宝宝出生后,“奶”是他们最主要的口粮,宝妈也会让自己吃的更加丰富一些,好让母乳分泌的更多,满足宝宝的身体需求。
但随着宝宝逐渐发育,母乳已经满足不了宝宝发育所需要的营养时,那么:
——“辅食”就走入到了宝宝第二个发育阶段当中。
辅食对于新手宝妈来说,往往是一个陌生的任务。
比起来喂母乳,还要自己主动去挑选食材,去烹饪,那么,这时宝妈就担心自己做的辅食营养不够或者不健康,无法满足宝宝的身体发育。
我一位闺蜜前段时间就因为辅食很发愁,她说一开始给孩子做的菜泥粥,孩子吃的还很开心,但是一个星期后,辅食吃的就很少了,一顿基本就一口,看到辅食还很排斥,这让她十分苦恼。
我问了一下细节才发现,她一个星期只喂孩子喝蔬菜粥这一种辅食,不敢添加别的食物,怕孩子不适应。而且用的是大人的不锈钢碗,孩子并没有表现出太大的兴趣,所以不爱吃饭了。
其实,给孩子喂辅食的过程,也是具有挑战性的,需要妈妈的动手动脑能力,而孩子爱上吃饭最开始的环节就是辅食了。如果妈妈可以让孩子喜欢吃饭,那么以后他们自己主动吃饭的过程也就很好过度了。
而在给宝宝做辅食时,宝妈需要注意哪几点呢?
►食材上的挑选
宝宝6个月以后,就可以适当的添加辅食了,而在宝宝刚开始接触辅食时,食材上要保证从单一开始。
一次只给宝宝吃一种食物,不要多种类掺杂,防止出现消化不良,积食或者是过敏等情况。
但是这个时间也不要持续过长,像我朋友一个星期只喂孩子一种辅食,孩子很容易吃烦。大概两三天,孩子吃这一种辅食没有什么异常反应,就可以换另一种食材了。
而添加辅食时,一般可以让孩子吃一些含铁的米粉,然后宝妈可以自己制作一些蔬菜泥,比如胡萝卜泥,南瓜泥,土豆泥,菠菜泥或者蛋黄泥等。
在给宝宝制作辅食时,我们要坚持“由少到多,由单一到复杂”的原则。
★☆而且主食、肉类、蔬菜的比例建议在2:1:1。
肉类不要贪多,调料味道不宜过重,防止出现积食或者过于油腻影响孩子吸收。
►餐具上的挑选
●在宝妈精心做好辅食后,餐具的选择也很重要。
如果餐具的质量不合格,有异味,不好抓握,那么对宝宝自己过度吃饭以及身体健康都会有不利的影响。
★☆在宝宝10个月左右,就可以让他们自己动手用勺子吃饭了。
这样可以锻炼他们的手脑协调能力,并且可以促进他们以后的身体发育。但如果餐盘总是被宝宝摔到地上或者是不稳定容易翻倒,那么食物洒在宝宝身上,也是会存在一定危险的。
那么,在餐具的选择上,不仅要质量合格,宝宝容易抓握,关键还得颜值高。让孩子喜欢餐具,从而就会有胃口喜欢吃饭了。
我当时给宝宝买的餐具就是一款高颜值餐盘。
这个餐盘让我家儿子不仅爱上了吃饭,还很快的就学会了自己吃饭,使用后,我认为它最主要的优势是:
① 高颜值
硅胶餐盘,颜色鲜艳,无异味,孩子看一眼就会“食欲满满”。
各种品类的辅食放在餐盘中,超有型。它可以让宝宝吃饭更简单,爸爸妈妈也就更轻松了。
② 质量有保障
●当然了,餐盘不能只有颜值,主要还得看质量。
beeshum贝斯哈姆硅胶餐盘使用的是高透明硅胶原料,是铂金硅胶食品级材质。创新欧标铂金餐盘,材质安全,没有任何刺激性气味,宝宝可以放心使用。
③ 耐用性能高
很多宝妈会发现,自己买的其他餐盘用不了几天,盘子内部就会有明显的划痕而且容易被孩子拉扯变形,这其实就是材质不合格引起的。
而硅胶餐盘,经过拉扯以后,很快就能恢复原状,不会有任何变化。
而且可以使用微波加热,可以承受较高的温度,宝妈刚做好的辅食,可以直接放入餐盘中,安全更放心。
④ 更稳定,好清洗
beeshum贝斯哈姆硅胶餐盘,设计的是科学配比3分大格,食物不串味,更容易放入,舀取也不易撒漏。
而且底部有直径153mm的强力大吸盘,宝宝打不翻摔不烂,稳定性高,弹性好,一冲即净,用起来更安全。
辣妈语录:
宝宝的健康一直是家长最为重视的,那么入口的东西就要严格把关,除了食材的选择要细心以外,餐具也是非常重要的一点。
这一款优秀的餐具,会让宝宝爱上吃饭,快速进入自主吃饭的阶段,喜欢的家长点击下方链接即可下单哦。
(图片源自网络)