中医门诊直播间-----那些看病的事儿

  小儿能不能吃辣?

  我们小时候上学,学校门口卖的叮叮糖,蜂蜜和麦芽糖做的,老爷爷用铁铲子一敲,小伙伴们都围了上去,五分钱一块,现在学校门前没糖了,变成了酸辣条,孩子们喜欢咸辣味道,现在的孩子体质内寒比较重,而且肺气弱,所以偏向于这种口味,咸香味可以提肾气开胃,辛辣味可以开肺,他们喜欢的是这种鲜香滋味,而辣条本身是垃圾食品,所以给孩子做饭的时候,可以调制酸辣的味道,既满足了口味,食物又是健康的,相得益彰。

  另外炒菜里面的菜汤,其实是很富于营养的,如果喜欢可以用馒头蘸着菜汁吃,不要倒掉。

  昨天晚上讲中医的营养管,有些问题没有展开,故补充一些内容,帮助朋友们对营养观点的理解



  孩子为什么喜欢喝冷饮?

  很多家长担心寒凉伤了孩子的脾胃,所以坚决不给孩子喝凉的,这是对的,但是问题是很多孩子特别喜欢喝饮料,这不是违背了想什么就吃什么的原理吗?如何解释这个问题?

  孩子的特征是阴阳皆不足,和大人相比就好像大水库和小水塘的关系,同样的阳光之下,小水塘更容易干涸,水少就容易火旺,按照生长收藏的原理,又甜又冰的饮料满足了降火和生津的需要,所以孩子偏向于喜欢喝寒凉的饮料甚至包括冰激凌,而对大人这种诱惑就降低了,除非也是体内有热,才会特别喜欢。

  孩子出汗之后很容易口渴,这时候喝水一定要喝温热的,突然喝进去大量冷水,不但不解渴,而且会把寒气带入脾胃和肺,很容易激出病来。小朋友体内津液不足的时候,嘴唇艳红面色疲惫,上幼儿园的小朋友下午放学时,因为在幼儿园学习了一天,会显得疲惫嘴唇发红,这时候要让他们休息一下,喝点白糖水,可以防止因为疲惫免疫力下降而生病。
  若有打过讲座赏金,还没有听到讲座的朋友,请给我发个站短消息。
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