问
每天早晨看时间是为了神马?
答
绝不是为了起床,而是看还能睡多久!
起床,
就像一场“战斗”,
赢了立马开启美好的一天!
输了就要重新启动,
甚至可能系统崩溃……
小编就是“起床困难户”
每天从起床前半小时开始,
闹钟每隔5分钟轰炸一次
闹钟响—按掉—接着睡—闹钟响—按掉—接着睡—闹钟响—按掉—接着睡—闹钟响—按掉—接着睡—闹钟响..……
正所谓闹钟虐我千百遍,
我待被窝如初恋。
在意识回笼的那一刹,
只想和全世界决裂!
但是刚刚,
小编无意间看到了哈佛大学的一项研究:
若反复惊醒又睡下,
人体会分泌一种名为“腺苷”的激素,
使人感到疲倦,
难以清醒。
多么痛的领悟!
为了身心健康,俺要成为“闹钟的终结者”!闹钟一响就立刻起床,绝不给它二次“闹”的机会。你要成为“闹钟的终结者”还是继续做“起床困难户”呢 ?[写留言]说说吧
庚子年 七月初八
2020-08-26
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编辑:静静子、瑞雪责任编辑:寒冬来源:央视网