文：丫丫 | 主播：学霖
背景音乐：Eric周兴哲-在你耳边说
转眼又是一年已快到头，欢喜悲苦都落幕。
回头望去，这一路走来，你有多少的遗憾，多少的不舍，又有多少的不得已和不如意？
比起那些未完成的事，那些没留住的人，心中仍存遗憾的所有。
这一年来，你最对不起的，其实是自己。
想想看，这一年里，你让自己吃了多少的苦，受了多少累。
发生再多的事情，也咬着牙扛下去，不喊一句辛苦，只是因为不想变得脆弱，让别人笑话。
可是，那些吃过的苦，流过的泪，谁来给你心疼和安慰？
还不是只能咬紧牙关，再多风雨也自己一个人扛。
想想看，这一年里，你让自己受了多少的委屈。
你总是那么在乎别人的感受，希望所有人都能过得好，甚至为了满足别人，往往委屈了自己。
被误会，被伤害，被欺骗，也一次次心软地选择原谅，只留下自己咽下泪水与悲伤。
可那些挥之不去的难过，早已根植进你的心里，成了无法愈合的伤。
这一年来，你没有好好对自己，没有尽情去享受，让自己吃了太多的苦，受了太多的难。
可是人生在世，比起让别人开心，更重要的是好好爱自己。
该示弱的时候，就退一步吧，给自己一些喘息的空间；该放手的时候，就让他走吧，不要执拗于不属于自己的人和事。
知足才能常乐，懂得讨好自己，才能过得舒心如意。
心情是自己给的，快乐更是。
接下来新的一年，请多爱自己一点，多疼自己一点。
爱人不如爱己，懂得好好爱自己，才能欣然迎接命运的馈赠与精彩。
大家好，我是夜叔
12月2日（星期四）晚上八点
我将在视频号直播和大家谈谈心
话题
《洞悉婚姻的五大潜规则》
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作者：丫丫。转载请注明公众号：夜叔（ID：yeshuvip）。夜叔，一个有才华有温度有故事的大叔，坚持用文字和声音治愈心灵。夜叔个人微信：yeshu103，新浪微博@夜叔。新书《孤独的人，总会相遇》正在火热售卖中。
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