前半生减肥，后半生抗Ca~

　　送给每位到此一游的朋友们～
　　

　　Day323

　　左右小跳40个、开合跳40个、勾腿跳40个、高抬腿40个热身。

　　慢跑45分钟，拉伸10分钟。
　　

　　早～
　　

　　提前开始拜年（逛吃）模式～
　　

　　打卡晓书馆～
　　

　　第十本，当我谈跑步时我谈些什么～

　　看完出馆，村上君，粉你。

　　

　　德元牛肉面，闺蜜说和兰州的比还是差远了
　　

　　曲江的灯亮了，密恐要犯了
　　

　　回婆婆家吃饺子、看春晚～

　　姊妹花祝所有亲爱的姐妹们新年快乐！万事如意！
　　

　　给俩孙女儿发红包，婆婆今年好阔气！
　　

　　越开心，越想你～
　　每时每刻、时时刻刻想着你！
　　老弟，牛年来了，我们相聚的时间又近了，真好呀(o^^o)

　　新春快乐！牛年大吉！

　　愿自己乘风破浪～披荆斩棘！

　　愿亲友平安喜乐～万事顺遂！

　　恭喜发财～恭喜发财～恭喜发财！

　　

　　看完唐探3，特别想吃柳巷面，专门赶去才发现人家早放假了，只能去大皮院觅食～

　　从高家烤肉到文文烤肉，都不是记忆中的味道，老公说我们的嘴巴已经适应三宝和小骆驼了。

　　仨人分了一碗biangbiang面、一碗馄饨，just so so，只有花奶奶一如既往的好喝。


　　

　　有唐1、唐2和网剧前8集的口碑铺垫，加之去年没看成的遗憾，对唐探3的期待非常大。

　　虽然嘈点满满，但看个乐呵，作为贺岁片，它也是及格的。

　　女儿看完说东京不错啊，有空想去转转，她已经期待唐4和唐5了。
　　

　　今晚这部，观影全程黑人问号脸，结束时老公说出了我的心声：这啥？！
　　

　　Happy Valentine's Day～
　　

　　出门～过节～哈哈哈
　　

　　Hi，mom～

　　几年前的同名小品就把我和好友看成泪人，今天这场电影把全场观众看成泪人。

　　所有笑点都不落俗套，发自内心的让你开怀大笑，最后二十分钟又赚足眼泪，贺岁档的最佳影片非《你好，李焕英》莫属。

　　观影期间数度看到老妈的影子，所有伟大的妈妈，你们一定要健康长寿呀！

　　

　　吃火锅送巧克力～

　　扶墙而出，减肥成果眼看要损失殆尽了…………
　　

　　早啊～
　　

　　去闺蜜家聚会，从上午到晚上，大人吃喝聊天，孩子们游戏看剧，比走亲戚还扎实而美好的一天。

　　我们三家，一个女孩、两个男孩，缘分从幼儿园中班到如今孩子们上初二。

　　小学我女儿和男生小W在一个学校，初中俩男生又在一个学校，定期聚一聚已经成了大人和孩子们的默契。

　　希望十年的友情继续，第二个十年，第三个十年………朋友贵在相知！贵在三观契合！足矣。







　　

　　迎财神&药神～

　　吃再多的药我都不怕，副作用再大我也不怕，只要能一直吃下去(o^^o)

　　

　　点名要吃咸菜～
　　

　　Day330

　　牛年第一跑，进宫打卡，要发呀！
　　

　　朋友推荐的《赘婿》，一口气刷了10集。

　　搞笑小爽剧，男德学院笑s，宁苏cp感满满的，庆余年她俩演姐弟，现在演姐弟恋也不违和。

　　伪装者时就喜欢宋轶，终于当女主了！

　　小郭也惹人爱，没一点星二代的坏毛病，努力、有才弥补了颜值的不足，越看越可爱。




　　

　　打针～

　　过年期间，医院难得的清静！
　　

　　终于在洒金桥一家不起眼的面馆过了牛肉拉条子的瘾，吃完去全盛斋买点心，他家的酸梅汤也好喝。

　　老公的假期余额已不足，我的假期才开始，嘻嘻嘻～
　　

　　天王永远是天王，肖央和天王搭戏也毫不逊色，get到万茜的美，好片子，值得二刷和三刷！

　　这辈子，人潮汹涌，感谢遇见你～
　　

　　生日快乐，我的青春！
　　

　　Day333

　　热身后，慢跑8公里。

　　与其说跑，也就比走快一点，尽力了！
　　

　　他们负重守边，我们岁月静好。

　　他们也是别人的丈夫和孩子，泪流满面…………

　　最可爱的人，谢谢你们！！
　　

　　午饭时间～

　　女儿说除了外卖，什么都可以…………
　　

　　睡颠倒的皮猴儿同学～

　　应该是发情了吧，整夜的嚎叫，叫得我们都不胜其烦，关了卧室门依然能听到它撕心裂肺的叫声。

　　喊累了白天懒洋洋的晒太阳补觉，哎，绝育手术得尽快安排起来了。
　　

　　臊子面，太好吃啦～

　　灵魂全在朋友给的那罐臊子酱！
　　

　　午安^_^
　　

　　关于减肥，请对号入座～
　　

　　D.I.Y～

　　借用小模特的手臂拍个照，模特妈只适合那条素链，老啦(o^^o)
　　

　　小皮猴儿绝育记～


　　

　　左边的小橘刚做完手术，一直“面壁思过”、呈抑郁状。主人安慰它：圈圈，别生气了，小男生长大都要割蛋蛋…………

　　皮猴同学新鲜+懵逼状态，还不知道自己即将面临什么。
　　

　　刚手术完，就开始东倒西歪的找感觉，果真是皮！

　　交给医生，溜了溜了，可以清静三个晚上了。
　　

　　Day336

　　热身后，慢跑45分钟，跑步机上一样跑不动。

　　到底是药物副作用，还是人真的不行？三个月前加速跑完半马，现在体能差成狗屎！
　　

　　老妈的韭菜大肉馅饺子，我的最爱！爸泡的红茶，也很可。
　　有他们在，可以甩手当孩子，真好！
　　

　　探望病号，小可怜不太开心的样子。

　　医生姐姐和护士妹妹都说小皮猴太皮了，晚上捣乱白天睡觉，想起昨天抱它去医院前我妈的灵魂发问：如果做了手术，它晚上还叫怎么办？

　　额，至少能叫得温柔点吧？
　　

　　Day337

　　热身后，慢跑45分钟，坚持～
　　

　　速度加快就觉得右肺吸气有些沉，不急，慢慢来～

　　催了很多很多年的Holter终于戴上了，顶梁柱一定要好好的！！
　　

　　女儿老师发在空间的图片，我和女儿看完都瞪大了眼睛，清北本硕博啊，高高在上的天之骄子，竞争也是如此的接地气！

　　前两天吃饭闲聊时爸妈对女儿说好好学习，争取考上本校高中，将来考大学能“容易”一些。又说到考大学，我们一致期盼，西安交大就可以啦。

　　过年聚餐时，表姐给女儿算命，说女儿将来不会像我一样吃工粮，她会自己闯出一番事业，而且会是家里挣钱的主心骨。

　　哈哈！真是这样那太好了，靠天靠地靠父母靠老公都不如靠自己！





　　

　　中午好～
　　

　　一键美颜～嘻嘻嘻
　　

　　这部挺好看的，故事完整，小妖可爱，男女主演绎都不错，结尾还贡献了一滴泪。非要挑点骨头，陈伟霆妖魔化后的扮相太瘆人，白瞎了这么帅的他。还有屈楚萧，这五官就别给大特写了。

　　春节档五部电影，喜欢李焕英和人潮汹涌，其次唐探三和侍神令，小说家这8个多亿的票房一大半要感谢各路水军，太能忽悠人！





　　

　　Day339

　　观影之后接小皮猴儿回家，实在不想跑步，那就跳绳吧。

　　APP抽风了几次，误删了500多个，今天累计跳绳3500个。

　　继续加油，会越来越轻松的^_^


　　

　　Day341

　　热身后，慢跑5公里，跳绳2000个。

　　有跑步打底，跳绳状态越来越好了，只有运动的时候，我才是我自己！
　　

　　两年了，想你！！！
　　

　　收心考之后，和闺蜜带孩子们再转转，吃吃喝喝，迎接新学期～
　　

　　酉西酿～
　　

　　自己立的flag，为娘一定好好督促你。

　　绳跳起来，牛奶喝起来，维D吃起来，抓住最后的机会，再长几厘米！
　　

　　一个人的午餐～
　　

　　Day343

　　热身后，慢跑8公里，和老公汇合接女儿回家。
　　

　　香～
　　

　　Day344

　　热身后，跳绳5000个。

　　跳一跳歇一歇，完成这些用了一个多小时，不可想像的数据，坚持坚持就做到啦！继续加油～
　　

　　写完作业，女儿开始练习排球。

　　怕球落下来影响楼下休息，站在客卧的床上对着墙打，我站在她身后小心她跌下来。

　　从小到大没这么认真过，神情专注，可动作依然吃力，这么久了，还是不会垫的感觉，看着那个笨样，真着急呀！让我试试，嗯，抱歉，我的笨遗传给了她。

　　搜了视频一起学吧，先空中练，再对墙打，能好一些，前两天最多连续垫5个，今天7个，有进步哈！

　　离中考40秒垫40个满分还有超长的距离，和同学连续垫300个更是天壤之别，没事没事，继续坚持，体育运动是最走不了捷径的！

　　大家一起动起来～
　　

　　隔壁姐姐帖子里看到这段话～

　　任何翻脸的本质原因只有一个：你的未来对我没有价值。 婆媳也罢，夫妻也罢，朋友也罢……价值不止是金钱、劳动力、对未来可能的期许，还包括情绪体验以及安放情感。

　　如果未来没有价值，还不停的增加负价值，那翻脸就是毫不犹豫的事情，任何错误，只是被对方抓住的一个契机而已。

　　出来透透气～
　　

　　青你3和创造营2021的相继开播，又引出女儿那颗明星梦，很认真的说她的未来方向除了英语，还想当练习生。

　　老母亲不吃惊，也不打击她。练习生，不说自身条件，唱跳哪一个苦她能吃得下？

　　她反问：那我想学跳舞呢？学，我们支持你。

　　今天选了家舞蹈工作室，三八活动下来50次现代舞课程2150元，报了名，就等着周日去上课了。

　　现在孩子都是人民币堆出来的，语数英物随便一节课200+，比起来，这个舞蹈还好，祈祷着她能坚持，也祈祷着工作室别太早跑路。


　　

　　Day346

　　热身后，跳绳3000个，慢跑5公里。

　　好久没有如此酣畅淋漓，继续继续～
　　

　　Day347

　　热身后，跳绳4000个，适可而止～


　　

　　3月1日开始，女儿每晚跳绳1000个，练习排球半小时以上，今天40秒计时最多垫球29个，昨天只有13个，上学期期末体育考试更是个位数…………相当激动，连续垫球还需要继续努力呀，只要功夫下到，量变会引起质变的！！
　　

　　今天女儿学校正常上课，老公送完她回来补觉，一口气睡到现在，我俩同时睁眼，睡到自然醒，真好呀～

　　印象中他已经快三个月周末没有休息了，今天真是难得不上班，明天又要开会，真真的是为D奉献、为人民服务！
　　

　　过瘾了～
　　

　　二刷～
　　

　　Day348

　　热身后，跳绳5200个，今天吃多了，多跳点儿～

　　最多一次连续跳了522个，天哪！不敢想的数字！！


　　

　　炒鸡～
　　

　　第一节课，太难了！
　　

　　穿插着写作业，现在赶去上英语课，我的眼皮快粘一起了……
　　

　　第十七次梦见你，这次还有姑父。

　　离奇古怪的梦，姑父抱头痛哭说你走了他老无所依，我哭着说你走了我们当他的儿女。可是，如果不是他先离开，又怎么会带走你？

　　小金子回姑姑家看到你的照片说她想爸爸了，弟妹哄她说你去抓海盗了…………听老妈叙述的时候，我第一反应乐了，海盗！哈哈哈，这借口真好，等你抓不动了，我们就该团聚了！

　　左口袋进右口袋，这一刻，开心就好！



　　

　　种草已久的巧克力，带回来～


　　

　　惊喜^_^
　　

　　Day350

　　热身后，跳绳3000个，慢跑5公里。
　　

　　中午好～
　　

　　

　　Day351

　　热身后，跳绳3600个。

　　正跳着又突然中断，算了，天意如此，嘻嘻～


　　

　　中午好～
　　

　　Day352

　　热身后，慢跑6公里。
　　

　　好吃～
　　

　　最近的早餐不用愁了(o^^o)