你难道喜欢给别人看的东西，没人看？
我又不是写私人日记。
仙鹤草60克，红枣20克，生姜10克。
冷水放入，水开煮20分钟。
仙鹤草大量用提升精神力超级有效。
还是有些用的啦。但是有些事情，必须还是要注意，
比如说，敲经络的话，有的人是不合适的。
有时候反而会把畅通的经络敲到气滞。
任何事情，适可而止。而且，不能说，有什么是万能的。
我觉得吧，现在有名讲养生的，都有一定的道理，但是都是浅尝即止，有的呢，还给出好多好多方法
要知道，方法多了就等于没方法
看看求医不如求己的前两本，好点，后面的就有点圈钱的感觉了
不过这类型的书我也看得少...觉得不咋地
如果只是一点点水就没事，如果天天这样子，超级难受
就这么着：
茯苓甘草汤加味：
茯苓24克，桂枝18克，白术18克，炙甘草12克、生鸡内金25克、炒山药15克。
一下去，胃就舒服了。
恩，知道，有分寸的，不是有把握我不会开，然后嘛，我也不想的
这本来就是一件辛苦、费神的事情
但是有人太辛苦，我又觉得是那么回事，看不过眼
除了脸，你更多说说身体的情况，比如，是不是手心发热啊，是不是晚上出汗啊啥的
这个不好讲，如果你身体本来就虚，还真不适合拔罐。
刮痧好些呢。
说个实话，有些提出的问题，真的算难度超高了
反正我看到，又有时间，就会回答，如果被忽略了，也没办法，毕竟就一个人
这样子事情，没人能帮忙
你腹部、哪个位置，有没有疼痛？肌肉紧张？痉挛？
我从来没去过医院，我不知道医院检查出来那些数据有什么作用
我坐的多，动的少嘛
曾经脖子痛一晚上没睡觉，半夜配大剂葛根汤，喝了几碗，早上就正常了
有次大便溏薄，感觉水水的，又感觉缺力气，用真武汤，2天正常
没感冒过，只要快感冒，就是用葱白（10根）切碎、生姜12、红糖10，一碗水，好了
现在感觉胃气有衰退，就用白术、生鸡内金，有时候吃吃
然后的话，如果感觉人没力气，就是仙鹤草60克，简直堪比七龙珠里面的仙豆
我觉得吧，这些日常的方法，你学了点，真是超好
医院太见鬼了，没有能治好的病——个人意见，不代表别人
我再给大家说个治疗咳嗽的，尤其秋季，冰糖30、紫苑15、款冬花15
如果是感冒（受寒）后持续咳嗽呢，就是梨皮（两个梨子皮），陈皮15、红糖30、生姜15。
这是我自己治疗颈椎病的：
葛根50 桂枝12 麻黄5 白芍30 生姜12 羌活10 红花7 茯苓15 炙甘草5
水开文火煮20分钟。
你说这个话的时候，顺便把你的问题一起复制过来嘛
真的不好找....看到了、又有时间，就会回答的