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人人都希望自己能够实现冻龄，能长得更显年轻，而真正能够实现冻龄的人却是少之又少。
女性最害怕的往往是“自己在变老，但是周边的人却依旧是年轻漂亮”。
一组尴尬的同框照在网络上迅速爆红，成功引发了众多网友的关注。
很多人看到这组照片时，应该会觉得这就是一家三口的温馨合照，但实际情况却并非如此。
其实抱着娃娃的是丈母娘，而头发略少一脸憔悴的则是他的女婿，是不是会觉得完全没办法接受呢？
不得不说平时比较爱锻炼又爱保养的女性，即使到了有“孙子辈”的年龄，出门也常会被认做是30岁出头的人，其实自己都已经快50岁了。
如今我们身边，50岁还能够保养的这么好的女性真是大有人在，也真的是让人羡慕不已。
多数人也都希望自己能够实现冻龄，希望自己可以越活越年轻，但是却只是自己想想罢了。
随着年龄的流逝，自己脸上的皱纹早已经藏不住了，身材发福，皮肤松弛，只能是羡慕别人的份儿了。
为什么有些人能够轻松实现冻龄呢？
可能是因为他们在这几点上做的比较好：
心态好，时刻保持积极向上的情绪
很多人都觉得那些能够实现冻龄的应该都是肯往自己身上投资的，但其实也并非是所有人都如此。
拿小学和初中的老师为例，就可以看得出来心态的差别，对于个人外表的颜值影响有多大。小学和初中的老师10年前是这个样子，10年之后你再去看他，又会觉得他还是这个样子，以至于很多人都调侃：我们都长大了，但老师却还是原来的那个老师。
为什么老师的变化不大呢？
其实是因为老师的心态时刻都是保持年轻的状态，他们常和小孩打交道，所以自己的心态自然也会更加年轻。有好的心态时刻可以保持积极向上的情绪，这样的话自然会显得更加年轻。
肯花时间和精力打扮自己
我们常说没有丑女人，只有懒女人。
有许多人看到那些长得非常年轻非常漂亮的冻龄女性或者是男性，都是十分羡慕的，但其实羡慕是没有用的，关键是我们自己也得要肯花时间和精力打扮自己。
也有很多人在有了家庭有了孩子之后，就觉得根本不需要打扮自己，于是变得越来越懒惰，由于从不注意打扮自己，皮肤状态就会越来越差，看起来会越来越憔悴，这样的话自然就会直接影响到自己的颜值。
有些才30岁的宝妈看起来却已经像是有四五十岁了一般，其实大部分原因就是平时没有花时间和精力在自己的身上，反而是把所有的时间都放到了家庭里，忽略了自己。
时刻保持自律，切勿放弃自我
自律对于女性来说也是非常重要的，但也是很容易被人忽视的。
现如今很多女性在结婚了之后，就会开始慢慢的放任自己开始吃各种高热量的食物，毫不关心自己的身材。
本来女人在生了孩子之后身材就有可能会走样，更需要我们有超强的自律性以及自制力，但如今很多女性却都忽略了这一点，她们开始“放飞自我”，这样的话看起来也会比较显老。
为什么很多娱乐圈的女明星都能够实现冻龄，其实和他们爱运动也是脱不了关系的，除了日常工作以外，大部分的女明星每天花的时间最久的就是在健身房了。每天坚持锻炼不仅是能够让身材更好，同时也可以让自己看起来更显年轻漂亮，更加精神。
辣妈寄语：
有些人总说自己变得越来越老，都是因为家庭的原因，之所以有些女人慢慢变老，慢慢变成了别人口中的黄脸婆，其实也得要找找自己的问题。
能够把心态给摆端正，重视自己的保养，平常化化妆，穿衣打扮年轻一些，心情舒畅，不要畏惧年龄，能够多花些时间来维持好身材，时刻保持自律，那么每个人都能够实现冻龄的。
生娃后，你会定时注重养生，注重“保养”自己吗？欢迎留言评论说出你的观点。
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）