努力活成自己喜欢的样子！！！

【转】一个人的世界，病了，一个人扛；
烦了，一个人藏； 痛了，一个人挡； 街上，一个人逛； 路上，一个人想； 晚上，一个人的床…… 慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默、变得冷落、没了想理、不想说、不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。


还是要靠自己！

2011年4月16日，周六

《富爸爸提高你的财商》
如果你不解决问题，那么问题会终生相随。
缺钱的事实促使我们去解决问题。

点播。《快乐大本营20110409孙燕姿回归》
大爱。
长发的燕姿，比以前多了女人味。
笑容还是那么可爱，孩子气。

喜欢燕姿十年。
十年，是个漫长又美好的东西。
十年之后，谁还会陪在我的身边？
我要自己去找答案，去找属于自己的幸福。

http://hz.wasu.cn/zongyi/2011-04/09/cms236310article.shtml

孙燕姿-我怀念的

我问为什么
那女孩传简讯给我
而你为什么
不解释低着头沉默
我该相信你很爱我
不愿意敷衍我
还是明白
你已不想挽回什么

想问为什么
我不再是你的快乐
可是为什么
却苦笑说我都懂了
自尊常常将人拖着
把爱都走曲折
假装了解是怕
真相太赤裸裸
狼狈比失去难受

我怀念的 是无话不说
我怀念的 是一起作梦
我怀念的 是争吵以后
还是想要爱你的冲动

我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口
谁 记得
谁 忘了


想问为什么
我不再是你的快乐
可是为什么
却苦笑说我都懂了
自尊常常将人拖着
把爱都走曲折
假装了解是怕
真相太赤裸裸
狼狈比失去难受

我怀念的 是无话不说
我怀念的 是一起作梦
我怀念的 是争吵以后
还是想要爱你的冲动

我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口
谁 忘了

我怀念的 是无言感动
我怀念的 是绝对炽热
我怀念的 是你很激动
求我原谅抱得我都痛

我记得你在背后
也记得我颤抖着
记得感觉汹涌
最美的烟火
最长的相拥
谁爱得太自由
谁过头太远了
谁要走我的心
谁忘了那就是承诺

谁自顾自地走
谁忘了看着我
谁让爱变沉重
谁忘了要给你温柔

孙燕姿-我怀念的

我怀念的
我还有想要爱你的冲动
我记得那年生日
也记得那一首歌
记得那片星空
最紧的右手
最暖的胸口

我放手
我让座
假 洒脱
谁懂我多么不舍得

太爱了
所以我
没有哭
没有说

白羊座

　福祸并进，此消彼长。财星进驻本命宫（6大吉星齐集于此）的这段日子，各式人生大奖陆续上场，是最近几年来最佳发财致富契机的开始，且延续数月、看好至年中。事业得有力伙伴配合无间、互补不足，得以顺利化解危机、成功挑战新目标。　


可惜近期恐在工作遭遇严重打击，注意细节周延。所幸元气根基不伤。

　　财旺。

　　爱情是不迷失自我。

12件你永远不能默许的重要事情

生活中我们要忍受太多的事情了。其中有些是我们不得不对其网开一面，例如赋税、坏天气和拥挤的交通等等。但是，还有相当一部分的事情我们不应对其宽容，而我们却纵容了它们。我们时而对这些事情熟视无睹，时而又放纵自己的怒火，任自己的体力和精力白白流逝。也许，我们对自己所纵容的事情已有所免疫；因此我们无法感知到这些不应有的纵容会对我们的生活造成负面影响。

你是否也曾想过去找寻属于自己的、通往愉快生活的道路呢？如果是的话，那么以下的12条建议可以让你认识到那些快乐生活中永远都不应该允许的事情。

⒈工作不顺心
你生命中将近一半的时间是在工作中度过的。如果你的工作让你不开心，也就是说你生命中有一半的时间将沉溺于苦海之中。想想它对你的情绪、健康以及交际的影响吧；想想自己在为淡而无味的工作苦命奔波时，追逐自己喜好的机会却一去不返。所以请不要再这样的生活了。去寻找自己向往的职业吧，若有可能，再次步入学校，汲取些许知识的养分。总而言之，如果你目前的工作让你不悦，就想法儿作出些调整，让自己开心一些。

2.车马劳顿

每天 “没完没了”的堵车，好不容易“长途跋涉”地来到单位，却已然精神疲惫，压抑中又隐隐伴有一种空虚感。这些在上班路途中所浪费的时间，日积月累，便逐渐成了你追求美好生活的障碍。找一个离家近点的工作，或者找一个离工作近一点的家。把太多的时间浪费在上班路途中，不值！

3.生活习惯不佳

你是否体重超标，喜欢抽烟，或者嗜酒成瘾，好吃快餐和零食又常常久坐不起，缺乏运动？不健康的生活习惯使你的生活也难以幸福。如果你觉得自己总是一副病恹恹的样子或者让人看上去总无精打采的，肯定难以好好享受生活。人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。生命仅有一次。而你的健康就是至高无上的宝物。好好保护它吧。

4.摆脱枯竭的人际关系

如果你的生活中有这样些人，他们满口脏话，爱贬损他人，经常无故的怒气冲天、充满敌意，常常给予人不牢靠感，缺乏社会道德,那么现在是时候让他们从你的生活中消失了。你可能会有这样或那样和他们继续交往的理由，但是这些理由真的比它们给你生活带来的消极影响还要重要吗？至少，你要学会减少和这些人的交往。
5.生活环境杂乱不堪

你的生活起居可以揭示出你是怎样的一个人。虽然你不必拥有一座豪宅，拥有满屋宝物，但是你的起居空间应该是干干净净、整整齐齐，让人感觉舒适和、愉快，充满温馨的。这样才有家的感觉，才会让人觉得宾至如归。

6.为消极所困

“消极”这种东西无时不刻地“陪伴”在我们的左右，并且它如白蚁般残噬着我们的心灵。消极的画面，想法出现在新闻中；出现在亲朋好友对生活世事的感想中；也出现在歌词和充斥暴力的影视中。在我们理解，我们会对生活产生压抑和消极的情绪。避开那些消极的东西吧，去读些积极向上的书籍，多听、多看些励志的音乐和电视吧。

7. 有太多累赘的物品

我们多年来的购买欲和拥有欲使生活中积攒了大量的物品。但是打理这些买来的物品却要消耗我们大量的时间、金钱和精力。否则，它们便会逐渐失去光泽，我们也随之对它们失去兴趣。抑或它们成了我们的负担，我们要对他们细心清理，而非好好享用。 因此，不妨就处理掉这些物品吧，给自己的生活腾出更多的时间和精力。

8.经济窘迫

由经济问题造成的压力和压抑将偷走你愉快、安逸的生活。不论过去还是现在，不论是由何种方式造成了经济窘境，你现在必须要有所作为了。的确，有些经济上的问题难以避免，但是你要尽全力减轻自己的负担，即便是临时送送披萨也可能对你有帮助。如果你开销过大，那么立刻停止。你可以把有些东西卖给他人，要知道没什么东西可以值得你去忍受缺钱时的那番忧愁和压力。

9.对己对人缺乏真诚

你的生活是否符合自己的价值观？你对自己是否真心？你是否对自己的所作所为问心无愧？当你的生活缺少真诚，你的心灵将倍受创伤。你的精力耗竭，自尊心削弱，罪恶感加重。所以，真诚地对待自己和他人吧？

10.生活中没有玩乐

如果你的生活除了考勤、工作就是工作、考勤，那么，纵使你极其享受自己的工作，你的生活也是很不平衡的。充实、快乐的生活中，游戏和休闲是不可或缺的。减少生活中的某些压力，你就可以为旅行及愉乐腾出更多的空间。对于你来说，世界就像是可口的扇贝肉，细细品尝便知它的味美。

11.对自己的慵懒不作为

慵懒和无知经常是我们不做某事的藉口。我们常常以自己能力不足作为完善和改变自己的借口。之所以这样，是因为我们感到害怕，害怕我们将要面对的事情会无比艰难；害怕我们可能不会成功；也害怕最终可能徒劳无果。但是，所有人，包括你自己也知道这些都是可以避免的借口罢了。不要再容忍自己的这些借口了。

12.缺少交际技巧

你的每一段交往，特别是对于你的主要社会交往而言，合理与他人沟通会极大地影响到你幸福生活。如果你和他人沟通、交流不融洽，你会感到焦虑、愤怒、苦恼或者无助。开朗，诚实以及友善的沟通方式是成功建立与他人友谊的关键。如果你不知道怎样才能与他人良好沟通，那么学习些沟通技巧并付诸实践。

现在花几分钟想想你自己生活中纵容过的事情吧，想想它们是怎样影响你的快乐和健康的。如果要你终结这些纵容，你又该如何采取行动。即使是一个小小的改变也可以让你的生活质量提升一大步。

让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人！


而我最需要保护的是自己。。。

什么是老公】

1.抱起来很温暖，看不见很怀念。
2.吵完架做错事，还会厚脸皮跑来牵你的手。
3.最喜欢看你开心的大笑，然后也对著你傻笑。
4.漏接你电话，就会打爆你手机。
5.你在他QQ上有唯一的分组，电话薄里有对你有特别称呼。
6.为你哭，为你笑，为你去伤别人的心


哈哈，太太经典了。喜欢。。。

没有你的情人节

我把你的相片
藏得很远
逃避多余思念
你穿过的拖鞋
收在衣柜
像被遗忘了的季节
失去了证据
也许好一点
不要让眼泪
总是在夜里撒野
一个人去逛街
一个人去体会
寂寞蔓延的世界
一个人喝咖啡
一个人去面对
没有你的情人节
我把你的相片
藏得很远
逃避多余思念
你穿过的拖鞋
收在衣柜
像被遗忘了的季节
失去了证据
也许好一点
不要让眼泪
总是在夜里撒野
一个人去逛街
一个人去体会
寂寞蔓延的世界
一个人喝咖啡
一个人去面对
没有你的情人节
一个人去逛街
一个人去体会
寂寞蔓延的世界
一个人喝咖啡
一个人去面对

哈哈，虽然有很多事情可以做的，充实自己的。

但是今天阳光太好了，去进行光合作用，下午参加群里的活动【虽然对改变自己的生活质量不会有立竿见影的效果】

斯琴高丽的伤心


下雨天淋湿了自己生病没人关心
爱情来了缠绵过后会还是一个人
爸爸妈妈海誓山盟最后还是离婚
这是斯琴高丽的伤心

孤孤单单一人在家 总是想着出门
为了交际陪人喝酒最后还是恶心
每天都有太多电话真是让人伤神
这是斯琴高丽的伤心

姐妹情深为了男人最后还是纠纷
情同手足为了股份也会六亲不认
买了彩票中了大奖太多远亲登门
这是斯琴高丽的伤心


上了QQ朋友发现都是情人
听说好的人们经常用的是MSN
中了病毒重做系统硬件已经更新
这是斯琴高丽的伤心

求人办事必须送礼对方才会安心
看人脸色还给是不懂还是太笨
麻烦太多邻居敲门说我总是扰民
这是斯琴高丽的伤心

太多太多突然的诱惑总是让人动心
太多太多未知的结果总是让人疑问
回想童年天真的时候真是让那人开心
这是斯琴高丽的伤心


昨天跟TT去好乐迪，第二次才好好注意歌词，
她唱的很自在，是唱出了感同身受吧

是的，不爱自己，怎么爱别人？

今年台湾娱乐圈喜事重重，不少重量级女星相继在今年结婚。

林熙蕾(微博)

朱孝天旧爱林熙蕾上月底与男友杨晨结成连理，于马尔代夫一个小岛上行礼，女方只邀请舒淇(微博)这一位圈中密友出席婚礼。

孙燕姿(微博)

于台湾发展的新加坡天后孙燕姿，日前被揭与交往五年的荷兰籍男友纳迪姆订婚，其后她于微博亲自承认婚事及感谢各界祝福。

范玮琪

台湾歌手范玮琪与艺人陈建州（黑人）交往10年，定下月7日于台北举行婚礼，首批婚纱照及巨型喜帖已于本月初曝光

八方美食 苦等也值

说起杭州排队餐厅，一定少不了外婆家、海底捞。除去这两家大户，还有不少店铺叫人等到焦虑。港丽酒家从粤菜到茶点，做得地道又美味，加上位于西湖大道，饭点时人气不是一般的高。川味泡菜馆的招牌泡菜鱼让众老饕们垂涎不已，小小的“苍蝇馆子”，生意是相当的好，排队情况也蔚为壮观。
PANKOO釜山料理做得地道得很，食客爆多，门口等位的人扎堆，或许是里面飘出的石锅拌饭香着实让人留恋往返。
主打东南亚菜的蕉叶泰国餐厅，实为约会圣地，每逢情人节更是座无虚席。
名声在外的绿茶是众多小资食客的首选就餐地，环境十分有意境，实为约会圣地，即便不是周末等位的人也一样超级多！
要是想尝遍峨眉、武当、逍遥等众多武林门派的美食，去风波庄就对了，店小二把两条大板凳往那一摞，您就悠着等吧。【杭州热门餐厅排行】

各式小吃 人气爆棚

杭州的餐馆鱼龙混杂，而本地美食的精华则在各类小吃和特色卤味上。边上的烤肉店开了又倒，阿三烧烤可是杭州城烧烤中的佼佼者，品种繁多，都很美味，一到夜市总是热闹非凡。
作为小有名气的老牌馄饨店，小小馄饨店的馄饨做得确实不错，价格公道，颗颗饱满、粒粒精神，一到饭点人就满满的。
盛文甘栗可是杭州最棒的糖炒栗子，皮薄个大，香甜软糯，除此之外，还有一特大功效：“锻炼心性”——这都是“排队闹的”，在萧萧寒风中伫立半个多小时，没点超人的耐心和毅力，谁抗得住？！

复兴南路上没有比阿强面馆更闹猛小吃店了，每次路过都看到一长溜人排队。

胖子烧饼名声在外，刚出炉的缙云烧饼，肉块大大的，又香又好吃，一到饭点总是排着巨长的队。

在杭州人的心目中，吴山烤禽店不要太有名实话说他家的烤鸡确实正宗，脆脆的鸡皮，嫩嫩的鸡肉，实在美味，怪不得每次路过都能看到那条吓人的队伍呐！【杭州小吃排行】

十二星座要小心的头号情敌
2011-04-17 18:17:23

白羊座头号情敌：天蝎座淑女
上帝造人的时候独独给你安了一根直肠子，所以你的感情热烈而直接，并希望男朋友能把“我爱你”三个字当成口头禅兼梦话，
全天候24小时说给你听。
当他遭遇到感情内敛沉稳、心思细腻、气质典雅的天蝎女时，那位若即若离的淑女可会让“受够”你的男友心动哦，
而此时的你在他眼中则变成了一位还没有长大的笨学生。

金牛座头号情敌：双子座或射手座的邻家女孩

她们没有你的高贵、稳重。可是，天生开朗体贴的双子女（还有射手女），在男人的眼里可比你有情趣多了。
她们很会逗人开心，容易沟通，常有天马行空，古灵精怪的鬼主意，在她们面前，你的高贵气质变成了骄傲自负。
有着极佳的异性缘的她们，用一张亲切的笑脸，一把温柔的声线，轻而易举就征服他的心。

双子座头号情敌：处女座或双鱼座小女人

当感情已成定局，以为一切尽在掌控的时候，你就不自觉地露出大女人的狐狸尾巴。俨然把自己当成女皇，男友就沦为伺候左右的奴隶。但是小女人般的处女（双鱼）MM却不然，会贴心去注意另一半的需求，而且小鸟依人的样子让男人心动不已。被你忽视的感情和“践踏”的自尊在她那里却能受到尊重和重建，小心被她们挖墙脚喔。

巨蟹座头号情敌：射手座知心姐姐

你的最爱大概就是GUCCI的包包和昂贵的皮草吧，对物质享受的追求无形中给男友带来压力。
而射手女则不然，她更重视精神之恋而不是你苦苦追寻的面包，即使对方很穷，率性敢爱的她也愿意陪着对方吃苦奋斗。
其实，男人偶尔也想成为受呵护的孩子，当面对这样用情的女人，难免不会被感动。

狮子座头号情敌：双鱼座林妹妹

唯我独尊的你从来不愿意为别人改变自己，哪怕是自己的男友。
可是作为最有女人味的双鱼座却正好相反，她们的必杀技——柔弱正好破解了你的刚强，让你看起来十分的任性不讲理。
任何一位普通的男人，在宛如林妹妹的她面前变成了神。那一刻的怜香惜玉引发的大丈夫成就感令人无法抗拒，她的眼泪能让男人的道德防线在瞬间瓦解。

处女座头号情敌：白羊座假小子

你最大的优点就是你最大的缺点，完美主义的你不仅对自己的要求很严格，
对待男友也会像个老妈一样，到处挑剔兼唠叨，他与你促膝谈心的渴望也会变得有所顾忌。
而以兄弟自称的白羊座假小子却有大把机会听他倾诉，一起喝酒，一起打球。
别以为她太没女人味所以掉以轻心，白羊女外刚内柔千变万化。某天造型一变，周围的男人都会目瞪口呆。

天秤座头号情敌：金牛座或是狮子座职场熟女

你很没有安全感，于是恨不得时刻黏在男友身边，片刻的分离也会让你心绪不宁，
五花八门的遥控跟踪加指挥，常令男友既丢面子又神经紧张
。在这一点上，金牛女和狮子女则与你相反，她们成熟独立，并相信自己的掌控力。
如果她们出现在男友的生活中，被长期“软禁”的男友就如同溺水之人突然浮出水面，大吸一口清新氧气，内心也随之荡漾动摇。

天蝎座头号情敌：巨蟹座新人MM
要强的你很容易让男生有挫折感，会毫不留情面的指责对方，并请对方改正
。但是在初出茅庐的巨蟹MM衷心赞美之下，加上稚嫩、好奇、崇拜兼几分羞涩的飘忽眼神，男人的优越感骤然飙升。
种种天真无邪，让人宛如回到初恋年代，而若此时你已进入洗衣做饭、不修边幅的黄脸婆阶段，心中的对比将尤为强烈。

射手座头号情敌：水瓶座红粉知己

大大咧咧的你喜欢的男生多如阳光般热情，他身边总难免会有红颜知己——比如号称人缘最好的水瓶女。
而你在恋爱前和恋爱后基本上没什么的改变，依旧喜欢和朋友们成天疯癫，同时也给了男友太多的自由。
水瓶女比你想象的更重视感情，更忍辱负重，甚至无怨无悔，在这方面很容易把看似漫不经心的态度比下去。

魔羯座头号情敌：天秤座旧情人
你认为爱情就是两个人心意相通，不必腻味的天天挂在嘴上，所以看起来平平淡淡。
而自诩优雅派的天秤女就很容易占上风，如果他们在一起的时间又比你长，对他的喜好会比你还了解，
更知道要如何引起他的注意或哄他开心。稍不留神，一个眼神的交互，都可能引发电光火花，旧情复燃。

水瓶座头号情敌：射手座闺中密友

和水瓶座最投缘又互补的就是射手了。
她和你情同姐妹，无话不谈，开心的事情一起分享，不开心也一起承担。
她当然会知道你男友的喜好，甚至和你的男友打成一片，亲密无间。
别以为只是因为你的关系而一笑了之，她对于男友的喜好，多半会与你雷同呢！相处久了，难免擦枪走火。

双鱼座头号情敌：狮子座或魔羯女强人

多愁善感，优柔寡断，三心两意的你总是摇摆不定，让对方无所适从。
可是偏偏不凑巧，男友的顶头上司或客户是位狮子座女强人，那你就要格外小心咯。
如果你还落后地以为女强人就是男人婆的代名词，那就大错特错了。
恰恰相反，对于受够了你的多变的男友来说，狮子女的优雅利落，时尚干练，果断坚决就是最致命的吸引力。
结语：

不怕不识货，就怕货比货。人无完人，怕的就是另一半总拿自己的弱势一面和别人比。
锁定潜在情敌，也是为了提醒自己，情人相处要多站在对方角度理性考虑，不能完全由着性子，感情就能长长久久。

呼唤我的新战友，瑜伽垫，伸展四肢，预备睡觉。
明天又是美好的一天！
↖(^ω^)↗

【关于加薪和跳槽】
1、跳槽是加薪的最快方式……
2、加薪是导致跳槽的最快方式……

3、不为了加薪的跳槽不是好跳槽！

4、一切不以加薪为目的的跳槽都是耍流氓；
5、一切不以加薪为手段的挽留都是耍流氓！”

生活就是理解，生活就是面对现实微笑。
生活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利。
生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。
生活，就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福。

关于上班这件事》语录之八


“Warning”脑死族八大征兆：

1、上班时脑部一片空白，如同沉睡两千年刚苏醒的木乃伊。

　 下班后活灵活现，仿佛魔瓶里刚蹦跳出来的小精灵。

2、对老板交代的事，唯一会发表的意见就是“是”。

3、对同事提出的问题，唯一会回答的字眼就是“嗯”。

4、上厕所、倒咖啡所费的时间，占上班八个小时的十分之一。

5、和电脑沟通的时间，超过和人沟通的时间10倍以上（如果你是以电话和人沟通，则时间只能以1/2计算）。

6、看公文时，双眼焦距无法集中10秒以上，看美女则相反。

7、记不住该记住的事，忘不掉该忘掉的事。

8、认为一周有七天，但天天都是周末。

楼上，计算机啊，会计啊，日语，偶天天不会。
你好牛！
加油↖(^ω^)↗

小姐妹的新房也装修好了，心里还是很不安。







还是忍不住又开起来了。。。。

大家都转战微薄了，我还是又重新回到这里。。。

有些感觉还是不想被人知晓。。。。

有时候只字片语却说不清楚心里的感觉。。。

努力了那么久，还是一场空。。。

不敢说谁有问题，或许自己真的有问题。。。

翻翻从前，人生如若初见该有多么美好。。。

何等的辛酸，不想被别人看见。。。

自己种的苦果，自己尝。。。



你永远不会知道我心里有多少你。。。

你永远也不会明白我世界里有多少你。。。

你说你走不进我的世界。。。

只是你不懂我爱你的方式。。。。



我永远不会知道你心里有多少我。。。

我永远不会明白你世界里有多少我。。。

当初的爱情太美好。。。

以至于无法承受现实的摧残。。。



自我的人永远只能孤单的生活。。。

我不得不承认 你说的话被验证了。。。

我输了。。。

承上，胡萝卜【把你锁进我心房。带着你，在我们人生共同的路上走走停停】

【转，莫小川】
时间管理十一条金律
【金律一:要和你的价值观相吻合】
你一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好
时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。

【金律二:设立明确的目标】
成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标
;你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。

【金律三:改变你的想法】
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件率。
然后，从明早开始，每天都从你的time list中选出最不想做的事情先做。

【金律四:遵循20比80定律】
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。
成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

【金律五:安排“不被干扰”时间】
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。
假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，把自己关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天单位时间的工作量，甚至有时候这一小时比你3天工作的效率还要好。

【金律六:严格规定完成期限】
巴金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法则》(Parkinsons Law)中，.写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”
如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

【金律七:做好时间日志】
你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……

把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

【金律八:理解时间大于金钱】
用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。
仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。
假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的经验?

【金律九:学会列清单】
把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。
不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

【金律十:同一类的事情最好一次把它做完】
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；
假如你是在思考，用一段时间只作思考；
打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。
当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。

【金律十一:每1分钟每1秒做最有效率的事情】
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间把它做好。(始终直瞄靶心一绩效(司晋升)

月薪2k，对出勤率负责； 5k，对按时完成率负责；
8k，对质量负责；
12k，对小团队情绪负责；
16k，对到款率负责；
20k，要想着怎么来钱保住自己饭碗；
40k，保住部门；
100k，保住大部门；
100k+，考虑如何创造机会给人存活；
500k，优化所在领域 。 ——你属于几K？

2011年4月18日，周一


老夜说的对，我最缺的是彻底改变的决心！
其实我一直都知道自己的症结在哪里，一再纵容自己的自卑和懒惰。
为自己找借口，逃避现实。
而不是积极地去尝试各种办法，解决问题。
真的不能再这么得过且过的。
不能再把自己定位成一只郁闷无知苦闷的没头苍蝇了。
SAVE MYSELF FIRST!!!

卡丘是个好同志，有问必答，知无不言。

从管理哲学到领导艺术”：
1）领导的诀窍是用希望被管的方法管理人，
2）领导的内涵既是打造环境、树立文化、指点方向，
3）领导的主要工作是：把正确的人放到正确的位子，
4）领导的作风是多元化的：在合适的时候用指挥、民主、当责、合作、授权、教练式管理

O(∩_∩)O哈哈~，被人喜欢的感觉真好

2011年4月19日，周二

一早眼睛很肿。
今天一直脑袋晕晕的。
我更坚信了一件事情，数字啊表格真的是我的天敌。。。

要避免被指使去做无价值的，浪费生命的打杂事物。
昨天还这么说卡丘同学的，今天自己也一样的犯错伤害自己。

遇见，ELLE家居廊4月刊，喜欢就是没道理！

李开复
“在清华创新论坛给高校的建议：
1）鼓励实习，learning by doing，
2）帮助学生了解自己，找到天赋兴趣，避免从众心态，
3）提供团队合作经验，避免零和心态，
4）鼓励批判式思维，理解每件事有多种观点，
5）鼓励教练型导师，帮助学生成长，
6）鼓励跨领域合作，培养综合性人才。全文 http://url.cn/0oHs5r

“我一位亲人给她的女儿的承诺：
1）陪你时，一定全心全意，
2）经常告诉你我多爱你，
3）支持你要做的事和想成为的人，
4）学习新时尚和技术，与你有共同语言，
5）保持高标准，但也常给你鼓励，
6）信任你，
7）不强迫你，但要求你言出必行，
8）永不用伤害你的言语，
9）经营婚姻，让你体验爱和相伴的真谛。

【顶级人才为啥跳槽？】
猎头公司MRI对大陆及香港市场调查显示，在过去一年半，87%高管想跳槽，64%曾被猎头找过。
他们跳槽时会考虑：
1，薪酬第一，但生活平衡感日趋重要；
2，29%仅在当地找工作，64%可以接受外地；
4，职场升迁、增加职权是跳槽最大动力；
5，港人更爱钱，大陆人更爱权。

女人：一半是天使，一半是魔鬼
男人：一半是绅士，一半是流氓；
爱情：一半是激情，一半是执着；
家庭：一半是依恋，一半是责任；
幸福：一半是金钱，一半是满足；
房子：一半是现金，一半是贷款！ 这段子够现实了不？

如果一个女人靠男人才能幸福，是女人的悲哀。

一个人，一生完整的幸福是，一份自己的事业，一个美好的家庭，一个能够完成自己梦想的子女，所以美好的家庭在幸福中也就是三分之一。

如果你把婚姻的幸福扩大到了百分之百，那这份幸福也是遗憾的。

Before finding the right people, the only need to do is to make yourself good enough. /在找到合适的人之前，唯一需要做的，就是让自己足够的优秀。

【企业社交媒体营销6要素】
1、想顾客之所想；2、渐渐融入社交媒体；
3、不以粉丝数量论成败；
4、切忌过分自我宣传；
5、从专家吸取经验；
6、保持特色
更重要的是，你要去参与、去尝试，商机是就是在这种参与和尝试中发现的。——by尼莉•阿卡尔普

荣哥说，小姑娘时间不早了该睡了，于是我乖乖找周公约会去了。

12星座长久相处必杀技：

【全天候贴身紧迫盯住他:天蝎座、水瓶座 】
【管制他的钱:处女座、双鱼座】
【用家庭的责任去约束:金牛座、双子座、狮子座 】
【维持自己的价值:白羊座、天秤座、射手座】
【成為他事业的重要帮手:巨蟹座、魔羯座 】

2011年4月20日。周三

TT 说
亲爱的，

我看了单身男女

你和高的风格很类似

你可以走她风格，很不错的，很纯

【爱情心理：情侣相处技巧】
1、随时能联系到彼此；
2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；
3、吵架要发泄出来，不能隔夜；
4、互相尊重；
5、不要跟异性朋友没完没了的联系；
6、不要吝啬你的甜言蜜语；
7、态度决定一切；
8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。

朱德庸 “常有人問我若想學画漫画该注意什么？从何著手？

这是一个复杂也是一个简单的问題，
微博的字數只能让我选擇后者回答：


你必须要有一顆反方向去感受外界所呈现給你看的心，
帶著貭疑但幽默的态態面对，
从中找到和別人不同的思維，
这是学画漫画的第一步。

【情侣（夫妻）吵架公约】1、要热吵不要冷战；2、要文斗不要武斗；
3、就事论事不翻旧帐；
4、严禁在公共场合、家人、孩子、朋友面前吵架；
5、请使用文明语言；
6、当天的气当天解；
7、吵架时不提分手或离婚；
8、双方要轮流道歉；
9、男方要迁就女方；
10、女方要体谅男方。

相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通， 生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享， 指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容。

清晨，是匆匆打开又匆匆关掉的自来水；
　　白天，是拥挤的站台、嘈杂的会议和奔忙的人群；
　深夜，是疲惫和渐渐沉睡的霓虹。

　　【亲爱的，我们有多久没手牵手看一场电影了？】

2011年4月20日。周四

终于看完了《单身男女》
喜欢高圆圆。。。
若换了我，也和她同选。
Spend life with who makes you happy, not who you have to impress. 选择让你快乐的那个人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那一个。

星座小王子：
人生最重要的不是所在的位置，而是所朝的方向。
同样一个B,一路向北就能变成NB,而撞破南墙不回头就是SB了。
选对方向即使走的再慢也是前进。
愿在路上拼搏的朋友们都能在一个正确的方向上实现自己的人生辉煌

【十四款保健粥
1.红枣粥润肤养颜；2.白莲粥安神助眠；
3.桂圆粥养心补气；4.薏仁粥醒脑散汗；
5.百合粥润肺止咳；6.核桃粥乌发补肾；
7.荷叶粥降压清脂；8.银耳粥滋阴润肺；
9.荠菜粥预防脑炎；10.山楂粥健脾养胃；
11.蛋黄粥防治健忘；12.赤豆粥利尿消肿
13.甘蔗粥生津和胃14.枸杞粥明目补肝。

聪明人一定要学会善待自己。
人生总会有那么多的失败、挫折、痛苦和折磨。
这个时候请不要闭锁你的心灵；请不要让自己的心灵布满阴云；
请不要抛开生活中一切美好的东西，要敞开你的心灵。
当不幸降临到你身边的时候，学会爱自己，
对自己说：“这一切都会过去的，要珍惜生活中的每一寸光阴。”

【最好的爱情】
在旅途上想起爱情来，觉得最好的爱情是两个人彼此做个伴。
不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。
而应该是我们两个人并排站在一起，看看这个落寞的人间。
有两个独立的房间，各自在房间里学习、工作，然后一起找小餐馆吃晚饭......

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◆80后白领小情侣靠保险和基金5年内买房又买车：
http://www.douban.com/group/topic/17824497/?start=500
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◆年轻人理财五大规则 遵循“双十协定”
http://www.douban.com/group/topic/17824497/?start=600&post=ok#last

十大理财好习惯有钱一辈子：
美国理财专家柯特·康宁汉有句名言：不能养成良好的理财习惯，即使拥有博士学位，也难以摆脱贫穷。虽然养成好的理财习惯是个有些痛苦的过程，但这些习惯可以让你有钱一辈子。
1 储蓄和投资高效并行。
观点：不储蓄，绝对成不了富豪;储蓄不是美德，而是手段;努力工作赚钱不是为了消费而是为了投资;储蓄是守，投资是攻;时间就是金钱;储蓄和投资都要趁早;与其感叹贫穷，不如努力致富。
2 负债也是一种资产。
世上有两种人，一种是让钱灵活地滚动起来的人，另一种是被前一种人无形中把钱滚走的人。富人，就是能让钱灵活滚动起来的人。观点：想买房，贷款吧;只想还债的人成不了富豪;巧用债务创造更多的收益;借债一定是为了投资。
第二，要注意分散投资以降低风险，要学会利用时间和复利，运用长期的投资来摊薄成本，尽管每次的投入可能小到让你浑然不觉，但时间成本和复利计算会让你惊喜地发现积少成多的魔力。
3 就算天塌下来要保住本钱。
投资原则之一，绝对不能把本钱丢了;投资原则之二，一定要坚守原则一。观点：能保住本钱就是赚钱;失去了本钱就等于失去了一切;无风险无收益。
4 依靠常识炒股票。
寻找变化中的不变，这就是能挣大钱的常识。观点：常识的力量引领成功投资;炒股和炒房地产有异曲同工之妙;将分散投资和集中投资有机结合起来;绩优股要长期持有。
5 炒基金的奥妙。
观点：热情和时间是直接投资成功的催化剂;追求稳定性的投资者宜做间接投资;不能一味信奉基金代理商推荐给你的商品，仔细看一下基金商品过去的业绩而不是现在的业绩，不要固执的选择收益率超过平均收益率的基金商品，从长期投资来考虑不要选择债券和股票混合型基金而应该选择单纯的股票型基金，不要这山望着那山高。
6 留出3~6个月的开支。
有投资的想法固然很好，但切记要保持合理的投资比例，尤其要在手边保留一笔“应急”钱，至少要留出3~6个月的开支作为流动资金，让你在投身投资海洋的同时，免去后顾之忧。
按照理财专家的话来说，合理的投资比例是按照投资者的年龄来区分的。如果投资者的年龄在20~30岁之间，那投资比例可以高达总资产的70%;年龄在30~45岁之间，投资比例要降低到总资产比例的50%;45岁以上则建议投资比例不要超过40%。
7 把闲钱拿来做真正的投资。
在“收支有度”之后，家庭势必会出现固定且持续增长的一笔“闲钱”，可以考虑适当地投资。千万别把储蓄当投资，买债券、买股票、买基金、买保险、买房产才是真正的投资。基金的长期回报是尤其可观的。
投资基金的回报可观，但在投资之前要认真比较选择。一般建议投资者选择购买每年排名都能进前十的基金公司产品，最好是大公司。此外，不要将鸡蛋都放在一个篮子里，基金的种类要多样化，既有激进型的，也要有保守型的，有助于更好的分摊风险。
8 追逐成功。
从看得见的地方获得知识，从看不见的地方获得智慧，这样的人才具有成为富人的资格。观点：不断追逐财富;不断学习投资理财;书中自有黄金屋。
9 言行举止要向富人看齐。
在必要的情况下，不要吝惜钱，但即便如此，也要进行合理消费。观点：不是因为虚荣而是因为需要;该用钱的时候决不吝啬;追求合理消费;节约与吝啬截然不同。
10 放眼全球市场。
不要固执己见地只投资一个品种，随时变动投资对象才能赚大钱。观点：不要光在国内寻找投资机会

2011年4月22日。周五

最近，睡不着，醒不来。灵压很弱。
觉得自己就像一只关在笼子里太久了，已经忘了自己会飞的本能。
看着别人都在各自的天空，精彩的飞翔。


当猫找到了属于自己的幸福，
我不得不想，什么是自己想要的幸福，什么是自己想要的生活？
想好了，就要自己去争取！
或者想到一点，就立马去做，都比干等强！

当华玉兰对小周说，为什么要看不起自己？
我想我也是。

[转]剩女婚恋观：我剩 因为我有能力剩


从婚恋交友网站的蓬勃兴起，到面对亿万观众的电视互动相亲，不知从何时起，婚恋交友这种原本羞涩的活动，越来越公开和高调。然而，外表的躁动并没有让更多的人找到合适的交往对象，相反，找对象似乎越来越难了。近日，有网友发帖曝光自己数次相亲失败经历，自认要求不高，但是对相亲对象却越看越不对眼。帖子引来大家纷纷拍砖，认为该网友不明白社会生存不易，对婚姻和爱情有太多不切实际的幻想。那么，在爱情中剩下来的大龄女青年们，择偶观念到底如何？是真的要求太苛刻，还是并未对婚姻做好足够的准备？记者在调查中发现了一个尖锐的观点：我剩，是因为我有能力剩下来。

　　网友晒相亲经历惹争议

　　近日，一位女性网友发帖晒她的相亲经历。发帖者自称80后“剩女”，“我相亲次数虽然不多，但也不少，最近一次相亲又再次失败，开始纠结于自己的择偶观，说出来让大家帮我评价一下”。该女子表示自己不求财，不求色，只想找个志趣相投的、有品位的男人结婚。
在帖子中，她分别写出了四段相亲经历：第一位是公务员，她认为对方爱打官腔；第二位是开奥迪的高管人员，认为对方爱算计；第三位的穿着打扮，让她觉得对方爱扮嫩；第四位各方面都不错，她却认为没眼缘。

　　帖子发出后，引来网友纷纷讨论，绝大多数网友对此持抨击态度，认为该网友活在梦中，不懂现实。

　　网友“ZMYY”说，“要么你就根本不想结婚，所以对所有人都看不顺眼。否则就是从来没谈过恋爱，还不知道现实的爱情是怎么回事。”

　　男性网友“股市火了”更认为，发帖者是个很自私的女人，只对对方有要求，却不知道从自己身上找问题。

　　不过，也有一些跟帖者表达了类似的经历和感受，认为对于婚姻爱情要坚持“宁缺毋滥”。

　　市民姚红梅表示也有同感，结合自己经历，她认为该女生真的还没准备好，或者说没为自己的人生作好打算。
姚红梅海南大学毕业后，在内地读了研究生，本想到一学校去当教师，但她一直在想：是好好工作，找对象平平淡淡过一辈子，还是再努力几年，读完博士将来在学术上小有成就？
为这事，她也和父母商量过好多次。相亲时也因为不专心，所以相亲了十几次，都觉得对方不在自己的标准内。今年已26岁的她，现在更不着急了。

　　经济、外形、健康，一个都不能少

　　记者随机对30位28-35岁的未婚女青年进行了调查，了解女性对于未来配偶的要求。

　　调查中，一位28岁的高级白领陈晓欣的观点最具有代表性。她认为，未来的丈夫要有吴彦祖的外貌加蔡康永的口才；要能够顾及到削苹果、剥虾壳这类小事来照顾她；不一定要有肌肉，但要爱运动；要有学问，最好对某种东西有深度研究以便让她产生持久的崇拜感。另外，她认为好男人还要适当有点“坏”。她也直言，目前她还没遇到这样的男性，所以还是单身。

　　在一家婚恋网站关于2011女性择偶观的调查中，女性对于配偶的要求囊括了经济、情感、外形、家庭、能力、才智、健康状况、心理状况、性格、生活习惯等等诸多因素，令不少男性直言“鸭梨很大”。

　　记者就此采访了心理学教授，专家认为，其实女性的这些诸多要求并不是太贪心，只是在现代社会节奏越来越快的时候，祈求能更精确地定位自己的情感归属，这么多要求归结到几点都是对男性的基本要求。

首先是有责任感。无论是房子还是车子，都是责任感的一种要求，这些都是一种安稳的表象；
第二，会照顾女生。要求能为女生削苹果，会把重活、累活自己包揽在身，甚至有些女生要求男性懂妇科知识，这些条件都可以归为一句话“会照顾人”；
第三要求身体健康。热爱运动的要求并不是喜欢看肌肉男，其实在她们心里，看中的是健康，只有这样两个人才能真正的“与子偕老”。



半个世纪婚恋观转变

　　择偶是人生命周期中一个重要的历史事件，生活在不同时代的人们基于不同的价值观念、社会信仰形成了各异的择偶标准。

　　今年已经70岁的刘阿婆和老伴已经共同走过了近50年的婚姻。刘阿婆还记得，当年她能够嫁给军人着实自豪了一阵子。1953年刘阿婆结婚，在当年可是轰动了整个家族，因为她嫁给了一位打过日本人的军人。刘阿婆告诉记者，在他们那个年代，军人就是英雄，是最可爱的人。嫁给军人，尤其是获得荣誉的军人是当年女性的理想。即便从战场走回来的军人身体已不再健全，但这些都不重要，军人的光辉与荣誉足以让女性趋之若骛。而当时的媒人在介绍对方的时候，通常首先会推出党员身份，以上进的政治面貌作为卖点尤其盛行。

　　改革开放以后，女性择偶时把知识分子摆到了较高的位置，女性择偶中的“文凭热”开始升温。1979年结婚的高红丽还记得，要不是当年自己现在的丈夫考上了大学，可能她就错过了这一段好的姻缘。

　　到了上世纪90年代，当功利主义渐行的时候，漂亮的姑娘在日渐包容的社会里获得了许多改变自己命运的机会。女性择偶观中的实用主义倾向愈演愈烈，“干得好不如嫁得好”成为一部分女性的共识，女性的爱情观和择偶观也开始向这一方面倾斜，“金钱至上”的思想开始影响着人们。社会地位曾经不太高的个体户，作为能够带来直接经济效益的人，更容易成为女性爱慕的对象。

　　进入21世纪，中国社会发生了巨大的变化。80后一代进入适婚年龄，而这一代是中国最早的独生子女，或许是因为成长过程中的寂寞，他们对感情的表现尤为渴望，形成“闪婚”与“杯水夫妻”等现象。感情因素重新得到男女双方的重视和认可，情感因素得到复归。

　　专家认为，其实从目前电视热播剧中也可以看出一些端倪来，审视现代人、特别是年轻人的婚恋观。当初看重经济基础高于感情基础而出现在婚姻，很多都没能经受住岁月的考验，而平淡夫妻百世安这种金婚、银婚的生活，让许多人羡慕起来，所以此类题材的电视剧也开始火了起来。对于年轻人来说，从中可能看到的是一种相互依靠，对于年长的人，可能从中看到了过去的自已。

　　越来越平等的婚姻关系

　　“正是太重情感的共鸣，才导致剩女的出现。”今年30岁的某国企部门经理郭女士表示，“剩女”一词表面上看是被剩下的女性，而实际上这一群体都是高智商、高学历、高收入。她们之所以还在“剩着”，是因为她们有能力“剩下”。

　　现代社会中，女性和男性一起工作，她们可以养活自己，不再需要依靠别人，她们的人生选择也不再只有结婚一条路。

　　“剩女”这个词出现于近几年，相对于刚刚被叫“剩女”时的急躁和担忧，记者调查中发现，现在已经有很多大龄女青年对于“被剩下”显示出前所未有的坦然。她们中有很多人，根本就不想结婚，而曾经对于儿女个人问题心急火燎的父母们也开始逐渐接受事实。“随她去吧”。一位母亲在给29岁的女儿安排了数十次相亲后说道。

　　心理学专家认为，“剩女”现象，和婚姻关系趋向于双方平等有很大关系。因为女人们没有经济条件的束缚，因此在选择人生伴侣的时候，更趋向于平等的双方关系，要求也更高。大部分“剩女”对于“有房有车”的要求，并不是物质上的需求，而是能力上的证明，她们更趋向于寻找一个真正志趣相投的男性。

婚姻不仅仅是儿女情长。
柴米油盐酱醋茶，对老人的赡养义务，对孩子的抚养责任，这些如果没有一定的经济基础，收入远远支撑不了消费，这样慢慢地就会形成矛盾。


　　无论对哪个年龄段的夫妻而言，适当的收入都是生活继续下去的基础。

年轻人的婚姻观更加倾向于实实在在的物质。
其实这本无可厚非，谁都有向往更美好生活的权利。更何况婚姻、家庭的幸福应有经济基础来支撑。

经济基础决定上层建筑。

中国的女人缺点什么？（为什么女人活得那么苦累？）

看到胡紫薇的新闻，对她的一句话印象深刻。事业有成，身为电视台知名制片人的胡紫薇说：“ 如果家庭土崩瓦解，那我的一切就都完蛋了。”。后来的新闻都认为胡把家庭看得比事业要重，这使她失去理智。 今天又看到张斌前女友的新闻，提到她明知张斌有妻还主动求爱，以身相许，甚至为张斌未婚生子。不知这是不是真有其事，但让我看得很惊心 – 中国女人缺点什么？ 她们，即便是受过最好的教育，本身的智力，美貌，事业成就都在平均值以上，自身也如此不完整不独立，把幸福的宝压在男人那边那么多。

首先，这些中国男人真这么值得爱吗？真值得这些年轻美丽聪明的中国女孩子赌上自己全部的家庭幸福，事业前途而去爱吗？

我曾经有过一个机会和一个央视的著名制片人谈朋友。实际上是因为他父亲和我父母是好朋友，他非常希望我嫁给他儿子，两家成亲家。他跟我妈妈说，让他儿子在电视台给我安排个主持人的位置。我妈妈说给我，我明白是有条件的。我得当他的女朋友。当时我在美国刚毕业工作，回国度假，他父亲到我家，把他儿子也带来了。第一面我对这个央视制片人印象不佳，因为他比较胖。后来又一起吃了顿饭，更不行了。看不上他的地方是： 1 ，他抽烟。 2 ，他不 fit。 并不老，但已经发胖。估计是不爱运动，且饭局过多。 3 。不尊重女人。抽烟时不问我是否可以抽烟，说话也不婉转。说起来他的面孔还算英俊，比这个张斌强多了。但我就是觉得他一点都不性感。虽然他有很大的名气。 但和我喜欢的类型标准差的较远。

不过，我看不上眼，有的是看上他的，几年后，听说他先是和电视台一个女主持人结婚了，又离婚了，女朋友换了好几个。他父亲跟我妈妈说，他挑女孩挑花了眼，太多女孩想嫁他了。最后，他娶了一个文艺界女孩子，中年生了一个女儿，算是定下心过日子了。 祝福他。

可能是我在美国呆的时间长了，有了文化差异，我认识的中国知名男人大都象他那样，不fit。要么瘦弱，要么肥胖，都抽烟抽得很凶，衣着谈吐也不够有品位。让我觉得一点不性感，但他们周围女人成群，而且都是年轻的女孩子，能唱会跳，活泼有姿色，但阅历和观念都比较浅薄。这样的女孩子和头脑发达的知名男人在智力上能对话吗？我的结论是中美文化的性感美感的标准有很大差异。中国男人最性感的部分好像不是在身体上个性上，而是社会地位和金钱方面。（中国女人的性感不在个性头脑品位，而是年轻的肉体。）

美国女人也会喜欢有钱有地位的男人，但也考虑对方的个性。我的美国女友当年 date 一个有自己公司的男人，她放弃，因为他的个性内向，不爱说话，她觉得和他结婚不够快乐，太闷。

中国男人只要有钱有地位，就是女人围追堵截的对象。在我看来她们实际上是在竞争这个男人所持有的资源。这样的关系能走多远？这样的竞争中，得有多少牺牲品。多年前回北京，我的一个中国音乐界知名人朋友陪我玩，他在音乐酒吧当众弹琴献唱给我，请我吃饭，去他家看他刚拍的电影毛片，我想要是小女孩儿们遇到这样的男人可能会‘晕’倒在他的细心周到和才华下。果然，他告诉我，他平均每 14 天换一个女孩。 他身边的女孩子多是音乐学院舞蹈学院的外地学生，这些女孩子和他在一起，有个明确的目的，希望他帮忙推荐演出机会及毕业后留京的机会。众多女孩子投怀送抱，他没有结婚，算是有资格玩。而且，他很讲义气，尽量帮这些小女孩儿推荐有关机会。从这一点上，我至少能尊敬他。但以我的标准，他虽然才华横溢，善良义气， 但瘦弱不堪，衣着邋遢，顶多是感性，并不性感。如果不是他的位置，应该不会有这么多漂亮女孩围着转。

中国女人好像很独立，每个人都有一份工作，但怎么这么多年轻女孩以追有钱有势男人为事业目标，不惜做第三者或二奶。 当老公出轨，又有绝大多数中国女人选择原谅，继续留在婚姻里。而我的美国女友说，美国女人如果听说丈夫有外遇，马上离婚。那是一种骨子里的独立。

中国的女人缺乏这种精神上的独立性，尽管她们有工作有独立的收入，她们不相信自己可以给自己一份不错的生活。她们的情感，心态上是有很大依赖性的。她们要靠在一个有成就的男人身上。不惜委曲求全，牺牲自己的尊严和幸福。

再说未婚的女孩子找老公，我听到的象张斌前女友这样明知对方有妻室还勇往直前的太多了。我的印象是最后多半是害人害己。记得我的一个美国女友在约会时有一个原则 - 先搞清楚对方是否 available 。绝对不找结婚的。她觉得这样是在保护自己。中国的女孩子怎么这么不会保护自己呢？


曾经很喜欢听一个很著名的美国女心理医生 Dr. Joy Browne 的节目。她每天都有固定时间在电台回答人们打电话来咨询的各种各样和 relationship 有关的心理问题。一天有一个男人问他和他的女朋友相处的一个问题， Dr. Joy 发现他是已婚身份，不回答他的问题发而严厉地问他：“ Are you available? ” 这个男人想绕过这个问题，继续述说他想问的有关 relationship 的问题，但 Dr. Joy 不让他过关，继续让他回答这个问题，直到他无奈地回答，不 available. Dr. Joy 说，你没有资格再谈女朋友。下一个（指下一个来电话问问题的听众）。这个心理医生认为这个男人下面的问题都免谈了。

结了婚的男人 available 吗？不！根本没资格再和一个女孩谈情说爱。因为他们不能给爱他们的女人一个未来和完整的幸福。为什么中国这么多已婚男人还又这么多女孩倒追，因为这些女孩子利令智昏，她们自以为自己可以抢到别人的男人，但不知道高一尺，魔高一丈。人算不如天算。 但这些中国的成功男人呢？他们缺点什么？

看到新闻说央视名嘴芮成钢替张斌辩解：男人出轨有苦衷，让我深感中国社会对男人出轨的宽容度之大。这种说不出口的理由竟然又出现在央视这种舆论权威和导向社会价值观的地方。 让我看来， 不管是什么理由，男人在婚姻内 得不到关怀，男人的压力比以前更大，众多 投怀送抱的女人围攻， etc, 一个受过良好教育的，人格 decent 的男人都该知道边界线在哪儿。如果在婚姻中，都要清楚自己没有资格谈情说爱。如果不满意妻子，中意更好的红颜，都该先离婚再谈。一个人格不 decent 的男人，得到我的尊敬都难，他的魅力何在呢？ 这是我看来中国男人最缺乏的 - 他们不是绅士，为人没有恰当的分寸感，做男人没有责任感，没有男子气，先不论是否性感。

我给中国男人一个建议：像张斌这样‘有魅力’的成功男人，大众情人，想多爱几个，多搞几个，不想束缚于婚姻的责任与约束里，就先别结婚。象张朝阳那样，既玩了，又不失尊严，还算比较有魅力，且落个‘钻石王老五’的美名。玩够了，想要孩子，想承担责任了再结。但好像这又是中国的文化 – 中国的男人很少有年近中年不结婚的。他们大概觉得到了一定年龄一定要结婚，才正常。

中国有皇帝后宫三千的悠久历史，又有今天社会年轻女人们以色换财的婚嫁商业化风气，混乱的没有道德和法律底线约束的男女关系，这些成功男人们真是要风得风，要水得水。社会和家庭对他们的要求甚低。目前中国的已婚男人，都活得像是单身男人，除了赚钱，他们需承担的家庭责任很少。不必管家，不必管孩子，一年中大多数时间在外出差。中国各地大多数娱乐休闲设施都是为单身男人设置的，很少为家庭设置。这很容易让他们迷惑。大学同班一位写电视剧成名的男生出轨且不离婚，还振振有词说，他给他老婆置好房子车子和钱，她还要什么？我困惑，不知这是不是当今中国女人们认同的婚姻内涵 - 婚姻中女人要的应该是人，是男人的专一性，物质应该不能取代之吧？ 但如果中国女人认同我的婚姻观，为什么绝大多数女人容忍她们男人的出轨行为。她们都受过高等教育，有自己独立的工作和收入，生活富裕，稳定。我想一个原因还是因为她们的精神不够独立，对离婚后的生活感到惧怕。这不能独立的原因有很多。可能是中国现在的法律对离婚后妇女和儿童的经济利益保障不够，也可能是她们在心理上还保有父母一辈不管什么质量的婚姻都尽量白头到老的习惯思维。 我希望我有一个社会心理学家的训练和足够的数字来分析这个复杂的心理现象。

我的一个和我关系很近的一个男人出轨后对我说，他不怕老婆发现，老婆不敢怎么样。这个世界是男人说了算。他出轨出的很容易，说声出差就和情人住进酒店几天，诺大的北京，被老婆发现的几率很低。他老婆是学法律的利害女人，为了控制他，让他把工资全部上缴，每月只给有限的零花钱，这个男人就到公司借钱支付约会的花销和给情人打胎的钱。最后是他的情人逼婚，主动找他的老婆谈，老婆才发现，但除了哭，这么厉害的女人也没打算离婚，日子照过，情人看到逼婚没戏，自动退出。这个男人倒像是一个两个女人争抢的香饽饽，重新发现自身的价值，很自得。他觉得这样是‘为自己活一次’， 很正常，很时尚，他周围的男人，都是事业有成的已婚中国男人，30 - 40岁，不是有二奶，就是有临时女友。

这种大环境下，长久保持婚姻家庭幸福对中国女人来说的确是一个挑战。然而，让我难以置信的是象胡这样聪明的人都没看出大局势吗？为什么对张斌的外遇感到这样难以接受，失去理智。


我在大陆的最聪明的两位女友在这种大环境下，‘识时务者为俊杰’，选择结婚对象时都选择比自己条件低一点但人品厚道喜欢家庭的男人。这样的男人很能在事业家庭方面都帮衬太太。两位女友如今都是红遍中国的名人。加上家庭方面不用操心，身材容貌都保养得很好，如果丈夫出轨，她们身边有的是愿意和女名人好的男人。她们既独立，又主动。对付中国这种大环境，应该趁年轻，在事业上（而不是金钱上）得到男人的帮助，尽量往大了做，只有脑筋不够的女孩才花全部身心以色换财，花大力气钓金龟婿，甚至主动献身，而她们多半没有好结局。中国在商业化的社会进程中，对于任何一点稀有资源（包括成功男人），竞争都是激烈的残酷无情的。江湖险恶，立于不败之地的女人都是既有智慧有实力，独立程度又高的女人。


在这种对女人十分不利的大环境下，中国女人最需要的是什么？

（1） 要养成一个独立的心态。在成人生活中以自己的事业成功而不是以嫁金领为第一目标。即便爱情婚姻得意，也要始终做好应变的心理准备，有很好的应变能力。中国进步了，大家开始不再维持有名无实的婚姻了，但这种进步也带来动荡。越来越多的婚姻奶酪会被触动。

（2） 有自我保护意识，会自我保护。 要爱自己多些。 以自己的发展为中心。


胡紫薇的逻辑虽然被指牵强，但有一点很对　－　中国在这个从传统农业社会向工商业社会过渡的历史时期，最缺乏的是商业社会的新价值体系。那应该是一个基本有序的公平竞争的新价值体系，而不是目前中国这样的没有道德法律底线弱肉强食的社会状态。　在这种社会中，弱者（通常是女人）一定要有自尊自爱的底线，有自我保护策略，才不会被强者掠夺一光。

漂亮，事业有成的胡紫薇完全不必觉得如果（和某一个男人的） 家庭土崩瓦解，那我的一切就都完蛋了。因为她本是经济独立的自由人，没有这个男人，还有别的男人可以组成家庭。即便没有机会有一个很好的家庭生活，她比大多数中国女人幸运 - 有一份不错的事业，尽管暂时是低潮。张斌的前女友多爱点自己，少爱点不属于她的别人，也许会有一份比张斌不差的事业和家庭幸福。


我希望中国的成功男人除了有钱，还有更令人尊敬更上流的品质，做人有责任感分寸感。有健康的生活方式和健美的，修饰整洁的外形。 那样，他们被女人倒追，我会认同他们的魅力。


希望中国出现像Dr. Joy Browne这样能在relationship方面给予正确的指导性建议的专家(不是李银河那样的）。目前中国的新价值主要领导者-中国的新闻媒体和文学电影界，自身就是没有正确概念没有底线的。他们在让整个社会陷入更深的混乱中。这几年回国看电视剧，太多第三者的爱情故事，或者就是皇帝后宫三千，妻妾成群的故事。再就是选美大赛。先不说大人，在这这种价值环境下长大的孩子们将来会怎样看待他们自身的价值和relationship？


中国的女人，中国的男人和中国整个转型社会缺乏的东西，都有中国社会历史文化的深刻背景原因。可能海归们能给国家做贡献的正是一种新的健康的生活方式和价值观。


传说中的电梯
http://www.douban.com/group/topic/14723541/?start=100

【测试】你爱无力程度有多深


都市中的红男绿女，已经有相当大的一部分人出现了“爱无力”综合症。其症状集中表现为对着同是单身的异性没有感觉，也没有任何兴趣要多了解一下，甚至心动了不敢去追求，喜欢了不也去表白，幸福来了觉得不是真的，关上门挡住它的驾到……却又在一边痴痴地想着，总有一天，自己会遇到一个百分百匹配的完美的情人，自己终有一天会得到真正的幸福。那么，你的爱无力之症，到达多严重的程度了呢？

1.相对而言，你更喜欢吃苹果还是香蕉？
·苹果——2
·香蕉——3

2.没有情人的时候，你会在七夕或者情人节的时候，特别感慨吗？
·当然会——3
·偶尔感慨一下——4
·完全不会感慨——5

3.夜深人静的时候，你会突然想起某个曾经爱过的人吗？
·会——5
·不会——4

4.你常常会想起些旧事，然后感叹着“假如，如果……就好了”吗？
·是的——6
·不是——7

5.你希望的恋爱双方年龄差距是？
·男的比女的大5岁以上——8
·男女年龄差不多相当——9

6.你自以为相当了解异性吗？
·是的，对异性了如指掌——7
·不是，完全不了解——8
·一般了解——9

7.还没有结婚前，你就会想到离婚的事吗？
·是的——10
·不会——11

8.你经常会说“随便”“都可以”之类的口头禅吗？
·是的——12
·不是——11

9.一旦与人确定了关系，你会马上把消息告诉谁？
·朋友——12
·家人——10
·谁也不告诉先——13

10.你相当在乎恋人之前的那些恋情，并且会时刻把恋人的旧爱挂在嘴边吗？
·是的——13
·在乎，但不怎么说出来——11
·不在乎，但是要说出来当谈资——14
·完全不在乎，更懒得提起这些旧事——12

11.生活中你的异性朋友多还是同性朋友多？
·异性朋友多——12
·同性朋友多——13
·都差不多——15

12.你是一个恋起爱来了就忘了全世界的人吗？
·是的——16
·不是——14

13.如果在风气较保守的古代，你会与相爱的人私奔吗？
·会——16
·不会——C
·看情况——15

14.失恋后，你如何忘掉悲伤？
·努力工作——B
·去旅游散心——E
·逛街购物血拼美食——16

15.你觉得下面哪句话更让你受用？
·缘份总有一天会到来的——E
·绝对不对放弃掉自己的人生——17
·不管处在多艰难的时刻，一定不能把自己看轻——A

16.在家里穷极无聊连网都不想上的时候，你会用什么方法打发？
·睡觉——A
·发呆——D
·看书——17
·打电话找人聊天——18

17.如果有钱的话，你会买哪里的别墅？
·湖边的——C
·树林旁边的——B

18.你有过想打电话找人倾诉，却发现不知道找谁的时候吗？
·有——15
·没有——17

























A.重度患者

　　该如何来形容你这样的迷茫者？无论做什么事情都不知道自己所追求的是什么，自己所喜欢的究竟是什么也不清楚。因此你对待感情有些随波逐流却又让人无法驾驭，一旦受了打击，又大叹着什么爱情什么幸福都只是浮云，然后把自己包在厚厚的壳里，不让人触碰半分。这样的性格，常常会让你像一个看客一样游走在爱情之外，很难踏进爱情的圈子。其实你是自己给自己套上了一根绳子，这根绳子让你寸步难行。所以想要姻缘到来，免不了是要多多思考自己本身的了，否则，一辈子都不能脱身哦。

B.中度患者

　　作为一个标准的工作狂，你的生活中除了工作就是工作，甚至连回了家也继续为工作上的事情而忙活，在爱情中就像打酱油一样速战速决，不留一点耐心与机会。或许你觉得没有爱情的时候，人应该用工作来充实自己的生活，这样日子才不会在怨声载道中渡过。然而这样虽然让你不至于空虚，却会让圈子变狭小，而偏偏你还不愿意来一场办公室恋情，相应地，你的姻缘也就迟迟不会降临了。因为即使降临了，你这个工作狂也不会有什么知觉。如果想要摆脱这种牵制，当然是要在工作之余拓展自己的交际圈，认识些新朋友。

C.一般患者

　　这个世界上没有丑人，只有懒人，即使有的人长得不怎么样，但是通过后天的努力，他也可以把自己变得十分有气质，得到别人的赞赏。而你却是典型的路人甲，觉得自己的外表不怎么样，所以没有资本去追求自己的幸福，也懒得去爱了，甚至索性自暴自弃，安于在情路上低头徘徊了。其实这样是大错特错，如果你自信一点，积极行动起来，从内而外地修炼自己的，增加学识，学会扮靓，相信爱情总会降临。因为这些行动只是为了让你增加自信，有了自信的人，月老也会更加眷顾你。

D.爱无力后备军

　　有时候必须要矫正自己对待爱情与婚姻的看法了，由于自己一直眼高，常常这个也看不上，那个也不想要，而自己却一直眼巴巴地希冀着完美情人的来到。这个世界上哪里有这么多的完美情人？自己本身还存在着一大堆毛病呢？在没有改变自己之前，怎么可以要求别人种种条件都达到自己要求？其实真正的完美情人不是天上掉来的，而是自己手把手调教出来的，所以在叹息缘份太浅，止步不前的时候，不如学着去改造、打造一个完美情人，否则你迟早会成为爱无力的后备军。

E.伪爱无力患者

　　人缘极其好的你，其实并不是缺少桃花，相反，你走到哪里都会有人喜欢。所以你不是真的爱无力，你是因为桃花实在是太旺盛，反而令真正属于你的姻缘躲在门外。你不是真正的爱无力，只是装作爱无力。由于你的优秀，经常让对方产生一种自卑感，可事实上，你所希望的只是一种普普通通的感情，一个温暖河 蟹的家庭。所以如果想要让你的正缘早早投入你的怀抱，免不了是要把这些烂桃花统统掐掉的，如果有可能，喜欢上了某人，大方地表白给予对方鼓励也是可行的。

2011年4月23日。周六

什么事情都可以找借口。
比如，孙兴吸毒5年尝试了各种毒品，说是什么工作压力大，缓解婚姻失败的苦闷。
上班迟到的人总是说，路上太堵，公司太远。

放弃。并不是一件简单的事。
有时它比坚持更需要勇气。

在厌倦，矛盾和不安的挣扎中，
我的思虑就像钟摆一般，左右徘徊。

棉棉的《糖》

曾子墨《墨迹》

这样的生活真的是我想要的吗？
我真的要这样过一辈子吗？

【转自灰色印象】墙绘注意事项

墙纸或者其他装饰材料是家庭装饰一笔很大的开销，譬如韩国个性墙纸，高达几千元一个平方，但墙绘只要墙纸三分之一的价格就能使你的墙面变得个性，生动且比墙纸等其他材料做出的效果有过之而无不及。
还有一种情况就是墙纸坏掉的话，有经验的朋友都会崩溃掉的。而且墙绘能够充分展示个人想象力与创造力，反正我和我的朋友经常整完又整。废话好像多了，以下是应该注意的事项：
1. 色调的选择。根据不同的区域应该选用不同的颜色。例如客厅，墙绘图案建议不要使用黑色或者大红作为主色调，这样会让你和家人朋友感觉坐在客厅中有种莫名的压抑感和恐惧感。卧室建议用淡色系和暖色系，有助于安神。

2. 一般说来，在进门处多选择绘制的大型的图案为好，绘制的内容可多选择一些富有生气的图案。再说客厅，客厅是人气聚合的地方，做生意的朋友不防选择绘制大型的牡丹类或吉祥鸟类，可聚积财富和福气。而卧室做为休息的地方，则应该选择小而淡雅的图案，另外要切忌勿选带藤蔓或刺类的图案，藤蔓会招来额外的外遇，刺类则会影响主人的健康。（这个有点邪乎了，不过你也不愿意谁在藤条里吧）

3. 利用图案来避免不好的风水影响。如果您的户型中已经出现了不可避免的不好的风水，也可利用一些图案来进行抵挡，例如天花成斜面，把天花绘制成了天空与畅飞的鸟，在视觉让房间更明亮，同时也提升了良好的风水。

4. 墙绘材料的选择。一定要了解清楚你家墙漆与所使用绘画漆的化学成分，有时候分开使用没事，但是相互接触或者加热湿润后产生什么化学效应，对身体不好，那就大事件了。小生用的是丽莎的沙漠绿洲漆，性价比高而且涂抹过后墙面平滑，容易下笔，绘画材料选择用丙烯颜料，水性的，环保型。丙烯颜料是用一种化学合成胶乳剂与颜色微粒混合而成的新型绘画颜料。这里有个小技巧：加入粉料及适量的水，用类似水粉的画法覆盖重叠,画面层次丰富而明朗，加入大量的水分可以出水彩、工笔画的效果。具体怎么操作，就看大家手艺和熟练程度了。

5. 每个人都有第一次，建议用铅笔在墙面先照摹本起稿，再上色，或是采用幻灯片，将图案直接投影在墙上，再着色。

总的来说，墙绘更多地是靠多画，一开始不用大挥大笔地涂，在床头或者书桌前的墙壁上小试身手，熟练后再开始大动作吧。当初小生可是自己糊弄了半年才敢在客厅门口做，差点给老妈一扫帚拍死。
下面是一直以来收集的墙绘趣图，给大家权当参考。都是简洁儿不简单的，如果大家还有兴趣，下次小生再放出外国牛人做的墙绘，那些更牛B。

http://www.douban.com/photos/photo/920140127/

墙纸、墙贴和墙绘优点缺点分析

面对墙纸、墙贴、墙绘、无框画等各种室内墙壁装饰方式，消费者看得眼花缭乱，如何选择适合自己的装饰方式，成为一个复杂的问题。鉴于此，这里分析一下几种装饰方式各自的优点和不足，希望大家扔块宝玉过来。

下面从样式选着各种装饰方式的操作方法、日常维护、艺术美感、环保级别以及成本核算来具体分析。

墙纸
墙纸，国外习惯称之为壁纸，英文为Wallcoverings或Wallpaper，它是一种应用相当广泛的室内装饰材料。作为是最早的墙面装饰材料，墙纸占领了国内外主要市场份额。墙纸施工方便，把墙纸裁剪好以后，背面涂上胶水，很方便张贴在墙面上，但是如果胶水不好，会掉下来，或者撕掉的时候会拉坏墙皮。另外墙纸都是重复的花纹图案，样式比较单调，可选择的范围比较小，一般3－5年后，墙纸会变色泛旧，很明显的视觉陈旧感觉，特别是潮湿和太阳直射部位，墙纸接缝处越来越明显能看到，泛黑，翘起，上面也容易沉积灰尘，只能用干抹布擦拭。

墙绘
墙绘是用颜料直接在墙面上绘制图案的装饰方式。彩绘的内容不受限制，而且艺术感很强，主题鲜明，很显眼，一目了然。很大气。不像壁纸那样千篇一律，单调乏味。墙绘可根据室内的空间结构就势设计，掩饰房屋结构的不足美化空间，同时让墙面彩绘和屋内的家居设计融为一体，在绘画风格上不受任何限制。

墙绘操作过程比较繁琐，首先用铅笔打好底稿在上色，画笔要根据你画的内容多准备几只。 另外，如果有颜料粘到其他地方，如家具和地板上，可用湿布擦去，衣服上的等干透可将其揭掉。墙绘是用丙烯颜料画上去的，样子比较多，基本你想要什么都可以画出来，效果也不错。根据家的整体装修风格和家具搭配，量身定做适合屋内家具摆设和风格的墙面彩绘。同时方式灵活还可结合各种装饰方式。墙绘比墙纸和墙贴的比其他墙面彩绘价格高，是画上了就不容易再修改，如果颜料质量不好，还可能会掉色，一不小心被家里宝宝弄点脏东西，就不好办了，墙绘的最大缺点就是脏了之后太不容易清理。要更换就复杂了，需要把整个墙面重新粉刷。另外湿度大的空间，墙绘会返潮的 ，还可能会掉墙皮的。


墙贴
墙贴又叫即时贴，随意贴等，英文叫做Wallsticker，体现了她的随意，彰显个性的特点。简单的墙贴是用刻字机在即时贴上雕刻出图案的单色图案贴纸。它与传统的墙纸不同，仅仅是一套镂空的花纹或者图案，一次，显得简洁大方。

墙贴用的是背面带胶的pvc材料加工制作的，是一种自己可以轻松搞定的墙上家装，其张贴方法简单。它不但简洁方便而且随意性很强，装饰效果也非常的直观，适合现代家庭，也推荐用做店铺墙面装饰。另外无需挥毫笔墨，只要搭配整体的装修风格，以及主人的个人气质，选一副好的图案贴在家里，不但彰显出主人的生活情趣，让家赋予了新生命，也引领新的家居装饰潮流。它与传统的手绘墙不同，已经给您设计和制作好现成的图案，您只需要动手贴在墙上，玻璃或瓷砖上即可样式多，装饰性强。挺好的。可以随心所欲的贴。非常适合懒人，快节奏的生活一切讲究快捷简便，一个已雕刻好的漂亮图案您只需把它贴需要装饰的位置就行，比起请装修队伍来设计制作成本较高的装饰墙来说，真算是方便又实用又经济实惠。

任何自己喜欢的图案、花纹等，墙贴厂家可以由设计师主刀，设计制作成墙贴。很多人怀疑墙贴边角是否容易起翘，答案是否定的，正确的张贴方法是可以避免出现起翘的。墙贴pvc材料防水，要是弄脏了，用湿毛巾擦一擦就行了。更换也是很方便的，如果你对你的墙贴不满意，或者看腻了，想换个想换其他得图案或者新的生活环境，按照正确的方法吧墙贴撕了就行了，不会留下“后遗症”。




总结
操作方法、日常维护、艺术美感、环保级别以及成本核算，每个方面分别用1，2，3分来定量（越高，越优秀）。

操作方法：墙纸（2） 墙绘（1） 墙贴 （3）

日常维护：墙纸（2） 墙绘（1） 墙贴 （3）

艺术美感：墙纸（1） 墙绘（3） 墙贴 （2）

环保级别：墙纸（1） 墙绘（2） 墙贴 （3）

成本核算：墙纸（2） 墙绘（1） 墙贴 （3）



合计：墙纸（8),墙绘（8），墙贴 （14）墙贴有明显优势。

【转自雀之但】手绘墙的一些基本方法和基础知识

一、手绘墙画制作步骤

Step1：在墙面上根据图案大致的形状贴上胶纸，这是为了在上面画图案用的。

Step2：在胶纸上面用铅笔打稿，用深色马克笔描出要用的线条。然后沿着这些线条将图形刻出。

Step3：在墙面铺满报纸，以使图案外的墙体不被颜料污染。

Step4：为了使颜料漆出来的效果更好，在图案上先上一层白色的底漆。

Step5：在图案部位喷涂或刷涂颜色。

Tips：在墙体上绘制图案所使用的颜料可选用丙稀或者墙漆。当然，手绘墙还有其它很多种方法。如果你绘画功底够厚，那么可以直接在墙上作画。如果担心自己的绘画水平，还可以采用与广告相结合的方式来进行。总之，条条大道通罗马，愿你能打造一个属于自己的新家。

二、DIY手绘墙画的材料、制作方法、注意要点与相关知识



充满创意的手绘墙画制作出了属于每个家庭的私家风景。而这种风景并不局限于家里的某个位置，像卧室、餐厅、甚至卫生间都可以选择。不过在打造手绘墙画的时候还有一些要点是需要我们去注意的。

1、首先墙画的图案和色彩要服从整体设计风格。

比如您家是中式风格，那就要求墙画图案的色彩主要是比较传统的黑色，红色或者金色。图案主要来源于中国传统的图案和纹样，或是国画中经常表现的图案。

北欧派简约设计色彩上比较极端，游走于黑白灰和超艳丽色彩两端，因此相应的墙画图案多为经过处理的比较抽象的图案。

现代派设计色彩倾向于艳丽，相应的墙画图案比较写实。

欧式设计的手绘图案色彩比较中性、低调，墙画图案主要来源于古典的欧式装饰符号，来配合欧式家具、墙线的表现。

2、其次手绘墙画出现的位置也有讲究。

一般我们不建议整个房间都画上彩绘图案，那样会让空间显得没有层次。您可以选择一面比较主要的墙面，大面积绘制。这种手绘墙画是做为家里的主要装饰物面孔出现的，往往会给人带来非常大的视觉冲击力，效果非常突出，印象深刻。 另外一种是针对一些比较特殊的空间进行针对性绘制，比如阳光房可以在局部绘制与太阳、花鸟为主题的画，在楼梯间画棵大树等等。

还有一种是属于点睛类型的，像开关座，空调管等角落位置。画上精制的花朵，自然的树叶往往能带来意想不到的效果。

3、手绘墙画制作方法

手绘墙的制作方法很简单，但是对制作者的绘画功底有一定要求。所以以下的方法和注意事项一定要注意！手绘墙画的材料：

各色环保涂料、毛笔、排笔、粉笔、铅笔、涮笔筒、小面积的墙壁(初学彩绘且美术基础弱的人最好选择不怎么显眼的小块墙壁)。



三、手绘墙画制作经验分享



1.先想好需要手绘的图案，可以模拟现成的图案，无论简单或是复杂，都建议先用粉笔或铅笔打好草图。

2.打好草图后，用排笔轻轻扫淡些，保留痕迹。建议初学者还是从简单的图案入手，等熟练之后再进行复杂的图案。

3.开始上涂料了，要根据图案线条的粗细和上颜色面积的大小，选择使用大中小号的毛笔或是排笔，接着根据个人喜好把涂料画上就OK了。手绘墙画制作问题点拨：

1.如果画好后图案颜色不均匀，是因为下笔时轻时重，或者颜料太稠了；

2.线条时粗时细是因为勾线时力度没有掌握好，所以勾线力度要均匀；

3.勾的线条时断时续，是因为笔醮颜料时多时少，要保持一致；

4.图案干后手感硬，是因为颜料太稠，记得要加稀释剂；

5.图案的线条渗水走位，是加多了稀释剂，或者是笔清洗后没有擦干水，所以记得每次清洗笔后要擦干笔尖的水，以免渗色；

6.如果不小心画错了线条，也不要着急去擦拭，等到颜料干后用白色颜料盖过，等到白色颜料干后再补上正确的线条就行了。

四、相关知识丙烯颜料



丙烯画颜料是二十世纪才被发现的新型绘画材料。最初发明丙烯颜料是油溶性的，1947年出现于美国。二战期间，美国一批画家发现丙烯具有耐光、耐晒、抗雨水冲刷的优点，便将具有广泛工业用途的丙烯用来调制颜料，绘制街头墙体大型壁画。十年后，又发明水溶性的丙烯颜料，它即可象油画一样厚涂堆塑，又可以象水彩一样极度稀释，并保持浓艳漂亮的色彩。它具有广泛的使用范围，已被世界各地的画家广泛采用。综合材料表现技法的兴起，使丙烯颜料的材料特点得到了进一步发挥。 试验证明，它有很多优于其他颜料的特征：干燥后为柔韧薄膜，坚固耐磨，耐水，抗腐蚀，抗自然老化，不褪色，不变质脱落，画不反光，画好后易于冲洗，适合于作架上画、室内外壁画等。它可以一层层反复堆砌，画出厚重的感觉；也可加入粉料及适量的水,用类似水粉的画法覆盖重叠,画面层次丰富而明朗；如在颜料中加入大量的水分可以出水彩、工笔画的效果，一层层烘染，推晕，透叠，效果纯净透明。

丙烯颜料属于人工合成的聚合颜料，是颜料粉调和丙烯酸乳胶制成的。丙烯酸乳胶亦称丙烯树脂聚化乳胶。丙烯树脂有许多种，如甲基丙烯酸树脂等，因此，丙烯颜料也有很多种类。国外颜料生产厂家已生产出丙烯系列产品，如亚光丙烯颜料、半亚光丙烯颜料和有光泽丙烯颜料以及丙烯亚光油、上光油、塑型软膏等等。



丙烯颜料深受画家欢迎。与油画颜料相比，它有如下特性：



① 可用水烯释，利于清洗。

② 速干。颜料在落笔后几分钟即可干燥，不必像油画作品那样完成后需等几个月才能上光。喜欢慢干特性颜料的画家可用延缓剂来延缓颜料干燥时间。

③ 着色层干后会迅速失去可溶性，同时形成坚韧、有弹性的不渗水的膜。这种膜类似于橡胶。

④ 颜色饱满、浓重、鲜润，无论怎样调和都不会有“脏”“灰”的感觉。着色层永远不会有吸油发污的现象。

⑤ 作品的持久性较长。油画中的油膜时间久了容易氧化，变黄、变硬易使画面产生龟裂现象。而丙烯胶膜从理论上讲永远不会脆化，也绝不会变黄。

⑥ 丙烯颜料在使用方式上与油画的最大区别是带有一般水性颜料的操作特性，既能作水彩，又能作水粉用。

⑦ 丙烯塑型软膏中有含颗粒型，且有粗颗粒与细颗粒之分，为制作肌理提供了方便。

⑧ 丙烯颜料无毒，对人体不会产生伤害。

应当注意的是：丙烯画应在丙烯底涂料(GESSO)制作的底子上绘制，不要用油质底子作画。材料专家也不主张丙烯与油画色混合使用，尤其不要在丙烯底子上画油画，这主要是为了作品的永久性保存。丙烯与油画颜料之间并没有不良反应，交替使用时，其附着力有待于时间的检验。壁画技法区分：



壁画以技法区分 ，有绘画型与绘画工艺型两类。绘画型指以绘画手段尤其是手绘方法直接完成于壁面上。具体画法有：



① 干壁画，在粗泥、细泥、石灰浆处理后的干燥墙面上绘制；

② 湿壁画，基底半干时，以清石灰水调和颜料绘制，须一次完成，难度较大；

③ 蛋彩画，以蛋黄或蛋清为主要调和剂的水溶颜料，在干壁上作画，不透明、易干、有坚硬感；

④ 蜡画，蜡与颜料混合画在木板或石质上，再加热处理；

⑤ 油画，画于亚麻布或木板上；

⑥ 丙烯画，以丙烯酸为主要调和剂，快干，无光泽，现代壁画常用。以上画法有时混用，或与工艺制作、浮雕结合。

星座小王子：
许多人咬牙奋斗，只盼成功后能快乐.。
仔细想想,，你我一生中大部分时光，都处在 "完成ing"中 ，只有极短的时间，是处于“完成ed”的状态。
若等到完成事情才快乐，那你我此生注定与快乐缘浅.。
真正的情商高手，不是完成事情后才快乐，相反的，是快乐地去完成事情。
快乐，刻不容缓

星座小王子：

爱一个人，明明知道他的不好，却丝毫不会在意；
明明知道比他好的还有很多，却只会倾心于他。
真正的爱一个人，就会淡然贫贱，安然进退，就会和他用一个频率呼吸，用一个节奏心跳，就会用自己的寂寞驱赶他的寂寞，用自己的孤独温暖他的孤独。
青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度

太恶心了。
我最讨厌被别人威胁恐吓了。
从小就这样，只知道把自己的思想强加于我。
逼我去做，我不愿意做的事情。
必须要按他说的，去做。
现实版的法西斯。

为什么一大年纪了，却从来不知道替其他人考虑。
什么事情都随自己高兴啊。
这样的人太自私了。

一个手绘墙从业者应该具备的能力

A.平面构成训练：
在众多设计作品如，平面广告，影视广告，室内设计，环境设计等等设计都离不开平面构成的训练，这个环节主要是解决形美不美的问题，然而形怎么样才算美呢，这是审美的第一步，在给别人制造美的时候，首先自己要懂得审美，判断其美的方法，如穿衣打扮一样，也是有很多讲究的。

B.色彩构成训练：
主要培养学生对色彩的搭配能力，色彩搭配在设计里是非常重要的，在手绘墙方案设计中，色彩与家居，色彩与环境，色彩与行业，色彩与不同职业，色彩与不同年龄层次等等都有着非常密切的关系，如不善于利用色彩，最终的结果将导致视觉的混乱而造成错误设计，当然，色彩的训练远远不止这些，延伸职业有如个人形象色彩的搭配师，家居软装设计师，产品摄影师，工业设计师，平面设计师等等，无不包含着对色彩的重要性

C.线描强化训练：
如果你是画国画的，如果你是书法高手，那么你的线描水平会优于别人，为什么要练习线描呢，墙绘首先就是放样构形，怎么样把手绘墙效果图的图案完整比例的放样到墙上，这需要长期的绘画积累与眼睛判断的能力，经过美术考前培训的学生应该知道美术最基础的就是构形什么素描，速写，这是艺术家必需有的技能，这在以后的创作与设计中将会体现出来她的重要性的。
墙上是一个大画板，但她几乎只有一次的机会让你构图，不等于纸上或一般的练习，一旦错误的构图，比例失调，不但时间耽误了，而且墙底本身也会受到改动的影响，虽然用的构图工具可以擦掉，但乳胶漆在逆光的情况下，是会有擦过的所有痕迹的，所以好的构图，会减少很多不必要影响整体的环节。

D.毛笔书法及国画训练：
有了线描的基础，那么在墙上画一根很细很直的线你能做到吗，不能的，毛笔书法可以解决你腕力的运用能力，在墙体彩绘中对细部力量大小的运用，如轻重缓急，它就来自于书法艺术之中，书法训练是一个长期的过程，也不是说在我这里就能学完这样的技巧，谁都知道授人以鱼，不如授人以渔的道理吧，我们也就是把方法教你了，仅此而已。而国画在手绘墙中现在也运用较多，怎么达到和客户的满意效果，那么你先得有方法才行。

E.墙绘综合技巧：
此阶段主要训练学生的技巧能力以及手绘墙工具和可以运用的手绘墙材料了解，
不同的图案(如从简单的植物，卡通到油画风格的表现)，
不同的场合(如家居，幼儿园卡通，娱乐中心，别墅的流程)，
不同的风格(如家居类，壁画类，涂鸦类)，
对以上进行墙体彩绘学习与实践综合能力的培养，完全按照手绘墙创业的需要来进行实际的训练。

F.设计软件学习：
一个作品的好与不好，除了思维与想法外，软件运用也是非常重要的一个环节，如果你有想法，而表现不出来，那么等于0，所以学习 Photoshop是很有必要的，手绘墙效果图的设计更是你赢得中标的一个重要因素，如何把你想要的图案或客户要想的图案做成真实的也就是最终实际效果的效果图呢，学习强大的Photoshop图形处理软件是你唯一的选择。

G.装饰画绘制流程及技巧：
在家居配饰中，装饰画和墙画都属于家居软装的范畴，而装饰画几乎是每一个家庭都会拥有的饰品，在绘制墙画的同时还可以销售，甚至送与客户作为小礼物，这样让客户更能体会到物有所值的事实，所以一个能绘制墙画的艺术家，也一定要学会纯手工的绘制装饰油画的本领，因为这是你与别人不同的地方。

H.喷枪运用技巧：
手绘墙中，也许你会看到很多过渡自然的图案，在卡通，写实花卉中常有运用，喷画法，不但可以省时，还可以达到更自然梦幻般的效果，当然也可以用于涂鸦，更可以用于背景大面积上色。总之熟练的运用喷枪会让你更具备一个手绘墙工作者的要求。

I.涂鸦艺术的学习与实践：
涂鸦艺术源自于街头艺术，但现在被很多酒吧，舞厅，街舞社，网吧(网络会所）等等综合娱乐场所所运用，当今涂鸦的形势也越来越多，表现手法和材料也在不断更新，所以了解前沿的艺术形势对手绘墙的发展会起到很重要的作用，这阶段的训练，主要是熟悉和上墙实践材料和工具的效果。

2011年4月24日。周日

昨晚和老妈一起干活，一起聊天。。。
总结出自己的两个优点
1.爱联想
2.很挑剔，而对于自己就是如何把手上的事情可以做的更好

今天，一大早起床，迎接一大波客人。

以后我也会有属于自己的温暖的家庭。
所以啊，人生就是各种大大小小的考试组成的，要学习各种各样的生活技巧。
你以为讨得了一时，但逃不过一世。

心灵安全岛】：评估一段爱情，有理想也有现实，有得爱情太理想却没有现实，有的爱情太现实欠缺点理想，没有两全其美的。所以，请选择你可以承担的

陌小希：现实有太多的无奈，让我不知该去选择爱情还是面包。每次好不容易调整了自己的心态，又有别的烦心事让自己心烦了。懂得了人无完人，可我却没法用那种心态去接纳别人的缺点。感觉自己有时真的很矛盾…
【心灵安全岛】：没有面包的爱情不是真正的爱情，只是有时候，这个面包，是可以创造的


晴天狂奔：和她是由一朵玫瑰开始，开始后，我们发展得很快，关系也很融洽，那时感觉到自己真的是找到终身的伴侣了。
可好景不长，时间久了，我们开始争吵，慢慢发现彼此之间并不是那么合适。有几次，因为争执，我提出几次分手。我觉得她给不到我安全感，觉得她不够孝顺，担心将来她会跟家人相处不融洽，因为我是家里的长子，特别顾忌这点；她觉得我自私、小气、多疑、说话不算数（因多次说戒烟，可最终没戒掉）。
可争吵归争吵，最终我们还是走回在一起。
而这次，我们的关系再一次进入僵局。我最近感觉到生活的压力，一时之间给不到她想要的，她也因此而不开心，于是又爆发了。我气愤到头，说了她一句：你不要太过分了！一句气愤的话，却伤到了她。事后，我压抑自己的情绪，低头跟她认错，可是最终还是得不到她的原谅，打通了电话，她却一直沉默以对。。。
我们都属于双子座的，两人的情绪都是属于激动型。这几天，我发现我的世界没了她的存在是那么的孤寂、单调。我的心情跌到了谷底。
爱情到底是什么？无私的奉献而不求回报？人真的能做到无私吗？我是不是错了？错在哪？我对她的心是爱还是纵容？
我心里很烦，这段情到底是该放手还是继续？
【心灵安全岛】：有时候，我们会被和自己差异大的人吸引，因为差异可以激活我们心里的一点激情，但时间久了，激情已沉淀，会发现，还是相似的人能走得更远。纵容显然得到的不是长久的爱情，而是更多的差异。吵架并不是坏事，但吵架的目的永远是融合差异，如果你们的吵架并没有达到这样的效果，有可能说明，你们的差异是无法调和的。

【心灵安全岛】：没有人天生会恋爱，爱着爱着就会了，呵呵

4月24日词条——【爱情理由】

爱情有时候做得越多，消失得越早，越是不顾一切的投入，越是为对方做尽一切，越是要面临终结——因为在这样的爱情里，爱的人失去了自我。

没有了自我，为对方改变，全心配合对方的需要，成为附属品，
你自己消失了，爱自己的理由便消失了，
紧跟着，
别人爱你的理由也就消失了。

转自九生【英语之“零基础入门”】英语学习贴之你看就会有收获

电梯 http://www.douban.com/group/topic/18174075/?start=100&post=ok#last
今天早上，我起来的第一件事，就是打开铺满飞尘的麻布袋(颇有学习之神里那数学老师的味道)
那里面有着各种我买的各种资料。从四六级到BEC中口，从李阳的发音宝典到曲刚的快步英语。
从钟道隆到新东方，从词汇到语法。各种各样的热门英语书我都基本上买齐了。
所以想要知道买哪本书好，我是最合适的对象。哈哈。
其实，我买这么多资料，除了考试用的，其他的非常之干净到了我还可以当新书卖出去。
大家一定很奇怪我为什么买那么多不用的书。因为小女子从小的梦想就是当一个美好的老师！
我需要掌握各种方法和明了各种教材，这样才能给孩子选最为合适的方法和教程。啊呀呀，我不当老师是国家的损失。哈哈哈。

好了，言归正传。我带的是外系的孩子，他们考试压力也不大，只是四六级嘛。不过鉴于他们学英语时间不多，
而且自我评价过低，所以，我就顺着他们‘英语入门阶级’的请求和看懂原版书及美剧开始。做如下计划。

两个月语音重塑+三个月耳朵轰炸+三个月阅读训练=能和外教对话+看懂专业教材+基本听懂美剧

因为暑假我要去参加培训，所以整个过程需要1年。如果豆瓣友人有兴趣的话，欢迎加入啊。


教材：《发音宝典》（相信我，如果是想打好口语基础的话这本书绝对是入门的不二选择。虽然我痛斥李阳如此商业化而且他的各种教材都差不多还买那么贵，特别的他的培训，基本上是我最失败的个人投资）
《老友记》精选电影十部（老友记是我的爱！！）
各自专业的词汇书
我精选话题若干
各自想要读懂的书

第一阶段：语音重塑

教材：发音宝典
话题基础之如何搭讪，如何继续话题等 健身之太极（太极是我最爱啊），电影啊，书啊。啥的。
电影 狮子王 加菲猫 西雅图不眠 最好朋友的婚礼 音乐之声
具体操作：
第一周：七个元音 话题之基础篇
要求今天晚上把要学的第一个音标长元音和把我发的口语基训看一遍
星期一早上六点钟必须醒来听！！做不到的我表示我不会发第二份资料给你。可以躺在床上听。这一点要大赞李阳的录音设计。完全符合他的零碎时间突破英语的理念。也非常符合英语英语的规律。（重复加合理复习}
吃饭前复习。下课啥零碎时间看我发的基础句型。晚上睡觉前把今天的资料复习一遍。

重复步骤。直到下星期六。我会做复习测试和电影狮子王的讲解。
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三月是雷锋月，从第一次学会用扣扣到现在都快八年了。真是一段不短的时间呢。其中，我得到很多陌生人的帮助。现在，也该是我回馈一点什么的呢。我想了想，毕竟我学的是英语，而且也还不赖，组里很多豆友都在为英语憔悴。我就分享一些学习经验吧。我本不想去这么一个标题，感觉很哗众取宠额。不过。我写的东西里有很多值得去的网站和值得看的书希望更多的人知道。
这也是一个回顾贴。我真心希望能遇到喜欢英文的人。如果你基础比较差，在我能力范围内，我可以提供帮助。
如果比我强，希望得到你的指点。语言学习之路是无尽头之路。学得越深就自感得越谦虚。有好多好多的东西值得我们探究。
现在很多人对学雷锋嗤之以鼻。今天召集人真让我伤心。哎。人还是心存怜悯之心为好。


现在英语学习的方法是日益增多啊，越来越花俏，越来越功利。什么三个月突破英语。什么单词不用记。把本来就容易浮躁的我们弄得越发浮躁。有些外系的学生遇到我就问，什么方法能在一个月之内掌握5000词汇？还有一个月就考四级了，还有希望不？啊。那个烦躁。问得我都郁闷的不想说话。
留下那些给我有过帮助的资料，算做纪念。

学习英语的信心：
如果一件事情有很多人都能做到。那么你一定也能做到。
貌似这句话是笑来老师说的。反正大概就这个意思。笑来是我比较喜欢的一位老师。觉得他写的东西比较平易和实用。
http://www.lixiaolai.com/

英语学习的习惯：
1.学习外语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出10分钟也行；早晨是学习外语的大好时光。
2.要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以变换一下学习方式：比如把书放到一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。
3.绝对不要脱离上下文孤立地去死记硬背。
4.应该随时地记下并背熟那些平日用得最多的“句套子”。
5.尽可能“心译”你接触到的东西，如一闪而过的广告，偶尔听到的话语。这也是一种休息方式。
6.只有经过老师修改的东西才值得牢记。不要反复去看那些做了而未经别人修改的练习，看多了就会不自觉地连同错误的东西一起记到脑子里。假如你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西。
7.抄录和记忆句套子和惯用语时要用单数第一人称。
例如，”I am only pulling your leg” .
8.外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原文电影，听外语演讲，攻读课本，和外国友人通信、来往、交谈等。
9.要敢于说话，不要怕出错误，要请别人纠正错误。尤为重要的是，当别人确实开始帮你纠正错误时，不要难为情，不要泄气。
10.要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能！
假如你不再相信存在这种才能（这样想也并不错），那么你就想，掌握外语这种小玩艺儿，你还是足够聪明的。
假如所学的材料难啃而使你气馁，那么你就骂课本和词典吧（骂得对，事实上并不存在完善无缺的教科书和包罗万象的词典）。

-------这是一位名叫洛姆布·卡莫的西班牙作家总总结的经验。是我见过最朴实的经验了。她写的一本书叫《我是怎样学外语的——二十五年学用十六种外语经验谈》非常励志。我学烦的时候就看它就会充满斗志。
链接：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8024729.html

要时常逛逛的网站

普特英语网（ www.putclub.com ）
ABOUT网（ www.about.com ）
E-how网（ www.ehow.com ）
经济学人中文版（ http://ecocn.org/bbs ）
美国修辞网（ www.americanrhetoric.com ）
国际辩论教育协会网（ www.idebate.org ）
TED http://www.ted.com/
网易公开课 http://v.163.com/open/

口语之入门--现在口语的资料是满天飞啊。如果是连音标都没学好的人，我只推荐一本教材。《发音宝典》 这本书绝对是口语入门者不二的选择。虽然我也觉得李阳太商业化了，他的教材大同异， 而且买得贼贵。但是这本书是入门者教好的选择。而且最好在二个月之内把它突破。然后才反复背诵。别真的一年才搞定。我估摸没到二个月你就已经放弃。这年代有毅力的人真不多。
链接 http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11549897.html。

口语之进阶：主题讨论。我觉得掌握哪些啥日常口语对话神马的都没用。那个老外和你一天到晚的打招呼。hi. how are u ? its a nice day,isnt it? how do you think of china?。。如果我是老外我一定在心里画圈圈了。这种情况在外语系都时常发生。每次我听我同学问外教这个我就暴汗。那么进阶口语怎么练习呢。哈哈请上 www.about.com 这个网站。无所不有的话题啊。你每天选一个，把老外就这个话题所有写的东西都抄下来打印，总结词汇和句型。自己试着写出自己的观点。各个角度都写如果你很少遇到外教老师，或者很内向。比如我，我就是比较安静那种人，不喜言语。那么就上交友网站比如 http://omegle.com/。 这个网站垃圾人物比较多。但是好心的人也不少啊。我遇到几个都很好的。现在我都是用MSN和以前聊得来的那几个聊天。还有上这种聊天室一定要掐时间。要不然你就会尽遇些日本台湾韩国印尼印度菲律宾的人。说个题外话，不是说印度人很传统吗？我遇到的都是忒开放的，上来就说DO YOU WANT A SEX? 色你妹啊。恶心巴拉的。加拿大美国瑞典的人都还不错。还有一种方法和老外沟通比较占优势。教他们学传统文化。我学过太极。所以我就教我们外教爷爷太极。我是属于内心有一百种想法也不喜欢面对人交流的那种。常常是心理知道该怎么说嘴上就是说不出的那种。但是，教老外这种他们不会恰巧又想学的东西，就算是你说得再差也会乐意和你沟通。总之，和老外交流别太功利，我们学英语也不应该是为了和老外说几句话。很多人都抨击哑巴英语。我是觉得那些把口语看得是学英语最重要的人是不是真的懂英语。
语言再美也没有思想美。没思想，你能说得在流利标准又有什么用呢。
口语之境界。好吧。这个等我到境界才说。我还在通往境界的途中苦苦挣扎。

听力：只要不是一点基础都没得的人，千万别从VOA special 开始。那等于自我谋杀。VOA special 用来听写或练语音还行，就是不能练听力。听力材料一般我就用bbc VOA standard 托福雅思听力。刚才是很慢。听不懂到想死。去下个听写软件，慢慢来。步子越小，走得越稳。我还喜欢下一些实用的畅销书的音频。既得知识又练听力。比如《get things done》我就非常喜欢。找不到连接了。
不过我还存到电脑里的。

读：读自己喜欢的书吧。这个完全靠自己努力多花时间。考试是有一些技巧。但是，我觉得英语最大的作用就是能读我们想读的原版书。获取第一手资料。如果这个偷懒的话，那英语干脆别学了。
我现在是 有道+google+语法字典=我能自己看懂原版
推荐几本书：《the five people you meet in heaven》
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8754632.html
《Dear.John.Nicholas.Sparks》
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8057803.html
《For One More Day》
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/9899345.html
《get-things-done》
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/6839581.html
《on writing》
《rework》
·········································

写：写的前提就是背诵。没有输入就没得输出。而写作技巧我也没什么好说的。推荐一本书
《the element of style》
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/7849421.html
《on writing》
我记得写作带我入门的一本书是《此时，彼地》写高中生活的，作者是华裔。可能是小时候在生活在中国，我觉得读她的文章特别有感觉。

译：目前本人仅停留在中口阶段。下一目标是CATTI 二级，等我过了再续添。

词汇：我把词汇分为三阶段:
第一：2500常用词汇。这类词汇基本上属于看图识字。有一本叫《儿童发音词典》？我就觉得
非常好。这类词汇简单常用，需重点把握。特别是GO GET DO 这类小词一定要集中突
破。方法就是图片法。
第二阶段：四六级词汇。我推荐《淘金四六级词汇周计划卡片》我的词汇量已经突破一万了。
但是我还是把这套买下来了。编排非常合理，而且可以随身带。基本上你只需要用
每天的零碎时间在两个月内可以背完。有这个词汇量基本上看21世纪报没啥问题了。
这一阶段的词汇适合用 的辅助手法有 联想法 拆分法 谐音法 360法 等等。那
些歪门邪道帮助打气。
第三阶段：这个阶段基本上扩展的都是被动词汇了。那么阅读法和词根词缀法是最好的了。
其他的一切都要摒弃。而这两种方法首推阅读法。就是从阅读中积累词汇。
推荐一本蛮有意思的书《伟大的字母—从A到Z，字母表的辉煌历史 》。可惜没找到英文版的。http://ishare.iask.sina.com.cn/f/13815078.html

语法。那些说语法不用学的人，我想请问你们安的是神马心？语法真的很重要。
选一本语法书和练习册，花一两个月时间集中突破。
推荐 如果看的是科技类文章《新编阅读手册》
如果想有个比较好的根基《朗文英语语法》及其配套练习册 。每天看一点，两个月
可过一遍。卓越有买不贵两本30多。一般学校图书馆都有。但是这种基础工具书还是得
自己备一份的为好。

这是从整体上来说说经验，以后再添各种考试的方法。-----------------------------------------------------------------------------
非英语专业之四六级
关于四六级考试呢，估摸写的人很多了。其实方法大同小异。最需要的就是自己去做。
我要华丽丽的介绍我的高中同学F出场。F是体育女，高考英语才90多点。但是在大二的时候过了四六级。
很不谦虚的说，这里面有我的一份哦。好了好了。不自夸了，下面写一些我和她共同琢磨出来的经验。仅供参考。

想要过四六级的非英语专业同学必备：

一模一样的真题两套。
四六级词汇一本（现在我推荐《淘金四六级词汇周计划卡片》）
《朗文英语语法》及其配套练习册
总共花费不会超过100元啦

在开始学习之前：
你必须做好接受被别人歧视的心理准备。（F是体育系的，每次我陪她读单词讲解题目的时候，总会有
那么一些人说些风凉话，心理素质不好的，很容易放弃的。）
如果可以，找一个英语比较好的同学帮助自己。这样会比较容易，而且有人监督自己也不好意思放弃哦。


在实施计划之前，我从十年真题里拼出一套试题来。让他测试。结果是惨目忍睹。她压根就无从入手。
于是，测试就变成了词汇测试，我要她把认识的单词圈出来。结果是认识的都没几个。实话说当时我很泄气啊。

所以对于基础不好的同学，词汇是最重要的！！

我们俩做的第一件事就是想办法突破词汇。我买的是星火的那个啥词汇书。就是有五百个基础词，然后衍生出来四级词汇的那本。
因为她是体育系的，每天的训练很辛苦，所以我们花了一个多月专门攻词汇。每天一个半小时。早上半个小时，下午半个小时。
他睡觉之前自己再背半个小时，自然这个半个小时是大概估计的时间。因为我和他不是一栋楼的，所以需要两个都很有毅力。
很奇怪，我自己是个很容易放弃的人，但是，帮她的过程中，我无比坚持啊。自我赞个，啊哈哈哈。

第一遍，我把那五百词输入到电脑里，然后打印出来。因为这五百个单词很容易，所以我们花了大概3天的时间背完了。
然后以五百个词为根基，把这本词汇过了一遍。大概花了15天。因为我系统的学过词汇学，有些难词我会从拼写法，词源法
联想法等讲解给他听。我想是不是搞体育的脑子都很活跃啊。他的记忆力很容易激发出来哦。我根据以前老版的词汇题有
针对的选出一些题目给她做。还是有一部分不很会拉。不过进步很大了，至少词汇这部分的题目的词大部分都认识了。

于是，我们进行第二步，真题+语法。我是分题型训练的。
我记得当时是这样分配的：
星期一:听力加完型。
星期二：听力加快速阅读
星期三：阅读
星期四：听力加翻译
星期五：作文
星期六，日：语法+复习

前五套真题都是这样分配的。大致花了一个月的时间。就基本上是精做了这五套。词汇语法神马的都有了很大的提高。
相信我，如果你能精做五套真题，我不敢说你英语有了很大提高，但是你对四六级的认识会有很大的提高。

ps：听力呢，场景题有关的词汇，和句型我都帮他整理。所以平时我们吃饭的时候，晨练的时候我就和她训练对话。
短对话，有一些技巧很实用的。比如视听反向原则、同义替换原则。
短文的话，平时我都会用英语和他说一些热点问题。
填空就没办法了，句子我教他一些速记方法。

接下来的一个星期。把剩下的五套卷子做完。每天做一套。安考试的时间安排。老师原谅我们。翘了蛮多课的。我陪他一起做。
看他选题目我一边猜他选题的原因，一边训练她心里素质。有时候有些老师挺无聊的在你身旁走来走去。这五套题都是他自己对答案
总结的。这点很重要。别人能做的是教你如何去做，重要的是自己用所学的方法实践。我呢就把他错误的题总结下来。查词汇书语法书
GOOGLE。周末我们就把涉及的知识点讲解给她听。顺便用另一套试卷做前五套的题。

大概做完这十套就只剩下半个月了。我下了三套星火的预测题。这半个月的重点在作文。因为前面已经背了十篇真题作文了。
所以我选了新东方必背模板给他。每天写一篇。然后叫我们老师给她改。然后叫他背。这个时候，适当的学一些应试技巧是很有用的。
如果大家不知道技巧那么去搜新东方的讲义吧。

最后他考了512分，虽然不高。但是对他来说很不容易了的。他考六级的时候，我要考BEC所以就只是偶尔给他讲解一些难句分析之类的。
好像也考了500多点吧。

我想F都能过四六级，那么大家都能过四六级了。恩加油哦。

PS:大家去考试的时候最好是买个收音机。我就是拿学校耳机去的。结果两种声音共存。考六级，
我借学妹的耳机去的。结果搜不到台。啊啊啊。最后老师弄了个大收音机，因为在后面我坐前面也很悲催的考砸了。
--------------------------------------------------------------------------英语学习之新闻听力

很多时候我都觉得有一部分人学习英语学着学着就走偏路了。
比如说，一定要得听懂BBC，VOA等新闻英语。那天去体育系找太极老师
遇到一个学妹得知我是外语系的便问我，我要练多久才能听懂VOA常速英语啊？
她说，学姐你能听懂吗？我说我只能听懂百分之六七十。她挂着一副失望的表情，于是
我问他你知道美国国防部花百万购买间谍软件，也门罢工事件，
讨论最多的日本地震引发的福岛核电站爆炸吗？她说，我只知道盐荒。间谍软件是用来对付中国的吗？
核电站爆发是不是因为地震吗？

我当时的表情一定很囧。我能不能问一句，你什么情况都不知道你要听懂BBCVOA干嘛。
对于你来说，知道日本地震了，中国人盐抢疯了就足够了。而这些你不听BBCVOA也会知道的。

我们学习任何一门语言，都是为了能近距离接触我们所需要的东西。比如，你特别爱看美剧，
迷某个明星，看懂某个英语节目，或者希望能看懂某本原版书。那么你的目标就不应该是听懂BBCVOA。

非英语专业不关心时事的同学能不能听懂BBCVOA真的没那么重要。
即便是四六级考试有那么一两道题目涉及新闻，那也不过是几分而已。何必把自己弄得那么苦逼。
自然，你很闲又想锻炼自己的毅力，我鼓励你进行新闻听力训练，因为这个真是个考验毅力的活。

我作为英语专业的学生，新闻只能听个大概并不觉得很丢脸。对我来说，辛格否认贿选丑
闻白俄罗斯的核能工程受阻不过是一个事件而已，远不及研究国家如何应对类似盐荒事件来的有趣。
但是我依旧每天都会新闻，因为，专八考试二级口译新闻是大头。

再次申明，本人新闻仅只能听懂百分之六七十。如果你们只追求把新闻听到我这程度，下面写的东西就可以借鉴啊。


材料：1准备BBC和VOA各五十篇。要有翻译和生词表的。其实有很多这种书卖。买一本便可。但是，这五十篇必须是各个
方面都包含了比如政治经济科技体育教育社科等。
2 一本词汇书，我特意翻了箱子找出这本书了《新闻英语分类词典》很好的一本书。
3一个专门的记录本子，多种色彩的笔。


步骤一：选定一个专题比如这半个月我只听政治新闻。
步骤二：翻开《新闻英语分类词典》把这个部分的单词看几遍（如果你单词没过过4000的话。那么你就的先
到网站去下那个VOA1500和这本词汇书的前面1000词背熟再说。没有对应的词汇，神马听力都是浮云）
步骤三：把一篇听力先听五遍左右。然后用听写软件，听写，整个过程大概花1小时左右。如果基础比较差的话
可能会出现基本上一个句子都听不全，然后就想放弃，那么就把他当做是考察你的词汇量吧。把你知道的单词写上。
步骤四：把原文和听写对照，把没写出来的用红笔标出，先看原文。试着口头翻译，然后对照原文。把没弄懂意思的句子
另外要抄下来。
步骤五：把没写出的单词，查字典，看不懂的句子翻语法书，推荐《英语阅读手册》
步骤六：然后一边听一遍画停顿，然后读，跟着他的节奏读最后背诵。
步骤七:复述。

等你把一个专题听完，然后听下一个专题时，那么前一个专题就得同时训练泛听。

哈哈。是不是很麻烦啊。我也觉得麻烦呢。所以新闻听力训练很考验毅力。我就是用这种方法大概学了两个月左右的时间
达到现在的水平。不过我们训练耳朵的时间比较多嘛。所以非英语专业学生具体花多少时间才有效，我也不知道。
先写着，有时间在添一些新闻听力的技巧、

【转】设计师的基本要求


设计师不但要有熟练的技术而且思维敏捷有创意.
以下也不应缺少


.提案。



一个有经验的设计师，在给客户交稿时，至少会准备三种设计供他选择。
第一：100%自已喜欢的风格，把自我发挥到极至。
第二：50%自己喜欢，50%客户喜欢的风格，各让一半，互相妥协。
第三：0%自己喜欢，完全从客户的要求出发，放弃自己的风格。

有上述三种准备，交稿时，你往往过的会很从容。 没有经验的新手，只给客户一个提案。
你很喜欢，客户不喜欢，观点不同谈不拢，怎么办?找第三者来评价，他通常会顺着客户的方向说，也否定你，这样，2比1，老板说你做的东西不好，打回去重做，当时间紧时，不好的就硬上了，但是老板并不高兴(用了不喜欢的东西)，你也不高兴(虽然你用了我做的,但是你仍然不认可它。)双方都很痛苦。


2.坚持。

这个性格是做美编最不需要的特质，但你需要去努力争取，当你努力与客户，与老板沟通后。人家仍然不喜欢时，就应立刻放弃已有的创意，从头再来，坚持是没有用的，因为你不是奥美的名设计师，不是大师，你坚持是没有用的。

3.美工or设计师。

是做一个拼图的美工，还是一个美术设计师。两者差异很大，一个是工人，用手(体力劳动者)，一个是智者，用脑创造(脑力劳动者)。
二流的美工只会堆效果，而好的设计师，通常只用最简单的手法。

4.一个有经验的美编，在接活时，通常要问几个问题。

第一：做什么用(海报，易拉宝，书籍)
第二：以什么为主题，要突出什么重点，更多了解产品信息(什么年龄的人消费，在同类产品中的地位，以什么为传播媒介)
第三：要明确，客户可以提供什么资料(比如logo，等必要因素)，要明确要自己额外找哪些素材，可以适合产品的背景。
第三：什么交稿(这是最重要的问题)
在做之前的准备工作，比上机动手要重要很多，就像走错了方向，走的再远也是白费。

5.老板要求你三天交稿时。

通常老板要求你三天交稿时，你可以只给他70分的作品。如果你说，老板，我三天做不完，要四天做完。那么第四天，老板要看到的是85分的作品。

6.你的特长是什么？(当老板问美编)

当老板这样问你时，你怎么回答？我说网页。
老板笑了说，这就好比我问你爱吃什么？你答，食物。
我又问什么食物？你答，中国菜。我还是不知道你爱吃什么。
你如果直说，爱吃辣的，水煮鱼，麻婆豆腐……那我就一下子知道你爱吃什么了。
回到原题，特长是风格的问题。
你可以说，我擅长做卡通的风格，现代的风格，传统的风格……

7.聪明的面试者。

曾有一个人来面试美编，他准备了把他的作品分成了两类，他喜欢的(代表了他的风格)；他做过的(代表了他的水平) ，美编是个很主观的工作，说好就好，说不好就不好，对于作品，没有衡量的标准。

8.做了半年的美编，我烦了，想转行。

在学校时曾经很喜欢这行，梦想就是做在办公室里，每天设计东西，每天都是不一样的。
可是自己从工作以后，越来越烦了，甚至一坐到电脑前，心就开始烦。 老板说，知道为什么吗？因为上学时没人骂你，到公司以后，人家都说你做的东西不行，没有认同，缺乏成就感，所以你烦了。
我说，我怕做这行做到一定时候会有瓶颈，没有大发展。
老板说，做每一行都会遇到瓶颈，只是别的行你还没做过，还没发现，所以你就觉得美编是最痛苦的职业了。
我说，我不喜欢每天只是做在电脑前面。一天不动。
老板说，谁让你一天做在哪里？是你自己，你可以在做之前画个草稿，拿着草稿跟你的老板，客户去沟通，不要急着在电脑上定稿，这就是一个互动的过程!

9.一个美编的职业道路。

a：毕业后先进专业性的大广告公司，开拓眼界，积累经验，找个高人(可能带你的人)，或可以向重多的优秀同事学习。
b：然后到非专业的公司，做专业性的工作或部门经理。
c：最后自己跳出来，独立门户，自己接活。(客源是个问题，开始自己带来一些客源，专心设计，客户满意，后来为了多挣些钱，把生产跟印刷都包下来了，分散了太多的精力，导致设计水平下降了，客户不满意，把客户做死，没活了……)
d：最后没办法，只好再从公司做起，现在就可以做到大公司的创意总监。

10.人的一生，需要一个导师。

这个人需要具备两个条件。
A：年龄一定要比你大。
B：事业上一定要有所成就。
(有了上述这两点时，是不是同一个领域的，就都无所谓了。)
当你把你工作上的难题向你的同学倾诉时，他们通常会说(老板都一样的，没事，走，晚上一起唱歌去吧。)对你不会有任何的帮助。
而一个好老师需要好学生，好学生需要问好的问题。
我问你想要什么?怎么得到……这样答案都是自己给的。

11.对未知的事物或人，不要忙着拒绝。



要懂得广告印刷、喷绘，以及广告纸张种类、规格等等有关知识。懂得印刷机种类、非林原理和比较全面的摄影技巧。



为什么要懂的印刷呢



相信大家对设计这个词是再熟悉不过了，社会上的所谓的设计师也屡见不鲜。当你应聘于以平面设计为主要业务的广告公司时，为什么人事经理会第一时间问你懂不懂印刷呢？下面以包装设计为例来说明一下主要原因，在包装设计这一领域里对设计师的要求较严格，首先设计师要懂得印刷方面的知识，为什么要常常强调设计师最好有印刷知识呢？因为印刷是把设计意念实体化的步骤，懂得印刷就可避免无谓的错误，这绝对比在设计完成后，才发现原来这个设计根本是不能印刷要好得多。所说的不适用于包装设计的有哪些呢？

1、文件的分辨率低于300pixels/inch；
　２、只靠电脑的显示器来选颜色；
　３、用浅色地反白；
４、偏爱用8point或以下的字体大小
　５、在同一个版面内用上超过十种字体；
６、忘记预留出血位；.=
　７、忘了把图片资讯连结到出版文件中；=
　８、用RGB图片模式输出；
　９、图片的格式是WMF或GIF，而不是TIFF或EPS；
　１０、直接用从网上下载的图片作印刷输出；
认为打样稿的颜色，会与你在显示器中看到的，或与喷墨机打印出来的样本一样。



设计人员的十大诫条


少轻狂时总以为做广告做设计就是无拘无束，入行几年后却也发现有一些必须遵循的规则。虽不须一曰三省乎己，但也要时时警惕（我现在都时不时犯其中的一些错误）——自认为这些规则能给大家一点警示（尤其适应于广告设计界的新人），故归纳为“十诫”，望与同路人共勉。

第一诫 浮躁!
根基未稳就想玩花样，做事急于求成，不懂得循序渐进的道理或是等不得慢慢磨练。其典型表现有两种：
对于文案——基本文字功底尚未扎实，平曰只能读白话版《聊斋志异》，压韵都压不齐，提笔就要学人家意识形态，中英文混杂，冒充假洋鬼子，还美其名曰“小资”、“格调”。
~ 对于设计——照着图片都不能勾出原样，透视、光影、虚实等等一塌糊涂，学了几个设计软件就耀武扬威，盲目追求个人风格。不是把画面弄得花花绿绿、主次不分，就是空而不疏、虚而不实。俺学画的时候一位老师说得好：“没下过十年苦功夫，别想谈什么风格！”想知道自己是否浮躁，现在便可测试——你能不能静心看完俺这篇东东。

第二诫 自大
对于新人——总以为自己是天之骄子，毕业出来就想进大公司拿高薪。对于无关专业的事情或是一些小事不愿去干，总以为会浪费自己胸中所学，还理直气壮的说是 “不要走弯路”、“做无用功”。当然俺不否认你可以走直路，但俺要告诉各位的是：这世上直路实在太少，大部分成功人士都是走过不少弯路的。
对于俺这样的——不要看不起新人，也不要以为自己有多了不起，更不要老是轻易否定他人的想法。要善于发现别人思想中的闪光点，须知“三人行必有我师”。


第三诫 死板
死抱固有理论、死守书上内容（主要对新人），或是坚持自身经验（主要对俺这样的），不懂得与时俱进（这词时髦，先用着）、灵活变通。一句话：只有保证胜利的战略，没有保证胜利的战术。


第四诫 狭隘
在自己的一个小范围、小圈子里有了一定的成就和知名度，便以为老子天下第一。拒绝别人的教育，也看不到外面的精彩，坐井观天、固步自封。


第五诫 散漫
总以为上班还是上大学或者在家，对工作不负责任，不想干就不干了，也不懂得做好交接。
——这里俺要补充说明的一点是：至于迟到、请假——如果老板你经常要员工加班，加班费又舍不得按国家规定的给（搞个补贴和补休了事），那也不要象一般企业一样分秒必究。


第六诫 自我
就是以自我为中心，别人都要来为我服务。一种表现是：当别人帮助自己时不懂感恩，认为别人是应该做的。万一哪天人家不帮了，就满心怨恨——说句实话：人家帮你是好心，不帮你是本分，你以为自己是谁？
另一种表现为：处理事情时不懂得将心比心，缺乏自省。只有自己是对的，别人的意见都是狡辩、歪理。只看得见自己的成功和别人的失误，看不到别人的成功和自己的失误。不懂得体谅他人难处，只想到自己要得到什么。
建议做事前先记起这句话：当你伸手张口要别人做什么的时候，先想想自己为别人做过些什么！


七诫 懒惰每个人都有惰性，关键在于有些懒是偷不得的。——这一点想必大家都有体会，俺就不多说了。


第八诫 脆弱
新人满怀着梦想步入广告这行业，以为创意就是坐在办公桌前拍拍脑袋，不用风吹雨打，不用流血流汗，何等轻松惬意！却发现公司整天只要自己写些***文案和新闻稿，好不容易在一个平面或是影视上有了几个自认为还不错的点子（尤其是加班加点、冥思苦想所得的创意），又被总监、老板或是客户“无条件退货”……几次打击后便一蹶不振，以为天才被埋没，痛问天地公道何在。又或是被电视电影所惑，以为广告浪漫迷人，进来后却发现薪水一般，还得加班加得昏天黑地，容颜摧残、胃肾受创，以致看见明星也无力站起追要签名合影。
于是不少人一怒之下甩手离职，几年换了无数公司后，却发现天下乌鸦一般黑，从此郁郁而终。

第九诫 娇气
此种情况尤以女生居多，而且往往与该女生美丽程度成正比。
在学校时，MM们有老师上面管着，有BF或准BF身边护着，是受保护动物，严禁侵犯。以致走上工作岗位，还是以为自己是个学生，总希望别人来罩着自己。可在强大工作压力下，每个人忙自己的还忙不过来，谁有心情时间顾你？V6DP再说公司请你来是要你来做事的，你必需要为公司创造利润，不要指望公司能给你多少犯错机会和成熟的时间。老板再有钱，也不会养一公司的“小蜜”。

第十诫 流俗
无论新人进了小公司，还是老鸟做成了熟手，千万不能因此而自暴自弃，甘于流俗。要保持对于创意的新鲜感，要提起对好作品的兴奋度，要多反思案例……现在的这个中国社会讲究资历，但将来不一定讲资历。自己能够进步，以后就少发点愁



一个有经验的设计师的一点感悟





关于公司：


好的公司只有那几个，剩下的大多数都是不怎么样的，但好在有一些不错的人让你支持下去；
在中国当今社会中，你能够从公司的设计团队中找到真正的朋友；
公司的性质取决于客户的性质，客户的性质取决于市场的需求，因此设计师必须先了解市场的需求
公司中别有用心的人很多，当有人质疑你能力的时候，你也应该有能力让他闭嘴；
千里马不应该待在骡子群当中，选择最适合施展你能力的平台，而不是薪水最高的那个；
千万不要相信猎头会给你介绍最好的工作，好和不好只有自己试过才知道；
在别人的公司做出业绩，在自己的领域做出成就；
公司里面有“人手”，“人才”，“人精”，“人渣”，站哪个队你可以自己选，只要能承担后果就行；
优秀领导关注发展和利润，合格领导关注业绩和制度，无知领导关注马屁和权利，酌情处理；
你的设计很棒，对于公司看来就是个美工，但是公司会虚伪的称呼你为“设计师”，“工程师”，“艺术家”。我们的期望是这个情况正在改变中，但是没有看到改变的成果。


关于个人：

你是设计师，不是战斗机，需要亲和力；
先立才能后破，在说别人的作品和观点不好的时候，先反省自己，多想一步；
谁都是从零开始，遇到虚心求教的朋友能帮就帮，没有时间也说明一下，就算你真牛B也要尊重人；
不要把个人情绪带入任何场合，那样很幼稚；
[设计师是做设计给人用，不是做给自己看，或者让朋友称赞；
先做好设计，再谈策划，再谈综合能力，不要搞反了；
做设计的不必显得高人一等，都是社会工种罢了；
不要趟在以前的成绩上沾沾自喜，要不断学习和进步，要谦虚，因为硬盘是会坏的，网络是会断的，作品也是会被抄袭的，只有你的思想和能力别人拿不走；
眼高手低主要是由于见识太少，声名显赫主要是由于厚积薄发，设计师切忌浮躁；
就算没有设计师，社会一样会照常运转，因此你要体现出你的价值，而不是一味索


关于生活：


无论如何，亲人和朋友是最重要的；不要因为赶项目而忽略了他（她）们；
如果你觉得自己没有创意了，你可以先养条狗；
周末最好不要设计，去你认为值得去的地方放松一下；
身体健康是最重要的；
如果你发现离开电脑什么都不会做了，那你就不是一个好的设计师；
无论你是否认同，比设计更重要的是赚钱；
用心爱你的女（男）朋友，她（他）会给你很多意外的灵感，还有关心；
生活中最重要的是信任和沟通，设计中也一样；
设计师不应该只知道和艺术有关的东西；
设计师喜欢完美，喜欢挑刺，喜欢对比，请别在生活中这样。



广告3C=creation创造,characteristic特色,concise简洁

CMYK=C（cyan青），
M（magenta洋红），
Y （yellow黄色）．
K（black黑色black之所以用K表示，是因为B也可能表示blue蓝色）。



平面设计常用尺寸


名片

横版:90*55mm<方角> 85*54mm<圆角>
竖版:50*90mm<方角> 54*85mm<圆角>
方版:90*90mm 90*95mm

IC卡　　85x54MM

三折页广告
标准尺寸: (A4)210mm x 285mm
普通宣传册
标准尺寸: (A4)210mm x 285mm
文件封套
标准尺寸:220mm x 305mm
招贴画：
标准尺寸:540mm x 380mm
挂旗
标准尺寸:8开 376mm x 265mm
4开 540mm x 380mm
手提袋：
标准尺寸:400mm x 285mm x 80mm
信纸 便条：
标准尺寸:185mm x 260mm 210mm x 285mm
信封
小号：220×110mm 中号：230×158mm
大号：320×228mm D1：220×110mm
C6：114×162mm
竖旗
750×1500mm
大企业司旗
1440×960mm 960×640mm （中小型）
胸牌
大号：110×80mm
小号：20×20（滴朔徽章）
桌旗
210×140mm （与桌面成75度夹角）
正度纸张：787×1092mm
开数(正度) 尺寸 单位（mm）
全开 781×1086
2开 530×760 3开 362×781
4开 390×543 6开 362×390
8开 271×390
16开 195×271
注：成品尺寸=纸张尺寸－修边尺寸
大度纸张：850＊1168mm
开数(正度) 尺寸 单位（mm）
全开 844×1162
2开 581×844 3开 387×844
4开 422×581 6开 387×422
8开 290×422
常见开本尺寸(单位：mm)
开本尺寸：787 x 1092
对开：736 x 520
4开：520 x 368
8开：368 x 260
16开：260 x 184
32开：184 x 130
开本尺寸(大度)：850 x 1168
对开：570 x 840
4开：420 x 570
8开：285 x 420
16开：210 x 285
32开：203 x 140
正度纸张：787×1092mm
开数(正度) 尺寸 单位（mm）
全开 781×1086
2开 530×760
3开 362×781
4开 390×543
6开 362×390
8开 271×390
16开 195×271
大度纸张：850＊1168mm
开数(正度) 尺寸 单位（mm）
全开 844×1162
2开 581×844
3开 387×844
4开 422×581
6开 387×422
8开 290×422

16开
大度：210×285
正度：185×260
8开
大度：285×420
正度：260×370
4开
大度：420×570
正度：370×540
2开
大度：570×840
正度：540×740
全开
大：889×1194
小：787×1092



你应该了解的人物



福田繁雄(日本) 平面设计教父


东京艺术大学兼职教授
国际著名设计大师
国际平面设计师联盟AGI会员
日本图形创造协会主席
国际图形设计协会会员
设计艺术研究中心名誉主任

1932 生于东京
1951 毕业于岩手县立福冈高等学校
1956 年毕业于东京国家艺术大学
1967 IBM画廊个展（纽约）
1982年应耶鲁大学之邀担任客座讲师
1997 日本通产省设计功劳奖--紫绶勋章
1998 东京艺术大学美术馆评委
2006第7届金蜜蜂国际平面设计双年展国际评委


冈特·兰堡（德国）
1938年出生于德国麦克兰堡
1958年进入卡塞尔造型艺术学院学习绘画和实用美术
毕业后担任了多年广告代理机构的艺术总监，
设计产品和服务业的广告，从中积累了大量经验，
1974年担任卡塞尔大学教授，国际平面设计师协会成员。


西摩·切瓦斯特（美国）
西摩·切瓦斯特在二十世纪对美国乃至世界视觉设计的影响
西摩 ·切瓦斯特（美国） Seymour Chwast
国际著名设计大师
国际平面设计师联盟AGI/AIGA会员
Cooper州立艺术学院、视觉艺术学院教授
美国波什平Pushpin集团公司创始人



国内的



靳埭强——首位入选为香港十大杰出青年的设计师

陈绍华——中国最顶尖的平面设计师之一

张达利——平面设计在中国“In China”执行策展人

陈幼坚——香港著名平面设计师

王粤飞

毕学锋

韩家英



其实还有很多资料 比如印刷的具体流程 设计师角度的摄影 做广告的流程和分工 还有些 PS CD AI 3D的网络教程 在你今后成为一名熟练工种都是一定要掌握的东西 据说成为一个优秀的平面设计师不容易 但是都是听别人说的 自己要试了才知道~ !!!!!

明年你还爱我吗？




陈升有一首歌，《明年你还爱我吗》，这也是他曾经一次演唱会名字，这次演唱会的售票方式让人们津津乐道。

“
陈升曾做过件很煽情的事。
他提前一年预售了自己演唱会的门票，仅限情侣购买，一人的价格可以获得两个席位。但是，一份情侣券分为男生券和女生券，恋人双方各自保存属于自己的那张券，一年后，两张券合在一起才能奏效。
票当然去得很快。
也许这个是恋人双方证明自己爱情的方式吧。
“我们要在一起一辈子呢。”“一年，算什么。”
。。。

这场演唱会的名字叫做：“明年你还爱我吗？”
　　　　
听似很简单的疑问句，实现起来，却被赤裸裸的现实击败。
到了第二年，陈升专设的情侣席位，果然空了好多位子。
他面对着那一个个空板凳，脸上带着怪异的歉意，唱了最后一首歌：把悲伤留给自己。

”

陈升肯定早就料到这个结果。
年少时无心说了很多真诚的话，没想到现在记都记不清了，诺言也大多不敢承认了。
有个机会把曾经的言语留给未来，
封装在时间胶囊里，至少我还记得曾经我爱你。

多年之后，你回属于谁？


一个朋友说，追了她很久的那个男孩今天结婚了。
我说，你想怎样啊，喜欢了你五年你都无动于衷。
她说她去参加了婚礼，新娘很漂亮。
新郎也很帅。
好像第一次觉得他原来也是蛮有魅力的。
怎么当初没发觉呢。
她说原本觉得自己从来没有爱上过他。
但是在新郎新娘交换戒指的那一刻，她的心疼了一下。
她说，最难过的不是你爱的人不爱你，
而是那个爱了你很多年的人转身离去。
当你看见那个说爱你一辈子说等你一辈子的人，
给另一个女孩的无名指带上戒指的时候，
你能听见自己心碎的声音。
今天的主角不是你.

有多少人能够承诺爱一个人一辈子又付诸行动了呢。
当努力了好多年依然没有结果的时候。
谁还会一直等你呢。
终于明白，
我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，
但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。
那种骄傲那种幸福荡然无存。

请珍惜你身边默默爱你的人。
或许，有一天当他真的离开了。
你会发现，离不开彼此的，
是你，不是他。

几米说: 当你喜欢我的时候，
我不喜欢你,当你爱上我的时候，我喜欢上你,
当你离开我的时候，我却爱上你,
是你走得太快，还是我跟不上你的脚步,
我们错过了诺亚方舟,错过了泰坦尼克号,
错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过......
但是，请允许我说这样自私的话，
多年后，
你若未嫁，
我还未娶，
那，
我们能不能在一起？


曾经真的感同身受。。。
2010年9月30日

今天男人了一把，花2小时看完了《让子弹飞》
张麻子是个人物！

[心灵安全岛]有的爱情，只为教你保护自己

不要给一个不在乎自己感受的人继续伤害你的机会，学会好好保护自己，是恋爱必修课！





　　我又哭了，虽然和他已经不在一起了，但每每想起，总是会流泪。


　　我是第一次谈恋爱，刚毕业才谈的，不懂什么，在网上认识的，刚开始确实很感动。深夜，我发烧感冒，他连夜送药来，当时我很感动。每天早上都打我手机叫我起床，发现我缺什么，就给我买什么。我觉得他很体贴我，虽然家人反对，虽然我第一次见面也没看上他，但是最后我被感动了，后来我们就在一起了……现在想想，我太冲动了，怎么那么容易就把自己交给他了……


　　可过了没多久，他居然连一个电话，一条短信都不再给我，而且竟然还把发给另一个女生的信息发给我了，我当时很难过，……唉，不过后来我也没放在心上了。但后来发现，他说话的语气变了，对我没那么体贴了，开始发牢骚了，说我这不好看，那不好看，身材不好，皮肤黑，脸大，腿不直……他有时说话不经过大脑，他根本没有想过我的感受，还老说我丑八怪……


　　后来我接到公司要求，说调到W市（本来在N市的），但是他的房子在N市，准备装修，我当时也问他，要不要去W市，他没挽留我，我想也不是一直不回来，毕竟也是个好机会，升职加薪，我调到W市工作，基本上每个周日赶回N市，和他去买装修材料什么的，每次都是周六晚上赶回N市，周一早上早起赶回W市，我哪有休息过啊，他也从没问我累不累，忙不忙。可能装修基本他做主，我提的建议，他基本没有采纳的，我想既然他都已经想好了，我就没必要和他争来争去的，随他好了。他后来说我不关心房子，我心真的很痛。我来W市上班快1年了，他从来没来看过我，电话信息也很少。我说你再忙，打个电话的时间都没有吗？发个信息的时间都没有吗？每次我回N市去，要么就让我给他揉揉背，要么就是揉揉脚，感觉我就是回来伺候他的……可就算这样我也忍了，如果相处好的话，这样做我也很乐意，可是……


　　他说房子暂停装修，我以为他很忙，说那就放一放吧，也没多想。

　　我去N市出差，我约他吃饭，他很不愿意，后来没办法才和我吃饭，胳膊也不让我挽了，我想第二天回W市，他让我当天就回，说他忙。在他手机里，我看到了他和别的女生的暧昧信息，我还是不敢相信，后来，他会把手机信息全部删除，不让我看，我现在真后悔，当时就该分开的，可是舍不得。


　　 后来他开始冷淡我了，也不跟我说话。我想找他好好谈谈，想知道他心里到底在想什么，可是他不愿意和我谈，也不和我说话，这种感觉糟透了！我也不知自己哪里做错了。他说，不是什么都要说出来的，我很纳闷。之前家人不同意我们在一起，我一直坚持，后来家人同意了，说要见见他，可他却不愿意了，说我的家人一开始没认可他，他不想见。还说我不独立，父母管我太多了。我想我的婚姻可以得到父母的祝福，他们看人也许是片面的，但是也是为我好，不是么。我的家人不同意，他从来没有说要说服我的父母，要证明给他们看，而是说我，让我去说服我的父母。他说我事业心太重，我哪有，当初他如果不同意我去W市，我就肯定不会去了。


　　他的生日，我买了蛋糕去看他，想给他惊喜，打他电话不接，发信息不回，我就在他门口，再打电话，就关机了，我没办法，就回W市了……我去外地学习，回来直接去找他，打他电话，说他在外地出差。当时我就在他门口，他骗我，其实他就在屋里，居然不给我开门。半个小时后，开门了。他就一这样直拖着我，这样不是逼我说出分手吗？我一直放不下，不想这么结束，他怎么这么狠心，和当初简直不是同一个人了。


　　我心灰意冷，最后我提出分手，这样有什么意义呢，只能恨我自己当时太无知，太单纯。


　　他说分手还想认我这个朋友，可是我不愿意，我接受不了，伤我伤的这么深，我怎么可能再和他做朋友，我做不到。他怎么一点内疚都没有呢，和我还没分手，居然就在婚恋网上找朋友了，唉，想想我当时真是瞎了眼了，我根本不值得为他这样，我痛苦，他知道吗？！虽然跟他分开已经好久了，可我还是放不下，常常自己一个人哭。我不想再谈恋爱了，怕被伤害，真的很怕，这种撕心裂肺的痛苦，不想再尝试了。


　　能帮我分析分析吗？我很痛苦，什么时候才能走出来！谢谢您！

　　 ——心旅人：水儿




心旅伴艾雯的回复——
　　
亲爱的心旅人 ，


　　谢谢你对心灵安全岛的信任，谢谢你会在难过的时候想到我们……

收到你的来信，看到你把那些让你那么伤心的一段段回忆讲给艾雯听，看到你那么清楚的记得每一个事件发生的日期和细节，看到信的字里行间都充满了心碎和痛苦，艾雯心里真是说不出的难过……水儿，在这段感情里，你受苦了……

回顾你的这段感情，对于你的前男友，艾雯不想多做评价，因为这样的一个男人，到底值不值得你去爱，我想在你心里早已有了答案，对不对？那么，艾雯在看过你的讲述后，想跟水儿一起分享一下内心里关于你的一些感受，好么？

水儿，艾雯猜测，你曾是一个很容易相信人容易依赖人的一个女孩，
在你的感情世界里，如果对方肯给你一点点的温暖，你就会很感动，很容易获得满足。对不对？

在一个男人最初想要得到你的时候，自然会花尽心思为你做一些事情的时候，容易满足的你自然也就很受感动并且爱上他。不能否认那个时候的他一定也是喜欢你的。你们的相爱并没有错，毕竟在最初的一段时间里，艾雯相信你们都是快乐的，那段感情最初一定也留给你很多美好的回忆，对么？

但后来，其实在你们在一起没多久，你就发现了很多让你难过和不愉快的事情，比如情人节男友对你的冷漠、情人节只有一条短信而且还不知是故意还是无意发给你的并不属于你的暧昧短信、对你变得挑剔刻薄和冷漠等等。
所以你的爱情其实早就有了问题，而不是像你所说的那样是去年7月份。
但尽管如此，在你心里，并不愿意承认自己的第一次恋爱就是这样的局面，所以虽然会难过，你并没有鼓足勇气说出自己的不满和难过，没有选择分手，却选择了睁一只眼闭一只眼，不去真正勇敢地面对那些让你伤心的画面。
你以为你们还可以继续美好下去，这些只不过是小插曲都会过去。

亲爱的，其实就是这样早该分手却反而拖拖拉拉的过程，才让你有了足够的时间和机会受尽了不爱你的男友给你的伤害和寂寞……

也许艾雯这么说，会让水儿更加难过。但艾雯只是想说，任何一种关系里，不管是什么局面，双方都是有责任的。
没有谁天生就是欺负人伤害人的，也没有谁本来就该是被人欺负被人抛弃的。
所以，如果在这段感情的后来阶段，你一直是一个被伤害的角色，那么，抛开那个男人的人品不谈，从某种程度上来说，这种被伤害的机会也是你给他的。

所以，你的痛苦和伤害，不全是前男友给的。其中的一部分是由于自己没有好好保护自己，没有对自己负责而带来的。明白么？

亲爱的，很多心理学家都说，初恋的失败对人的心灵成长是非常有好处的，会让我们更有智慧地学会如何爱自己如何爱别人。
一个人如果只谈一次恋爱就结婚，从长远来看，不一定绝对是一件好事。
我们的恋爱，失败并不可怕，关键是从上一次失败的恋情里，我们能收获什么。
在艾雯看来，在爱情里学会如何保护自己不被伤害，也是一门学问，而且这本身就是一种很多女人都缺乏的能力。也就是说，很多女人，包括你在内，在第一次被伤害的时候，没有勇气站出来保护自己，反而忍气吞声地自己独自化解心中的痛苦。

这样的反应，从一方面来说，说明你是一个不会跟男人吵架的能体谅人的好女孩；但从另一方面来说，当男人说什么做什么让你不高兴让你难过的时候，你没有明确告诉他：我生气了。
那么，他并不知道这样会伤害到你，所以就会有第二次第三次……
所以，很多“坏男人”和“好女人”的结合模式就出现了，一个一天到晚伤害女人，一个天天忍气吞声独自落泪……不可否认，这样的男友和丈夫绝对是不合格的，但这种被伤害的过程，不全是一方造成的，女人也同样是要负起责任的。

所以，亲爱的水儿，不要因为一次感情的失败而害怕下一次恋爱的开始。
那样的“坏男人”虽然有，但只要我们学会好好保护自己，这样的男人自然就会被我们排除在感情世界之外。
不要因为别人对自己一点点的关心就轻易把自己完全托付给他，真心是能够经得起推敲和考验的。
爱情里同样也需要很多智慧，这是我们作为女人，应该多多学习和思考的。

比如说，在你的上一次感情里，男友会在情人节冷落女友并且毫无愧意，反而还发一条并不是要发给你的暧昧短信给你。会这么对你的男人值得你跟他继续走下去吗？他会这么做，说明他根本就不在乎你的感受，不在乎你会不会伤心难过。
一个不在乎你的感受的男人，他足够爱你吗？
所以，今后的生活中，当你发现身边的那个男人，并不在乎你是否会伤心难过的话，让他彻底离开你的生活就好了。
好男人还有很多，保护好自己，像你这样的好女孩一定会等到你的王子的。
至于“处女情结”的问题，作为女孩，好好保护自己，不要轻易地爱上一个并不值得自己爱的男人这肯定是前提。
但如果当你在爱的感觉里觉得幸福和美好时，性爱只是表达的一种方式，虽然爱情无果而终，所谓的“第一次”也没有了，但这件事的选择上你并没有错。
你错只错在还没有学会好好保护自己，不该给一个不合格的男人这么久的时间。明白么？
亲爱的，说真的，虽然艾雯也在为那些过往感到有些气愤，但艾雯现在真的在为你高兴，因为这样的一个男人已经跟你没有任何关系了，他再也没有机会伤害你了，对不对？^_^

亲爱的，好好保护自己，好好爱自己吧。你是一个值得拥有真爱的女孩，不要放弃，真正爱你的那个男人一定就在不远处等待着聪明的你去发现呢

2011年4月25日，周一

拒绝不必要的浪费！

做人的7张底牌】
1.忍——有容方为大，忍者无敌；
2.藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后；
3.防——强者都是弱点最少的人；
4.稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径；
5.变——变则通，通则久，求变就是赢；
6.牵——暗中牵制好过明面的强制；
7.退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。

Without romance, love gets dry. Without respect, love gets lost.
Without caring, love gets boring. Without honesty, love gets unhappy,
and without trust, love gets unstable.

没有浪漫，爱会枯燥。没有尊重，爱会走掉。
没有在乎，爱会无聊。没有诚实，爱会不爽。
没有信任，爱会不牢。

2011星座爱情重大事件薄


白羊座

　　伴侣如镜，照见自身，凛冽锋芒

　　由于木天加持，本来就把个人成长放在首位的白羊座更加致力于开创新人生，让爱情靠边站。过去的一年多时间里，由于土星进驻白羊座婚姻宫，单身白羊邂逅合意结婚对象几率较低，去年十月份金星逆行有可能让你深刻体验了激情之恋却难以进入正式恋爱；恋爱中白羊有可能出于责任心与对方走进婚礼殿堂，但磨合困难变数甚多，未修成正果者在拉锯战的折磨下很有可能分道扬镳；已婚白羊则明显感受到婚姻压力，此前的土天冲与土冥刑让责任感如同嚼蜡，两地分居者，关系日渐生疏，各自各精彩，共处一室者，或因事业忙碌而聚少离多，或把工作情绪带回家中，引发关系危机，或个人意识愈发峥嵘，对另一半越来越挑剔，不惜杀开一条血路。这种状况会一路持续到今年上半年，三四月份土木对冲，冲突更激烈。

　　白羊本年度忙于开拓与自我成长，随着身价提升与价值观重建，更多得到外界社会团体的支持，对于价值观强烈相左的感情关系，以前可能会本着基本宫的客气态度与社会准则去维系，现在很有可能有勇气和冲劲甩手不干，全面瓦解，如果在事业上与对方牵涉甚深的，较慎重考虑，但也有可能不惜冲个鱼死网破，木星会让白羊取得暂时性的胜利，六七月份，有可能迎来感情的收官之作，尤其是已婚或长期关系者，是分是合已见分晓。单身白羊更沉浸在新生活中，一副牛仔我很忙的样子，而且对恋爱对象的条件要求更为严苛，自信爆棚，本小姐不为任何人停留，愿意就留下不愿意就拉倒，其实真爱需要一双发现的眼睛，也许最适合你的那个人正隐匿于某个熟悉的社团组织中。

　　下半年，木星的离开会让白羊座在情感关系中产生短暂的空虚失落感，但很快就投身到下一轮的战役中，经历了上半年的血雨腥风，能够幸存下来的感情关系会进入一个新阶段，逐渐步向相对稳定的状态，小两口相安无事。单身白羊桃花较旺的时段分别是八月份与十月份，八月份的恋情事件比较奇特和突然，十月份，大龄恨嫁青年有可能会遇到优质异性。总之，今年不是白羊座的恋爱年，你有更耀眼的舞台发热发亮，但是伴侣关系依然是年度疑难点，需要你运用更多的智慧与耐心，在个人成长与关系冲突中提升平衡力。

金牛座

　　我将喧嚣世界按下静音

　　对于金牛座而言，去年七月份土星正式离开恋爱宫，一扫此前的灰蒙恋爱心境，木天则有可能给你带来新的恋爱对象，即便没有实质性的恋爱，起码，你也会把感情这件事儿看淡许多，恍然发觉原来过去两年多，所谓的恋爱压力其实是自己给自己制造的，好比某些大龄未婚金牛，也许过去因父母之命或受制于责任感，被迫频繁去相亲或者迟迟不敢结束一段感情，而你自己也在过去两年要么变成恋爱狂，要么就得了恐婚症，土星的离开，让你深刻体会到，其实都是自己甘愿禁锢于此，如果你能够坚定并相信等待真爱，没人能逼迫你去选择，而习得柔软的态度，方令你的感情关系更柔韧。对于已婚金牛来说，自从2008年冥王星进入摩羯座之后，你的情债已宣告进入尾声，历经种种考验依然情比金坚者，想必是目标一致的灵魂伴侣，你们将把目光投注到更开阔的空间去，缘分不足者，则很有可能在这个时间点已把大部分财产分割进行清算，继而寻找与更相息的另一半。

　　土星的远离，改变的是你的心境，有勇气去爱了，却未必能遇到理想的爱人，因为际遇却未能真正跟上思想的步伐，去年下半年的恋爱，无论是何种形式，都是充满矛盾和冲突的，土天冥的T三角，与让你迷惘多年的海王星、凯龙联动，挑战你的价值观、事业、人际圈子与精力，不少恋爱婚姻中金牛感到身心俱疲，木天在白羊与双鱼座之间不停切换，各种突发事件不停挑战你的观念，有可能让你陷入几近精神分裂的状态，但正是这些沉重而痛苦的思考，能让你在感情中得以蜕变与成长，冥王星的鼎力支持，让你在这场战役中，勇于坚持自我。也许你并未赢得感情，但是，你必然会赢得成长，需要注意的是，温和而坚定的态度会让你更加受益。以上所述的情感轨迹会一直持续到今年上半年。

　　下半年，当木星进入金牛座，你会突然发现伴随已久的内心争吵放佛被按下了静音。要知道，金牛座的恋爱婚姻宫从来都是沸沸扬扬的，你在恋爱中事无巨细、细致入微地去分析去侦察，又是那么追求完美幸福、专一稳定的爱情婚姻，所以你们总是听见各种不同的声音。就像《美丽心灵》里的纳什，分裂的子人格总是跳出来干扰他，冥王与木星也许并不能让这些声音消失，但是，你会像纳什一样，找到一个与他们和平共处的方式，与他们永远处在平行线上，他们对你张开怀抱，你不用躲避，你可以礼貌地迎着他们走过去，而不落入他们的怀抱中。你明白了么？无论你是单身或是恋爱婚姻中的金牛，这种从未有过的体验都是对你们极有意义的。别忘了，如果没有他们，纳什也许不能取得诺贝尔奖，所以，请珍惜生命中的一切恩赐。

双子座

　　压抑已久的呐喊之声

　　自从土星于2009年进入你的恋爱宫之后，感情生活就一路走低，但也有可能是一段长期恋爱关系的开端，如果你此前未能严肃看待爱情这回事，那么，现阶段出现的这个人，会给你带来责任感的课题；对于已婚者来说，很有可能你们会围绕孩子做出严肃的规划，夫妻共同娱乐时间被严重压缩，甚至变为零。此前的土天冲让你在事业与爱情中艰难挣扎，去年叠加的土冥刑，令你的激情、恐惧、焦虑，三者成正比，吞噬了你的生活。对于未婚的双子而言，两年前，冥王星也许给你带来心灵伴侣或深刻的性伴侣，你们的关系深切纠缠，业力源远流长，让你爱恨交加；已婚的双子，则在去年充分感受到了土冥刑的压力，很有可能表现为无性婚姻、聚少离多、关系疏离、感情淡薄，特别缺乏心灵的沟通，让你陷入无奈境地，唯有寄情工作，另一种情况则是夫妻档共同开创事业，过程虽乏味艰辛曲折也不乏矛盾争执，但如能双方协调，共同进退，有可能书写出辉煌战绩。单身双子，去年忙碌于工作，桃花稀缺，符合条件者，凤毛麟角，又或者卷入一场无望的苦恋中。

　　本年度，三四月份的土木冲有可能给双子的恋情带来冲击，随着视野打开，交游广阔，你对另一半更加挑剔，失望值攀升，心中再度升起去留疑虑，少数对关系依然重视者，则有可能从外界吸取到更多的精神能量，努力改善恋爱关系；已婚的双子会面临一次形式上的分离状态，有可能因为工作与对方分居两地，这次分离很有可能酝酿已久，如今终于摆上议事日程，孩子问题、相处模式、性爱等等都面临新的挑战。六月中旬的射手座月食很有可能给单身双子带来一个新的长期恋爱对象。本年度已经有了很大的改观，去年的禁锢、无奈、痛苦、无力感会慢慢消散，你也不会再受制于T三角，另外，于双子而言，下半年发生在双子/射手轴线的四次日月食将会让你的生活充满各种变数，无论是出现在你自身或是伴侣身上的，都有可能相当戏剧化，也因此，你很有可能找到了情感生活的新出口。

　　请密切关注你在去年年底和今年六月份所作出的每个细微决定，它们很有可能深远影响着你的情感关系。下半年，双子会专注于自我成长，土相木星与冥王在你的心灵隐秘宫位和谐共舞，精神能量重新注满心田，天王星给你带来前所未有的视角，你未必会认同，但不一定要强烈排斥，不妨去理解去接纳，甚至去尝试，你才有可能会察觉恐惧的源头，随着行动的深入推进，你恍然大悟，你所恐惧的那些，很有可能只是一群张牙舞爪的纸老虎。借着这番心灵的探索，对于深层亲密关系，你有了一个全新的理解，土星会让你的人生更加扎实丰盛，从更务实更忠于自我的角度来解决问题。请记住，年末日月食引发的意外事件很有可能到2012年三月份左右才真正对你的生活产生影响。这些看似突发的事件，其实，是你内心积累已久的呐喊之声，通过宇宙的能量把它引爆。

巨蟹座

　　摊开手心，做自己

　　身处生命角色剧变浪潮中的巨蟹，去年经历了惊涛骇俗的重大变化，无论是感情还是事业，都处于动荡的三级跳中，总体趋势是良好的，木天在事业宫非常给力，升官加爵或是换跑道等事宜，因为与婚姻宫、家庭宫的冥王、土星形成冲突相位，所以，巨蟹们的事业与感情的关联密不可分，给另一半造成非常大的压力。自从2008年冥王星进入你的婚姻宫后，宿命姻缘上身，深刻的长期关系充满操纵感，对方的强势冷酷或是你自身的控制欲作祟，让你力不从心，深深恐惧失去对方。这种恐惧也很有可能促使你观照情感关系的真相，去年年中，内心的苏醒以及外界机遇的青睐，让你的生活以一日千里的速度向前奔腾着，去年秋天的金星在天蝎与天秤座逆行，直接影响了你的恋爱宫，沉寂已久的激情被燃点了，加上木星与天王的扩张，巨蟹的感情事件戏剧而纠缠，很有可能在旧爱新欢中徘徊，因婚姻宫与家庭宫同时被触动，这个阶段的感情事件绝不仅仅是内心的汹涌，想必会对你的生活产生实质性的影响，并有可能升级为家变。

　　来到去年年底，情感的纷争逐渐平息，你的感情也渐渐有了尘埃落定的意味，土星很有可能给你带来稳定的住所或居家生活，婚姻家庭的纷争之声渐渐平息，此刻，你已完成了与伴侣的磨合，你已看清，究竟谁才配得上你所付出的责任感，谁才是你的真正宿命，又或者，你重新定义了宿命感，不再畏惧失去，接纳度更高开放性更强，因为你已明白到，从前把一切握在手心，所以才会这么累这么疲倦，如今放开双手，你惊喜地发现，自己能拥有世界，关系是分是合，已有定夺。同时，木天的回溯也让你的事业转型有了喘息的空间，你会分出部分精力来对婚姻感情进行梳理，或许，习惯于逃避的你，依然没有给对方一个明确的交代，但你的内心已有选择，从前也许还会出于基本宫的社交礼仪应酬一下，现在却连应酬都懒得去做了，你会用冷处理的方式，让对方知难而退。总之，你已在更广阔的舞台上努力挥洒自己，并浅尝个人成长所带来的喜悦感，爱情于你而言，暂时是退居第二位的。这种心态一路延续到2011年的上半年，单身者身价跃升，因重心不在感情上，你能保持一种清新的恋爱态度，反而行情更走俏；有伴者在三四月份有可能会感受到事业与婚姻、家庭的冲突，但你会多半会选择事业优先，海王星在双鱼座初次探头，也让你不再重蹈过去的牺牲路线，不再沉溺于儿女情长中，不过，也有部分巨蟹有可能态度过于激进，出现蜡烛两头烧的困境。

　　今年下半年，随着木星进入金牛座，巨蟹们纷纷拓展人脉关系，单身者也因此会结识更多的异性，其中不乏优秀的合适人选，大龄巨蟹更有可能遇到双方价值观吻合，并有诚意走向婚姻的靠谱对象。有伴的巨蟹则从前阶段的冲突中释放出来，新生活的刺激感慢慢消失，你会把精力转移到人际互动上，朋友圈子扩大，让你的视野更加开阔，更有利于你走出往日的桎梏。同时，事业的进展与另一半的步履蹒跚，也渐渐凸显出来，如果对方继续不思进取或者不能给予你足够的理解、支持，你会生起变革之心，伴侣关系很有可能再度受到挑战；九、十月份，你有足够的动力去扫除婚姻家庭中的毒瘤，把过去逃避的问题摆上台面，一鼓作气去解决，在这个过程中，情绪化在所难免，但互相指责不能带来良性的进展，建议你观照自己的内心，不再扭曲，是最为重要的，你不妨静思一下，造成今日的局面，自己是否也有责任？而事到如今，究竟什么才是你真正在乎的东西。尝试着跟随自己的心，不再动用基本宫星座的条条框框，不再把你的情感能量禁锢起来，你很有可能会有一次全新的情感体验。这个阶段，最为重要的是，你要学着去接受各种新的可能性，很有可能，你与对方重新找到了肩并肩作战的默契，或者创造性地解决了婚姻家庭中的冲突，而在这次变革过程中，朋友与团队的支持，也会给你提供重要的力量之源。你会慢慢发觉，在感情中，真的不以成败论英雄。

狮子座

　　我于梦醒处凝神观照

　　海王星在狮子座的婚姻宫停驻已长达十二年之久，对于已婚或拥有长期关系的狮子来说，好的一面是在婚姻关系中百般体贴，并勇于为对方牺牲，但同时也过于依赖关系，另一部分狮子则有可能经历婚姻状况混乱的局面，欺瞒、婚外情、多重伴侣关系等各种问题都会出现在你的婚姻生活中，六年前，自凯龙星进入你的婚姻宫之后，这些问题给你和对方都造成了不可磨灭的伤痛，有些狮子有可能在剧痛中选择结束，又或者在剧痛中默默忍受。这种状况在今年三、四月份有可能会出现一个转折点，或许并未作出实质性改变，但会有蛛丝马迹进入你的视野，让你从深眠中浅浅醒觉，当明年海王星正式离开你的婚姻宫时，你很可能会有南柯一梦的恍然，并认清何谓同情何谓真爱。

　　天王星的过境有可能让你战胜对分离的恐惧，结束对深层亲密关系的探索，转向更广袤的空间，婚姻恋情中冰冻三尺者，可能会加剧深层关系的分离，财产的一笔糊涂账也有待清算；而另一部分较为幸运的狮子，则有可能通过创造性的伴侣互动关系带来财富的共荣。北交点整年逆行于你的恋爱子女宫，已婚有子女者会围绕孩子教养展开无解的探索，恋爱中人则有可能陷身于一种实验性关系，并试图籍此看清内心真实需求，究竟我们所追寻的是何种恋情，究竟真正契合我们的灵魂伴侣是何种特质，北交的缓慢回溯会让你平静观照，这些都是本年度非常具有心灵成长意义的课题。

　　本年度，对于未婚狮子来说，拍拖兴趣不高涨，已婚狮子与对方因工作关系聚少离多，除了二三月与年底之外，其余时间，热情都集中于事业和拓展自身。上半年的情缘聚焦于远距离、网路或旅途，价值观碰撞很刺激很意外，三四月份，沟通磨合日渐艰辛。下半年，事业与恋爱息息相关，有伴者很有可能在事业上与对方有诸多交集，单身者有可能与上司或高端客户坠入爱河，年末的射手座日食是狮子的恋爱高峰期，有可能给你带来全新的恋情，已婚者届时可能会有婚外诱惑。

处女座

　　以灵魂身心打一场爱情保卫战

　　过去一年，处女座在恋爱中与对方的权力斗争达到了极限，无论你用何种逻辑去说服自己，都难以接受这看似宿命的恋人，怎么就会给你如此大压力与折磨。土星与冥王、北交带来的业力，很有可能让你们在关于感情从属、金钱的话题上发生严重冲突，而对方又强势得没有任何回旋余地，你在情感上的分分合合真是半点不由人，有够纠结的。婚姻或长期关系中的处女则有可能遭遇经济、孩子、感情关系的危机，木星有可能让你的婚姻有了一个相对缓冲的舒适纽带，但也有可能对方获得千载难逢的好机遇，身价提升，日渐气焰，加重冲突，木天的徘徊更加强了不稳定性，不过，木星的过境，大部分人最后都能安然渡过危机，即使迫不得已分开者，也很快会出现其他的感情选择。

　　本年度依然惊心动魄，冥王星让你遇上了宿命爱人，天王星在弹指间就失去了木星的结盟，搞怪突变指数降低，转而影响代表更为紧密连结的性爱宫，这个宫位也与你们的共同财产有着密切关系，三四份的土木对冲，很有可能让你们卷入经济纠纷中或再上演一轮占有欲争夺战。对于单身者，如果去年六到九月份的那一波木天未能让你进入恋爱状态，今年四五月份，会有大量刺激冒险的恋爱机遇，甚至有可能挑战你的道德底线，外界压力巨大，但木星与北交都给了你足够的勇气，而海王星与凯龙也在为你鼓掌，更有冥王的撑腰，你会义无反顾奔向所爱。至于婚姻或恋爱中的处女们，如果有幸能双方共同面对，此阶段的经历会让你们的关系更进一个台阶，建立起更深厚的灵魂纽带。

　　下半年，木星带来舒适的角度，与远方结缘，也许你为了日后的事业发展选择他乡进修，又或者为爱情而奔走天涯，即便部分处女座未能作实质性的变动，也很有可能明显感觉到心灵信仰层面的一次飞跃提升，七到九月份，是一个逐渐步向平息的过程，你会发现，原来世界就站在你这里，从来没有远离过，所有的肆意毁坏性的行为，不过是因为上帝让你重筑一座心灵之城。情感灵魂的煎熬也许依然在继续，但是你已经从这场练习中得以升华，出落得更为宽容、睿智。纵然内心群魔共舞，你已经辨认出哪个是你的天使，又或者，你已明白到魔鬼与天使其实是共享同一躯体的，而魔鬼在冥界的存在，不过是为了让大家可以仰望天使的纯净。而你，只需负责继续赶路，哪怕风雨兼程。

天秤座

　　沙漠中开出一朵坚强之花

　　土星进驻天秤座以后，土天的对冲给天秤们带来华丽丽的感情刺激事件，两年前木星过恋爱宫，桃花来了，但土天一冲，有可能婚了，也有可能被冲得面目全非、目瞪口呆了。冥王星从2008年开始就在你的家庭宫进行深挖，同时被深挖的还有你的内心安全感，种种莫名的恐惧与彷徨喷涌而出，去年的土冥刑更让你的恐惧连根拔起，亮出了它原本的面目，相信不少天秤都有这种感觉，原来自己所恐惧的种种，其实就是潜伏在体内的定时炸弹，终有一日，会化作现实。那么，你希冀的种种呢？会化作现实么？土星大人淡定地对你点点头。于是，天秤们在经历情感风暴后，竟感觉自己犹如不死鸟一般，在沙漠中开出一朵坚强的花朵。木天百年一遇地婚姻宫发力的时候，各位天秤们，你们有否敢于去面对了？在土冥的角力中，你究竟是臣服于冥王的恐吓之声，还是紧紧握住土星的拐杖站起来了？

　　去年，土冥互刑让你无限向往安稳，恰恰在此时，木天给天秤座带来难得一见的闪婚机遇，于是，我们看见大S、滨崎步和安又琪都纷纷闪婚了，剧情夸张却又甜蜜有加，白羊座与双鱼座木天的特色分别是热情（燃点也变得很低）、快速与浪漫、痴缠。去年，凯龙星与海王星在恋爱宫作最后阶段摆渡，适逢冥王与北交的合相，照亮了天秤的内心，经历磬竹难书爱情迷惘与伤痛，似乎就是为了迎来此刻的相遇，大有行至水穷处的意味，滋养灵魂的真爱仿佛触手可及。木天横扫天秤的婚姻宫，随着天王星正式进驻白羊座，长达7年时间，秤子的婚姻关系奇特而不按常理出牌，起码，在2012年土星离开天秤之前，还算是稳定的。但本年度三四月份的土木对冲，加之海王星在水瓶座抬头，会让天秤的感情关系受到一些现实的挑战，此前也许被喜悦冲昏了头脑，此刻会有各种细碎事件把你的梦想照进现实，而紧接而来的天冥刑则会有很多潜在家族问题需要处理。你们的爱情能够走到何处，完全取决于你，土星会让你比从前更加坚忍。

　　对于已婚或长期关系的天秤来说，今年压力与欢愉并存，除却上述的种种可能性，下半年，金牛座木星进入你的性爱宫，夫妻间的性爱、共同财产、孩子等方面的课题有望重新得到规划，并产生积极的影响，让双方关系更为紧密；而如果去意已决的天秤们，财产分割，子女抚养权等问题也会逐渐尘埃落定，又或者在今年上演峰回路转的剧情。恋爱中的天秤，如果双方有欺瞒行为的，今年上半年则会被踢爆，双方关系有可能会持续恶化，但天秤现时还有其他的选择，所以有可能犹犹豫豫、掉以轻心，未能足够重视，其实这很有可能是双方感情关系成长的契机，如何好好利用这次冲突，直面爱情中的隐忧，也许更值得你去深思。单身的天秤桃花正旺，去年很有可能因工作或同事关系结识到条件优厚的强档异性，今年上半年会延续这个路线，其中的一位，很有可能脱颖而出，终结你的单身生涯。无论是已婚、恋爱中或是即将进入恋爱状态的单身天秤，现阶段的感情关键词都是压力大，可能遭遇家族反对。建议各位天秤要保持平常心、发挥创造力与坚韧的态度，不妨以一种创造性的手法去处理感情关系，比如尝试聚少离多的相处模式，以另一半的受欢迎为荣，同时保持自己的立场，不过分卷入家族混战中。之所以会被外界的言论与压力所左右，其实很多时候是因为你粉饰太平、害怕冲突，主动出让界限，未能及时亮出底线。只要你勇于坚持，没人能够强迫你去放弃。

天蝎座

　　伤痛尽失，平添爱意

　　对于天蝎座来说，过去整整七年的时间，由于天王星在恋爱宫内横行，想必你已习惯了感情中的分分合合与各种让人目瞪口呆的意外事件，有可能你是始作俑者，也有可能受尽了对方的折磨，总之，这些年来，很有可能，你的恋情轰烈而短暂，有如闪电般在天空留下几行脚印就消失了，又或者陷身于一段奇特关系中不能自拔。在恋爱中向来容易让人闻风丧胆、声誉不佳的天蝎座，这些年来更被人冠以极品花心的称号，面对这种情况，你也无可奈何更无从解释。这一切，在去年年中天王星换座之际有望得以结束，而紧接着的金星与木天逆行，双鱼座木天也有可能让混乱的局面更加混沌，你有可能紧紧抓住一些不合时宜的恋情，试图麻醉自己，这个过程虽有迷惘与挣扎，不过，更多的是进入了最后的清理阶段，让你厘清了多年来的感情宿怨；今年一月底，天王星正式进入白羊座，种种刺激感与不安感仿佛在一夜之间全部消失了，你不再是逐爱路上的神经质恋人，由于木天进驻工作宫，你的处境也大有改观。同时，因土星在宿命宫内逆行，今年上半年，过去的情感事件仍会时不时发挥效能，过去的情债也许会再度呼唤你。

　　今年四五月，海王星首次在双鱼座短暂抬头，影响你的恋爱宫，你有可能会反思过去的种种自私行径，更勇于付出与牺牲，不再是恋爱中的吝惜鬼，也有可能给你带来暧昧事件。对于婚姻中人来说，也有可能意味着你愿意为孩子付出更多的爱与精力，又或者外遇事件让你分心了，而现阶段所遇到的暧昧对象，有可能需要你作更多的付出与配合。另外，凯龙星与海王如影伴随，天蝎在这段感情中，心灵的伤痛与慰藉是并轨而驰的，这让我又再度想起特雷莎修女的那句话“如果爱至成伤，你会发现，伤痛尽失，却平添爱意。”尤其是进入2012年后，未来七年，凯龙与海王同时贯穿天蝎的恋爱宫，必会带来很多爱情感悟，宽容与付出，会抚平你的内心伤痕。可以预期，不少天蝎或上升天蝎有可能在情爱淬炼驱使之下，选择了心灵修行之旅，你会有勇气在一场恋爱中，毫无保留地付出，与对方同命运共呼吸。位于沟通宫位的冥王星与宿命宫的土星上半年依然相持不下，有可能继续深挖你的隐秘事件，并影响到周遭的人群，而你也需要改变沟通模式，与其被迫面对真相，不如自己迈出坦诚以待的第一步。

　　以上是天蝎这两年的情感轨迹，具体来说，今年上半年由于木天在工作宫逗留，你有可能换跑道或者接到新的工作任务，会把更多的心思花在工作上，感情之事反而不是当务之急。单身者春节期间桃花较旺，这期间出现的人，有可能是下阶段的结婚对象；有伴者上半年较为平静，互相体贴。下半年，木星换座，落在天蝎座的婚姻宫，感情运持续平稳上扬。单身者有可能出现结婚对象；恋爱中人有望走上红地毯；已婚者的婚姻质量好转，同时也有可能伴侣春风得意，行情看涨。需要注意的是，六月份后的四度日月食影响了天蝎座的财帛宫与性爱宫，有可能影响天蝎座与长期伴侣的金钱分配，与性爱、占有欲相关的感情话题也有可能受到挑战，并以星火燎原之势考验着你们的爱情；对于单身者来说，也许会给你带来深刻的灵魂伴侣或一段情欲关系。至于详细部分，日后会在季度运与月运中阐述。总之，这是风和日丽的年份，各位天蝎们，好好珍惜你们生命中的所爱吧。

射手座

　　没有什么经历是多余的

　　射手自去年木天合开始，感情事件就一路狗血，加上射手本身的速战速决，尤其是未婚射手，频繁更换男友绝非新鲜事，而今年上半年木天继续给力，所遇到的感情事件有可能颠覆你的恋爱观，另类、远距离、已婚、年龄差距大、不伦之恋等等，各种光怪陆离的恋爱机会如雨后春笋般乱冒出来，也有可能对方在你的社团交际圈子潜伏已久，以极小的事件电光火石一般从众异性中脱颖而出，双方沟通互动相当浪漫且有治愈情伤的神奇功效，让你放佛找到了初恋的感觉，在这股强大力量的驱使下，你甚至会想要挑战一下世俗眼光。

　　由于这段恋情的突发、刺激、迷惘与不可控制性，很有可能震荡到你的人际圈。四五月份时，这段恋情进入制高点，有可能会造成你的家居生活混乱，比如你有可能突然决定与对方同居，又或者改变相处模式，怀孕的几率也相当高。而在财帛宫的冥王星则让你的经济状况也与恋情有莫大关联，有人受益有人烧钱，总体来说，烧钱的几率大于馈赠，因为木星会让你变得更加慷概大方，不惜砸下重金去接近取悦所爱之人，可能给对方送礼物，又或者女为悦己者容，总之，你会发现自己总有数不清的花钱理由。

　　好在，进入下半年后，随着木星进驻金牛座，这种迷乱状况有所缓解，但双子座日食会带来突变状况，7、8月份依然会有情感争夺战，多方纠缠让你劳心劳力，此时很有可能质疑自己是否值得，已婚射手很有可能突然结束婚姻。这个阶段可视为分水岭，匹配度高的情侣有可能延续真爱，略欠缘分者则会考虑去留。经历过这一波冲突之后，不管是否继续，你都会暂时调整到与对方相处的舒适距离，虽然外界纷扰依旧，但你已经过了情感体验高峰期，接下来的时间会为自己身遭的实际事务作一个规划打点。到年末射手座日食之时，你很有可能对这一年的感情经历来一次大总结，继而为个人生活作出全新的安排。加之北交点整年逆行贯穿于射手座，带来宿命的精神追求，或者我们可以这样理解，射手座在本年度所发生的一切恋爱剧情，都是上帝赐予的情感成长礼物，引领你们来到年底这个时间点，进入人生新纪元。

摩羯座

　　痛苦蜕变中迎来情感新周期

　　冥王星授予你当之无愧的“浴火重生”称号，各位摩羯座们，自从2008年以来，你已经习惯了种种宿命事件上身，随着天秤座土星走过半轮，天王星在家庭宫破坏，去年更是木天同度，压力与变数双双发力。婚姻中的摩羯座，捆绑在一起的双方公众形象很有可能受损，以往大家眼中的模范夫妻形象一去不复返，轻则冲突公开化，重则家变岌岌可危。比如去年泰格-伍兹的重磅离婚案，伍兹与艾琳-诺德格伦同为摩羯座，受到正面袭击。好的一面是土冥与木天带来器重与好运，也不乏身价提升，改善居住环境，住进豪宅并突然成婚，与另一半结成强强联盟的摩羯座，但感情际遇曲折的摩羯还是占了大多数，又或者出现能力与心力不足者，错过好机遇，结婚计划被迫取消。

　　外界的艰辛与家庭内部的突变依然是今年上半年的主旋律，已婚的摩羯，天王星会让另一半更加不服管，过去对你的不满不敢声张，现在会怨声载道，你不妨放缓事业发展步伐，耐心听取对方意见，这些思考在冥王星摩羯时段，对你的人格完善会有很大的帮助。恋爱中的摩羯，现阶段的恋爱对象比较难恰到好处地给到你想要的家庭温暖感，另一方面的缘由在于你自身内心缺乏安全感，经历过去年年中的一些突变事件之后，你的安全感受到了挑战，或许是居无定所的生活让你陷入对未来的恐惧与担忧中，事业成功、个人地位等各种需求层层包裹着你，此时的你会变得极端现实，特别是碰上对方条件优渥的，你有可能把各种希冀都寄托在对方身上；而过去一年平步青云者，内心也被种种欲望搅拌得难以平静，即使你能保全明镜清心，但生活的浪潮已把你席卷到另一处陌生的境况，对于爱侣的感觉，似乎已难以重拾往昔，如对方能与你同步成长，倒也不失为一对鸳鸯爱侣。单身者则因对生活变数的种种恐惧，或渴望早日找到能够与自己分担的另一半，或干脆孤身上路，不再情愿为谁付出。

　　随着年中木星进驻恋爱宫，你的情感关系终于可透透气，如果说之前的感情选择有很多委屈与被迫的成分，又或者遭遇了各种不靠谱，这个阶段会有时来运转的感觉，除了家宅突发事件难料之外，其他的事项正慢慢步入正轨。已婚者有可能迎来新生命的孕育或诞生，或许你已早有准备，搬进了更大的房子，此前围绕这些问题而产生的摩擦，有可能烟消云散；恋爱中摩羯也得到了对方的理解与鼎力支持，不过此刻你异性缘大增，如果已生倦意者，很有可能另起炉灶；对于单身的摩羯来说，更是行情大涨，所遇之异性，不乏内外兼修之人，财力与举止均优雅厚重，大得你心，四至八月都是桃花季，五月最为强旺，六月则有可能作出实质发展。

水瓶座

　　恋爱梦想家的转化过程

　　过去一年，海王星与凯龙曾一度牵手木星，有一些浪漫事件曾经驱走过你心头的痛楚，很有可能，你会把对方确认为灵魂知己。冥王星在心灵宫缓慢前行，土星的业力伴随而来，唤醒你过去的记忆，而又得不到伸张与慰籍，你感到自己抓不住情感的方向，更无从落实。去年九至十二月份，想必是你最难熬的时光，有欢喜有幻想有挣扎，还有各种莫名而起的归宿感，一度，你也许会以为自己的感情，尘埃落定了。可是，冥王星在暗处如幽灵一般向你彰显着真实，无论是双方价值取向或是现实层面来看，这段感情关系似乎都不够给力，同时，你的道德观念有可能受到挑战。已婚者，双方各怀心事，以前目标一致的，去年会疏离，原本目标不一致的，有可能爆发冲突，给双方带来一定的伤害，土冥不会用一种平和的方式去解决问题，言语的冷暴力，现实的惩罚，都有可能出现，而这些冲突会让你有决然离去的冲动。恋爱中人，其中一方的过度控制，已经严重影响到你们的正常交流，你经常会处于甜蜜与痛楚的边缘间。海王与凯龙的合相，对你意味着痛并快乐着。单身者则总有一种力量会让你裹足不前，人前坚强自信风光的你，却因冥王星的影响，在夜深人静时不断质疑自己的魅力。

　　这种心态一直延续到2011年上半年，三四月份，你与另一半的沟通有可能进入一个更大的瓶颈中，或者鸡同鸭讲，又或者难以达成共识，你试图说服对方，对方却坚硬如石，此时，你有可能会心灰意冷，直接影响到感情质量，如果能把事件与情绪分开处理一下，也许你的内心会好受一些。上半年，单身者即便有钟情对象，由于木土对冲影响到你的沟通宫位，另外，冥王与海王、凯龙会让你心生怯意，大多数都是“爱你在心口难开”的方式，对方未能真正接收到你的示好信号，收敛瓶子的搞怪和不敢真实面对感情的作风，让自己温柔沉静下来，真正用心去表达，或许是这段暧昧恋情的唯一出路。另外，六月份的两度双子/射手座日月食，直接影响了水瓶座的恋爱/人际宫，已婚水瓶有可能会面临一些子女的处理问题，未婚水瓶有可能迎来一段全新的恋情。

　　进入下半年，木星、冥王与海王、凯龙形成良好角度，给水瓶带来较为稳健的情感走向，内心充盈而踏实。特别是已婚者，经过前一阶段的探索，此刻已然到了另一个平稳阶段，双方重新构建起新的共同价值思路，回到志同道合的轨道上，家庭生活也日趋平静；恋爱中的水瓶，缘分深者，态度务实沉稳，有可能会把婚嫁问题摆上议事日程；单身者从飘渺的感情中淡出，会以对方的现实条件作为衡量的首要条件。值得注意的是，年末的两度双子/射手日月食，同样有可能会给水瓶座带来恋爱人际的动荡，很有可能与年中的某个决定有关，或许是孩子的诞生，或许是恋情的开端，这波影响会持续到2012年的二三月份。总体而言，本年度中旬开始，有利于水瓶座的恋情播种与萌芽，婚姻也有可能转入静好的新阶段。2012年，随着海王星与凯龙的离开，瓶子们有望结束多年的伤痛与混沌局面，情感之路，更稳健更踏实。

双鱼座

　　情感寒流，逐渐消融

　　过去一年，土星作用于双鱼座的情欲宫，曾经的风花雪月遭遇了寒流，情感关系中的现实因素让你在浪漫面前却步了。单身双鱼对深层亲密关系的确立更加谨慎，有可能强迫自己与暧昧人士划清界限，只愿意停留在幻想层面；恋爱中双鱼或激情冷却、让步于现实，又或者敢于为对方负起金钱的责任；婚姻中双鱼则需要共同面对钱财的压力，或患难见真情，或大难临头各自飞。与此同时，海王与凯龙星在心灵宫作最后的穿行，加之木星过境，有可能给你营造了一种安全的幻象，又或者你愿意停留在虚假的繁荣中，当去年年中木天骤然进入白羊座，影响了你的财帛宫，处身于长期关系中的双鱼，有可能在大笔的收入与支出上产生分歧或压力，气势如虹的双鱼们，可能会感到爱情与面包难两全的尴尬之境。另一种情况则是，有可能你的付出被对方轻描淡写地挡了回来，对方很有可能是有责任心并务实的人，出发点也是希望大家生活得更好，不再给你暧昧的空间，但这种举止却让你感到冷漠与受伤。内心伤痛的蔓延以及对未来生活的迷惘，有可能让你变得更加现实，把热情禁锢起来，不再轻易为谁动心。

　　去年下半年，木天的回溯，你对过去的生活有一种总结陈词的冲动，感到自己终于告别了动荡不安，木星又仁慈地给你带来一些好运气，让你依稀看到远方的希望，对生活有了盼头。土星与冥王的角力，你重新定义社交应酬，似乎能一眼看透人际关系的本质，这种清冷的态度，虽然带来了清醒的生活，但也有可能会把你推向另一个过分现实的极端，让你在恋爱中变得冷酷无情。过去两年的两度土天冲，让你的恋爱婚姻关系支离破碎，你很有可能在土星离开处女座之前，匆匆结束了一段婚姻，又或者出于现实的考量，匆匆进入一段婚姻。如今，生活对你展开了它的本真面目，天王星与木星的离开，让你有机会稳固下来，但很快，海王星又会把你带来一片未知的世界中，今年四五月份，海王星进入你的本命宫，这是一次盛大的回归，海王星有着强大的魔力，有可能对你的生活点石成金，又或者让你陷身于更大的迷惘漩涡中。从2012年开始的整整七个年头，因为凯龙与海王同度双鱼座，全面开启双鱼座救世主的宗教精神，你对婚姻爱情的认识，也许不再简单地停留在红尘情爱的层面上，更多的是全身心的救赎与奉献。

　　上半年，白羊座木星与天秤座土星的对冲，让你的感情生活跟金钱紧紧纠缠在一起，去年的纠葛卷土重来，处于长期关系中的双鱼座有可能面临一次财产分割，又或者夫妻共同投资的项目出现了危机，需要你镇定处理。这不仅仅是金钱上的问题，在财产的背后，其实直指你们情感关系的本质，也许，首先观照内在的情感，才是最根本的解决之道，因为钱财毕竟是身外之物。进入下半年，四度双子射手日月食影响了你的家庭/事业宫，对已婚的双鱼座影响更加明显，有可能你会面临这两个领域的冲突，需费神作出选择。六月份，木星进入金牛座后，带来良性的人际互动，单身双鱼六、七与九、十月桃花正旺，有可能遇到真命天子；恋爱中双鱼感情逐日升温，有可能驱散往昔郁闷感；婚姻中双鱼下半年也压力渐消，若有共同事业目标者，感情更佳。

女人只要管好自己已经很了不起，干吗要去管男人呢？

听话的男人不用管，不听话的男人，要管也管不到，
对你好的男人不用管，对你不好的男人，不会让你管，
爱你的男人不用管，不爱你的，轮不到你管。-----张小娴

【读懂3句话，理智恋爱多一点，幸福多一点】
1、就算单身，也有决不妥协的底线，真命天子不能急于求成；
2、结婚是一件非常现实的事，越早认清越有利于婚姻；
3、不要要求“给我幸福”，而是“让我们一起幸福快乐地生活”。
安全感这种东西，索取的越多，自己就越被动。

【转】丙烯颜料试用心得和丙烯绘画入门

简介：

用丙烯颜料绘制的画。丙烯颜料是用一种化学合成胶乳剂（含丙烯酸酯、甲基丙烯酸酯、丙烯酸、甲基丙烯酸，以及增稠剂、填充剂等）与颜色微粒混合而成的新型绘画颜料。丙烯颜料出现于20世纪60年代，试验证明，它有很多优于其他颜料的特征：干燥后为柔韧薄膜，坚固耐磨，耐水，抗腐蚀，抗自然老化，不褪色，不变质脱落，画面不反光，画好后易于冲洗，适合于作架上画、室内外壁画等。它可以一层层反复堆砌，画出厚重的感觉；也可加入粉料及适量的水,用类似水粉的画法覆盖重叠,画面层次丰富而明朗；如在颜料中加入大量的水分可以出水彩、工笔画的效果，一层层烘染，推晕，透叠，效果纯净透明。由于丙烯颜料的主要调剂含水量很大，因此在容易吸水的粗糙底面上作画更为适宜，如纸板、棉布、木板、纤维板、水泥墙面、麻毛质地的金属面、石壁等。作丙烯画可以用一般的油画笔、画刀、中国画笔、水彩画笔、板刷、海绵、丝瓜络等。调色盘和笔洗多用不吸水的陶瓷、玻璃、珐琅质地的容器，以防清洗不净。丙烯颜料在水分挥发后即干透，因此作画时对程序要心中有数，以使笔触衔接自然，达到预想效果。

最近试用丙烯颜料

感觉和书上说的不一样：

一般来说管装的要稀，适合水彩画，瓶子装的要稠，但是我买到的不一样

温莎牛顿瓶子装是稠的适合油画技法，所以大家买之前最好先问问，书上说的未必适合中国

原则上稀的可以和稠的一起用。(好像就没有买稀的)

关于气味， 要说明的是气味很大（温莎和丽维特），只是不难闻，如果你实在想知道，就去买瓶温莎 油画/丙烯 底料 反正 就算不画油画/丙烯 也很有用，另外马利的是臭臭的。。。。。

丙烯媒介剂很多，也通用，请合理选择

注意：大量稀释丙烯不宜用水，否则。。。。。。建议 考虑 丽维特的，只有丽唯特是可以直接用水稀释的，其他都要用“丙烯调和液”，所以说丽唯特要贵一些了

虽然我搞试验发现 油画颜料可以和丙烯颜料混用，这样干的时间很长（缓干剂很贵），不过 不建议这么做。

JS 提示: 丙烯分好几个系列,也就是荧光色 不透明色 和半透明色

价格是不一样的,JS往往 后两者买一个价(不透明色要便宜很多!),这个在颜料上有标注。请上网看价格吧，建议去 聚雅堂 看

作画时须注意下列事项：

1丙烯颜料是以水来调和，所以干燥速度较快，且干燥后再也不溶于水，认识这一点，对作画技法和工具使用保养关系极大。如果技法上须深入刻画时可以加入适量的慢干剂（或者甘油）。

　　2调色前，可以不必笔毛蘸湿，画笔记得画完以后一定要及时清洗，可以泡在水里，如果不下雨，空气干燥，颜料半个小时就干了

　　3丙烯颜料的透明度像其他颜料一样，也有不同程度的差异：有的透明，不大有遮盖力；有的完全是粉质，覆盖力极强，很不透明；有的则居于两者之间。绘画前，对各种颜料的性能须有一个大致的了解才好。

例如温莎 系列1 为覆盖力极强，很不透明 系列2 半透明

丽维特透明度已经标注在颜料上

　　4丙烯的绘画技法与步骤。可以把它当做水彩、水粉一样对待，能厚能薄，可干可湿。不同的是丙烯画在第一遍色干燥后，覆盖在上面的第二遍色是再也 不会和底色搅混在一起了，任其反复地修改、添加，都不会弄脏底色。也可以把浅色复加在深色上，而不受其影响。如果水多色少，则也能获得水彩色那种用两色重叠后出现第三色的效果。

　　5丙烯画用色不受限制，视画家习惯和画面需要。薄画时似水彩的方法，用中国毛笔或尖头的水彩笔；厚画时似油画，用扁平的油画笔、水粉笔。调色用水彩画盒或白色的搪瓷盘为佳。尤其是长方形的搪瓷盘，调色方便舒畅，用后便于清洗，有其优异之处。

　　6如前所述，丙烯色干后即不易溶解于水，所以工作时宜穿旧衣服或工作服，地板上也须铺上几张报纸为好。

7干了怎么办？

干了以后只能用工业酒精或是丙酮清洗（都是有毒的）！

衣服上干了就接着画吧，画幅清明上河图，到时候谁看上就卖给他

绘画入门

工具

画笔： 主要使用羊毫的水粉画笔、羊尾平笔，偶尔也使用毛笔（叶筋）、油画笔、刮刀等工具。那要看你的喜好来看.有软的也就是羊豪的,有硬的也就是狼毫的。

调色盘，对于墙上或者大面积用碗

颜料和媒介剂

铅笔,橡皮(草稿) 学油画的喜好炭笔 也可以

油画刀（挖颜料）

水桶和盘子，洗笔和泡笔用，用油画洗笔壶也可以

2011年4月27日，周三，阴转小雨

TO77：
你有我好好爱你！

今天跟猫一起逛文化用品市场，然后一起吃饭。
她已经正式和狐狸一起住了，每天6点30起床，7点到杭州，7点-8点半车上睡觉。
我们一起逛夜市，吃夜宵，潇洒自在的日子成了历史。

天下午不散的宴席。


她也赞同佳哥他们的说法。
做最充分的准备，同时做最坏的打算。

：【女生在爱情中必须注意的10件事】①少喝飞醋少流泪；②一天只主动打一通电话；③一颗平常心；④永远不说多爱你；⑤尽量不要在经济上有纠葛；⑥不要逼婚；⑦不要为了爱他生小孩；⑧不要天天厮守；⑨对方永远只是一部分；⑩迁就太多就成了懦弱。

婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情真正的开始。
结婚是告诉全世界：我找到了看似合适的对象，请不要干扰我俩，让我俩能够好好的经营爱情，建立一个充满轻松满足的家。
彼此真诚讨论，不断找出新的＂我愿意做、对方会有更多成功快乐的事＂。
每天为彼此做点事，让爱与情只增不减。这就是美满幸福婚姻的秘诀。

13条女性喜欢的营销战术：
讲故事、自我评价、前后对照、多说重要的理由、
幽默风趣（非讽刺）、善于表扬、放下身段、
重要事项提示（纪念日、生日和假日）、人生阶段（代替年龄）、
英雄是女人而不是产品、价值信息让女人感到自己聪明而不是产品便宜、
对奢侈消费给予肯定、某个东西能做什么。

【转】女巫店12星座一周运势0427-0503


女巫店本周理财指南：

开宗明义，必须先旗帜鲜明的说一句，本周开始对于各位等待机会进场的投资客们来说是一个好时机。投资信心脆弱的全球朏市，市场气氛渐从保守观望转向部分的明朗，虽然未来欧美股市变数依然很多，但必须说，现在是时机大把的阶段；对于一年里写理财指南十次会有五次出现“谨慎”、“陷阱”之类的我来说，这一阶段绝对鼓励大家积极理财。国内投资市场本周期绝对给人希望与未来感，虽然始终不够健全与稳定，也依然充斥陷阱，但就赢面来看绝对数数值大大提升，布满机会。本周理财明星为白羊座与金牛座，所向披靡。


前三名戴小红花：
白羊座：财务好，新开始
双子座：心平气和期
射手座：风波过去，心情好

后三名划小黑叉：
狮子座：再次突遇低潮
天蝎座：生活中出现不明飞行物
摩羯座：分手季


白 羊 座 Aries 03/21-04/19
白羊座继续维持徘徊的一周。情绪起伏、忙里添乱。其实说到底，就是事情太多了，导致各种混乱。虽然如此，但却是个人在事业、专业、权位或知名度上的一个重要的积累时间，因此心情与动力都尚好。有新工作的邀约，换跑道、应征、工作压力颇大，独立承担所有胜败荣辱的责任，成绩渐入佳境。注意饮食与运动调养。财运大好，屡发屡中。
爱情是暂时空白

本周幸运色：米色
本周提防星座：无
本周幸运星座：处女座

金 牛 座 Taurus 04/20-05/20
金牛座总算可以长舒一口气的一周。展露欢颜、微幅攀升，生涯前景进入稳定期，长久来看大放光明的这段日子，不再需要奋而一搏，平常心反有助摆脱某不利颓势或阴影纠缠。求职待业、转换跑道、考虑兼职或尝试创业的人，有好消息。虽然可以做到收支相抵，但财运不如预期，小心重要支票延误或不见。
爱情是突如其来的失落感。

本周幸运色：正红色
本周提防星座：狮子座
本周幸运星座：金牛座本尊

双 子 座 Gemini 05/21-06/20
双子座生活与心情终于平静下来的一周。锦衣夜行，积累能量。行事作风少有的踏实而低调，看似跳耀却乱中有序，虽然没有大成就但小事情上屡建奇功。生活处于少有的稳定而顺心期，无欲无求。虽然未来工作上暗潮汹涌，危机四伏，需要有隐忍的大智慧与反射的小聪明。所幸都能用强悍的意志力取得最后的胜利，权与利实至名归。
爱情是一步一步接近。

本周幸运色：象牙白色
本周提防星座：天蝎座
本周幸运星座：狮子座

巨 蟹 座 Cancer 06/21-07/22
巨蟹过得很辛苦的一周。重点突破，自食其力。不靠外力协助支持，但前景与动力相当明确，可望将生活重心和关心触角转向对外事务或专业领域，改变不仅带来票房，再度活跃的事业灵感、作品构想，还将收到意外的热烈回响，新一年的好运气已经在挤眉弄眼，因此对未来重拾信心，是虽然辛苦但开心的一周。
加强运动，容易感冒。
爱情是无法斩获的挥之不去。

本周幸运色：黑色
本周提防星座：无
本周幸运星座：还是射手座


狮 子 座 Leo 07/23-08/22
狮子座处于山雨欲来风满楼的危机里，四面楚歌，无力感强。最好的办法是始终保持居安思危，时刻提醒自己做好万全的准备，才能在关键时克力挽狂澜。本周开始态度较为消极防御，行事务实不脱保守。虽然单打独斗、外援有限，重要事项都得亲力亲为才能解套，所幸，短期危机或突发事件总算逐一落幕，预定的计划与行程容易临时生变，并有意外的损失。
爱情是期待明天会更美好。

本周幸运色：金沙色
本周提防星座：摩羯座
本周幸运星座：水瓶座

处 女 座 Virgo 08/23-09/22
处女座两极化的一周。眼光独到，机会伴随陷阱。处女总能看到别人看不到或不敢尝试的机会，靠着精确而大胆的投资，创造丰厚的利润。人脉和背景优势异军突起，抢下某重要的事业滩头。有机会重返旧职或重操旧业，发挥拿手经验。但仍不宜过度独断，必须在小处适当的折衷求取平衡。身体有发胖趋势。
爱情是谈判桌会议。

本周幸运色：灰色
本周提防星座：双鱼座
本周幸运星座：双子座

天 秤 座 Libra 09/23-10/22
天秤座全力前景的一周。马力强劲，剑及履及。需要提醒的是本周必须增加与伙伴之间的互动，才能在关键时刻做出正确的选择。虽然无法达到满分的心想事成，但团队默契成为最大的收获，事业如喷射机一飞冲天，但总是充满了不确定感，轻微的患得患失。某些项目顺利如期达到了目标，获得应有的肯定，但也因为过于速成而留下难以磨灭的伤害。
爱情是亦步亦趋。

本周幸运色：蓝色
本周提防星座：无
本周幸运星座：双子座

天 蝎 座 Scorpio 10/23-11/21
加倍承担种种额外责任的一周。工作操劳、生活超忙，多少有些计划外的应接不暇的感觉，不过短期目标和事业发展大致符合期待。一片兵荒马乱中，得面临新目标、新志业、新人脉的快速转变，可望顺势摆脱配角或转换跑道的阴影，但本周生活与工作中出现莫名不可控状况发生，犹如UFO般袭来，令人匪夷所思。身体不稳，爱情暂时无暇顾及。
爱情是不是主题

本周幸运色：橘色
本周提防星座：摩羯座
本周幸运星座：白羊座

射 手 座 Sagittarius 11/22-12/21
射手有重拾信心的一周。讨回公道、水涨船高。一扫之前小半年来运势的不稳与跌宕，事业看得更远、更高、更具包容性，未来两个月成长空间大幅看好，但相当辛苦。行销推广、造势宣传、提案都创下佳绩。有小幅收入到账，各种风起云涌的机会出现，令射手们对未来工作与生活有了新的信心。
爱情是还在酝酿期。

本周幸运色：紫色
本周提防星座：水瓶座
本周幸运星座：双鱼座

魔 羯 座 Capricorn 12/22-01/19
摩羯座降低姿态的一周。过程高潮起伏，结局叹为观止。需要维持低调付出，大大的增加了长线的投资报酬率，有升官迹象。友谊圈越滚越大，更不乏雪中送炭的真情之交。抗诱惑力略嫌脆弱，判断也有过度轻敌倾向。并因此而获得了日后大力支持的筹码，但综合来说运势依然在动荡期。
本周主题是爱情，但爱情是分手的彼此选择。

本周幸运色：白色
本周提防星座：双子座
本周幸运星座：水瓶座

水 瓶 座 Aquarius 01/20-02/18
懂得在机会到的时候牢牢把握的一周。志在必得，集中精力。重点还在职场与生活的平衡，有精明、果断和好胜心，在专业舞台尽情表现，事业成功并趁势跃起，站稳权威地位并为明年打下相当坚实的基础。生活内容也略嫌单调，有自我抱怨，渴望新生活的一周。身体正常。
爱情是渴望也要靠自己争取

本周幸运色：咖啡色
本周提防星座：无
本周幸运星座：射手座

双 鱼 座 Pisces 02/19-03/20
双鱼座在现实中慢慢找方向的一周。缩小差距、触底回升，虽然短期并无太多意外幸运，辛慰的是，数月来受困或受限于外在不利和障碍因素的束缚，有贵人相助的好运气。戏剧十足的这段日子，将是事业、情感与人生同步振作向上的稳定期。不能说甜美，但也算扎实。
爱情是回首过去的无限感慨。


本周幸运色：粉红色
本周提防星座：狮子座
本周幸运星座：还是天蝎座

网上这点事
“金钱很难打动富人，真心不难；
真心很难打动穷人，金钱不难。
富人看重真心不说明他们有多高尚，穷人看重金钱不说明他们有多卑微，
大多时候，选择与道德无关，是所缺使然。

2011年4月29日，周五

NO。11说不如找个轻松的快乐的工作。
两年前转行是因为没有什么好失去的，所以也没下定决心就义无反顾的出发了。
现在事业刚起步，爱情已修成正果，恭喜一下！

朱德庸 “我們這個時代的人，情緒变得很多，感覺变得很少；
心思变得很複雜，行為变得很單一；
腦的容量变得越來越大，使用區域变得越來越小。——摘自《大家都有病》自序

很多时候，我想爱你，却发现自己跟本不可以爱你；

很多时候，我想忘了你，却发现你在我心里占据着太重要的位置；

很多时候，我想对你说，爱你的我真的累了，可你却毫不在意；


很多时候，我想放弃爱你，并不是不爱你了，而是太爱你，所以我才愿意放开你。