道家认为：“食气者，神明而寿”，所以服气是一项很重要的修行法门。服气餐霞，听起来非常浪漫，不过做起来却是非常枯燥乏味，修炼之初，基本没有任何感受，也看不到任何效果，只有长期坚持下去，五脏坚实，精气充盈，由量变转化质变，方有脱胎换骨之效。
道门符箓派分支天心派，特别注重服气内练，此派派的符咒法术，以三光为法力的来源，三光即指日、月、星之光。进服“三光正炁”亦是天心派弟子每日必修功课。
我有位同门，在国外工作，虽然生活压力很重，但他依旧勤修不缀。其所修习的主要功课就是玄门正传服气功夫，坚持修炼近两年，未见任何功效。不过，服气本是筑基，有了坚实的基础，日后才有不可估量的成就。这个道理他自然懂得，不过长期未得验证，有时心里难免有所疑虑。
有根器的人自与常人不同，些许疑惑并不能阻碍修行的步伐，持之以恒地坚持服气，总有一天会见到成效。
第一次的感受比较奇特。他在日本的家空间比较狭小，平常只能挤在沙发上打坐，沙发上还摆放了一台坏电视机。有天打坐之时气机发动，身体不由自主地后仰，盘坐的双腿自然打开，一脚踹到电视机。结果这一脚下去，电视机恢复了正常。他感觉很奇怪，又想或许只是偶然，也未深究。
这位同门娶了日本媳妇，也许真是冥冥中自有安排，这位日本女生也属于通灵体质，天生阴阳眼，自幼能见鬼神。这是很多人梦寐以求的功能，但是却给这位女生带来很大困扰，她曾经找过许多人试图关闭灵眼，一直未能如愿。有一次，他俩逛旧货市场看中了一件精美的神龛，卖价极其低廉，差不多等于白送，于是乎兴冲冲买下，搬回自己的小屋。
旧神龛神像通常在进家门前要过火，我同门学道时间不长，对这些传统不太了解，他的日本媳妇也不懂，直接搬回家了。
当天晚上，同门在卫生间洗澡，他媳妇在看电视。洗到一半，忽然听到屋里扑通一响，他感觉不好，连衣服都来不及穿，围条浴巾就冲了过去，发现媳妇已经口吐白沫直挺挺倒在地上，看样子很像是中邪症状。心慌意乱之时，也想不起咒语手诀，他最纯熟的功夫就是服气，当下提取一口丹田气，对准头脸一喷。
两年的修炼没有白费，这口精纯内气一喷上去，立显神效，他媳妇随之悠悠醒转，刚才她无意中扫了一眼神龛，突然看到里面有个奇形怪状的黑衣老妇。日本信奉神道教，各类动植物精灵皆视为神祇，连一些凶恶奇怪诡异的凶神恶煞都称之为神。
她只是偶尔一瞥，目光刚接触，那个黑衣老妇便张牙舞爪恶狠狠地扑上身来，还没来得及惊叫就昏迷倒地。醒来之后，她又看见黑衣老妇蜷缩在墙角，我同门因条件所限没练灵眼法，顺着手指方向看去，啥没看到，不过为了安慰媳妇，冲着墙角用日语大声呵斥了一番。虽然没使用法术，但他媳妇看到黑衣老妇面露恐慌，匍匐地面不住叩头，似乎是在求饶。我同门一听，信心大增，原来这个日本恶神连一口内气都禁受不起啊，既然求饶了，也就放她一马，指着门口命令滚出去。他媳妇在旁看到那个黑衣老妇如获大敕，又叩了几下头，化为一股黑烟穿门而出。
道门符箓派分支天心派，特别注重服气内练，此派派的符咒法术，以三光为法力的来源，三光即指日、月、星之光。进服“三光正炁”亦是天心派弟子每日必修功课。
我有位同门，在国外工作，虽然生活压力很重，但他依旧勤修不缀。其所修习的主要功课就是玄门正传服气功夫，坚持修炼近两年，未见任何功效。不过，服气本是筑基，有了坚实的基础，日后才有不可估量的成就。这个道理他自然懂得，不过长期未得验证，有时心里难免有所疑虑。
有根器的人自与常人不同，些许疑惑并不能阻碍修行的步伐，持之以恒地坚持服气，总有一天会见到成效。
第一次的感受比较奇特。他在日本的家空间比较狭小，平常只能挤在沙发上打坐，沙发上还摆放了一台坏电视机。有天打坐之时气机发动，身体不由自主地后仰，盘坐的双腿自然打开，一脚踹到电视机。结果这一脚下去，电视机恢复了正常。他感觉很奇怪，又想或许只是偶然，也未深究。
这位同门娶了日本媳妇，也许真是冥冥中自有安排，这位日本女生也属于通灵体质，天生阴阳眼，自幼能见鬼神。这是很多人梦寐以求的功能，但是却给这位女生带来很大困扰，她曾经找过许多人试图关闭灵眼，一直未能如愿。有一次，他俩逛旧货市场看中了一件精美的神龛，卖价极其低廉，差不多等于白送，于是乎兴冲冲买下，搬回自己的小屋。
旧神龛神像通常在进家门前要过火，我同门学道时间不长，对这些传统不太了解，他的日本媳妇也不懂，直接搬回家了。
当天晚上，同门在卫生间洗澡，他媳妇在看电视。洗到一半，忽然听到屋里扑通一响，他感觉不好，连衣服都来不及穿，围条浴巾就冲了过去，发现媳妇已经口吐白沫直挺挺倒在地上，看样子很像是中邪症状。心慌意乱之时，也想不起咒语手诀，他最纯熟的功夫就是服气，当下提取一口丹田气，对准头脸一喷。
两年的修炼没有白费，这口精纯内气一喷上去，立显神效，他媳妇随之悠悠醒转，刚才她无意中扫了一眼神龛，突然看到里面有个奇形怪状的黑衣老妇。日本信奉神道教，各类动植物精灵皆视为神祇，连一些凶恶奇怪诡异的凶神恶煞都称之为神。
她只是偶尔一瞥，目光刚接触，那个黑衣老妇便张牙舞爪恶狠狠地扑上身来，还没来得及惊叫就昏迷倒地。醒来之后，她又看见黑衣老妇蜷缩在墙角，我同门因条件所限没练灵眼法，顺着手指方向看去，啥没看到，不过为了安慰媳妇，冲着墙角用日语大声呵斥了一番。虽然没使用法术，但他媳妇看到黑衣老妇面露恐慌，匍匐地面不住叩头，似乎是在求饶。我同门一听，信心大增，原来这个日本恶神连一口内气都禁受不起啊，既然求饶了，也就放她一马，指着门口命令滚出去。他媳妇在旁看到那个黑衣老妇如获大敕，又叩了几下头，化为一股黑烟穿门而出。