不畏岁月寒霜，只为心有暗香—拒绝中年油腻，35岁双鱼女塑身购物育儿路

　　早安各位！清晨不到六点就被滚到我怀里酣睡的二宝弄醒，先生也起来了，俩人轻手轻脚换衣收拾，他出去跑步，我开始20分钟的燃脂爵士舞，可能是最近体力增强了，这个强度感觉还是不够，只能算是舒展一下全身，估计也与时间短有关系。天气渐凉，还是得加大运动量，秋冬正是脂肪堆积的好时节啊，再不加油，过一阵子毛衣大衣裹起来，身材可就立分高下了~
　　为了抢车位，在家喝杯蜂蜜青汁水，带上吃的喝的出门啦！今天早餐是杂粮豆浆+云腿红饼（堂姐从家乡一个网红店买了寄来的）+板栗薯，结果板栗薯没吃完，留着加餐吧。
　　

　　忙得午饭也忘了拍，几乎是一边吃饭一边工作……今天突如其来很多事情，都是在做各种协调解决的工作，我感觉自己适合上“金牌调解”（楼主从来没看过这个节目，据说收视率很高）。你们有没有人像楼主一样，压力一大就想吃东西？这不刚一边看文件一边吃花生，今天带的一小袋不知不觉又啃完了~真是百吃不腻啊！之前收到花生的天涯儿们纷纷从前方发来反馈——有的拿到第一天就吃完了一包，楼主也只能跪服~还有的说根本不敢一次性买两包，就怕管不住手哈哈哈。。。
　　明天婆婆要回老宅拜神，楼主请了年假在家带娃，打算自己带着二宝出去浪，小仙女约我去工作室看秋装，楼主决定明天去扫荡一下，到时给大家发照片呀！

　　苦兮兮的楼主下班啦，从早到晚脑子里塞了无数乱七八糟的东西，回家之前统统抛掉！！今天穿搭：蕾丝吊带衫和白色小西装外套，下面是白色短裤，因为怕冷又穿了肉色丝袜，就酱紫啦~
　　

　　楼主来啦！带着熟睡的二宝刚从小仙女的工作室满载而归，她家果真承包了我每一季的衣柜，今天扫荡的成果颇丰。芋圆烧仙草、水果拼盘、菊花茶、蟹黄拌面……先来点美食填填大家的胃，待会儿再来美衣养养眼~
　　

　　当当当，接娃间隙来发美衣照，秋意浓，穿新衣，去年的衣服已经配不上今日的自己，大家是不是有血拼的理由啦？第一套：黑白条纹高领针织衫+黑色高腰阔腿裤+奶茶色宽松版风衣~这套走知性风，平时通勤穿着很不错~
　　

　　木有人喜欢？第二套：撞色条纹针织衫+灰蓝色丝绒半裙。靓丽的颜色让楼主这个中年阿姨都年轻了起来，秋天也可以这么生动美好的！
　　

　　接下来第三套：假两件套连衣裙，浅蓝色彼得潘领和衬衫袖，深蓝色风琴褶背心裙，实际上是连在一起的，腰带可放可收，非常显腰身。穿上后，感觉自己可以回到大学校园里去装个嫩，来个背影杀，哈哈哈。
　　

　　睡前来发第四套：黑色针织长裙，也是开衫，厚实细腻，适合作为秋冬打底穿着，外面披个风衣或者大衣就很保暖。亮点在于面料很有垂坠感，腰带一系上，妥妥的小蛮腰即视感~

　　未完待续。。。
　　

　　楼主来打卡啦。最近基本都是自己带娃比较多，今早又六点起来烧水做早餐，然后再去运动，半小时的阿斯汤加站姿瑜伽，这次难度可以驾驭了，昨天小仙女说我看上去又瘦了，但是楼主体重没变啊，甚至还比前一段长了一两斤，估计是塑形训练的效果~坚持坚持！在家喝完蜂蜜青汁水，到公司吃杂粮豆浆和网红月饼，有点油，可是真好吃，早餐就放纵一点吧。。。
　　

　　午餐搞定，中午跟同事们叫了一家水煮外卖，点的招牌水煮三宝，里面有猪肉、牛肉、香肠，还有黄瓜、豆芽、白菜等配菜，不油腻，微微辣，大家吃得挺满意~
　　

　　本来今天说好先生提前去幼儿园接大宝，结果突然接到先生电话，二宝把一颗黄豆塞鼻孔里了！于是先生和婆婆带去医院处理，我只好临时接棒去接娃，周五下午的例行电话会议也只好路上开了。。。幸好二宝鼻孔里的黄豆塞得不深，很快就取出来了，但是也把大家吓得够呛，估计是晚上婆婆打豆浆时不小心洒到地上的豆子被二宝捡起来玩耍所致，家有小儿，真是够操心的……
　　今日穿搭：昨晚没发完的第四套——雾霾蓝连衣裙，面料顺滑而有光泽，很挺括，系上腰带也很显腰身，而且可以遮住小肚子和粗壮的大腿，哈哈。再送上昨天和小仙女姐妹装一张~我家灯光属于暖黄色，第三张的颜色比较真实。
　　

　　当当当，第五套来也！白色半高领五分袖针织衫+格子鱼尾半裙，外面是一件长款的乳白色开衫，这套走温婉路线，裸色系给人的感觉就是轻吟浅唱的淑女范，不过我觉得有点不符合我这个女汉子的本质哈哈哈~
　　

　　周末早安！楼主今天要加班，呜呜呜……六点起床把大宝二宝的东西准备好，然后20分钟的HIIT力量进阶训练，洗澡换衣完毕后，先生和娃也都醒了，再拾掇拾掇，楼主已经没有时间吃早餐，喝完蜂蜜青汁水就匆匆出门。下午要参加大宝的英语机构升级汇演，我也要一起表演亲子节目，所以得赶紧在上午完成工作，加油！
　　

　　楼主在回家路上了，上午干体力活儿去，光楼梯就跑了几百级，今天运动量也是够了。早饭变成了brunch，权当减肥吧，现在回家换下运动服，休息下化个淡妆，下午跟娃表演去~妈妈是超人，而且是拯救宇宙的超人！

　　出发啦，预祝下午的表演圆满成功~
　　

　　刚做完今天睡前份的运动，上来看看大家~下午的演出很成功，老师让大宝第一个上台表演，他有些小紧张，自我介绍的时候忘了一堆早已滚瓜烂熟的句子，不过，还好跳过后顺利地完成了。
　　作为妈妈，陪伴并见证了他这一年来的努力与进步，感触良多，在老师让我上台分享经验的时候，也忍不住多说了几句，尽管大宝也许不是班上学得最好的孩子，我也不是家长中最用心的那一个，但是我们在共同成长，最好的爱，就是互相陪伴，孩子的成长，就是离父母远去的过程，在他还愿意让我陪伴身旁的短暂时光里，我想尽可能地和他一起，度过童年里每一个特殊或平凡的日子……

　　睡前来发那天试衣的第六套：白色半高领羊毛针织衫和格子A字半裙。这套穿上也是温柔似水，凸显身材的同时又将整个人柔化了，适合通勤，也是很好的内搭，加上风衣效果更佳~晚安亲们！
　　

　　楼主今天又是一拖二忙到不可开交，现在在做晚饭，猜猜我要做啥好吃的？
　　

　　楼主来汇报下，晚餐相当成功，一整锅的焖饭被两大两小一扫而光，我在里面放了四季豆、胡萝卜、香菇、番茄、香肠、五花肉……营养均衡又简单好吃，配上紫菜蛋花汤和拍黄瓜，这一顿吃得大家相当满足~看来我的厨艺日益精进，哈哈哈！
　　

　　新的一周，早安！今年的秋天似乎较往年早一些，也长一些，让人贪恋这难得的清爽，清晨微风不燥，阳光正好，楼主也早早起来，烧水做早餐，然后20分钟的有氧操练起来~
　　还是在家喝完蜂蜜青汁水就要出门，今天大宝特别黏我，一直嘟囔着要我送，可是周一高峰期，楼主实在是没办法，答应他明天早点送他，可是听先生说大宝一路上都不开心，这小家伙，也是一阵一阵的，不过小玻璃心还是得安慰安慰。今天早餐是杂粮豆浆和核桃酥，打算搬个小炖盅到公司炖点汤水喝喝，秋冬进补，哈哈！
　　

　　啦啦啦，楼主来也，今天打算转个全新闲置，对于楼主这种购物挑剔又不爱囤货的人来说也是难得了。就是这个——coconut detox澳洲椰子水，相信有不少天涯儿有听说过，是用来轻断食排毒减肥的一个口碑产品。楼主先贴个网上找来的介绍，大家自己看看。
　　

　　大家从成分上可以看到，这款椰子水是纯天然的，主要用来代餐或者作为减肥的辅助饮料，在减肥同时，还能促进宿便排出体内毒素减少脂肪摄入，让原本因便秘引起的小腹胀轻松减退，恢复苗条好身材。一般是两瓶为一个服用周期（2天），可以达到减肥排毒的效果，而且不会反弹。据说澳洲经常卖到断货。。。
　　当时楼主是在一个关注已久并且信任的育儿公众号“年糕妈妈”电商平台看到推荐的，刚好在做活动，就想着买来做代餐，可是，楼主是个吃货啊，每天吃那么多餐，要我真正不吃或者少吃东西，用椰子水来代餐，臣妾做不到啊……所以买来五个月，完全没开封过，保质期到19年的7月份，赶紧转给有需要并且能够进行代餐减肥的童鞋吧。大家可以先去了解下，需要的私信我哈，以下是实拍和购买记录，各位可以放心，价格当然是低价转啦~

　　

　　中午就楼主一个人，实在不知道吃什么，干脆就肉夹馍配银耳汤吧（这样奇怪的搭配也是脑洞开了）。。。银耳汤是冻干免煮的那种，很适合办公室囤货，据说这样的工艺也能最大程度的保存银耳汤的营养，喝起来很粘稠，口感跟现煮的没啥差别，今天楼主喝的是冰糖雪梨银耳羹，下次再试试别的口味。
　　

　　终于到家了，忙碌的一天结束得总是很不容易，今天没吃多少东西，竟然还不觉得饿，难道这就是工作的充实感？？继续发穿搭，今天是蓝紫色蝴蝶结衬衫和黑色吸烟裤，一条珠链点睛，比较适合通勤~
　　

　　早上好！今天六点二十开始运动，50分钟的阿斯汤加瑜伽，虽然强度不大，但是对于整个身体的拉伸和苏醒，已经很不错了。虽然之前有十年的瑜伽习练经验，但是一段时间没练，现在胳膊腿儿都有些僵硬，一场做下来不得不感叹岁月不饶人。。。
　　大宝这几天感冒了，从流鼻涕到喉咙发炎，楼主一大早出去药店打算买点药，谁知都没开门，问了一下小区业主群，果然中国好邻居们纷纷献策出力，药很快到手。然后把精力依然过剩的大宝送去幼儿园，路上还跟他讨论了一下何为“女神”、“男神”。大宝问我什么是女神，我说，女神首先是女生，然后应该要温柔吧，聪明吧，大宝说：“还要漂亮！”楼主问他：“你觉得谁是女神？”他毫不迟疑地回答：“妈妈啊！”正当楼主窃喜的时候，人家又说：“爸爸是男神！他又温柔又强壮！”楼主一口血差点没吐出来，这举一反三的能力倒是很强，可是他爹跟温柔二字哪里沾边？？哦，是了，人家对孩子可是极尽温柔呢……最后送上一张先生早上出门跑步拍回的朝阳，也是难得没有失手的照片了~
　　

　　中午跟同事们又来打牙祭了，酸汤鱼走起，自从开在我们公司附近，总是忍不住隔三差五来打卡，所以，今天中午又把一整天的卡路里吃光了……
　　

　　楼主刚从老宅带回两个淘气包，又开启一拖二模式，唉，真希望这种从早忙到晚的日子早点结束……今日穿搭：里面是杏色飘带针织衫和奶茶色蕾丝一步裙，外面是小仙女家的裸色风衣，配尖头中跟鞋。
　　

　　昨夜大宝咳嗽厉害，楼主起来好几次给他量体温倒水啥的，基本也折腾了一晚上，今早起来一量，37度5，家里没有咳嗽药了，决定带去社区医院看看。去医院量了体温已经降下来，就是肺部声音有点浑浊，扁桃体也肿大，所以医生还是开了阿莫西林服用。小伙子精神挺好，当娘的也放心一些，送去幼儿园交代老师后，楼主匆匆到公司干活儿去也，就是困困困。。。
　　

　　午饭刚吃完，老师就给楼主打电话了，说大宝咳嗽得厉害，还低烧，医院给开的阿莫西林是处方药，幼儿园不敢给他吃，楼主只好请假回家接娃，下午在家办公的干活。

　　亲爱的们早上好！大宝经过昨天的休整，精神状态好了很多，咳嗽也有所缓和，楼主总算放了点心，今早还是让他去幼儿园了。昨晚风声如涛，我家楼层高，窗外更是呼啸怒号。楼主六点半起床的时候，外面尚未停歇，看下天气预报，今天最高温21度，比昨天降了6度呢，果然是秋意渐浓。20分钟的有氧操加上拉伸，微微出汗，精神振奋，楼主还是一样洗漱完后给娃们收拾整理，喝完蜂蜜青汁水就上班去了。今天有中国好同事帮忙买的肠粉配杂粮豆浆，开心~
　　

　　午饭吃完啦，中午点了柠檬酸汤鱼，跟同事一起吃，说说笑笑一顿愉快的午餐就过去了，饭后赶紧给大家打包蜂蜜，本来昨天要发的，碰上小盆友生病给耽搁了，各位见谅啊，下午就发走啦~
　　

　　下午开始淅淅沥沥下起了小雨，阴雨天加上各种棘手的工作，办公室里气压好低，为了缓解情绪，下午茶点起来~奶茶加鸡蛋仔，好吃好喝的食物再加上店主用心的小贴士总能让人瞬间看到生活的美丽面，只是卡路里君又在嘲笑我了。。。
　　

　　楼主来喘口气，把之前写好的公务员面试的一小段发了~

　　公务员笔试结束，得知笔试第一的消息后，楼主爱操心的妈妈坐不住了，她听说面试大有文章，因此各方打听，找到了在当地小有名气的一个公考面试培训班，强烈要求楼主去试听。楼主虽然没有经历过公考的面试，但是之前职场中的面试没少参加，心里倒是不怎么怯场，不过也想了解下公考的面试流程和内容，所以还是去试听了一节课。当天授课的那个老师，据说是公考“面霸”，自己当年通过苦心钻研笔试、面试题努力考上公务员后，积累了不少经验，于是开班授课，不少学员也确实考录成功。我去试听的那堂课，属于第一堂基础知识，大概十几个学员在一间大会议室中，听老师讲面试的基本要点：衣着打扮、入场流程、谈吐规范。老师讲完后，就让大家一个一个轮流进行模拟演练，再让其他人点评，楼主对于这么冗长反复的演练感到烦躁，太浪费时间，当然，学员中年龄和学历参差不齐，对于很多第一次参加面试的人来说应该还是有用的。勉强听完半节课后，楼主就闪退了，事后问妈妈收费如何，妈妈说课程总共为期一个月，共12次课，收费在4000块！听完楼主立刻表示放弃，一是感觉到课程进度太慢，且一对多时间耗费过长，二是这价格在当时真让楼主觉得没有性价比可言。于是楼主决定依靠强大的互联网来自学，然鹅楼主妈妈就是不能放心啊，她感觉不折腾折腾就过不去啊~
　　于是楼主妈咪到处打听公考的面试达人，还真被她找到了一位，也是当年过五关斩六将考入机关单位任职的，通过朋友拜托，请这位“师兄”给我上了一课，这次因为是友情帮忙，一对一咨询，加上楼主已经通过网络了解了一些面试情况，谈完还是收获颇多。公考的面试并不可怕，也有一定的套路和规律，最重要的是熟悉国家最新政策与时事，调整思路和心态，保持状态的稳定尤其关键。这一点，在后来的面试中，也有所印证。

　　楼主到家吃饭啦，下雨天路上特别容易堵车，还好一路没有事故发生，顺利回家~今日穿搭来一个：白色印花衬衫和黑色阔腿裤，杏色风衣，三件中有两件是小仙女家的货，脚上是杏色袜靴，就酱紫。

　　

　　所以说吧，老人家年纪越大，越像孩子。晚上大宝喝药拖拖拉拉，还老蹭电视看，先生怒了，呵斥了几句，还把电视关了。旁边的婆婆竟然认为先生是在冲她发脾气，立刻在沙发上闷头抹眼泪，我们看了都一脸懵，问半天她才说，还哭着说如果觉得她笨手笨脚她就自己回老宅去！先生哭笑不得，连忙解释不迭，可是婆婆就是闹别扭。看着这误会，我只能苦笑，这还是自己亲生儿子，都多心至此，若是换成我这个媳妇口中不经意的言语，更是不知想到哪里去了~看来以后更要谨言慎行，老人心海底针呐！
　　

　　楼主来了，早上简直就是一部励志工作剧啊！六点多起来瑜伽20分钟，洗澡换衣打理娃，喝完蜂蜜青汁水送生病的大宝去幼儿园，还多嘱咐了老师几句。赶到公司就一堆事，连早餐都没顾上吃，来了个面试的人一谈就一个多小时，现在终于能坐下喘口气~于是，早午餐一起吃吧，红豆薏仁粉+黑芝麻粉+五谷磨房的提子燕麦伴侣，再来一个贵妃饼和一把香脆花生，饱了……
　　

　　楼主今天注定是说话说到吐血……刚又面试完一个人，从早上到现在就吃了杯杂粮糊糊，一个小饼，再加一个橙子，现在继续做资料，然后3点半一个会议，4点一个会议，5点再一个会议。。。居然不觉得饿，一直灌水中，看来真是减肥的节奏，555

　　累趴的楼主来了，回家的晚餐是我今天唯一一顿正餐，下午忙到飞起，估计待会儿娃睡了还得加个班……楼主妈妈给我寄了两个大包裹，一箱吃的一箱穿的，可惜遭到暴力快递毒手，寄的酒酿全军覆没，就剩酒糟了，欲哭无泪啊！还好腊肠腊肉以及老爸亲手做的油辣椒完好无损，也是不幸中的万幸了。
　　另一箱衣服，是楼主妈咪口中多么好看多么适合我穿的。话说她老人家一大爱好就是买衣服，特别是给自己买和给我买……无奈大家的欣赏角度差异太大，我妈咪又难以把握楼主身材尺寸，导致她口中的各种美衣到了楼主这里，变成了赤裸裸的淘宝卖家秀和买家秀，所以每次电话里一听到她美滋滋地说又给我买了神马衣服，楼主都立刻让她能退则退，不能退就自己穿，千万别寄过来，多次的惨痛经验告诉我们，有一种衣服叫妈咪幻想你穿上好看……可是她依然越挫越勇，这次不顾我多方婉拒，还是寄了一大箱，据她所说已经是挑了又挑，可是我打开来，看着那堆不是腰围臀围大了起码两三个号穿上直接可以掉下来，就是红红火火恍恍惚惚各种花边领蕾丝袖小学生穿着能直接上台演出的衣物，楼主只能默默再装起来，连我婆婆都忍不住笑出声，唉，我的亲妈哎~
　　

　　楼主刚加完班，晚安各位。。。

　　周末午安，楼主来打卡了。昨晚漏夜加班，今早精神不济，再加上要照顾孩子，没有运动，只能晚上补上。今天回了老宅，婆婆炖了鸭子，说是要秋季进补，还让我和先生一人一包鹿茸粉放入汤中喝，据说是暖胃强身的。虽然这货没啥味道，但颗粒比较大，楼主用了两碗汤才把它冲下去……
　　

　　大家今天都出门秋游去啦？楼主下午送娃上英语课，终于有点二人世界的机会，跟先生逛个商场约个会，不过老夫老妻，确实也少了恋爱时的激情，聊胜于无咯~今日出门look：白底印花立领衬衫和牛仔裤，外面一件红色长开衫。
　　

　　楼主这个点来打卡了，最近作息实在太不规律，一是因为搞事情的工作，二是因为轮番生病的小娃。大宝感冒刚刚将息，二宝迅速重蹈覆辙，咳嗽流涕统统来了，于是楼主也随之开启了深夜难眠哄娃模式……知否，知否，希望熬夜会瘦。。。
　　

　　全身酸痛的楼主来了……早上四点多二宝才睡熟，这小东西鼻涕一大把，嗓子里还有痰，所以根本没办法睡，翻来翻去咳嗽不停，但是又很困，就特别黏我，非得要我抱着才能睡一会儿，所以楼主就悲催地抱着他到四点多才放下。六点多二宝又哼哼唧唧，楼主醒来拍了一会儿，又得下楼烧水准备早餐，整个人昏昏沉沉的，于是弄完后做了一节清晨唤醒瑜伽，这才感到有了点生气。但是二宝低烧一直没退，所以上午又带去社区医院检查，上呼吸道感染，跟大宝之前的症状一毛一样，这就是家有俩娃的苦恼，一般生病都是一茬接一茬。。。
　　上午赶着出门，楼主就喝了杯蜂蜜青汁水，到单位了才把杂粮豆浆给灌下肚，再加一个小红饼，肩颈还是很酸痛啊，连着好几天没睡好了，中午必须得补补眠，555~

　　

　　中午吃了点面就在简易行军床上躺下了，头一沾枕头立刻不省人事，整个人陷在梦里醒不过来。一个多小时后，脑子里尚存一丝清醒告诉自己要上班，可是眼皮重得抬不起来，经过多番挣扎，终于醒了，可感觉比睡之前还要累，全身无力，继续躺了个五分钟，等三魂六魄都回归后才慢慢起身，走动走动，真是太累了啊，连续这三天睡不到十小时……
　　下午又是一大堆工作在等着，好在起来喝了点水后松快了很多，头也不疼了，先生说运动还是有效果的，至少身体恢复得快，想想确实如此，最起码坚持运动的这半年来我连感冒几乎都没有过，内调外养真的很重要，当然更重要的是保持好的生活习惯。给自己又泡了杯免煮银耳羹，吃几颗花生，补补气血，熬夜真的太伤人，逼不得已千万不能逞能啊！

　　

　　刚把可怜的二宝哄睡，楼主感觉自己也要倒下了，决定洗洗睡吧，今天夜里估计又是一场硬仗……今天穿搭发一发：最爱的蓝色连衣裙，顺滑的布料摸起来就让人心情舒服不少。小仙女家的出品都是高质量的哇！
　　

　　上午好！昨夜二宝烧一直不退，翻来覆去睡到快12点的时候突然打起寒战来，整个人抖动不停，把我和先生吓坏了，赶紧带去儿童医院急诊，查血开药，还是上呼吸道感染。回家已经一点多了，好容易哄他睡下，我也眯一会儿，谁知两点多摸到他浑身滚烫，一量体温已经到了38.7度，赶紧喂下美林，又折腾了半个多小时终于出汗，二宝睡得稍微安稳了些，楼主也才能安心合眼。。。
　　早上七点起来洗澡换衣，还是浑身乏力，先生送大宝去幼儿园，我在家把二宝的药和饮食一一交代给婆婆，小盆友退烧后精神也好一些，孩子的确比大人的恢复能力强的多，只是希望他赶紧好起来，病程实在太磨人。早上出门前就喝了杯蜂蜜青汁水，什么也不想吃，到外面的小店喝碗白粥配点小菜，胜过珍馐美馔~
　　

　　楼主自从上午喝粥到现在，晚餐到亲戚家喝满月酒，算是正经吃了一顿，农村人家的宴席，都是自己家请人来做，真材实料，龙虾鲍鱼佛跳墙，前前后后十几道，海鲜为主，吃得大家心满意足~
　　

　　楼主现在万分疲惫，用先生的话说，全凭一口仙气吊着……

　　这次的病毒来势太汹汹，二宝完全无招架之力，昨夜12点又高烧，39.3度，吃了退烧药后软绵绵地躺在我怀中，想睡却又难受得睡不着，我看着无比心疼。好容易后半夜烧退了些，睡了几个小时，今早起来又继续发烧，刚听先生说又到38度4了，看这样子下午还得跑医院……欲哭无泪的楼主…………