看到姑娘们都开始往思考者的方向迈进楼主躲在一遍笑一百遍啊一百遍～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
真希望大家用聪明的头脑来“武装”自己。
精致女人讲得差不多了，没说到的也有很多姑娘补充了，楼主在酝酿再跟大家说说一些“小技巧”和“小注意”。与精致无关，但与女人有关。
细心的姑娘可能发现了，楼主这个帖子从头到尾出现了不少错别字，再仔细看，就能发现这些错别字是因为楼主打字选字出现失误又未经仔细核对就发出来了。说明楼主其实很粗心。
跟大家讲个小笑话哦，在这个帖子被置顶后，楼主曾惶恐地向CJ哥哥请求，能否想办法把这些错别字改过来。
CJ哥哥很酷地回答：这个故事可以教育大家，做精致女人一定要克服打错别字。
楼主不得不说，CJ哥哥这招真是厉害啊厉害！！！哈哈
谢谢大家的关注和喜欢！
还要特别感谢一直默默支持我、鼓励我、鞭策我的同事兼好友叶子、皮卡丘，没有你们，我可能真的坚持不下来。
哇咔咔，楼主继续酝酿去了。
明天正式更新！
1、 一物多用之一
如何祛除早上醒来脸上的皱褶？楼主曾经向大家提出这个问题。
这里所说的褶皱，不是指皱纹哦，而是指睡觉时由于脸部与枕头的亲密接触而使皮肤出现的暂时性褶皱，通常在起床后1、2小时内会自动消失。
有一个简单方便的办法可以避免褶皱的出现：在枕头上平铺一条丝巾。
这块丝巾不但能防止面部出现褶皱，还可以柔顺你的头发。
随身携带一条丝巾，可以发挥N种作用。冷了可以保暖，系在包上可以装饰，长丝巾可以当腰带，可以当头巾，可以挡风沙，需要时可以代替皮筋扎头发，紧急时可以代替绷带包扎伤口……真是居家旅行美容救人之必备良品啊！
2、一物多用之二
楼主长发的时候，头发上总会别一根小小的发卡，大部分的时候不是为了漂亮，而是出于一种奇怪的心理——防范于未然。
可能是枪战片、刑侦片看多了，楼主有时也会对社会治安产生不信任感，会像得了强迫症一样幻想，万一我碰到坏人怎么办？
怎么办怎么办？
曾经看过一些演习和警示片，手法专业的坏人作案时，一般人是没有反抗力的。因为他通常从后面袭击，一手捂住受害人的嘴，一手勒住受害人的手臂和胸部，令其无法动弹和发出声音。姑娘们千万别被一些电视电影误导了，什么可以用高跟鞋跟踩对方的脚啊（被拖着根本踩不到），用嘴咬对方的手或手臂啊（对方不是你的男朋友，是歹徒！），防狼第一式之踢裆（被拖着怎么踢？），用手抓对方的脸（手被勒住了怎么动弹？），防狼喷雾（来得及拿出来吗？）……如果此时嘴边有个哨子或许有用，但，有多少人天天把哨子挂在脖子上呢？
人在惊慌之下，会本能地挣扎，这时，我们需要一样伸手能及的东西。发卡、胸针等尖锐的小东西，或许能充当自救的武器。拔下来，朝你所能触及的对方的任何部位（要害部位当然更好）狠狠地狠狠地扎下去！！！哪怕换来几秒钟，也可能是逃命的时机。
啊~~~~~~~~~~~楼主写得浑身都起鸡皮疙瘩了~~~~~~~~~~~~~
发卡，你看它是个发卡，其实它还是发卡——可以救命的发卡。
真是居家旅行杀人灭口之必备良品啊！
3、避免法则
一、不独自行走在僻静的地方。不管是白天还是晚上，不管是大街还是小巷。
二、注意观察。如不得不违反第一条，那么，不要边走边听MP3，电话聊天，心不在焉，随时注意观察身边的动静，与人保持三米以上距离。可以一步三回头，看看是否有人尾随。如有人迎面走来，可靠边停住等对方走过走远后再前行。（包括自家门口，开门之时）
三、大声呼叫。万一万一，真的遇到歹徒，尚未完全被对方控制住前，用惊天地泣鬼神的分贝大声呼救。
四、保持冷静。万一，不幸被对方用武器控制，无法呼救。那么，请务必保持冷静！！！！！
五、判断情况。如果是劫财的，那么，给他吧，破财消灾，命最重要。慢慢把包、钱、值钱的东西分开一样一样扔到你准备逃离的反方向，可以边扔边说话让对方分心：我这个戒指很贵啊，能不能不给你？能不能把钱给你，身份证和银行卡我留着？尽量拖延时间。
如果是劫色的，OMG！反抗吧，利用一切可以利用的东西。当反抗无效，那么，认命吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~5555555好黑暗好痛心好压抑。
如果是劫财又劫色。通常这种情况发生在歹徒劫财后见色意起，那么就在对方劫财时要迅速想好脱身的办法。
六、被困之后
有一种歹徒，通常是连环杀人凶手，喜欢把受害人抓到一个地方困起来，过段时间再将其杀害。从犯罪学上说，被困时间越长，受害的可能性越大，从犯罪心理学的角度看，这类凶手在精神人格上存在很大的问题，大部分的人在童年曾经受过不同的创伤，而这种创伤极有可能是家庭造成的。面对这样的人，一定不能情绪激动、一直拼命反抗，要冷静下来，装柔弱、装无辜、装可怜但不能一直哭泣，与对方套近乎，聊天，让对方情绪保持平静，尝试去了解对方抓你的原因（如果不是绑架勒索的话就基本属于BT杀人类型）。
前些年曾经有这样一个案例：
一个连环杀手专挑十几岁的少年下手，警方一直抓不到他也不知道他的杀人动机，直到最后一次，居然有个少年逃了出来。严格说起来，不是逃出来的，而是被杀手放了。最后这个杀手被抓了，经审讯，事情的真相是：这个杀手心理极不正常，由于种种原因（楼主不详说了，有兴趣听的稍后楼主再慢慢讲），他幻想自己是一个很酷的杀手，替天行道，看着受害人拼命挣扎求饶，他心理得到极大地满足。而最后侥幸获救的少年为什么没遭毒手呢？就是因为这个少年从被抓开始，一直表现得很柔弱，完全没有挣扎。在与杀手交谈中，少年一直替杀手说话，保证自己决不会向警察告发。这种柔弱的表现让杀手很为难，最终把少年放了。少年被放之后，没有直接回家，而是跑到一个朋友家住了一天，也没有报警。等他第二天出门，发现杀手正在门外等着他，见了少年，杀手说：我相信你，你走吧。
至此，杀手才完全相信了少年，放心地走了。之后，通过少年的描述和帮助，警方终于将其抓获。
啊～～～～～～～～～～～～～～～～～～口水干了。歇歇先。
作者：欧阳名 回复日期：2009-12-06 13:20:27
有点小得意的说：lz最后提出的问题我基本都能回答出来哟~~~
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哈哈，恭喜！小得意一下，然后继续充电哦！这些问题在高手眼里就是小毛毛雨啦。你应该是个可以和男生女生都打成一片的姑娘~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~撒花！！！
作者：新_绿 回复日期：2009-12-06 14:32:52
看到30的时候，还以为楼主挥一挥小手绢，就不回来了呢
如今楼主又飘回来了，心里真是高兴啊
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楼主舍不得大家~~~~~~~~~~~~~~~~~~抱抱
作者：YANGS19871017 回复日期：2009-12-06 16:06:11
很烦楼主这种语气，有话能不能正常的说啊？装什么鬼幽默辛辣，看着像买菜大妈在讲话，还谈吐咧！
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看来明显是楼主功力尚浅所致。让姑娘你烦真是罪过罪过！
作者：like_lynn 回复日期：2009-12-06 19:03:25
LZ~~~~
鞋底的标签需要除去，那么丝巾、衣服上的呢？
要剪掉么？
剪掉后会不会让人觉得山寨啊( ⊙o⊙ )?
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丝巾上的商标不用除，也不好除，弄不好把丝巾给扯破边就不好了。
男士西装袖口的商标一定要剪啊。领子里和内口袋上的商标不需要剪。
作者：babyvc 回复日期：2009-12-06 22:20:41
一口气看完，楼主的id很眼熟，不知道是在糖那还是malibu那见过，当时第一眼就瞄见这个id了，平若不平，呵呵，喜欢。
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是糖那里啦啦啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
喜欢糖糖的都是好姑娘！！！
作者：babyvc 回复日期：2009-12-06 22:29:10
俺做的最不好的一条就是身体不直，站着不能时时挺拔，坐下容易弯腰驼背，然后猛地想起来，嗖的坐直，估计不到一分钟就又抽抽下去了，然后不断地猛然惊醒，再塌拉，恶性循环，自我折磨。。
还有个，走路时容易产生一种空洞感。怎么形容呢，越想走的蛋腚，有点姿态，越是不知道手脚该怎么放。不想的时候倒也可以走的自然大方。
另外不知道有没有人跟我一样，小时候不注意坐姿，或者爱翘腿，不是走光那种，可能骨盆或是哪里有点不平衡了，腿贴墙或者躺床上蹬自行车时能明显感到，蹬自行车时还会响。这个貌似要到医院或者正规美容院去纠正吧，试过自己练瑜伽那个对膝盖的动作，担心自己做的不标准，适得其反a！
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瑜伽很温和的，不要被那些扭来扭去的高难度动作吓到了，入门级很简单的。只要坚持，一定能对身体起到很好的调理和调整作用。
走路姿态：
女生一般都会挎包吧，可以用挎包一边的手扶住包带，另一手自然摆动就好了。如果是在单位里，可以准备一个小包，放手机、钥匙包什么的，手上拿个东西自己会感觉比较自然。
坐姿的调整要坚持。通常是坐久了姿态就变形了，差不多一个小时就要站起来放松休息一下，会轻松一些。
作者：沉蓦 回复日期：2009-12-07 11:28:44
很小的时候我爹就教过我了 还有各种各样的 什么火灾地震逃生方法。。。
搞得我去任何地方 进门之后都会先计划好逃跑路线。。。。
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握爪！这些东西平时看似无用，关键时刻救命。
我通常去人多的地方就会先看好逃生路线，尤其是KTV、电影院、商场等地方。
有备无患，还能提高自身自救意识和技能。
4、公交规避
简而言之，如何在公交车上避免不利情况。
一般有三种不利情况，一是公交咸猪手，二是小偷，三是车祸。
可能很多姑娘都曾经遭遇过前两种。面对咸猪手和暴露狂，我们应该怎么办呢？如果对方只是试探性地触碰，要立刻移动位置，如果无效或者无法移动，就勇敢地与之对望，用吃人的目光杀死他！如果对方仍然得寸进尺，那么，姑娘们，千万不要害怕，不要退让，大声怒喝：死色狼/臭流氓，离我远点！相信所有的乘客都会帮助你的。
如果是遇到小偷，偷自己的包被察觉，那么迅速移动位置，保护好包。如果是发现小偷在偷别人的包，那么，在保护自己的前提下，想办法提醒旁人。比如，假装熟人，大声喊司机停车声称自己被偷了等等。还有一个办法，如果被偷的人看起来也像是个有文化有知识的人的话，那么，用英语提醒吧！
说起这个，楼主曾看过两个例子，一正一反。正的是本市一名中学生在公交车上看到小偷行窃，情急之下，装作背诵课文的样子反复用英语提醒被偷人，最终被偷人反应过来，小偷未能得逞。
反面例子，某市110接警中心某日接到一个电话，对方用英语报警，但接线员听不懂，错失良机。（公务员的素质啊素质！）
可见，学好一门外语还是有用的。
咸猪手通常是单独行动，而且此类人猥亵胆小，所以一旦被发觉会仓皇逃跑，不足为惧。只要我们克服羞怯感和恐惧感，勇敢地制止就能够及时保护自己。
而现在的小偷多为群体行动，且常伴有鱼死网破的亡命之徒，被揭发后可能会尾随报复，所以我们更应小心谨慎，首先要确保自身安全，才能帮助别人。
第三种情况发生的几率比较小，但是，去年公交失火事件让人不得不提高警惕。一旦遇到此类意外情况，第一要务仍然是“冷静”！选择正确的逃生通道，利用车上的锤子，迅速砸开玻璃，逐一逃离，切不可争先恐后。如果，没有锤子等工具，那么，你的钻石，是最好的划开玻璃的工具，还有优质手表的表面。
作者：沉蓦 回复日期：2009-12-07 12:13:42
很小的时候我爹就教过我了 还有各种各样的 什么火灾地震逃生方法。。。
搞得我去任何地方 进门之后都会先计划好逃跑路线。。。。
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握爪！这些东西平时看似无用，关键时刻救命。
我通常去人多的地方就会先看好逃生路线，尤其是KTV、电影院、商场等地方。
有备无患，还能提高自身自救意识和技能。
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同道中人 ~~~
再说一点点吧，虽然和精致女人没啥关系，但也很有用
我在寝室准备了一个小包，放在我桌子上，装的矿泉水、士力架、饼干什么的 都是能充饥的，还有小手电，口哨。防止地震被困莫有吃的，口哨则能引起救援人员的注意，总比喊得要好吧。这些东西要定期更换。
另外，我们寝室在五楼，准备了一条相当长的麻绳，如果发生火灾而门口又堵住可以从窗户顺下去，总比现撕床单快。。。
现在有卖那种家庭小型灭火器的，买一个放家里，如真的发生意外可以减少损失。。。。。
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急救包，真的很必要，我家人手一个。
日常消防演习，不要嘻嘻哈哈走过场，认真地参与并牢记。
5、防治痛经
痛经，大概85%以上的女性都或多或少都有这个困扰。
楼主自少女时期开始就是坚定的痛经主义者。每次例假的第一天头几个小时，最为难受。夏天，浑身发冷，面色青白，关掉空调还要裹紧被子；冬天，浑身无力，恶心呕吐，最厉害的时候甚至几乎昏厥。痛经，严重地影响了我的生活、学习、工作，在那时候，感觉自己简直是个废人，想化作一棵树，不吃不动不哭不笑，不能忍受任何身体的碰触，不能忍受一点噪音包括轻微的说话声。
月月舒、益母草、红糖、生姜、乌鸡白凤丸…实在忍受不了的时候也吃过止痛片。对我这样的严重情况，什么方法几乎无效——直到有一天，我看了一本书，书名是《求医不如求己》。抱着死马当活马医的想法，我开始尝试按摩经络、穴位。
其实楼主是个懒人，《求医不如求己》一系列书我去年就买了，却直到今年三月才开始真正地试验。主要按摩的是脾经、肝经、肾经，最重要的穴位是“三阴交”。在第一个月，这三条经络痛不可忍，尤其是脾经，我把手指轻轻放在小腿的穴位上都有痛感，穴位经常被按得乌青。（我有很多朋友就是无法忍受痛感半途而废）可是，楼主坚持下来啦！
见证神奇的时刻发生在四月。在例假第一天，楼主惶恐不安，然而——很平静、很自然，几乎没有痛感地度过了！楼主欣喜若狂，兴奋地告诉朋友们，按摩穴位真的有效！她们不置可否：这才第一个月呢！
好吧，楼主继续！
五月、六月、七月…一直到十二月，大半年来，我顺利地度过了每一次。曾几何时的痛经终于在我的努力下逐渐远离了！
神奇吗？我觉得真的很神奇啊！
原理是什么呢？就是疏通经络、活血化瘀。有兴趣的姑娘不妨去找本书研究研究。楼主在尝到甜头后，开始系统地钻研经络，并运用到身边的人身上。其中，最有效的是：降低了老爸的血压，调整了老妈的心率不齐，还有就是自己成功减肥，身体倍儿棒！
除了按摩穴位，还有一样特别重要。今年我在节气交接之际吃了不少羊肉，进补有效，现在再也没有手脚冰冷了。
希望每个和我一样曾经或者正在被痛经困扰的姑娘都能每天艳阳高照，充满活力！
作者：欧阳名 回复日期：2009-12-09 21:11:43
作者：平若不平 回复日期：2009-12-07 10:42:10
作者：欧阳名 回复日期：2009-12-06 13:20:27
有点小得意的说：lz最后提出的问题我基本都能回答出来哟~~~
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哈哈，恭喜！小得意一下，然后继续充电哦！这些问题在高手眼里就是小毛毛雨啦。你应该是个可以和男生女生都打成一片的姑娘~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~撒花！！！
作者：alpinepoppy 回复日期：2009-12-10 00:30:44
按爪，靠墙站真是很有用的。
话说谁不喜欢像一棵树一样挺拔又朝气的人呢？
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挺拔的身姿会让我们看起来更高挑更精神。
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谢谢lz夸奖~~~
另再谢谢lz传授的解除痛经的经验，改天我一定好好学习！
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按摩穴位要持之以恒，解除痛经更要提前进行，如果只是那几天按摩，效果不会明显。
作者：披上马甲保暖冷艳 回复日期：2009-12-09 20:31:54
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啰嗦，要念叨给值得啰嗦的人。
我就不觉得啰嗦啊！
作者：babyvc 回复日期：2009-12-08 18:12:06
呵呵，同样从小忍受痛经的人握手。
因为膝关节不好，今年暑假做了汗蒸跟背部经络疏通，奇迹般的接着两个月都没有痛，然后坚持每天都泡脚，按脚心脚背，吃大枣，还有熟的黑米黑芝麻糊，这几个次虽然又开始疼，但是奇迹般的，mc时不会浑身冰凉了，欣喜。
现在有点偷懒了，一个多星期没吃枣啦，得坚持。。
那个按摩经络的要试试~~
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要先对着穴位图认真学习、研究，再在身上作实验。期待姑娘你也能见证奇迹~~~~~~~~~~~~~~~~~~··