从今天开始，记录一个农妇的田园生活((持续更新)

　　马哥照片猛，是哪里呢？

　　作为湖北人，并不知道湖北有这么好的地方，这么好的旅游资源没有开发，或者开发了知道的人并不多，有点浪费，也庆幸知道的人不多，生态可以保存下来。

@如锦弢 2011-11-29 22:26:00
　　　　看了姐姐的自制盆景，我也想学，不知现在的气温合适不？？豆芽选哪种好些啊？？
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　　气温低于十五度怕是不长，我没冬天试过，不太确定，试过几种豆，绿豆红豆比较容易，黄豆比较容易腐烂。

市细颗粒物污染严重 长期危害甚于核辐射
　　　　据环保部称，目前，我国城市大气环境质量较差，与世界卫生组织环境空气质量指导值有一定差距。
　　
　　　　还有专家称，已经有科学数据证明，PM2.5与肺癌、哮喘等疾病发生密切相关。而PM2.5正是形成灰霾天气的元凶。
　　
　　　　大气污染最严重国家之一
　　
　　　　我国现行的空气质量标准编制于1982年，后又分别在1996年和2000年进行了修订。目前，我国大部分城市PM2.5浓度超过世界卫生组织规定第一阶段的排放标准。
　　
　　　　按照我国《环境空气质量标准》的规定，每天监测和发布的主要有三项空气污染物指标：可吸入颗粒物、二氧化氮和二氧化硫。
　　
　　　　这些指标的指数在0～50时为优，51～100时为良，100以上为污染。标准规定监测的“可吸入颗粒物”是指直径小于10微米的颗粒物，但不包括“个头更小”的、小于2 .5微米的颗粒物(简称“细颗粒物”，又称PM2.5)。在上述三项污染指标中，可吸入颗粒物在空气污染中的比率最大，而细颗粒物又在可吸入颗粒物中占70%～80%。
　　
　　　　当大量细颗粒物浮游在空中，大气能见度就会变小，天空看起来灰蒙蒙的，气象学把这一现象叫做“灰霾天”。而造成这种灰霾天的罪魁祸首就是细颗粒物。
　　
　　　　据美国国家航空暨太空总署公布的一张世界空气质量地图显示，全球细颗粒物污染最高的地区是北非以及中国的华北、华东和华中全部，中国大部分地区细颗粒物平均浓度接近80微克/立方米，超出世界卫生组织规定的有关污染指标的8倍。
　　
　　　　当前我国的空气污染防治面临前所未有的压力，特别是长三角、珠三角地区城市的空气环境质量仍不尽如人意，以臭氧、灰霾污染为特征的复合型污染日益显现。
　　
　　　　中国环境科学院发表的一份研究报告说：“珠三角、长三江、京津冀、四川盆地和沈阳等地城市群，大气细颗粒物污染日益严重。”还有资料称，上海、广州、天津、深圳等城市灰霾天数占到了全年天数的30%～50%。中国已成为世界上大气污染最严重的国家之一。
　　
　　　　国际通行的衡量空气污染的标准是测量每立方米空气中所含的悬浮微细粒子，世界卫生组织的标准是20微克。但中国只有1%的城市居民生活在40微克的标准以下，而有58%的城市居民生活在100微克标准以上的空气中。
　　
　　　　灰霾带来的伤害有多大
　　
　　　　按照世界气象组织的规定，当大气水平能见度小于10公里、相对湿度小于90%时，这样的天气情况为灰霾。
　　
　　　　在环境空气质量(API指数)体系上，国际上的标准是监控二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳、可吸入颗粒物(PM10)、细粒子颗粒物(PM2.5、PM1)、能见度，而目前我国只是监控二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物。
　　
　　　　PM2.5，是指直径小于、等于2.5微米(不到人的头发丝粗细的1/20)的颗粒物，也称为可吸入肺颗粒物。
　　
　　　　在中国，可吸入颗粒物国家标准是年平均浓度每立方米空气100微克，是世界卫生组织标准的5倍。
　　
　　　　医学研究表明，颗粒越小，对人体健康的危害越大。细粒子颗粒物十分微小，可以穿透呼吸道的防护结构，深入到支气管和肺部，直接影响肺的通气功能，诱发肺部硬化、哮喘和支气管炎，甚至导致心血管疾病。
　　
　　　　细粒子颗粒物吸附在肺泡上很难脱落。而且，细粒子颗粒物还能携带空气中的病毒、细菌、放射性尘埃和重金属等物质，对呼吸系统、心血管、免疫系统、生育能力、神经系统和遗传等都有影响。
　　
　　　　有专家发出警告，“灰霾的形成将会对各种传染疾病的流行起到推波助澜的作用，长期生活在这样的大气环境中，人的机体抵抗力也会大为减弱。”
　　
　　　　还有专家警告说，一些毒性物质能渗入肺泡里溶解，一些不能吸收的毒性物质则粘在肺细胞的表面，而那些被溶解的毒性物质又将随着人的血液对人的器官包括心脏造成损害。如果同一部位反复发炎，就会有癌变的可能性。
　　
　　　　人体每天需要呼吸15立方米的空气，住在城市里的人就相当于一个“吸尘器”和“过滤器”。长期下去，细粒子污染对身体的危害要比切尔诺贝利核辐射严重。
　　
　　　　有研究表明，对整体人群的肺癌死亡率资料与大气总悬浮颗粒物年均浓度资料进行测算，结果显示，肺癌死亡率与9年前总悬浮颗粒物的灰色关联度最大，这意味着总悬浮颗粒物致肺癌的潜伏期为8年左右。
　　
　　　　影响最大的是人类生理年龄的两端孩子和老人，在美国完成的一项历时8年的前瞻性研究发现，交通污染可显著阻碍儿童肺功能的发育。灰霾，对于体质较弱的老人来说，则意味着死亡。
　　
　　　　在中国的许多大中型城市，几亿人口面临着与空气中的隐形杀手的亲密接触。
　　
　　　　有资料称，我国呼吸系统和心脑血管疾病死亡的总平均损失寿命为18年，重度污染出现后的第六天呼吸系统疾病死亡率达到最高，而心血管系统疾病死亡则是滞后两天。
　　
　　　　2004年，中国城市由于空气污染共造成近35.8万人死亡，约64万呼吸和循环系统病人住院，约25.6万新发慢性支气管炎病人，造成的经济损失高达1527.4亿元。
　　
　　　　专家因此发出告诫，晨练的人们最好待在家里，灰霾天里锻炼和运动无疑是“挥刀自戕”，若要外出必须戴好口罩。
　　
　　　　形成灰霾天的罪魁祸首
　　
　　　　环境监测显示，2009年，全国113个环保重点城市中三分之一空气质量不达标，很多城市尤其是大中城市空气污染已经呈现出煤烟型和汽车尾气复合型污染的特点，加剧大气污染治理难度。
　　
　　　　同时，全国一些地区酸雨、灰霾和光化学烟雾等区域性大气污染问题频发，部分地区甚至出现了每年200多天的灰霾天气，这些都与机动车排放的氮氧化物、细颗粒物等污染物直接相关。
　　
　　　　据称，截至2011年6月底,全国机动车总保有量达2.17亿辆，其中汽车9846万辆，摩托车1.02亿辆。数据显示，北京、深圳、上海、成都、天津等11个城市汽车保有量超过100万辆，其中，北京达到464万辆。
　　
　　　　目前全国约五分之一的城市大气污染严重,113个重点城市中三分之一以上空气质量达不到国家二级标准,机动车排放成为部分大中城市大气污染的主要来源。
　　
　　　　当然，一些污染企业增加也是造成空气质量下降的原因之一。据资料，中国已经彻底成为一个世界工厂，大量绿地和农田被工厂和道路所占用，城市失去喘息空间，一些地区的环境承载能力因此下降。
　　
　　　　仅珠三角地区的汽车尾气排放的细粒子颗粒物已经占到污染物比例的20%～40%，和工业排放一起成为污染源的前两位。
　　
　　　　中国气象局广州热带海洋气象研究所大气环境专家说，“工业发展超过环境负荷，珠三角从机械污染、化学污染过渡到多种污染并存局面。国外发达国家完成这一污染过程花了200年，而我们只花了30年，就完成了三个污染阶段的演变。”
　　
　　　　在珠三角、长三角以及更多的地方，近20年来城市发展很快，现在基本上隔几十公里就会有一座城市。城市密集成群，减少了以前存在于城乡结合部的空气污染缓冲区，一方面造成污染物不易扩散，另一方面也把很多城市连成污染关联度越来越密切的整体。
　　
　　　　据介绍，在工业集中的华北地区，PM2.5就占了整个空气悬浮颗粒物重量的大半。
　　
　　　　重现蓝天任重而道远
　　
　　　　目前，随着我国对大气环境的治理，天气质量有了很大改变。但是，各项数据显示，中国治污形势依然严峻。
　　
　　　　比较典型的是，酸雨污染较重。酸雨区已经由上世纪80年代的西南局部地区，发展到现在的西南、华南、华中和华东4个大面积酸雨区。酸雨覆盖面积已占全国土地面积的3%以上，我国已成为继欧洲、北美洲之后世界第三重酸雨区。
　　
　　　　从根本上说，这些都是人为惹的“祸”。大量的化工企业建在中国，在为当地带来经济发展和就业机会的同时，带走了廉价的产品和丰厚的利润，留下的是被污染的环境。
　　
　　　　对此，在未来20年，中国将采取一系列措施治理大气污染。
　　
　　　　首先是优化能源结构，加大洁净煤技术开发力度，提高使用天然气等清洁燃料的比例，同时积极发展生物质能、风能、太阳能、地热等新能源和可再生能源；其次是加快火电厂脱硫步伐，大中城市建成区和规划区原则上不得新建、扩建燃煤电厂，对不符合城市规划和环保要求的市内现有燃煤电厂，要通过建设脱硫设施、机组退役或搬迁等措施，逐步达到环保要求；还有严格控制机动车排放污染，严格机动车新车准入制度，不断提高新车尾气排放标准；再有是提高能源利用效率，鼓励节约能源。
　　
　　　　在过去5年中，中国的污染减排工作取得了积极进展，2010年二氧化硫排放总量比2005年下降了14.29%。但中国大气环境形势依然十分严峻，大气污染物排放负荷巨大，城市大气环境质量仍不尽人意。
　　
　　　　环保部人士说，未来5年还将加大火电、钢铁、水泥等高耗能、高污染行业落后产能的淘汰率，严格控制重点区域煤炭消费总量，严格控制机动车尾气污染，全面加强建筑扬尘、道路扬尘的监督管理，着力解决酸雨、灰霾和光化学烟雾的污染等问题，实现到2015年，全国二氧化硫、氮氧化物排放量比2010年分别降低8%和10%的目标。
　　
　　　　

52种致癌植物
　　　　石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。
　　

谢谢芋头、杨大哥、宁静还在关注这个贴子。

在另一个贴子里转来的，祝大家健康！
　　
　　作者：无人询问　回复日期：2011-12-08　11:04:16　 回复
　　　　
　　　　寒性体质现在越来越多了，这个又不是天生的，谁叫你们天天吃冰过度减肥不注意生理期健康寒风凛冽的穿个小短裙出来的？还有些对自己不爱惜导致遗精漏精心寒体冷的情况我就不明说了。不要把寒性体质挂在嘴边装林妹妹行不？
　　　　
　　　　你要在北方你就老实的穿多点，别想整个什么打底裤小短外套然后喊腰痛腿冷，自然有夏天可以露腿露背露腰的时候，为啥非要春风刺骨秋风肃杀的时候把大腿露出来呢？大腿上有很多条经脉的重要穴位，冰住了你就气血不通，手脚冰凉。我是双手双脚赞成北方MM穿UGG的，但是我反对UGG配不御寒不挡风的打底裤。
　　　　
　　　　腰部子宫那一块务必随时保暖，少吃冰，否则身体就长脂肪以保护五脏六腑的健康运作，然后你一看有小肚子了就减肥，一减肥气血大亏努力再长脂肪，于是你愈加努力的节食断食，终于等到你节食成功了不长肉了，恭喜，你终于成功的将自己给灭杀了！是不是心寒齿冷？痛经不止？手脚小肚子冰凉？腰酸背痛？有诸内必形制诸外，你要是不长斑不长痘面部不出油没有眼袋黑眼圈鱼尾纹那就没有天理了。然后你再整个化妆品把自己敷住了，嗯哼哼哼，你那个斑和痘，就会越来越难去掉、
　　　　　　
　　　　坚决抵制寒凉冰冷的食物，每天晚上回家姜水泡脚，多喝枸杞桂圆红枣茶缓一缓，11点前睡觉，平时多吃点薏米红豆汤去湿，煲汤多放些淮山茯神茨实百合玉竹银耳。绝对有好脸色好气色好心情配你们美丽的衣服。

各位老朋友好！
　　天寒地冻，注意添衣保暖。

小宝，照片很亲切！你家是哪里啊？好多的山。

周末双休，对于单身的人来说，实在是悲催的事。
　　我是宅起来很宅，动起来很动的人。
　　不过，自从去过一些地方以后，
　　就不太喜欢宅了，
　　回中山半年，
　　周末多是去户外，
　　每每在户外，我就觉得中山这座城市真好，
　　环境好，适合富人居，也适合穷人居，
　　要知道有些城市是只适合富人居的，
　　最近，只要周末天气好，都是去骑车，
　　中山今年新建了一个环水库的自行车道，
　　专供市民休闲游乐，
　　适合一家老少，也适合象我这样的单身。
　　

湖边的一片香蕉园
　　

多么喜人的香蕉啊
　　

路边的野花
　　

路边的野果
　　

喜欢斑驳的树影
　　

如果有钱我们可以体验更多更好的快乐，但是没钱，50块的N手单车，一样骑得欢，上次去的时候穿得平脚裤，怕被链子缠，直接扯了几根草缠住了，所以体验快乐不一定非得装备精良啊啥的。
　　

这个水草让我觉得好亲切，以前家里的池塘常见，现在都不常见了。
　　

这里没有冬天
　　

水库看起来不大，骑一圈要一个小时
　　

在鸟语花香间骑行
　　

2011已接近尾声，
　　这一年，我在家呆了三个月，
　　很开心很充实，很想就这样一直生活下去。
　　
　　这一年，我去了西藏，
　　倒不是觉得西藏神秘啊圣洁啊非得去，
　　只是想坐着车去远方，
　　最好永远不要停下来，
　　可是D车都有追尾的时候，
　　火车更不可能永远不停，
　　它把我扔在那个世界上海拔最高的城市，
　　让我头痛欲裂，
　　我以为我心死了，
　　看见雪山的时候，
　　我还是激动了，
　　岁月流逝，斗转星移，物是人非，
　　只有这些大自然的作品还带着远古的气息，
　　在太阳的照耀下闪着熠熠光芒；
　　站在布宫前的时候，
　　我的眼睛湿润了，
　　那巍巍的红墙，
　　迎风飘扬的经蕃，
　　在诉说着遥远的爱情故事，
　　关于爱情，
　　一见钟情也好，政治联姻也罢，
　　爱情本是无的，
　　是男人和女人用心来造的。
　　
　　这一年，我35岁，
　　风华正茂到达人生的鼎盛，
　　我还想在网上对照自己是普通青年、文艺青年还是2B青年，
　　结果发现自己已经不能叫青年了，
　　而是成了一个傻B中年，
　　对于一个女人，
　　还有什么比这更悲催呢？
　　可是太阳还是每天升起，
　　我在户外看到的野花小草是那么的美丽，
　　小猪小狗欢蹦乱跳可爱得不行，
　　公园里散步的爷爷奶奶那么可亲，
　　小女孩穿着裙子多么漂亮，
　　我爱这些鲜活的生命，
　　爱这个花花的世界，
　　爱身边的每一个人。
　　
　　即将到来的2012年，是我的本命年，
　　也许快乐悲伤都会来得更猛烈，
　　我想是福不是祸，是祸躲不过，
　　人生因为狗血才会更精彩。

百合花，我的至爱啊！！！
　　真羡慕我是美丽百合的生活！！！

想转让两幅字，有意者请站短
　　

@农村之声音 2011-12-23 21:31:00
　　　　@aemaya 2011-3-22 15:14:00
　　　　　　看起来是返璞归真了，就是农夫难觅吧
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　　　　不是农夫难觅，而是真正长期农村生活农夫生存压力太大，通胀太多，财富向少数人集中。一人一亩地现在根本养活不了一家人，《别说经济作物等，你会别人也会》退一步说就是生活条件比在外工作差一点，相信有很多人有意回归农村。田园生活永远的梦想
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　　既然你赞同乐山乐水人的观点，下面的一段话又让我不能理解了。

这个季节，
　　南方阳光温暖，
　　北方白雪皑皑，
　　冬天的旋律在北风呼啸中奏响，
　　喜欢春花秋月的美丽，
　　更喜欢万物沉睡中的冬季，
　　雪花飘落的时候，
　　有一种沉静的美。
　　
　　喜欢冬天，
　　喜欢冬天的夜里躲在被子里的那种温暖的感觉，
　　小时候的木板床上，
　　先垫上一层稻草，
　　再垫一床棉絮，
　　刚开始放上稻草的几天，
　　床上又松软又暖和，
　　睡得香香甜甜，
　　那时从不知失眠为何物，
　　长大后，
　　在席梦思床上，
　　开始了失眠，
　　开始怀念木板床上的稻草的松软与温暖，
　　是不是有些人会强烈的留恋母亲子宫的安全与温暖，
　　三毛说她的前生是印地安人，
　　我相信有些人是可以感应自己的前生的，
　　或者能记得出生前那种呆在子宫里舒服安心的感觉，
　　所以无论他长多大，走多远，
　　永远都迷恋那让他舒适安心的感觉。
　　
　　人类的历史，
　　或许就是一部迁徙的历史，
　　但是没有哪一个朝代象现在这样吧，
　　这么多的人为了生活长途跋涉背井离乡，
　　这么多的人抛妻别子在异乡苦苦挣扎，
　　这么多的人在命运的旅途中沉浮，
　　叶落归根，
　　这是生命的轮回，
　　可是有很多人，
　　怕是永远回不去了，
　　听梅艳芳在歌里戚戚的唱道：
　　“斜阳无限无奈只一息间灿烂
　　随云霞渐散逝去的光彩不复还
　　迟迟年月难耐这一生的变幻
　　如浮云聚散缠结这沧桑的倦颜
　　漫长路骤觉光阴退减
　　欢欣总短暂未再返
　　哪个看透我梦想是平淡
　　曾遇上几多风雨翻
　　编织我交错梦幻
　　曾遇你真心的臂弯
　　伴我走过患难
　　奔波中心灰意淡
　　路上纷扰波折再一弯
　　一天想到归去但已晚
　　啊天生孤单的我心暗淡
　　路上风霜哭笑再一弯
　　一天想想到归去但已晚”
　　
　　

今天是平安夜，
　　朋友们，
　　那些一直陪着我的朋友们，
　　祝你们家人安好！
　　一生幸福！
　　

@雷佬 2011-12-26 19:17:00
　　　　花姐,你这个单车骑上山好辛苦啊!
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　　那天骑了四个小时，回家只差瘫倒。

@马哥1171 2011-12-26 23:43:00
　　　　
　　
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　　看到马哥发的这张图片，我觉得收拾干净住着也会很舒服。

@雷佬 2011-12-27 15:32:00
　　　　这单车没有换档，没得变速，上坡是很辛苦的，高点的，只能下来推上去。
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　　前几次都是租的有档能变速的车，悲催的是你花开姐不会使，汗！

@我说我象热芋头 2011-12-28 9:11:00
　　　　真好啊，又是骑车游玩又是诗兴雅致，还有梅姐的歌陪伴。。。：）
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　　芋头，笑话我的吧？！