跑步5公里,开始!
〖天涯头条〗 记生意场上接触过的有能力的女人们
@nyp123456 5544楼 2013-12-10 21:15:43
这坚持多久了?
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大半年了吧,跑步贵在坚持。有时间的话就每天跑,没时间的话就隔天跑。跑步能增强体力,改善睡眠,锻炼毅力,控制体重,一句话,只有好处,没坏处。
所以我建议朋友们有条件的都要跑步,以前我有点腰痛什么的,睡眠不好什么的,现在都没有了。
跑步不需要有什么装备,有双跑步鞋,再来个蓝牙耳机就行了,听听歌。一开始,不要跑太远,以自己的身体能承受为主,比如先1公里,坚持几天,再2公里,如果腿痛,胸闷什么的,要慢步走,然后再跑。反正是要完成自己的计划量,出一身汗,我现在最远能跑7,8公里,不过更多的是稳定在4-5公里。
这坚持多久了?
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大半年了吧,跑步贵在坚持。有时间的话就每天跑,没时间的话就隔天跑。跑步能增强体力,改善睡眠,锻炼毅力,控制体重,一句话,只有好处,没坏处。
所以我建议朋友们有条件的都要跑步,以前我有点腰痛什么的,睡眠不好什么的,现在都没有了。
跑步不需要有什么装备,有双跑步鞋,再来个蓝牙耳机就行了,听听歌。一开始,不要跑太远,以自己的身体能承受为主,比如先1公里,坚持几天,再2公里,如果腿痛,胸闷什么的,要慢步走,然后再跑。反正是要完成自己的计划量,出一身汗,我现在最远能跑7,8公里,不过更多的是稳定在4-5公里。
曼德拉先生的光辉岁月对于他来说因为生命的终结而划上句号,但对于很多走在争取自己权利路上的人们,这个光辉岁月会延续下去,直到风雨中我们拥抱着自由。
----五岳散人
在一个和曼德拉的理想格格不入的社会里来纪念他,我不知道曼德拉是笑还是哭。
----五岳散人
在一个和曼德拉的理想格格不入的社会里来纪念他,我不知道曼德拉是笑还是哭。
韩媒: 已被处决 抓捕镜头系会前所拍
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胖真得太牛了,做事情深得家族真谛啊,为一己之私,竟置万千民众于不顾,真的佩服。
以前做生意的时候,老生意人都对年轻人不按牌理出牌摇头叹息,这要是搁在朝鲜的话,你连头都不用摇,头都被人拿下了。
不过,人要信天,人在做,天在看, 胖外强中干,我估计有一天是怎么死得他都不知道。
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胖真得太牛了,做事情深得家族真谛啊,为一己之私,竟置万千民众于不顾,真的佩服。
以前做生意的时候,老生意人都对年轻人不按牌理出牌摇头叹息,这要是搁在朝鲜的话,你连头都不用摇,头都被人拿下了。
不过,人要信天,人在做,天在看, 胖外强中干,我估计有一天是怎么死得他都不知道。
湖北确认嫖娼视频当事人为省高院庭长
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又有一个管不住下面的人被提溜出来了,真好笑。一把年纪的人类,做事还不老练,真活该。
搁在以前,封闭,传统什么的,男人看见女人的白胳膊都慕三慕四的,为了一个女人,管不住小弟弟,我还同情。现在都什么时候了,对这种高层次的人来说,还为了那2两注水的猪肉毁自己的前程,真是天要灭,也没什么好讲的了。
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又有一个管不住下面的人被提溜出来了,真好笑。一把年纪的人类,做事还不老练,真活该。
搁在以前,封闭,传统什么的,男人看见女人的白胳膊都慕三慕四的,为了一个女人,管不住小弟弟,我还同情。现在都什么时候了,对这种高层次的人来说,还为了那2两注水的猪肉毁自己的前程,真是天要灭,也没什么好讲的了。
恒大V拜仁
太神奇了,先不说会不会被拜仁血洗几个球,对于这样的比赛,能看几次?如果你请拜仁来搞友谊赛的话,钱先不说,关键是人家也不当真。这次是不要钱的练兵,还不带玩虚的,机会真的很少。
恒大好样的,虽然烧钱不少,真的值得。没白烧。
太神奇了,先不说会不会被拜仁血洗几个球,对于这样的比赛,能看几次?如果你请拜仁来搞友谊赛的话,钱先不说,关键是人家也不当真。这次是不要钱的练兵,还不带玩虚的,机会真的很少。
恒大好样的,虽然烧钱不少,真的值得。没白烧。
2013年快过去了,中国人比较喜欢回顾历史,展望未来,我总结一下自己,2013年感觉什么都没干,大点的投资是买了部车,买了一下股票(差点没坑进去),买点黄金,由于12年的房子没交工,所以也没有装修。
2014年,我估计也和今年差不多,头上多点白发,脸上多些皱纹。至于投资什么的,没什么想法,走到哪是哪。
2014年,我估计也和今年差不多,头上多点白发,脸上多些皱纹。至于投资什么的,没什么想法,走到哪是哪。
祝所有的朋友,2014年新年快乐,身体健康。
目前银行的实物黄金才234加14元的手续费不到250/克,我买了几十克,都是10克一片的。
黄金走势可能要跌,越跌可以接着买,其实家里存点黄金也是不错的投资手段,像以前地主老财那样,赚了钱就买田地,买黄金,再修个大宅,娶个三妻四妾的,中国人几千年不都是这样过来的吗?
黄金走势可能要跌,越跌可以接着买,其实家里存点黄金也是不错的投资手段,像以前地主老财那样,赚了钱就买田地,买黄金,再修个大宅,娶个三妻四妾的,中国人几千年不都是这样过来的吗?
国家的单独二胎放开了,有什么用?你敢生吗?从累得腿抽筋开始,种子你给种下了,往后就要不停的浇水,修剪,18年都不停止,他那辆车没跑起来,你就要不停的在后面推,养个孩子真的不是很容易的事情。
听说家附近的幼儿园从明年开始一个月加500,光学费都2-3w,还不算别的了。这年头钱真的不是钱来的了,如果在加上房贷,养车费用,不是一般的亚历山大。
前些天看一个安徽的帖子,说过年回去一趟要花8w,我背上出了一身冷汗。感觉现在回老家,都是在演戏,过年其实就像在家乡弄个舞台,出去的人都要回去漏一手。我认识一个老乡,手里刚有10w,就借钱买了部20多w的车,准备开车回家,感觉以前被什么刺激了。我觉得有毛病,过年回去10来天,有那个必要吗?
一个人过得好不好,关键是自己的心灵,争那口气没必要,穷也好,富也好,安静的时候喝杯清茶,翻两页书,在平淡的日子感受着岁月的流动,这就是生命的真谛。
听说家附近的幼儿园从明年开始一个月加500,光学费都2-3w,还不算别的了。这年头钱真的不是钱来的了,如果在加上房贷,养车费用,不是一般的亚历山大。
前些天看一个安徽的帖子,说过年回去一趟要花8w,我背上出了一身冷汗。感觉现在回老家,都是在演戏,过年其实就像在家乡弄个舞台,出去的人都要回去漏一手。我认识一个老乡,手里刚有10w,就借钱买了部20多w的车,准备开车回家,感觉以前被什么刺激了。我觉得有毛病,过年回去10来天,有那个必要吗?
一个人过得好不好,关键是自己的心灵,争那口气没必要,穷也好,富也好,安静的时候喝杯清茶,翻两页书,在平淡的日子感受着岁月的流动,这就是生命的真谛。
@wg617 5564楼 2014-01-04 16:32:27
楼主哥哥,我现在陷入无止境的痛苦中。
我跟您说过,公司财务的状况。我现在管了钱,不管账目。但是新来的会计很痛苦,于是乎,有事没事折磨我两下。按照我想,她比我更痛苦,毕竟账我不管了。但是看到她每天愁眉苦脸的,一天哭八次。我知道我应该提高承受能力。但是我无论如何承担不了啦。
她对我有先入为主的排斥感,我不知道为什么。难道是因为她看到我把这些都给推出去给她了,所以对我有了不信任感么? 还是说......
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出纳和财务搁不了一起,有个财务经理还好,如果没有只能是悲剧。
我觉得还是要合作,反正如果是一条绳上的蚂蚱的话,就不必分什么了,她不好过,你也轻松不起来,你不如当成一个能力测验题来做,2个人好好谈谈,怎么合作,怎么才能做好,一点点的做,先易后难,这样既可以增加自己的能力,也能培养自己与人相处的性格,记住,什么时候都不能幸灾乐祸,这样损人不利己的事情最好不要做,帮助别人,成功自己。在国外,多一个朋友多一条路。
楼主哥哥,我现在陷入无止境的痛苦中。
我跟您说过,公司财务的状况。我现在管了钱,不管账目。但是新来的会计很痛苦,于是乎,有事没事折磨我两下。按照我想,她比我更痛苦,毕竟账我不管了。但是看到她每天愁眉苦脸的,一天哭八次。我知道我应该提高承受能力。但是我无论如何承担不了啦。
她对我有先入为主的排斥感,我不知道为什么。难道是因为她看到我把这些都给推出去给她了,所以对我有了不信任感么? 还是说......
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出纳和财务搁不了一起,有个财务经理还好,如果没有只能是悲剧。
我觉得还是要合作,反正如果是一条绳上的蚂蚱的话,就不必分什么了,她不好过,你也轻松不起来,你不如当成一个能力测验题来做,2个人好好谈谈,怎么合作,怎么才能做好,一点点的做,先易后难,这样既可以增加自己的能力,也能培养自己与人相处的性格,记住,什么时候都不能幸灾乐祸,这样损人不利己的事情最好不要做,帮助别人,成功自己。在国外,多一个朋友多一条路。
换工作?如果有好的发展或者比较诱人的薪水,那还可以理解,单纯因为人际关系,我不能理解,出来工作,总是要处理这些的,当你看不起别人,或者比较反感别人的时候,其实正是培养自己的时候,你多找下自己的原因,如果能和自己不合拍的人合作,你难道没有成就感?工友和朋友不能混合,不过这是我的一家之言,人老了,没冲劲了,所以才这么说,你该怎么做就怎么做,其实年轻人多选择也没什么错,反正有资本
@wg617 5572楼 2014-01-06 02:55:10
我痛苦的是,睁眼说瞎话。。。知道不对,还是得跟着做。。
-----------------------------
还是很年轻,没经历过事情。
睁眼说瞎话。。。现在的人有几个说真话的,电视,报纸,官员,老板,那个不是睁眼说瞎话的?你如果觉得这个就是很痛苦的话,那人家能从几个理论,几个代表中说出不一样的东西来,为什么不痛苦?还是脸皮不厚。
如果你没权利改变就试着去适应吧,诗人艾青说:“为什么我的眼中常含泪水,因为我对这片土地爱得深沉。”
你觉得痛苦,那是你还没有真正理解这就是生活。
生活就是生活,工作就是工作,如果你将工作当成了生活,那就好比吃菜串味了,西餐牛排旁边弄碗面条。
难得糊涂,做事情真的没必要认真,人家老板都不心疼,你心疼什么?一个丫鬟不能操皇帝的心吧,所以来说,别较真,真的别较真。睁只眼闭只眼,拿自己该拿的,没什么错误。
我痛苦的是,睁眼说瞎话。。。知道不对,还是得跟着做。。
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还是很年轻,没经历过事情。
睁眼说瞎话。。。现在的人有几个说真话的,电视,报纸,官员,老板,那个不是睁眼说瞎话的?你如果觉得这个就是很痛苦的话,那人家能从几个理论,几个代表中说出不一样的东西来,为什么不痛苦?还是脸皮不厚。
如果你没权利改变就试着去适应吧,诗人艾青说:“为什么我的眼中常含泪水,因为我对这片土地爱得深沉。”
你觉得痛苦,那是你还没有真正理解这就是生活。
生活就是生活,工作就是工作,如果你将工作当成了生活,那就好比吃菜串味了,西餐牛排旁边弄碗面条。
难得糊涂,做事情真的没必要认真,人家老板都不心疼,你心疼什么?一个丫鬟不能操皇帝的心吧,所以来说,别较真,真的别较真。睁只眼闭只眼,拿自己该拿的,没什么错误。
回复第5583楼(作者:@程2013 于 2014-01-11 16:24)
楼主,我也想请教个问题好吗?我现在21岁,现在在垃圾发电厂工作,每天只上八小时三班倒,觉得有点太……
==========
利用时间多去做点自已感兴趣的事情,慢慢来,只要不浪费时间就一定有收获;
楼主,我也想请教个问题好吗?我现在21岁,现在在垃圾发电厂工作,每天只上八小时三班倒,觉得有点太……
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利用时间多去做点自已感兴趣的事情,慢慢来,只要不浪费时间就一定有收获;
@不是很明白的人生 5589楼 2014-01-16 13:20:38
楼主,我真的是跟着看了一个星期,得空看,到现在还没有看完。因为日常生活中根本没有机会,让一个中年男人对你诉说自己的真实心理,对社会的看法、对家庭和朋友的看法。越跟着看越觉得颇有收获,就像在谈天。这就是我认为这个帖子的精髓所在。看着您自个叨叨这一年多不留点言不够意思。
话说如果在现实生活中,一个40岁随时可能冒出黄段子的中年男人,相信我们肯定不会有任何交际,因为我在生活中比较一板一眼,不喜欢......
-----------------------------
如果我的帖子给你有点感触的话,那也是我所想要的。
我可能在生活里很装,但我在帖子里不装,我说的都是我自己的想法,真实想法。
自己的生活层次比较低,接触底层的人多,口语上总有点不上台面。其实自己真想附庸风雅,也遮不住后边的大尾巴,就这样吧。
楼主,我真的是跟着看了一个星期,得空看,到现在还没有看完。因为日常生活中根本没有机会,让一个中年男人对你诉说自己的真实心理,对社会的看法、对家庭和朋友的看法。越跟着看越觉得颇有收获,就像在谈天。这就是我认为这个帖子的精髓所在。看着您自个叨叨这一年多不留点言不够意思。
话说如果在现实生活中,一个40岁随时可能冒出黄段子的中年男人,相信我们肯定不会有任何交际,因为我在生活中比较一板一眼,不喜欢......
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如果我的帖子给你有点感触的话,那也是我所想要的。
我可能在生活里很装,但我在帖子里不装,我说的都是我自己的想法,真实想法。
自己的生活层次比较低,接触底层的人多,口语上总有点不上台面。其实自己真想附庸风雅,也遮不住后边的大尾巴,就这样吧。
回复第5603楼(作者:@不是很明白的人生 于 2014-01-17 15:48)
完了,看我多较真,还百度了一下这个新闻。眼泪啊~~~揪心
==========
看你买房多几平方,很大头,感觉你真的脑袋不会转拐,多就多了,我买房子多了5个方,我高兴死了,只要房产证上是那个数,国家承认的,你怕什么,卖房时,你能多赚钱,拆迁时,你多得钱,现在无非是多掏点钱而已,以后的好处很多的,就好比你斤肉,人家多给你2两一样。
完了,看我多较真,还百度了一下这个新闻。眼泪啊~~~揪心
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看你买房多几平方,很大头,感觉你真的脑袋不会转拐,多就多了,我买房子多了5个方,我高兴死了,只要房产证上是那个数,国家承认的,你怕什么,卖房时,你能多赚钱,拆迁时,你多得钱,现在无非是多掏点钱而已,以后的好处很多的,就好比你斤肉,人家多给你2两一样。
人的生命是最高贵的,看到有些人以死抗争,我心里面升出一种敬佩,扪心自问,我自己做不到,钱财都是身外之物,生命是最高的,过去说,命是小事;失贞事大,害得一批女的失身以后,喝药的,投河的,上吊的,都是为了那块贞节牌坊,一群大老爷们在后面乐得,娶了三房,再娶四房。
@不是很明白的人生 5606楼 2014-01-17 22:20:12
谢谢啊,又点醒我了。虽然你说我脑袋不会转拐我心里还怪不乐意。。。。
你是站在投资的角度,而我是钱包紧巴巴等住的。不过这样,我也释然了,只要是国家承认的,这么较真干吗呢?
跟着你的帖子看了这么久,真的没有白看。
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就算是10平方,不是多1w不到吗?无论是投资,或者住,这些都没什么,我买一个公寓,实用面积才20平,房本上30多,就是写上40多怎么了,房价低了。
以前老家的公房,有些单位的领导本来是120的,测量的时候写成100,当时高兴的跟什么的,以为赚到几千块钱了,过几年,临街楼拆迁,傻了,人家按房本补。
谢谢啊,又点醒我了。虽然你说我脑袋不会转拐我心里还怪不乐意。。。。
你是站在投资的角度,而我是钱包紧巴巴等住的。不过这样,我也释然了,只要是国家承认的,这么较真干吗呢?
跟着你的帖子看了这么久,真的没有白看。
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就算是10平方,不是多1w不到吗?无论是投资,或者住,这些都没什么,我买一个公寓,实用面积才20平,房本上30多,就是写上40多怎么了,房价低了。
以前老家的公房,有些单位的领导本来是120的,测量的时候写成100,当时高兴的跟什么的,以为赚到几千块钱了,过几年,临街楼拆迁,傻了,人家按房本补。
回复第5614楼(作者:@石头瞎说 于 2014-01-19 11:20)
妈的,看得正过瘾呢,怎么就太监了。
[来自UC浏览器]
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大哥,你搞错了吧,没太监啊。
妈的,看得正过瘾呢,怎么就太监了。
[来自UC浏览器]
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大哥,你搞错了吧,没太监啊。
切尔西v曼联,曼联能创造奇迹吗?
球星,我始终喜欢巴蒂,阿根廷的,
@xmq055 5623楼 2014-01-21 22:07:23
最近遇到很多事不顺,工作不顺,工资又降了,老婆这头又出了点问题,一大堆地方等着用钱,都不敢想,一想头就大,不知道这种命运的安排怎么度过?楼主说的很多东西接地气,想问问你在不顺的时候怎么度过的?
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告诉自己现在就在谷底,要坚持。既然现在风大雨大淋湿外衣,那还要伞做什么?淋吧,就是淋湿内裤又如何,就不相信等不到晴天。
最近遇到很多事不顺,工作不顺,工资又降了,老婆这头又出了点问题,一大堆地方等着用钱,都不敢想,一想头就大,不知道这种命运的安排怎么度过?楼主说的很多东西接地气,想问问你在不顺的时候怎么度过的?
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告诉自己现在就在谷底,要坚持。既然现在风大雨大淋湿外衣,那还要伞做什么?淋吧,就是淋湿内裤又如何,就不相信等不到晴天。
23岁男子示爱未果捅死40岁大姐 血书“君生我未生”
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真太疯狂了,一个理性的大姐和一个不理性的年轻人谈情说爱,关键时候理性的大姐做出了一个不理性的选择。
很多偏执的人大多数很自私,爱一个人就认为自己的爱很伟大,也要别人跟自己一起伟大,别人越不同意,他越坚持,内心中就多包裹一层坚强。等到包的越厚的时候,想打开就麻烦了,对于这样的人,真的没什么办法。
其实也不是没办法,钢化玻璃,知道吧,你怎么踢都不会碎,但是你拿个石头敲一下角,呼啦一下就全碎了。这就是命门。
40岁的大姐没必要和这样的人死磕,你要生活就生活吧,男人包小三,女人包小伙,还不用钱,等到时候长了,每天的柴米油盐,鸡皮小事就能将他吓跑。
太注重爱情的人,注定长不了。
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真太疯狂了,一个理性的大姐和一个不理性的年轻人谈情说爱,关键时候理性的大姐做出了一个不理性的选择。
很多偏执的人大多数很自私,爱一个人就认为自己的爱很伟大,也要别人跟自己一起伟大,别人越不同意,他越坚持,内心中就多包裹一层坚强。等到包的越厚的时候,想打开就麻烦了,对于这样的人,真的没什么办法。
其实也不是没办法,钢化玻璃,知道吧,你怎么踢都不会碎,但是你拿个石头敲一下角,呼啦一下就全碎了。这就是命门。
40岁的大姐没必要和这样的人死磕,你要生活就生活吧,男人包小三,女人包小伙,还不用钱,等到时候长了,每天的柴米油盐,鸡皮小事就能将他吓跑。
太注重爱情的人,注定长不了。
对于女人来说,嫁得好才是真的好,这里的好不全是金钱什么的,婚姻幸福也不是钱能买到的,找一个顺眼的过日子,人生其实就是这么回事;
@天冷雁南飞 5638楼 2014-01-26 12:59:27
有时候,我在想,是不是我老了.
我没有了挣钱的激情
我没有了爱情的期盼
我没有了冲动的脾气
......
越来越甘心于平淡的生活
有时候,我也想,可能是读心灵鸡汤读多了.
每次跟人在利益上有争分的时候,就告诉自己"舍得,舍得,有舍才有得"
每次跟人起冲突的时候,就告诉自己"别别人不顺眼是自己修养不够"
每次跟家里人沟通不顺畅的时候,就告诉自己"没有对与错,只是选择不同"
.....
-----------------------------
读着像诗,诗人是可耻的,因为孤独是诗人的标签,而孤独的人是可耻的。
孤独的人是可耻的
张楚
这是一个恋爱的季节
空气里都是情侣的味道
孤独的人是可耻的
这是一个恋爱的季节
大家应该互相微笑
搂搂抱抱这样就好
我喜欢鲜花城市里应该有鲜花
即使被人摘掉鲜花也应该长出来
这是一个恋爱的季节
大家应该相互交好
孤独的人是可耻的
生命象鲜花一样绽开
我们不能让自己枯萎
没有选择我们都必须恋爱
鲜花的爱情是随风飘散
随风飘散随风飘散
他们并不寻找并不依靠
非常地骄傲
孤独的人他们想象鲜花一样美丽
一朵骄傲的心风中飞舞跌落人们脚下
可耻的人他们反对生命反对无聊
为了美丽在风中在人们眼中变得枯萎
有时候,我在想,是不是我老了.
我没有了挣钱的激情
我没有了爱情的期盼
我没有了冲动的脾气
......
越来越甘心于平淡的生活
有时候,我也想,可能是读心灵鸡汤读多了.
每次跟人在利益上有争分的时候,就告诉自己"舍得,舍得,有舍才有得"
每次跟人起冲突的时候,就告诉自己"别别人不顺眼是自己修养不够"
每次跟家里人沟通不顺畅的时候,就告诉自己"没有对与错,只是选择不同"
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读着像诗,诗人是可耻的,因为孤独是诗人的标签,而孤独的人是可耻的。
孤独的人是可耻的
张楚
这是一个恋爱的季节
空气里都是情侣的味道
孤独的人是可耻的
这是一个恋爱的季节
大家应该互相微笑
搂搂抱抱这样就好
我喜欢鲜花城市里应该有鲜花
即使被人摘掉鲜花也应该长出来
这是一个恋爱的季节
大家应该相互交好
孤独的人是可耻的
生命象鲜花一样绽开
我们不能让自己枯萎
没有选择我们都必须恋爱
鲜花的爱情是随风飘散
随风飘散随风飘散
他们并不寻找并不依靠
非常地骄傲
孤独的人他们想象鲜花一样美丽
一朵骄傲的心风中飞舞跌落人们脚下
可耻的人他们反对生命反对无聊
为了美丽在风中在人们眼中变得枯萎