜂蜜减肥对因便秘而引起肥胖的人特别有效。? ?? ?不过，蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水。但应该控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激，香烟也应该禁止。? ?? ?蜂蜜可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，它实在是价廉物美的减肥食品。
　　

　　保养品中的香料，对皮肤来说并非必须。植物性芳香组织和精油也并非安全无害。如薰衣草可能刺激皮肤，还会造成光敏感。且其中的物质具有细胞毒性，会造成细胞死亡。精油主要用作增香剂。芳香疗法也不适合作为皮肤的保养方法。
　　

　　去角质、美白、痘痘、黑头、毛孔大，宝拉都推荐水杨酸和果酸。我推荐自己正在用的肌研的卵肌洗面奶，洁面去角质干净利落，就是宝拉大妈说的水杨酸和果酸去角质成份
　　

　　应避免的刺激成分:酒精樟脑柑橘尤加利香料薄荷醇，薄荷醇乳酸脂，薄荷氧基丙二醇，薄荷，椒薄荷月桂醇硫酸脂钠山金车佛手柑肉桂丁香，丁香酚葡萄柚薰衣草芳樟醇冬青金缕梅香水树
　　

　　温柔的对待皮肤，避免刺激性的行为和产品:过度使用磨砂膏含有刺激性成分的收敛水含有刺激性成分的化妆水磨砂手套太冷或太热的水蒸脸或冰敷含有刺激性物质的面膜丝瓜络洗面皂
　　

　　说到丝瓜络，我用从藤上摘下的老丝瓜，剥去壳，抖掉籽，很长条，用它洗澡做去角质，不能频繁用，最多一周一次，十天一次最好！我省下好多买摩挲膏的钱，家里还有两根，这个在农村才弄得到，不过见过搓澡巾里有一长条丝瓜络！
　　

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　　下午逛街，进很多家美妆店看个遍，有几个新发现，芳草集蜡菊多效鲜花卸妆水，芳草集唇膏，后看到小甘菊护唇膏和二十毫升小铁罐一起卖六十八元，感觉便宜些，而且一直很想试这两款，于是手贱败了，手霜有四种防腐剂，含红没药醇，唉！唇膏写着不含人工防腐和合成抗氧化剂，尝个新鲜，让自己心甘，不然念念不忘，实在不好以后不买就是，这样的套装买了到底有没有优惠些还是被坑了？现有的用完再开封它，开封完半年要用完！
　　

　　

　　晚上卸妆，洁面，水，眼精华，脸精华，眼霜，脸部芦荟胶，眼部芦荟胶，脸部乳或霜，唇部橄榄油，眼部橄榄油，唇膏，哈哈！看晕了吧，就这样一步步做的！手忙脚乱！其实也就是正常护肤顺序精华后加一层芦荟再乳，所有护肤结束后加一层橄榄油。白天省去了卸妆和精华，脸不涂橄榄油，只唇部涂！

　　

　　白天最后一步防晒

　　

　　今天起床照镜子发现脸汗毛长得又黑又长，这应该是完美芦荟胶的功劳，别的人也有过，这芦荟对肌肤再生能力太好了，连带毛也催生！一般停用后慢慢消退，也有担心是否含激素，这几天出门在外，用雅诗兰黛的的石榴水小样，去年新柜开张满一千多送的七件套加眼膜，这水酒精加中药味，上脸微热刺刺的，偶尔用个一次，很保湿，提亮，这间天用倒是没那么刺，心想酒精不是易挥发吗？还有瓶兰芝保湿水也含，把它打开瓶盖挥发再用？
　　

　　我从来不化妆，不会化也不想伤皮肤，两支雅的粉底小样都快过期了，凝彩纤长睫毛膏小样还没开封，国庆用，唯一买过的彩妆就是蒲公英蜜粉了，想着防晒太白用来遮下，一刷却把防晒刷下来了，根本没用十次，资生堂新透白美肌色控粉底霜，当时是买防晒来着，BA就推荐最贵的，带防晒值，当时被忽悠买了，很自然服贴，上蒲公英后显气色，但是和它家防晒一样难卸，开封半年后再用，长豆，小金瓶半年后再用过敏，它家东西一个脾气！
　　

　　还有人看吗？还要写吗？
　　

　　回复第192楼(作者:@韩范儿原单styl+于+2013-09-09+13:17)
　　那是用的蛮晚的
　　==========是啊！同学十五六岁时冬天擦霜，唇膏，我还不屑，好朋友二十岁时买眼霜买防晒，我还是懵懂，二十四五时还是没意识，过了二十五就急了！


　　

　　二十岁时寝室姐妹感情很好，一截黄瓜一把小刀轮流敷个遍，她们那时还用娃哈哈AD钙奶加面粉糊了一脸去别的寝室时被说是鬼，我贴过几回黄瓜，没敷酸奶，那时的时光真好，敷黄瓜片这个习惯一直断断续续保持着，那时不太知道什么美白补水，我都不知道为什么要敷，或许怀恋吧！二十三四岁时经常洗面奶都不用，直接脸帕洗了，小刀削了一片片贴，也不知道时间限制，差不多时揭了都不洗，脸绿绿地睡觉！说这些回忆起那个场景，好清晰！想哭！那时的我真的好单纯，感伤！这几天总在想念以前的我，以前的人和事，可惜回不去了…只能往前走！
　　

　　正敷黄瓜片，很久没两晚连着敷了，昨晚敷了今天饱满些，所以…准确地说是青瓜，黄瓜多籽，不好削不好贴，这根青瓜水分足，难得买到，买彼得罗夫青瓜面膜，不如…又天然便宜无防腐，营养足，敷化妆水，矿泉水面膜，不如…青瓜水分大有，把维c压碎做面膜美白，不如…我一般贴两三层，密封，像做买的面膜。
　　

　　如果脸上有豆敷青瓜当时豆能下去一点，还没那么红，百科全说一专家说青瓜是最好最有效的，所有的护肤品都抵不过它，晒后修复最好的是它而非芦荟！还说到牛奶也是很好的美肤品！