一边大量工作,一边保持放松


学习时间管理,不是让你为了做更多工作而筋疲力尽。
而是可以一边大量工作,一边保持放松。
一、把乐趣放进工作
如果你是一个懂得享受的人,那么就一定会把乐趣放进工作里面。
比如我会把学习的到经典智慧,放进我写的文章里面,一边复习,一边思考怎么样运用在生活中,一边写文章。
我就会发现写文章不再是一件很枯燥乏味的事情,而是很享受的事情。
二、赋予工作的意义
做同一件事情,有人觉得很享受,有人觉得很无聊,有人甚至觉得很痛苦。
这就证明了不是工作本身有意义,或者工作本身很无聊。在乎我们赋予工作什么意义。
比如一位清洁阿姨为城市打扫卫生,她的工作意义不只是清扫道路这么简单。
还可以是帮助整个城市做清理,为整个城市的人们保持洁净的环境。
有洁净环境的时候,人们就会有更加清晰宁静的思维意识。
每一个人都可以赋予工作不一样的意义。

三、确定目标
知道自己的目标是什么。
如果你连目标都不知道的话,怎么样去实现目标呢?
四、分清重点
重要不紧急:增加
重要紧急:减少
紧急不重要:减少
不紧急不重要:删除
五、拆分目标
把大目标拆分成小目标,小目标拆分成在你能力范围内可行动的待办事项,从小事开始。
比如:要完成这个月业绩,把做这个业绩需要做的事情都列出来,拆分成可执行,且可在短时间完成的事项。
六、列出任务清单
1、列出当天待办清单
2、优先级
3、三只青蛙
4、每次只做一件事
七、叠加任务
要学会叠加任务清单,找出待办事项中有共同点的事项,将同一类型的事项叠加在一起,做一个事项就可以服务到其他事项。
比如我写一篇文章,可以同时用在课程、直播、短视频中。
大量工作不会带来压力,而是可以更加有意义。
大量工作不会带来紧张,而是可以更加有乐趣,放轻松。
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