每日轻运动：第196天
公众号日更：第72天
昨天十分负能量，想了很多东西。
晚上实在很闷，出门理发，散步兜了一圈。
逛了下超市，买了根可爱多，回去的路上感觉状态好了很多。
昨天想的，本来当做素材写的，发现其实也没什么大不的。
突然明白一个道理：我之所以烦恼，就是太把自己当回事了。
把自己看轻，把自己当傻X，很多事无所谓的。
这样别人怎么看你，别人怎么对待你，命运怎么对待你，已经无足轻重。
只需要做好这2点就行：
1、做好自己该做的事
2、接纳自己所遇之事
比如我做B站，其实5月初做了3条视频发出去。
结果播放很惨淡，只有一两百的播放。
那几天瞬间没心情了，也就放那没管了。
结果过了一个月，6月初又突然爆了一个，几天就涨到2万多播放了。
其实B站播放量不高，但粉丝转化比较高，播放量破5000就算小爆了。
所以B站就是这么慢热，如果你没有耐心，想一下爆发，还是很难的。
我前几个10多万播放的视频，其实也是过了半个多月才爆的。
我现在也学乖了，看播放不看前几天，而是看一个月以后的播放。
如果要想在B站做起来，我有3点心得：
1、模仿10个做的好的同行
2、每天发10个视频
3、流水线运作
比如我做PPT，就是批量做PPT，这样效率高。
剩下的事，就是静待半个月，等待爆发。
做流量也就这么回事，很多人总是寻找捷径，其实无非就每天写写写，每天拍拍拍，每天发发发。
流量来了，就是每天卖卖卖。
只是大部分人沉不下心来，总想着一天见效。
我想起20年初做知乎的时候，当时我给自己下了个狠决定。
每天不看任何新闻，不刷视频，不玩手机，不玩电脑。
让自己处于一个真空无干扰的状态。
然后每天围绕知乎一个问题，去写篇回答。需要查资料时，才用到上网功能。
坚持了2天，写了2篇回答，然后第3天就坚持不下去了。
不过那2篇回答，后来点赞量都还不错。
只是我没坚持做，所以方法都是那样，重要的还是坚持。
不求一下子做太多，每天做一点，我哪怕每天写1篇，到现在也是900多篇了。
还是那句话，我们总是高估自己一天能做的事，低估自己一年能做的事。
晚上又看了下《道德经》
里面说到：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
解释：缤纷的色彩，使人眼花缭乱；嘈杂的音调，使人听觉失灵；丰盛的食物，使人舌不知味；纵情狩猎，使人心情放荡发狂；稀有的物品，使人行为不轨。因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑，而保持安定知足的生活方式。
手机上眼花缭乱的短视频和八卦，各种嘈杂的欲望，确实让人更加迷茫，失去耐心。
再比如我们看了各种各样的项目，其实只会让自己更加浮躁和混乱。
学会远离外在的声音，沉心感受自己真实的想法，反而更为重要。
以前小时候，没有手机，没有电脑，我依然过的很开心，一本书或者一篮球，就可以过的很充实。
更重要的是，我们失去了小孩子的好奇心和探索欲，很多已经得过且过，开始躺平了。
所以，尽量回想自己小时候的状态吧：
1、做到单纯宁静下的静心状态
少玩电脑，少刷手机，专注自己的事，简单的事情也有淳朴的快乐。
2、对事物的探索欲
最近确实很麻木了，习惯了一成不变的模式，失去了继续前进的探索欲。
要想激活自己沉睡的探索欲，就开始新的研究领域吧。
比如做视频引流、开发新项目、设立新目标等等。
一切从0开始，不把自己当回事，回到孩童状态，对人生保持热爱和探索，这世界一定还有更大更新的奇遇，在未来等着你。
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NO.188
白龙笔记
2022.06.04
#白龙，90后互联网创业者。专注内容自媒体引流及变现，目前研究知乎、小红书、抖音等平台。白龙微信：10101436