佩奇兔 | 作者
有意思报告（ID：youyisi_cn） | 来源
孟夏 | 编辑
怕体检的年轻人，是你吗？
今年，你体检了吗？
2019年，还剩2个多月就要过去了，又到了一年的体检季。平时熬夜最欢脱、天天吃外卖的90后，却连体检报告都不敢看。
对于这届90后来说，体检报告是比当年的成绩单还恐怖几倍的存在。毕竟考试考不好还有下一次，体检报告要是有什么坏消息，那就是命了。甚至有的人连体检都不敢去，秉承着“只要不体检，我就没病”的心理过日子。
100个白领，97个不健康
当你因为体检异常而慌张时，午后困倦不已的同事们都露出了过来人的迷之苦笑，然后七嘴八舌地开启了“大型比惨现象”：
上个月刚切了乳腺结节
呃，我有痔疮
得了胃溃疡，再也不担心胖了
……
没有几项图中异常，不配自称“社畜”
总有人认为80/90后还年轻，但是只有他们自己心里明白，从当上“社畜”的那一天起，就基本等于了告别健康。
健康焦虑在刚步入工作岗位不久的26-30岁人群身上体现得极为明显，他们对自己健康状态的打分仅为5.97分，甚至比50岁以上人群还低很多。
26-30岁受访者自认为健康状态最差。数据来源：《职场人“大保健”调研》
客观数据也表明这届年轻人不是得了被害妄想症，白领的健康指标确实堪忧。近五年，上海白领体检异常率持续攀升，2017年甚至达到了惊人的97.08%。
数据来源：《2018上海白领健康指数报告》
6000万年轻人患上了高血压
盯着检查报告上的“冠心病Ⅱ级”看了三分钟，29岁的刘毅才明白了“一胖毁所有”的真正含义。
刘毅平时能言善道，老板谈事的时候总带着他，胡吃海喝，挡酒递烟，不过三年，胖了50斤。凌晨酒醒了也曾犹疑过，但想想每月一万多的房贷，他总觉得自己还年轻，耗得起。
去年单位体检的时候，报告显示“体重超标、脂肪肝、血脂高”，看到其他同事也纷纷中枪，他也就没当回事，却没想过最后会变成冠心病。
数据来源：《2018上海白领健康指数报告》
有些人营养过剩，有些人营养不良。CBD晚上十一点，灯火通明，无数白领一边捂着绞痛的胃，一边奋战在工作的第一线。
王兴就是其中一员，本以为9点能下班，谁成想刚站起来就收到老板的微信，“有个急活，稍后拉个群”，然后不到十分钟上百条消息涌入。等忙完了，外卖早凉了，干脆不吃了。
终于，王兴在疼晕过去一次后去了医院，最后确诊为胃溃疡，医生说再这样下去，就离胃癌不远了。
数据来源：《2018上海白领健康指数报告》
工作忙起来，别说吃饭，就连水都未必顾得上喝。
张淼以前总觉得喝水少了最多是上火，却没想过喝水少了还会得肾结石。
看《吐槽大会》“脱口秀一姐”思文自爆得了肾结石，张淼笑着笑着就哭了。肾里的碎石还没清理干净，过了元旦再说吧。
数据来源：《2018上海白领健康指数报告》
熬夜的危害丝毫不比饮食不规律小。
曾经很多人认为高血压是老年病，但是2017年，25-34岁年轻男性中甚至有6000万人患上了高血压。这与他们喜欢熬夜的不良作息脱不了干系。
据2017年的中国高血压年会调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，其中，25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20%。
除了高血压，熬夜还“爆肝”。晚上11点到凌晨一点是肝脏排毒期，如果这个时间不能入睡，对肝脏损害是不可逆的。
更可怕地是，长期间睡眠缺乏易引发慢性疲劳综合征，甚至是猝死。中国睡眠医学协会的调查就显示，90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关。
其实他们不是不想睡，只是人不是机器，需要喘息的时间。当微信归于沉寂，屏幕所照之处的微光才是属于他们短暂的自由。
数据来源：《2018年中国睡眠指数报告》
看了他们的案例，你还敢仗着年轻，透支自己的身体吗？
数据显示，我国有近七成人有过劳死危险，每天约有万人确诊癌症。高血压、糖尿病、恶性肿瘤这些我们以往认为的老年病的平均年龄持续下滑。病魔，甚至死神已经将它的魔爪伸向了80/90后。哪怕你还年轻，但你赌不起。
有的病，是“急”出来的
能搞垮身体的不只是生活习惯，还有很多病根本就是急出来的。
近年来，所有受内分泌影响大的病发病率都在飙涨。目前，中国乳腺癌发病率以每年3%-4%的速度增长，是全球平均增速的2倍，位居世界第一，90后甲状腺异常率更是在五年里翻了好几倍。
数据来源：《2017年信诺360°健康指数调研中国区报告》
看冰冷的数据或许没什么感觉，可是等数据变成了现实，就只能是彻骨的绝望。
等待穿刺结果的时候，叶妮每一秒钟都在祈祷，但是上天似乎并没有听到。
“乳腺癌？肯定是样本拿错了，怎么会呢？”叶妮一遍又一遍地向医生确认，她怎么也不敢相信，自己才26岁，未婚未育就要切除乳腺。
叶妮不知道，医学上普遍认为学历高、收入高、压力高、营养高、热量高、脂肪高的“六高人群”很容易被乳腺疾病盯上，而她就是这样的一个“完美受害人”。
男性癌症发病率随着经济发展水平降低，女性癌症发病率则在大城市显著提高，很大程度上因为高压力会提高乳腺癌的发病率。
数据来源：《中国国民健康与营养大数据报告》
去年家里接连发生变故，外公去世，父亲重病，身为家庭妇女的母亲一下没了主心骨，生活的重担突然全压到了从小娇生惯养的她身上。
巨大的精神和物质重担让她喘不过气来，常常需要靠暴饮暴食缓解压力。之后胸部开始频繁地疼痛，她不得已才去医院做了体检，没想到迎来的却是噩耗。
数据来源：《2017年信诺360°健康指数调研中国区报告》
除了乳腺疾病，甲状腺疾病在白领中也十分高发，今年在体检B超中查出多个甲状腺结节的陶頔是个典型。
去年毕业的时候，陶頔在大公司和有期权的创业公司里选择了后者。刚开始干得还不错，但是今年在贸易战和税改冲击下，公司再也没有拿到过融资。
即使取消了全员年终奖，公司仍然无法保障正常运营，几乎每周都在裁员，陶頔压力能不大吗？
数据来源：《2018上海白领健康指数报告》
第一批90后已经被拒保了
上个月，朋友圈被28岁上海金融美少女患淋巴癌刷屏。她在9月体检时查出淋巴结肿大，10月确诊淋巴癌，随后在短短21天的化疗中，经历了口腔黏膜脱落、发烧脾虚、浮肿膝盖剧痛、手和脸失去知觉的巨大痛苦。
这个月，群里又开始疯传37岁二胎爸爸因劳累过度患上胃癌晚期的故事，拿命换来的钱又拿去换命。
来自二胎胃癌爸爸刘俊峰的微信截图
所有这些新闻，都在年轻人心里种下了焦虑的种子，直到体检报告出来的那一刻，破土疯长。
听说一次重症治疗保守估计要50-60万，而医保20万封顶，陶頔决定买一份商业险，但是他万万想不到，自己竟然被拒保了。
原来，甲状腺结节虽然多为良性，但是由于癌变率增速最快，早就上了各大保险公司的“黑名单”，现在陶頔不仅重疾险买不到，医疗险更买不到。
不仅是甲状腺结节，像乳腺结节、子宫肌瘤这类病都是如此。虽然医生说没啥，但是这已经算是有了病史，基本等于就告别了商业保险。未来的日子再也不能有外加的保障，只能靠自己一路“裸奔”。
陶頔不是个例，其实很多中国人对疾病是非常逃避的，颇有些“不见棺材不落泪”的意思。
数据来源：《职场人戳心发问：我有病HR能治吗？》
被拒保后，陶頔自救的办法是强身健体。
然而不到一个月他就发现，健身房和保险公司一样不友好。家里附近的健身房关门太早，24小时健身房又很远，万般无奈，他只能选择下载APP瞎练练了。
你以为大家健身都是为了减肥？你错了。
数据来源：《2018年健身行业白皮书》
不是社畜不想改变生活习惯，他们之所以被称之为“畜”，就是因为很多时候他们根本改不了。
拿到体检报告后第二天，翠花在网上下了一大笔订单，钙片、蔓越莓片、辅酶Q10、护肝片……整整11瓶。是的，某电商平台的数据显示，90后比50后还迷信保健品，他们买走了其中的50%。
如果你留意过就会发现，90后就像古代的炼丹大师一般，桌上摆满了瓶瓶罐罐。吃了外卖，来两片；熬夜了，来两片；没时间运动，来两片。
这样荒诞的场景，每天都在成千上万个办公室里上演。
然而……
（文中受访者均为化名）
来源：有意思报告（ID：youyisi_cn），本文已获授权。
对自己好一点