[护肤美颜]爱臭美妞实验室，日本药妆实战贴!!8年体验谈～原创+疯狂更新

     作者：sandicewz　回复日期：2012-04-22 10:07:12　
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　　但是日系护肤好像很注重去角质美白，我对美白情有独钟，只可惜脸颊容易泛红，角质层薄，不太敢轻易尝试日系护肤～
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　　日系的对角质的保护很重要的，日系是自然为主题的，
　　亚洲人本来皮肤就比较薄，细腻，美白产品并不是去角质的，可能有个别产品 会有去角质的功效，但是总体来说，日系是很培养健康角质的概念的呵呵

　　今天在天涯上看了一篇贴，吓我一跳

　　
　　先发一张镇贴。。。
　　如图，紫外线是一切地一切滴罪恶根源。
　　衰老，雀斑，松弛，毛孔，皱纹全是太阳的原因。
　　各位同学想一下，
　　山洞里的壁画为啥能千年留存？
　　为啥见到阳光，马上色彩就消失了？
　　日本超爱防晒，2月份就开始打遮阳伞。
　　気象庁也会发布紫外線情報分布図，每天的天气预报，紫外线指数也是必须的。
　　在日本防止紫外线不是美容问题，而是健康的问题。
　　一般的日系防晒产品里面，有两种成分可以有效防止紫外线
　　一种是 紫外线吸收剂
　　一种是 紫外线散乱剂
　　紫外线吸收剂本身就可以吸收紫外线，防止紫外线照射到皮肤上。并且可以吸收UVB，UVA。
　　粉末状态，也可以吸收紫外线，并且可以是紫外线散乱，防止紫外线照射在皮肤上。
　　这就是一般的高倍数防晒霜才用的两层式防晒，涂抹之后会有皮肤变白的情况。
　　这两种日系常用成分，都是非常安全有效的。
　　物理防晒还是化学防晒？
　　在日系防晒产品了，没有这个概念，这个是不是中国概念，我也不懂是什么意思，每次有人纠结的时候，我更纠结。。。
　　我觉得可以不用纠结了，都是试验了多年的成分，安全有效的。
　　注重UVA防晒品包装上除了标志SPF值以外，经常可以发现“PA+”的字样，它们表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。
　　日本今年的spf50的防晒乳，PA一般都是4个加号，相对来说是比较晒不黑的。

　　作者：trally122　回复日期：2012-04-23 12:48:52　
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　　美妞哇，我是混合型皮肤，冬天偏干，夏天偏油，有点黄，有痘印，生理期爱长痘，想去黄美白，前些天在你们家入了美白丸，正吃着呢。
　　想入火棘系列。不知道这个质地怎么样，分不分清爽型和滋润型？
　　我在国内专柜买了一套，已经快用完了，要的是清爽型，一个水、一个美白精华、一个晚霜，质地很好，不是特别油腻。效果不是特别明显。
　　想看看日本本土的效果是不是会好一点。=========================================================================================================================================

　　mm皮肤我觉得不适合火棘系列哦。
　　这个有滋润型和超滋润型，超滋润型好用，但是不适合mm哈。
　　我觉得你更适合albion澳尔滨的系列。

　　作者：郁离风依　回复日期：2012-04-23 13:05:37　
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　　lz可以推荐一套日系的化妆用品吗？想开始学化妆了，但粉底啊、粉饼啊、散粉、眼影什么的傻傻分不清楚......
　　最好推荐一套容易上手的化妆品，新手伤不起啊~~
　　谢谢LZ~~
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　　日系的曹庄都很好入手，颜色都很自然适合亚洲人
　　不会画出少林足球里赵薇的效果，你放心吧。
　　日系的话，妆前乳是必须的，粉饼粉底液是二选一，散粉一般是定妆用的。
　　正常的顺序是
　　妆前--粉饼--眼影睫毛膏眼线笔之类的--腮红--高光修容--散粉定妆

　　作者：vivi你妹　回复日期：2012-04-24 14:41:33　
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　　楼主的tb里没有水之天使呀-----------------------------------------------------------------------------------------------

　　楼主一直都没有，不过昨天刚刚有啦哈哈

　　夏天来咯，粗壮的大腿们，额滴神呀。。。
　　唉，，，国内伙食实在是太好了，关键是油水大，本爱臭美妞都胖了20斤，如何是好呀。。。
　　本着运动减肥的想法，自虐一下，发现不靠谱呀。
　　三天打鱼，三十天晒网。。。
　　绝对的无效呀。
　　今天随意说说减肥的dd吧。
　　首先涅，日系减肥的dd分几种
　　药品和食品。
　　如同名字，食品就是超级健康的，绝对无害的，所有成分都是天然提取的，但是效果也一定比较缓慢。
　　基本上是靠加快基础代谢，改善肠环境，清洁体内垃圾，增加饱腹等感达到一定的减肥效果。
　　一般除了减肥之外，皮肤也会变漂亮，暗黄痘痘等情况也会有所改善。
　　药品呢，我个人比较推荐汉方的，因为本人试药，确确实实是有效地，尤其适合我这种爱吃脂肪含量高，爱吃碳水化合物，甜食，有完全不运动的人。。。
　　当然还是推荐偶尔做做运动哈。。
　　1.最常见长胖的原因就和我一样，爱吃！
　　生活过于忙碌，压力过大，导致爱吃甜食，爱吃高热量的食品。
　　这种人，，，就是要少吃！要是做不到，就推荐多运动，要是还做不到，，，，就像我。。。
　　就要吃阻止吸收类的减肥的东东，代谢油脂的东东，效果会很好。
　　2.基础代谢过低（表现为手凉脚凉，肩周炎）
　　这种mm就必须要提高基础代谢，加强体力运动都可以，或者吃一些可以提高代谢的食物也是可以的，比如说喝红枣生姜水。
　　3.便秘的mm。
　　过度的节食或者由于减肥经常饮食量不规律，也会导致便秘。
　　这样的mm最好是配合植物纤维，乳酸菌的减肥的东东，效果会比较好。
　　皮肤也会变好的。
　　吃饭的顺序对减肥也有很大的影响。
　　我的朋友叫铃木裕子，没问过年龄，，，有压力不敢问。
　　我和每次吃饭，都要被惊倒
　　因为她超级能吃，但是身材和20岁的女孩一样（估计她怎么也有40多了）
　　裕子每次吃饭的顺序是
　　1.菜，日本是生的沙拉（调料不是沙拉酱，是和风调料，酱油呀，daxi之类的），狂吃，跟羊一样。。。我一口也吃不下生菜沙拉
　　2.鱼，各种生鱼片狂吃，当然是别人掏钱的时候（日本人很小气的，这就是为啥在专柜买一大堆化妆品，都没个赠品送）
　　3.肉，限量吃，基本她不会点猪肉，都点些牛肉鸡肉
　　4.饭，一口也不吃。。。
　　她和我说这样的吃饭顺序是不会长胖的，但是首先蔬菜色拉，我是很难接受的，其次我爱吃猪肉和饭。
　　对吃饭要求不是特别在意的mm可以尝试以后吃饭顺序换一下，应该会有意想不到的效果。
　　关键是不要吃白饭。。。
　　希望有恒心有毅力的MM们尝试一下！要是有兴趣过来汇报一下成果就更好啦。

　　自己先顶一下，辛苦发帖不容易啊，走过路过的mm别偷懒哦 给点掌声赛 ！O(∩_∩)O哈哈~

　　作者：小乖她老娘　回复日期：2012-04-24 21:57:45　
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　　亲爱的LZ,我是痘痘肌。。。悲催的一直跟随到我现在。。

　　现在26了，虽然现在在吃药调理，痘痘已经好了很多，但是好多痘印分布在脸颊的两侧，还有鼻翼旁边巨大的毛孔，脸上斑点啥的。。混合肌，肤色不均匀。最大的困扰是毛孔和痘印，当然现在已经意识到要“狠狠”保湿了！

　　因为很白，所以满脸的红痘印特别明显，我不化妆都不敢出门。用的是薇姿的粉底...

　　可是看你说像我这样的皮肤不适合粉底和BB霜，但是妆前乳或者是隔离都遮盖不了那些痘印...我特别纠结

　　你家的店里有一个嘉娜宝的BB霜貌似不错，可以吗？会不会又长封闭性粉刺？（话说我之前用的韩国的那种BB霜，一用就长啊！）

　　还是我应该听你的，就只用妆前乳+粉饼算了呢？

　　Albin的水和乳液有点小贵，不过如果真的有用还是想试试的..

　　可以麻烦你给我推荐这些东西吗？

　　卸妆油或者别的，因为平常用粉底（我一直用的是DHC，但是现在用的是高丝的眼唇卸妆，汗，觉得卸脸好勉强）

　　深层清洁我用的是绿泥

　　水和乳液的话，是不是albin适合我呢？或者别的？

　　用来敷纸膜的是用肌研还是JUJU呢？

　　问题好多。。先汗一个..不好意思哈！

　　希望看到我哈！

　　正纠结还要不要用粉底或者是BB，最近又想败个纪梵希的，可是看了你的帖子又退缩了，确实用了粉底一没卸干净就好悲催的长斑点。。。。。
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　　先把痘痘调理好，然后再打理痘印。
　　痘印是小状况，只要不长痘，痘印早晚会消掉的。
　　一般来说粉底液白种人更爱用，因为毛孔比较粗糙，粉底液对遮盖毛孔会比较好，遮瑕的效果也强大。
　　亚洲人皮肤要比欧洲人细腻很多，毛孔小，肌理纹路都细腻很多，个人比较推荐妆前+粉饼
　　并且痘痘肌用粉底液是要注意的，因为好的粉底液，非常细腻，会陷入毛孔，导致堵塞毛孔，皮肤呼吸不通畅。
　　其实皮的护理，我个人觉得最最重要的就是，让皮舒适。皮舒服了，自己就变好了。
　　所以一切的额外的东西都是能省则省，以不扰乱皮的自身代谢为宗旨，我个人觉得长久下来，一定是比较好选择。
　　如果mm你再出痘痘，又在使用粉底液，那是一定一定要好好卸妆的。
　　kose的眼唇是卸眼妆的，我还真是不了解能不能卸面部？
　　痘痘肌用的护肤的，最好用比较温和些的，因为痘痘不一定是清洁不够导致的，有可能是皮肤缺水敏感不健康导致的，或者是身体内部原因。清洁很重要，但是最重要的是温和不刺激的。
　　水乳albion是可以的，健康水对痘痘肌很管用，尤其是用来敷脸，就是小贵呀。
　　用来敷纸膜，给你推荐资生堂专科的白瓶白盖，就是美白清爽的化妆水，很好用，我用了N瓶，敷脸效果好也实惠。
　　你不是都买了。。。粉底液吗？不用不是很浪费。。
　　我以前用东西，N多半瓶。。。现在特节省，所有的护肤，彩妆，全部用到最后一滴，一点不浪费。mm买了也别浪费呀

　　mark

　　马克