有没有人和我一样，会时而莫名的烦躁， 感觉未来没有希望，丧到我会跟自己说， 没所谓的， 大不了我就“出家”。
是的，30岁的我。每天过着996的生活，一天到晚都是在写代码、改BUG。没有对象，家里一催再催，有点业余时间就在相亲路上...。
每天都感觉自己喘不过气。
过完年我所在的大厂经历了裁员，虽然我没有被裁，但内心的不安感让我每天很焦虑。因为裁员身边同事的内卷程度更甚...，自己的身体也亮起了红灯（人生第一次上了120救护车）。
所幸检查之后，并无大碍。医生警告，我这是严重的亚健康状态，一定要调整心态，多锻炼身体。
终于，我决定离职，手里正好有点钱过几天自己认为“舒服”的生活。于是上周，我来到了本地的著名寺庙，选择了“出家”——当了一名俗家弟子。
1、关于作息
早4点起晚9点睡！你没有看错！4点25就去大殿上早课了。早课就是跟着师傅一起念经。我以为我会超极不适应超级困。但当我看见美的无以伦比的朝霞时，突然有种心里响起充满生命力的背景音乐的感觉， 莫名湿了眼眶。平时基本12点后才睡的我， 忙了一天，竟然9点躺上床就睡着了！
2、关于吃饭
早饭在6：30， 午饭11：20 晚饭真出家的人是没有的， 我们这些来体验的给加了一餐汤面在5点钟的时候。我开始以为吃的一定特别的清淡，难吃是必然的，我甚至很期待瘦几斤。万万没想到庙里的斋饭特别的好吃！油还挺大的！吃了两天大家普遍胖了2斤！吃饭的规矩特别多。不能跷二郎腿， 不能说话， 要把饭碗拿起来吃，不可以剩饭。吃饭前要念经， 吃完要回向（绕着院子念经），然后要一起洗碗打扫。做饭的时候也可以去帮厨。
3、关于住宿
我去的时候以为会是好多人住在一片炕上。但并不是。都是标准间的样子。因为队伍里有人落单了， 我住的房间就加了一张床，3人一起。条件没有很好，但也不差。只是热水器不太好使，没有办法洗澡。
4、关于打坐
打坐是每天占据时间最长的活动了。早上一小时， 下午一小时， 晚上一个半小时。打坐的时候不能说话不能出声音。真的太考验耐力了。我撑十五分钟就已经不行了。
5、关于念经抄经
除了打坐外的活动就是念经和抄经了。也是非常考验耐力的。第一次接触的我，根本跟不上大家！
6、关于答疑解惑
每天都有跟师傅/住持沟通交流的时间。你可以提问任何问题， 他们会做解答。也会讲很多有趣的小故事。我最喜欢这个环节。虽然没有提问什么问题， 但也从别人的问题中明白了很多道理。
我这次“修行”是一个月的时间。经过这几天我理解的最有用的道理就是， 人生就是苦乐参半的， 不能总抱怨， 要学会苦中作乐。很长一段时间我就觉得自己特别倒霉。人生中总遇到不可爱的人，糟心的事儿。后来慢慢看淡了， 但也有种逃避的心理， 我觉得也许我现在才是真正的看开了。
就像“佛系”这个很火的词语，所谓佛系大概意思就是：有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢！作为程序员，我们在日常工作生活中，也都会有这样的转变，从一些小事的斤斤计较到不计较得失。
一位我刚入职时的前辈曾经告诉我，程序员一定要懂得佛系沟通。
她当时诉说自己的经历：五年前我还在大四，那一年我在南京找了一家创业公司做Java开发实习生，虽说是实习生但是公司人少，所以整个从前到后几乎都是我一人在承担，大概做了开发才知道，才知道一个功能被上司或者产品经理改来改去的痛苦。
就比方说是某个页面的分享功能，可能会在：「加上去」-「撤下来」-「加上去」-「撤下来」…这样来来回回的修改很多次、很多次，仿佛你看不到尽头在哪里。那时候每天的生活都充满了抱怨，对产品经理、上司对于一些功能点拿捏不稳、改来改去的怨恨，仿佛他们下一次再说改回去的时候，我就想冲上去一拳。
但是后来我发现怨恨改不了现状，反而会让我更加无心写代码，甚至有时候会因为心情影响写出糟糕的、满是bug的代码。后来渐渐的我开始接受、习惯这一切，当然也会在力所能及的情况下多沟通帮助上司做决策，而不是他们一股脑子的决定否定我很多天的劳动。
后记：一个月后，不出意外的话我还会写代码。现在看来，只当我是在红尘修行，不过是换了个地方念经而已。更多的是我们要放下“执念”，写代码之外也有很多生活的乐趣，只不过我们不去发现而已。
- END -
投稿 | 崔小小 编辑 | 思齐
图片｜由撰文者提供