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要想孩子身体健康,就应该让孩子营养均衡,多吃蔬菜水果。
多数家长为了满足孩子的营养需求,也常会将各种水果备在家中。但有一样水果,吃了却可能会影响孩子的身体健康,家长要注意。
小雅就因为给孩子吃了这种水果而后悔不已。小雅是一位新手宝妈,这天带着5岁儿子在小区逛时,儿子看到有个小孩手里拿着一罐黄桃罐头在吃,非常的羡慕,小雅看到孩子这个小馋猫的样子,于是便去便利店给孩子买了一罐。
本来以为孩子就是单纯的看别人吃自己也想尝尝,没想到孩子这一吃居然就喜欢上了,一直吵着要吃罐头不吃别的水果。于是为了满足儿子的要求,小雅便买了整整一箱黄桃罐头放在家里,小雅觉得罐头也是水果,肯定有营养,就没再让儿子吃别的水果。
直到某天,小雅发现儿子眼神有些迟钝,老是喜欢盯着一个地方发愣,注意力不集中。由于担心孩子的健康,小雅带着孩子去医院做了一下检查,看到如此可爱的孩子发育成这样,医生怒斥:怎么当的家长。原来检查结果显示,孩子的智力发育停滞,究其原因就是吃了过多的罐头,导致铅中毒。
水果罐头的质量参差不齐,有的小作坊生产的罐头存在质量问题,而且包装的金属罐如果采用了劣质的材质,在易拉罐开口部位衔接处就容易有一些金属残留,那么长期在食用罐头时,就容易出现铅含量超标的情况。
那么长期食用是很可能会对身体造成伤害的,对于儿童来说,身体和大脑还在快速的发育阶段,正需要大量的健康的营养元素,如果长期吃这类不合格的食品,对身体的伤害是会很大的。
罐头在如今的商场和便利店非常的常见,也是很多孩子特别喜欢吃的食物之一,但是给孩子吃过多的罐头,却有可能会对孩子造成非常严重的伤害。
长期大量吃水果罐头等零食,还有可能会有哪些影响呢?
一、影响孩子的食欲,导致部分孩子出现积食的症状
如果孩子长期大量吃水果罐头等零食,那么他们的肠胃可能就会出现问题。
因为水果罐头是属于高糖分的食物,吃多了是会给孩子营造一种饱腹感的错觉,这将会直接影响孩子的食欲,导致有部分孩子出现严重的积食和便秘的情况。
二、致使有部分孩子营养不良
如果孩子平时不爱吃新鲜的水果,却偏爱水果罐头的话,家长一定不能够纵容孩子。因为水果罐头在加工的过程当中,其实已经添加了很多的其他添加物,比如说色素,香精,甜蜜素等等,长期大量食用这些都是对孩子的身体有一些影响的。
这些已经加工过了的罐头,相对于新鲜食材来说营养价值变少,只不过是食用起来口感比较好、易存放。如果说孩子经常吃这种水果罐头的话,是很容易会出现营养不良的情况的,建议家长还是应该要让孩子少吃或者是不吃水果罐头。
三、使有部分孩子发胖,患上肥胖症
水果罐头在有些家长眼里是非常健康的水果,毕竟是水果制成的,看起来颜色非常鲜亮,吃起来甜甜的糯糯的,但其实并不是如此。
水果罐头里的水果大部分并不是选用的新鲜水果,有部分不良商家甚至于会用一些已经烂掉了的水果,将烂的部分切掉,剩下的来制作水果罐头,这也是一些不良商家看中了水果罐头的原因。因此购买时一定要擦亮双眼,购买大品牌的合格产品。
辣妈心得:
家长都希望自家孩子能够健健康康的,但是有部分家长却因为自己的无知伤害了孩子,导致孩子发育异常,这就太不应该了。
一些零食虽然看起来非常的有营养,孩子也特别喜欢吃,但是可不要被它的外表所迷惑了。其实它们的营养价值并非自己所想,长期给孩子吃,对孩子的伤害还是很大的,家长要小心谨慎为好。
本文编辑:妈妈缘
审稿主任:全能辣妈
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