女人的青春到底有多久？我们也许不再记得，妈妈也曾是花季少女。
在大家的心中，似乎觉得女人的美丽，最多只能够维持到30岁，过了30岁之后，女人的“颜值”就会走下坡路，皮肤越来越松弛，身材也开始大变样。
即便年轻的时候再美丽，如今也只能够被迫接受自己已经老了的事实。
但也并非所有的女人，一定过完30岁之后就再也美不起来了，因为也有部分女性却是过完30岁，“好状态”依旧能维持下去。
甚至于还有部分人都已经五六十岁了，依旧是美的不可方物，就拿大家都比较熟悉的刘芸妈妈来说。
最近这段时间，刘芸和妈妈正在一起参加综艺节目《妈妈你真好看》。在这档节目中，刘芸妈妈收获了众多粉丝的热捧，很多人看到了刘芸妈妈之后，都连连称赞妈妈状态好到爆，看起来非常的显年轻。
原以为刘芸妈妈的年纪最多不过50岁，因为妈妈看起来就像是40岁的年轻女性模样，但是谁知刘芸妈妈其实如今已经62岁了，真是让人不敢相信。
妈妈身高1米62，但是她的体重却只有47kg，一直有着绝佳的气质，和刘芸的合照当中，妈妈的气场也轻松盖过了女儿。尤其是她的颈部线条，更是被网友们称之为少女颈，甚至连有的年轻女孩子都自愧不如。
大家在称赞之余却也有些好奇，想知道为什么刘芸妈妈看不出真实年龄，而自己在生了孩子之后却与美丽相背而驰呢。怎么别人可以实现冻龄，自己就怎么都做不到呢？
有些女性之所以能够实现冻龄，其实主要也是因为在这几点上做的比较好，很多人其实都做不到。
想要拥有年轻样貌的宝妈们都可以学习起来：
有好的心态
从节目中，刘芸妈妈的表现其实就可以看得出来：
►她是一位心态非常积极健康的妈妈。
有些人在生完孩子之后心态就已经改变了，总觉得自己已经老了，平时也不注重自己的着装打扮。如果说连自己的心态都已经不好的话，那注定会影响自己的颜值和健康管理。
自己有一颗年轻的心态的话，看起来整个人就会更有精气神，始终会是妈妈成员当中非常漂亮，很亮眼的那颗星星。
注意做好身材管理工作
我们会发现，很多看起来非常显年轻的人，他们大多有一个共同的特点，就是：
►身材都均匀。
像刘芸妈妈，她1米62的个子，体重不过百斤，这其实是在妈妈当中很难得的。虽说也不是一定要以瘦为美，但是如果说希望自己的气质更好，不要年纪轻轻就列入油腻大妈的队伍的话，那还是应该要做好身材管理工作的。
要想保持身材的话，需要我们在平时多注意加强身体锻炼，控制住嘴，多花些时间和精力在运动上，这样效果才会更棒！只有身材标准，才能让自己看起来更显年轻。
懂得打扮自己
有人常说没有丑女人，只有懒女人，有部分女性婚前婚后的差距之所以会非常的大，堪比整容，其实主要原因就是：
●因为在结婚之前，大多数的女性都会花时间和精力来打扮自己。
●但是等到结婚之后，却对自己的着装越来越随便，也不关注外貌了，懒得花时间来打扮自己。
如果连在自己的身上投资时间和精力都不愿意，从不好好打扮自己的话，那当然是美不起来，自己对自己都已经没有耐心了，美貌自然不会长久。
有部分宝妈之所以在有了孩子之后就加入到了油腻大妈的队伍中，其实也是因为自己没有自律能力，无法把控自己的时间。
对自己没有毅力和耐力，所以美丽离自己越来越远，只能看着别人冻龄，而自己却越来越沧桑。
女人要想活得精彩，首先自己对自己要“狠”。
身材控制在合理的范围内，作息规律，只有自己爱自己，自己为自己的美做出改变，为自己的外表付出努力，才会看到美的回报。
辣妈语录：
其实每个人都有权利活出最美的自己，即便是在结婚有了孩子之后，我们也依旧可以为自己而活。
如果希望等到自己60岁时，也依旧能够美丽大方，自信满满的话，那么一定要注意做好以上这几点，自己为自己付出，美丽自然而来。
宝妈们，你认为自己在结婚以后，变化大吗？
（图片源自网络）