今天发现自己长文阅读能力又下降了，具体表现是没有耐心看完一篇长文章，总想跳到最后，并不是说文章没有价值，而是自己没有耐心花几分钟安静的看完它。
你是不是也跟我一样？看书或者长文章缺乏耐心？
其实原因我知道，是因为短视频刷的太多了，几秒钟就可以获得“快乐”，时间一长，就会没有耐心看原本就“枯燥”的文字了。
完全不刷短视频，对于我来说其实不太可能，毕竟有时候还能刷到一些有用的“信息”，所以目前能做的就是减少刷视频的时间，增加阅读的时间，让两者保持一定的平衡。
其实这个问题一直在反复出现，好几个月前就有这个现象，现在再次出现，确实需要重视一下。
还是要多思考，多复盘自己的不足，不然很容易就掉进深渊，持续学习，持续行动，让自己保持住慢慢变好的节奏。
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