导语：
说到辣条，相信大部分的家长应该都会“心生警惕”，因为家长都知道常吃这些小零食对孩子的肠胃并没有多大好处，所以大部分的家长都会禁止自家孩子吃辣条。
但是不让孩子吃辣条，并不代表孩子吃的其他东西就一定健康，有一样东西含油量非常的高，吃一次相当于吃5包辣条，但很多家庭却天天给孩子买着吃。
前几天去闺蜜家玩时，我就看到闺蜜正在做吃的，走进厨房一看，原来是闺蜜在给她家娃炸鸡柳鸡排。
闺蜜和我说她家孩子特别喜欢吃楼下的炸鸡柳和鸡排，但是她担心不卫生，所以就在网上买了一些半成品，自己炸着给孩子吃。
看闺蜜这表情估计是觉得自己很对，但是我心理非常清楚，这种炸食对孩子的身体健康是会有影响的，所以便给她上了一课。
闺蜜家儿子虽然很爱吃炸食，但是身高并不高，反而很瘦小，很可能是营养不良消化吸收有异常。听了科普之后，闺蜜再也没给她家孩子做过这类炸食。
惊喜的是，以前她家孩子可挑食了，基本上只吃炸食，其它东西也都不吃，身高长得很慢。但是，在闺蜜不再给她准备这类油炸食物之后，孩子的胃口反而变得好了很多，自己也会乖乖吃饭了，身高还长了5公分，这让闺蜜非常的惊讶。
常给孩子吃油炸类的食物本身就是容易影响身体发育，但是有些家庭的家长却是天天给孩子买着吃，认为孩子爱吃就没问题，其实孩子爱吃的东西并不都是对孩子身体好的。
除了油炸类的食物以外，以下这几类食物也建议不要让孩子吃太多，以免影响了孩子的身体健康。
果味饮料
孩子大多对饮料是情有独钟的，经常会缠着家长给自己买饮料。
对于这类饮料，很多家长都认为只要是给孩子买水果饮料或者是一些乳酸菌饮品，应该就不会对孩子的身体造成影响，反而是对孩子的身体有帮助的，事实上家长的这种认知是片面的。
像有些乳酸菌产品或者是果味饮料的话，对孩子的身体健康没有任何的帮助，其中的奶含量很低且糖分过高，而且还含有色素和香精，长期大量食用很可能会导致有部分孩子出现肠胃消化不良或者是发胖的情况。
膨化类食品
除了不要经常给孩子吃油炸类的食物之外，膨化类的食品也是不建议给孩子多吃的。
这些膨化类的食品大多没有任何的营养价值，如果说经常给孩子吃的话，还有可能会导致有部分孩子出现严重的挑食和偏食的情况。
●一些膨化食品在可能含有重金属，长期摄入过多对孩子骨骼生长和智力发育都会造成一些影响。
现在很多孩子一到超市，首先选的就是膨化类的食品，因为口感酥脆，味道香甜，孩子很喜欢，但其实这类膨化类的食品是能少吃就应该要尽量少吃的。吃的太多，反而影响孩子正常吃饭。
罐头类食品
因为孩子平时不大喜欢吃新鲜的水果，所以有些家长便想着法子给孩子变着花样的买水果，比如说会给孩子买一些水果罐头类的食品代替水果。
大多数的孩子对罐头类的食品非常的喜欢，比如说像是水果罐头，鱼肉罐头，五花肉罐头等，这些都是很多孩子非常爱吃的。
然而这些罐头类食品吃了真的对孩子有帮助吗，真的可以代替新鲜的水果吗？事实上不仅没有帮助，大量食用还有可能会导致孩子肠胃受损。
家长在平时还是应该少让孩子吃这类罐头类的食品，因为为了能够让罐头的保质期更长，制作时大多会添加防腐剂，还有色素或者香精，糖分更是很高。如果孩子经常吃的话，会对他们的身体产生影响。
保健品
最后这一类是很多家长可能都比较容易忽视的。
因为如今很多家长都希望自家孩子能够赢在起跑线上，所以会给孩子选购各类保健品。比如说孩子常服用的益生菌片钙片，再比如说专门的增高产品等等。
这些保健品看似对孩子的帮助很大，长期大量食用事实上却有可能会导致部分孩子出现营养过剩的情况。因为营养品里面的成分和含量，家长大多不太了解，如果给孩子吃太多种类或者是经常吃保健品，很有可能导致孩子营养过剩，身体难以代谢，发育异常的情况。
建议家长还是尽量不要给孩子购买太多的保健产品，以免部分孩子身材发胖，严重的甚至于还有可能会导致性早熟。
辣妈语录：
孩子如果总是没有食欲，饭量不好，那么家长就要看看平时孩子是否吃了太多的不健康的食品，有些食品家长会知道不能给孩子吃，但还有些看似有营养的食品其实更会影响孩子的身体发育，家长要注意。
以上几种食品，家长尽量少让孩子接触，以免影响孩子的正常发育。
家长们，你会经常给孩子买以上几种食品吗？
（图片源自网络）