「求助」本人大Cup

怎么减胸阿，为毛别人减肥都减胸的。！！！求助。。
有没有好办法缩的，我需要缩几个cup！！！
LZ是32FF。（欧码，鉴于F~G之间的，尴尬！）

还想问几个问题哦。请资深的JMS帮忙下
1.是多穿内衣好呢还是少穿好？平常在家，不穿是不是容易下垂
2.大胸穿全罩杯好呢还是3/4的罩杯好
3.睡觉是侧卧好呢还是平躺好呢。又怕胸受压迫



翻页了是嘛。
http://www.douban.com/group/topic/29327071/?start=200&post=ok#last

jms拜托了。。
胸是我体重的硬伤阿，

问题是我减肥不减胸。。

那是因为你没有了解我有多大。嗯。

我发育的就比别人早。哎，我比你大。

这。。。75ff..
国内没有double吧。。这是欧洲的码子。

这。。话也不是这么说的。亲。。

额。国外最大的也才g,,j的话。。我表示。。

真的阿？我一直觉得起码都4 . .5kg....
个子小阿。。大胸实在不搭。。
那亲，你是买的什么的内衣？我在国内几乎没有看到过合适的。。

上面码子已经爆了。

现在减肥阿。每天吃的真心不多。。
淀粉跟肉都不敢吃了。。
也有基本上每天30分钟以上的有氧运动。。郑多燕的。Zumba..
腹部跟背部有改善。。胸。。真心没有动静！

嗯。。不用那么大。。能贴个地址什么的么

你那重量是在哪里查的阿

这。。我也不知道。。哎。。这个胸还是好重。。居然有6斤。。

75FF..在FG之间的码子。。

double f...fg之间的

880..这么贵。。。。。
我发现大胸买内衣都要花好多钱！！！

淘宝还要1500+。。。

亲。不是不太好买啊。是买不到啊。。国内

求介绍下强烈的运动。。

噗。我表示我对这些牌子一概不知啊。

欧美的说实话。。没型。。
其实LZ在国外现在。只是想减胸。。以后回国比较方便

学生族啊。
读书什么的压力很大。
我最多在家晚饭后跳个操。40m-1h
我表示去公共场合运动的话，。胸部会让人很尴尬的。。。所以我连跑步都不敢。。悲剧

我跟你差不多高。。
体重现在110多一点。其实就觉得胸大穿衣服显得各种胖啊。
还好底围比较小。不然真心觉得都不用买衣服了。。。

那我差不多减到90的样子？
体重平台期。我真是毫无办法啊！！

我的通常保持在300。400.。。还不是合适的。诶。

美胸女王，求教美胸啊。
胸大也有点下垂啊。伤不起啊。。买内衣各种纠结啊。

这个跑步的问题。。我在家原地跑如何？跑多久？

而且就怕跑步没法坚持。。
反弹的厉害。。

敢问你码字~

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3ODM2NDM2.html
其实我跳了这个。一般也就40分钟的样子。。

zumba也还不错。

我接下来是半个月的考试。
之后再加大强度吧。不然我复习吃不消啊。诶。

=。=玩2个月游戏。噗
玩游戏不要吃东西嘛！！唔。~~其实本来在国内是98的样子。我也觉得还好。。可能就是微胖，
现在过来重了10斤+。天。！！好无奈啊！、

我现在是怎么减都减不下去了。。

好的。感谢。
还好不外扩。

放豆腐不！
豆腐是长胸的。噗。！！我比较爱鲫鱼豆腐汤。

我要90斤啊啊啊啊啊啊啊啊。恩。。

囧。85，其实我以前也有85.这是我瘦了。恩。。。。
结果罩杯还是上去了。。。但是。。人也长大了。是这样。

我也觉得每个牌子。每种内衣型号也不一样的。
我之前在国内买。。CDE都穿。。。搞笑了啊。

恩啊啊啊啊啊啊啊啊。

减肥啊啊啊啊啊啊啊啊。向90看齐啊

囧。。
其实我去年暑假在国内也是玩游戏。。哈哈哈哈哈。。。

我在国内不吃零食就瘦。。出国！！不吃还是不下去！诶。。。真心觉得来的时候真不该吃那么多。。
食物结构猛然变化就造成了。。。现在一生的悔恨啊！

A。。。。。。。。B。。
亲。囧。从G-A.B这个就太。。内衣还是要买好的。。
我在内衣上还是很舍得花钱的！
主要现在是学生。！！没办法啊！！！！不能在家做伸手党。。。

减肥。
少吃。。最好是少食多餐
减少淀粉摄入。
坚持运动。。。

主要在于运动呗。

LZ复习去了。
回头跟亲们在继续。。
我要好好保护我的胸啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。什么手术的什么就算了。。

啊。那是什么。。

T.T你先试试。我再来后续。。

我也不知道啊啊啊啊啊啊

啊，我刚刚去浏览了一下
噗。我在国内都是实体店买的bra。因为不知道自己要穿多大的啊啊！！有木有！！
我在这里才试了才知道真正适合自己的是32FF啊。。
其实款式不一样的32FF也不适合啊！！！诶。

胸大又不代表多。。没有依据啊。。
比如我娘36C./D。。。我从小都是牛奶长大的。。

欧码吧。因为我在欧盟国家。。
相当于国内码字的什么呢？英码的什么呢？

噗。。
我不晓得。。