最近小Z发现自己脱发好严重。每天卧室的地上都要扫出来很多头发，办公椅上也都是自己掉的头发，包括洗头的时候也能抓下来一小把头发。感觉照着现在这个速度，用不了多久就要变成秃头小宝贝了。（手动伤心）
脱发的原因也有很多种，可能是作息问题，又或者是荷尔蒙在捣乱，而且进入秋季也是最容易脱发的季节。秋季天气开始变得干燥，会导致皮脂腺分泌变少，使得毛发干枯最终离开我们。
准备拯救脱发了吗！？争不做秃头小宝贝！
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洗发、护发
在洗发水的选择上尽量选择一些温和型的洗发水，或者是直接用带有一定效果的防脱发洗发水。
Hair Recipe发之食谱大米洗护套装，主打的是温和滋润向。不仅在ins还是在国内的分享平台上都是网红产品，滋润的同时用后反馈，还有蓬松的效果。
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ヘアレシピ 洗发水和护发素套
TAMANOHADA 洗发水004号，栀子香。无硅油洗发水，虽然一定量的硅油可以让头发顺滑，但无硅油可以避免假滑的问题，这款洗发水洗后头发会很蓬松还带有栀子花的香气。搭配同款护发素，蓬松又滑顺。
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TAMANOHADA 洗发水004 栀子 540ml
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TAMANOHADA 护发素 004 栀子 540ml
Toji增发洗发水，成分里的胶原蛋白复合物有助于滋养休眠的毛囊，可以带来增发和防止脱发的效果。同时还可以提升发部的水分，经过护理后的头发还会变得闪亮顺滑，用过的都说好。唯一可能算得上缺点的就是瓶子有点小了。
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Toji：Essentials 增发洗发水
PURA D'OR 高级无硫酸盐生物素洗发水，来自美国的洗护品牌。17种关键活性成分，可刺激和舒缓毛囊，并从稀疏源中清洁头皮，使秀发更浓密，更强壮。摩洛哥坚果油可以增强发质，为受损的秀发带来柔顺和光泽。
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PURA D'OR 高级无硫酸盐生物素洗发水
狮王旗下护发品牌，控油去屑无硅油洗护套装。可以清洁头皮上的皮脂，去屑止痒，调和头皮油脂平衡。
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プロテク(PRO TEC) 弹力洗发水+护发素
沙龙级护发品牌，Nioxin护发套装是一款可以帮助丰盈发质的一款洗护产品，可以有助于去除堵塞毛囊的皮脂，给毛孔一个呼吸的空间，从而助于我们的头发生长。品牌的创始初衷就是为了治疗头发稀疏问题，帮助显着减缓脱发问题。成分中还包含许多可对抗头皮发炎的草药和植物性成分，还包含了多种b族维生素、叶酸等成分，有助于保护甚至治愈毛囊。
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Nioxin Full-Size System Kits
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护理精油
天气干燥的时候我们的头皮也会变得干燥，如果洗头频率比较勤，干燥的情况会更明显，保持头皮的滋润度也可以对脱发起到一定的改善作用。
作为一个被称为脱发大国的英国，本土有很多生发的产品。Grow Gorgeous算得上是有很高知名度的一款防脱增发精华。在国外就有很多博主进行过推荐，并且在国内也有一定知名度。产品内不含对羟基苯甲酸酯、硫酸盐、硅胶、邻苯二甲酸盐或矿物油等添加物，可以让头皮在健康的环境下增长头发。
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Grow Gorgeous Density Serum Intense
Venanoci护发生长油中富含维生素等营养成分,可有效刺激头部毛囊、使秀发更快速的生长。使发量增加，修复受损的角质层,减少脱发。还可避免改善头发分叉和断裂的问题，获得一头浓密秀发。
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Venanoci 护发生长油
欧莱雅专业美发系列，密集强韧精华。欧莱雅在美妆届已经闯出了一片天，然后在头部护理方面也同样优秀，除了平价版的护发精油，小Z还发现了这款可以让头发变浓密的精油。
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欧莱雅专业美发 芯基源 密集强韧精华液
Ellips护发精油，来自精油大户印尼但在日本火起来的护发精油品牌，不同的颜色具有不同的效果，一次一粒的设计也非常适合外出携带。橙色款具有深度滋养修复，补水保湿的功效。改善干燥的问题从而改善脱发。
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Ellips Hair Vitamin
Foltene 丰添抑制落发精华液, 意大利护发名牌。荣获屈臣氏健与美大奖2009年度“受欢迎防脱发护发品牌”大奖可以直接涂抹至发根。调节油脂分泌改善头皮屑的产生。促进毛囊重生，改善头发的营养元素循环，使头发更富韧力，更丰盈，更强壮，更健康。
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Foltene 丰添抑制落发精华液 100ml
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增发推介物
除了日常通过洗发护发来改善我们的脱发问题，也可以通过一些其他的办法，比如一些口服类的营养物。
适当的补充维生素也可以改善脱发的问题，产品中的维B可以改善头部油脂分泌的问题，维C可以滋润头皮，帮助头发吸收影响从而改善干枯问题。维E也可以促进血液循环。用后评价几乎都在说有用，头发发质有了改善。
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Zhou Nutrition HAIRFLUENCE-头发增长口服营养素
真·秃头小宝贝们也可以尝试一下增发神器，除了发片还有可以试一下增发纤维。
在很久以前就在一场展会上了解过增发纤维这个产品。即使是地中海也可以在使用后奇迹般的变得茂密起来。当时的黑科技，在现在也变得更加的普遍了起来。只要在脱发的位置轻轻蘸取，使纤维与原本的头发融合，几乎看不出漏洞。
原理像是这样👈
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boldify 纤维