很多人喜欢开着车到健身馆，下车进馆一阵狂跑
而我喜欢一阵狂跑到健身馆，然后进健身馆看看美女们健身……
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10万元实盘展示（股市老鸟重出江湖）
股市聚焦3月19日
证监会：3月16日，证监会核发3家企业IPO批文，筹资总金额不超过19亿元。上交所主板：浙江长城电工科技股份有限公司、芜湖伯特利汽车安全系统股份有限公司、振德医疗用品股份有限公司。上述企业及其承销商将与上交所协商确定发行日程，并陆续刊登招股文件。
证监会：通报2017年下半年IPO现场检查情况。证监会对2家企业出具警示函，问题包括利用个人银行卡办理公司业务、信披方面违反相关规定等；另外，证监会还对3家企业进行了约谈；同时有10家企业撤回申请。2018年上半年，证监会将继续深入开展IPO现场检查工作，通过常态化现场检查，督促企业提高申报工作质量。
深交所王建军：今年我国股票发行上市制度将有重大改革，会为包括“独角兽”企业在内的新经济企业的发展扫清障碍。国家层面，特别是中国证监会层面在推动新经济企业上市上做了大量的努力，正在对一些规则进行调整，包括新工具的创设，都在紧锣密鼓推进当中，把原来这些企业在境内难以上市的制度性障碍都要一一破除。
证监会：发审委定于3月20日召开2018年第47次发行审核委员会工作会议，审议科沃斯机器人股份有限公司、新疆东方环宇燃气股份有限公司的首发事项。
上交所：蚂蚁金服旗下全资子公司商融(上海)商业保理有限公司发起的供应链金融应收账款资产支持证券(ABS)获批，成为全国首单互联网电商供应链资产支持证券。
上海证券报：中国存托凭证(CDR)推出的前期筹备工作正在紧锣密鼓推进。有关部门不久前已就《存托凭证业务试点管理办法(草稿)》的起草工作召开了专题封闭会。 同时，监管层和交易所日前频频发声，显示CDR的最终问世可能快于市场预期。
经济参考报：从新股发行体制改革到退市制度，从投资者保护到推进市场的双向开放，在今年的两会上，涉及资本市场的一系列改革成了关注的焦点。种种迹象显示，在坚决守住不发生系统性风险的底线下，中国资本市场正在努力转向服务现代化经济体系建设。
中国证券报：经历了连续两周的净赎回之后，本周创业板ETF总份额连续攀升，并创下阶段新高。业内人士指出，总份额回升的背后，是部分资金借道ETF布局创业板，其中，创业板50ETF更受追捧，表明资金看好“创蓝筹”。
龙虎榜：盘后数据显示，3月16日龙虎榜中，共8只个股出现了机构的身影，有4只股票呈现机构净买入，4只股票呈现机构净卖出。当天机构净买入前三的股票分别是宣亚国际、海鸥股份、雪榕生物，净买入金额分别为1542万元、1145万元、706万元。
数据一览
沪深股市：沪指3月16日延续调整态势，收盘小幅下挫0.65%，收报3269.88点，日K线四连跌；创业板指走势更遭，收盘下跌1.48%，收报1821.32点。市场成交量继续萎缩，两市合计成交3961亿元，行业板块涨跌互现，煤炭、有色、钢铁等周期类股集体走弱，独角兽概念股逆市大涨。
港股：香港恒生指数3月16日收盘跌0.1%至31,501.97点。
沪深港通：截止3月16日收盘，沪股通当日净流出10.35亿元，当日余额140.35亿元；深股通当日净流出8.60亿元，当日余额 138.60亿元；北向资金当日净流出18.95亿元。港股通(沪)当日净流入4.08亿元，当日余额100.92亿元；港股通(深)当日净流入11.18亿元，当日余额93.82亿元；南向资金当日净流入15.26亿元。
融资融券：截至3月15日，上交所融资余额报6012 亿，较前一交易日增加8.27 亿；深交所融资余额报4025 亿，较前一交易日增加3.16 亿；两市合计10037 亿，较前一交易日增加11.43 亿。
公司简讯
乐视网：“破产重整”属不实消息，未进行任何破产重整或与其相关任何程序。
中弘股份：公司及下属子公司累计逾期债务为11.56亿元。
黑牛食品：关联方河北显示基金向云谷固安增资95亿元。
华塑控股：控股股东所持股份被司法冻结。
博士眼镜：豪石九鼎及一致行动人拟减持不超11.25%股份。
嘉寓股份：与恒大旅游战略合作，恒大旅游今明两年安排15亿元施工任务给公司。
诚意药业：中原九鼎拟减持不超过13.38%股权。
华丽家族：未收到有关部门关于泽熙所持股份处置的通知。
华业资本：放弃收购长城人寿部分股权。
中直股份：2017年净利同比增3.69%，拟10派2.33元。
证监会：3月16日，证监会核发3家企业IPO批文，筹资总金额不超过19亿元。上交所主板：浙江长城电工科技股份有限公司、芜湖伯特利汽车安全系统股份有限公司、振德医疗用品股份有限公司。上述企业及其承销商将与上交所协商确定发行日程，并陆续刊登招股文件。
证监会：通报2017年下半年IPO现场检查情况。证监会对2家企业出具警示函，问题包括利用个人银行卡办理公司业务、信披方面违反相关规定等；另外，证监会还对3家企业进行了约谈；同时有10家企业撤回申请。2018年上半年，证监会将继续深入开展IPO现场检查工作，通过常态化现场检查，督促企业提高申报工作质量。
深交所王建军：今年我国股票发行上市制度将有重大改革，会为包括“独角兽”企业在内的新经济企业的发展扫清障碍。国家层面，特别是中国证监会层面在推动新经济企业上市上做了大量的努力，正在对一些规则进行调整，包括新工具的创设，都在紧锣密鼓推进当中，把原来这些企业在境内难以上市的制度性障碍都要一一破除。
证监会：发审委定于3月20日召开2018年第47次发行审核委员会工作会议，审议科沃斯机器人股份有限公司、新疆东方环宇燃气股份有限公司的首发事项。
上交所：蚂蚁金服旗下全资子公司商融(上海)商业保理有限公司发起的供应链金融应收账款资产支持证券(ABS)获批，成为全国首单互联网电商供应链资产支持证券。
上海证券报：中国存托凭证(CDR)推出的前期筹备工作正在紧锣密鼓推进。有关部门不久前已就《存托凭证业务试点管理办法(草稿)》的起草工作召开了专题封闭会。 同时，监管层和交易所日前频频发声，显示CDR的最终问世可能快于市场预期。
经济参考报：从新股发行体制改革到退市制度，从投资者保护到推进市场的双向开放，在今年的两会上，涉及资本市场的一系列改革成了关注的焦点。种种迹象显示，在坚决守住不发生系统性风险的底线下，中国资本市场正在努力转向服务现代化经济体系建设。
中国证券报：经历了连续两周的净赎回之后，本周创业板ETF总份额连续攀升，并创下阶段新高。业内人士指出，总份额回升的背后，是部分资金借道ETF布局创业板，其中，创业板50ETF更受追捧，表明资金看好“创蓝筹”。
龙虎榜：盘后数据显示，3月16日龙虎榜中，共8只个股出现了机构的身影，有4只股票呈现机构净买入，4只股票呈现机构净卖出。当天机构净买入前三的股票分别是宣亚国际、海鸥股份、雪榕生物，净买入金额分别为1542万元、1145万元、706万元。
数据一览
沪深股市：沪指3月16日延续调整态势，收盘小幅下挫0.65%，收报3269.88点，日K线四连跌；创业板指走势更遭，收盘下跌1.48%，收报1821.32点。市场成交量继续萎缩，两市合计成交3961亿元，行业板块涨跌互现，煤炭、有色、钢铁等周期类股集体走弱，独角兽概念股逆市大涨。
港股：香港恒生指数3月16日收盘跌0.1%至31,501.97点。
沪深港通：截止3月16日收盘，沪股通当日净流出10.35亿元，当日余额140.35亿元；深股通当日净流出8.60亿元，当日余额 138.60亿元；北向资金当日净流出18.95亿元。港股通(沪)当日净流入4.08亿元，当日余额100.92亿元；港股通(深)当日净流入11.18亿元，当日余额93.82亿元；南向资金当日净流入15.26亿元。
融资融券：截至3月15日，上交所融资余额报6012 亿，较前一交易日增加8.27 亿；深交所融资余额报4025 亿，较前一交易日增加3.16 亿；两市合计10037 亿，较前一交易日增加11.43 亿。
公司简讯
乐视网：“破产重整”属不实消息，未进行任何破产重整或与其相关任何程序。
中弘股份：公司及下属子公司累计逾期债务为11.56亿元。
黑牛食品：关联方河北显示基金向云谷固安增资95亿元。
华塑控股：控股股东所持股份被司法冻结。
博士眼镜：豪石九鼎及一致行动人拟减持不超11.25%股份。
嘉寓股份：与恒大旅游战略合作，恒大旅游今明两年安排15亿元施工任务给公司。
诚意药业：中原九鼎拟减持不超过13.38%股权。
华丽家族：未收到有关部门关于泽熙所持股份处置的通知。
华业资本：放弃收购长城人寿部分股权。
中直股份：2017年净利同比增3.69%，拟10派2.33元。
点评：今天市场整体表现一般，创业板稍强。乐视网继续跌停。涨停板家数并不多。保险，医药，航空，次新股涨幅居前。楼主的示范账户中线组合，表现比较稳定，继续看涨。
短线股在成本价格附近徘徊，暂时可持有。计划：晚间复盘，精选明日短线狙击标的。希望本周能有所斩获。
短线股在成本价格附近徘徊，暂时可持有。计划：晚间复盘，精选明日短线狙击标的。希望本周能有所斩获。