好阿姨好！各位朋友好！今天没课，抽空在家上网发帖，看到好阿姨的帖子，很开心，好阿姨继续加油哦，马上就是手术后五年了，胜利在召唤了，呵呵，我妈妈也已经手术后四年多了，我鼓励妈妈，手术后五年马上就要达到了，妈妈又创造了奇迹。
看到好阿姨说的身体感觉，调理事项感觉特别亲切，我妈妈也是这样的方法调理的，曾经医生开了成药“平消片”妈妈觉得太卡喉咙，胶囊药难下咽，所以也放弃了，一直就以中药调理，化疗结束后开始吃中药，一直坚持到现在，从每天喝一贴，到一个月喝20贴，到现在一个月喝15贴，自己感觉最重要，现在妈妈精神好、胃口好，我对比了妈妈和好阿姨的食谱，妈妈不太喜欢吃零食，所以主食摄取上要多一些，早上是二两的馒头一个半，加自己打的豆浆一碗不放糖，中午是一碗半米饭，应该也有3-4两吧，基本不忌嘴，除了牛肉羊肉狗肉之外，其他的都吃一些，偶尔也吃点辣椒，晚上吃大半碗碗米饭，不超过三两，晚上坚决不多吃，免得难消化，宁可少吃一口都行，晚上看电视的时候和孙女一块分吃一个苹果，或者吃个橙子，保证一点水果，其余的零食基本不吃，有时候也吃一杯酸奶，我妈妈不爱吃牛奶，中午小睡半个小时，有空的下午就和邻居们打一场麻将，晚上和宝贝孙女一块看电视一块玩，十点半我带女儿上床睡觉，妈妈也差不多十一点之前睡觉，作息还是很规律，妈妈自己也有感觉，我也有体会，如果晚上睡眠不好的时候，妈妈的脸色就差一些，她自己也觉得精神差，很疲劳，所以晚上睡眠一定要好，如果不是带女儿，妈妈一般十点以前就会睡觉了，现在没办法，女儿是个调皮蛋，每天晚上不玩到满头大汗都不愿意睡觉，基本上都是十点半左右才睡觉，妈妈也要等到她睡觉了才去睡，不过妈妈睡眠质量还是好，基本上晚上不用起夜或者只要起夜一次，能一觉睡到六点左右，然后起床去菜市场买菜，早饭后就带孙女玩，请了阿姨做家务，妈妈基本上不用太操心家务，只是妈妈要求高，很多地方阿姨做完了卫生，妈妈还要返工一次。现在妈妈的体重基本保持在50公斤以上，脱去了厚重的冬衣冬裤，测量体重是51-52公斤波动，脸色红润，好些前几年买的衣服都紧了，妈妈化疗时候买的一件衬衣，现在都穿不上了，那个时候妈妈90斤都不到呢，回想这几年，确实不容易。
当然也有些老年人的毛病，但是我们不再疑神疑鬼了，呵呵，谢谢好阿姨的关心，确实这几天天气晴朗后，妈妈的腰腿疼好了很多，而且我们要她吃钙片，因为害怕对胃不好，妈妈很久没有吃钙片了，最近半个月持续每天补钙，加上天气晴朗，阴雨结束，妈妈感觉好很多；另外一个困扰她的就是白内障，妈妈的眼睛看东西都很模糊了，除了年老眼睛受损外，年轻时妈妈是编辑社的校对员，这个费眼睛的工作“残害”了妈妈的眼睛，所以现在视力下降厉害。
今天妈妈本来打算去做常规复查，结果又是大雨倾盆，湖南最近的天气太糟糕了，一天前还有32度高温的艳阳高照，一天后就是暴雨倾盆，不急于一时吧，推迟几天再去复查。这次复查就打算做一些B超和血常规、肿瘤标志物和大小便常规，没打算做胃镜和CT，妈妈自己感觉胃部舒适，没啥疼、胀气什么的，不愿意做，CT就更加没必要了，我想也还是尊重她的意见，毕竟她自己的身体她自己最清楚，呵呵。
借用好阿姨的话“还是要重视自身的感觉，不疑神疑鬼，也不轻易放弃身体的异样。手术后能化疗还是化疗，化疗以后，血常规等指标也许会有段时间不正常，要耐心的调养，休息。我一直觉得快乐比什么都重要。调整好心态，积极的迎接美好的明天。”
看到好阿姨说的身体感觉，调理事项感觉特别亲切，我妈妈也是这样的方法调理的，曾经医生开了成药“平消片”妈妈觉得太卡喉咙，胶囊药难下咽，所以也放弃了，一直就以中药调理，化疗结束后开始吃中药，一直坚持到现在，从每天喝一贴，到一个月喝20贴，到现在一个月喝15贴，自己感觉最重要，现在妈妈精神好、胃口好，我对比了妈妈和好阿姨的食谱，妈妈不太喜欢吃零食，所以主食摄取上要多一些，早上是二两的馒头一个半，加自己打的豆浆一碗不放糖，中午是一碗半米饭，应该也有3-4两吧，基本不忌嘴，除了牛肉羊肉狗肉之外，其他的都吃一些，偶尔也吃点辣椒，晚上吃大半碗碗米饭，不超过三两，晚上坚决不多吃，免得难消化，宁可少吃一口都行，晚上看电视的时候和孙女一块分吃一个苹果，或者吃个橙子，保证一点水果，其余的零食基本不吃，有时候也吃一杯酸奶，我妈妈不爱吃牛奶，中午小睡半个小时，有空的下午就和邻居们打一场麻将，晚上和宝贝孙女一块看电视一块玩，十点半我带女儿上床睡觉，妈妈也差不多十一点之前睡觉，作息还是很规律，妈妈自己也有感觉，我也有体会，如果晚上睡眠不好的时候，妈妈的脸色就差一些，她自己也觉得精神差，很疲劳，所以晚上睡眠一定要好，如果不是带女儿，妈妈一般十点以前就会睡觉了，现在没办法，女儿是个调皮蛋，每天晚上不玩到满头大汗都不愿意睡觉，基本上都是十点半左右才睡觉，妈妈也要等到她睡觉了才去睡，不过妈妈睡眠质量还是好，基本上晚上不用起夜或者只要起夜一次，能一觉睡到六点左右，然后起床去菜市场买菜，早饭后就带孙女玩，请了阿姨做家务，妈妈基本上不用太操心家务，只是妈妈要求高，很多地方阿姨做完了卫生，妈妈还要返工一次。现在妈妈的体重基本保持在50公斤以上，脱去了厚重的冬衣冬裤，测量体重是51-52公斤波动，脸色红润，好些前几年买的衣服都紧了，妈妈化疗时候买的一件衬衣，现在都穿不上了，那个时候妈妈90斤都不到呢，回想这几年，确实不容易。
当然也有些老年人的毛病，但是我们不再疑神疑鬼了，呵呵，谢谢好阿姨的关心，确实这几天天气晴朗后，妈妈的腰腿疼好了很多，而且我们要她吃钙片，因为害怕对胃不好，妈妈很久没有吃钙片了，最近半个月持续每天补钙，加上天气晴朗，阴雨结束，妈妈感觉好很多；另外一个困扰她的就是白内障，妈妈的眼睛看东西都很模糊了，除了年老眼睛受损外，年轻时妈妈是编辑社的校对员，这个费眼睛的工作“残害”了妈妈的眼睛，所以现在视力下降厉害。
今天妈妈本来打算去做常规复查，结果又是大雨倾盆，湖南最近的天气太糟糕了，一天前还有32度高温的艳阳高照，一天后就是暴雨倾盆，不急于一时吧，推迟几天再去复查。这次复查就打算做一些B超和血常规、肿瘤标志物和大小便常规，没打算做胃镜和CT，妈妈自己感觉胃部舒适，没啥疼、胀气什么的，不愿意做，CT就更加没必要了，我想也还是尊重她的意见，毕竟她自己的身体她自己最清楚，呵呵。
借用好阿姨的话“还是要重视自身的感觉，不疑神疑鬼，也不轻易放弃身体的异样。手术后能化疗还是化疗，化疗以后，血常规等指标也许会有段时间不正常，要耐心的调养，休息。我一直觉得快乐比什么都重要。调整好心态，积极的迎接美好的明天。”