聊一聊高原神草红景天的妙用


文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活

中医认为,红景天性味甘、寒、涩,归心、肺、胃经,有活血止血,清肺止咳之功,适用于咳嗽、咳血,咯血,肺炎咳嗽等。
 
明代大医李时珍对红景天推崇备至,在著作《本草纲目》中称“红景天,本经上品,祛邪恶气,补诸不足”,是“已知补益药中所罕见”。
 
关于红景天补益功效的强大,也有一段有趣的故事。
 
在清朝康熙年间,西北叛乱,康熙皇帝御驾亲征平息叛乱,因为西北沙漠地区气候恶劣,再加上长期征战,士兵们十分疲惫。
 
康熙帝便命令随军的军医,给士兵们熬煮人参汤来抵御寒冷和抵消疲乏,但是人参燥热,士兵们吃完了后便感觉眼红耳热、燥渴难耐、焦躁不安,以致于战斗力直线下降,对战事十分不利。
 
正在康熙帝烦恼不已的时候,有一位松形鹤骨的药农进献良药,让将士煎汤服用,果然人人生龙活虎,一举得以平息叛乱。
 
康熙认为是神人相助,便御笔亲题这药草为“仙赐草”,曾被作为御用贡品,成为皇家专用。
 
康熙帝御赐“仙赐草”之名的药草就是红景天,它的功效强大可见一斑。
 
红景天虽然补益功效强大,难得的是它性味平和,即使常年服食也不会出现口干、唇燥等副作用,因此红景天被广泛应用于临床,还被制成保健品,专门供给运动员、飞行员、宇航员食用。
 
红景天具体有哪些功效呢?毛毛姐为大家好好唠一唠。
 
1. 红景天补气,是防止高原反应的首选
 
去过高原地区旅游的人都知道,风景虽美,但是高原反应着实难受,头晕、憋闷、浑身没劲、走不动道,有的严重的还会引发肺心病,很多人白白错过美景,事后唏嘘不已引以为憾。
 
很多去过四川、西藏、云贵等地旅游的人都知道,在进入高原地区的前一周,服用含有红景天的中成药,或者用红景天泡茶,这样就可以提高体力耐力减少高原反应。
 
因为红景天一般生长在海拔800——2500米高寒无污染地带,生活环境十分恶劣,缺氧、低温、干燥、狂风、紫外线照射、昼夜温差大等等,但这些都压不倒红景天旺盛的生命力,反而造就了它超强的适应能力, 所以红景天对预防高原反应作用堪称一绝。
2. 红景天活血,对心脏病有很好的治疗作用
红景天不仅能够补气,还能活血,因为它的表面是红色的,红色入血分,而心主血脉,并且红景天的横截面有很多斑点,这是疏通的小孔,所以红景天能够打通血脉。
仔细问一下,我们会发现,红景天有一股芳香之气,芳香开窍,红景天通血管的时候,还能开心窍,相当于行气的作用。
 
一味红景天既能活血又能行气,相当于丹参加上石菖蒲,丹参是活血,菖蒲是开窍,合二药之功才能比上红景天。
 
所以,红景天对于心脏疾病有很好的预防和治疗效果。
 
3. 红景天清肺止咳,是治疗肺病的小能手
红景天性寒味甘涩,入手太阴肺经。红景天的截面有很多白色小孔,色白入肺,所以红景天有清肺的作用,对于咳嗽、哮喘等肺病都有治疗作用。
 
《晶珠本草》言“红景天活血清肺、止咳退烧、止痛,用于治疗肺炎、气管炎、身体虚弱、全身乏力、胸闷、难于透气、嘴唇和手心发紫”。
 
4. 红景天能够抗肿瘤
 
名老中医王绪前非常喜欢用红景天,对于化疗或者放疗后的癌症患者,身体比较虚弱、抗病能力减弱,他便用红景天来增强患者免疫力,一般多在30g以上的剂量,若配伍绞股蓝补益作用更好。常年使用,未发现有不良反应。
 
有研究报告指出,红景天具有抗癌及抗突变的能力,它的抗癌机理在于控制细胞生长周期并使细胞凋亡。
 
2006年一项研究指出,红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。
 
另外,红景天还可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。
5. 红景天可增强免疫力、抗衰老,美容养颜
 
现代药理研究证明,红景天多糖可通过增强细胞免疫和体液免疫,调节机体免疫功能。因而,多服红景天可有助于增强体质,提高机体免疫力。
 
《神农本草经》记载“红景天,可不老延年”,它能够帮我们有效对抗衰老,像我国的知名国妆品牌,就主打了“红景天”系列,并受到了许多爱美的女性朋友的喜欢。
 
现在社会辐射无处不在,对皮肤的伤害极大,而红景天可通过对DNA的保护,有效对抗辐射,让我们免受侵扰。
红景天的功效这么好,这么难得的补益良品该怎么吃呢?
 
其实,红景天的吃法有很多,最直接的就是泡水当茶喝。
 
也可以将红景天打成粉,加上蜂蜜,放锅里蒸着吃,一次蒸三十分钟,每次吃10克,早晚各一次。
 
还可以将红景天和粳米放一起煮粥喝,如果觉得味道有些苦涩,可以放些桂圆、红枣、或者蜂蜜。
 
红景天也可以泡酒,以半斤白酒泡5克红景天的比例,但是每日饮用量不要超过1两哦。
 
最后需要小伙伴们注意的是,虽然红景天药效比较平和,但是也是稍微有些寒凉,孕妇、儿童以及脾胃虚弱、体质虚寒的人不适合哦。
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