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01
前几天，央视名嘴康辉在幕后的一个细节，引发网友关注。
当天，康辉需要为《朗读者》录制一段vlog。在等待上台的时间里，康辉并不像大家想的从容淡定。
相反，他在幕后认真备稿，来回踱步进行背诵。
康辉坦言：“有时候越是在等待的时候，其实反而更紧张。”
从主持界偶像嘴里听到这样的话，难免让人意外，但不得不说，越是厉害的人，私下越是拼。
同样是央视知名主播的任鲁豫，最近也晒出了自己的工作日常。
为准备即将到来的直播，任鲁豫早早化好妆穿好西装，第一个到达现场开始准备。
他直言：“主持人就是要第一个到现场准备，也是最后一个离场，这就是他工作的特点。”
作为央视资深主持人，任鲁豫始终认真看待自己的工作，没有丝毫松懈和怠慢。
厉害的人，都自带“优秀”的属性。哪怕已成为行业标杆，依旧用尽全力对待每一份工作。
在他们眼里，没有最好的标准，只有更好的超越。
02
前段时间，清华大学一张旧照在网上流出。
每一个稀松平常的清晨，清华图书馆前总有许多学生，排长队等待开馆。
图源清华大学图书馆
图书馆的生活固然枯燥，但也是他们强大自身的基石。
大多时候，你以为的“天资超人”，其实不过是他们投入了高于你数十倍，甚至数百倍的精力和时间而已。
更可贵的是，他们从未因为自身的“优秀”而停下来，他们日益精进，不断打磨，不断超越，为的就是成为更好的自己。
03
变成更优秀的人，要做到这两点：
①培养坚毅的人格
美国心理学家安杰拉·达克沃思认为，在预测一个人是否更有概率成功，坚毅是比智商、颜值、成绩等更好的信号。
在达克沃思看来，坚毅不是单纯的坚持，而是由激情和坚持两部分组成，二者缺一不可。
成为一个坚毅的人，首要的是找到内心所爱，否则往往只是尽责而已。一旦有外界压力或诱惑，很容易放弃。
要依据自身的价值观，从努力探索自身的兴趣开始，也可以循序渐进提高挑战难度。
坚毅是能通过练习提升的一项人格特质。如果一直待在舒适区，或遇到困难就垂头丧气，那么坚毅分数就会下降。
和逆商一样，坚毅，只有在面对挑战和困难的时候，才能淋漓尽致地体现。
②提升交付能力
所谓交付能力，即提供具有可用性、完整性成果的能力。
有两名行政助理，接到领导任务，买3张第二天去北京的动车票，而当时车票已经售空。
第一名行政助理回复领导，太晚了，目前没票；只能再刷刷，看看后续有没有票放出来。
第二名行政助理说明情况后，提出4个备选方案：
方案1：用抢票软件继续刷并尝试加价，大概每张加价100元，下午应该能拿到；
方案2：换地点倒车可以买到票，但时间多出4小时，每人多200元；
方案3：改乘飞机，每人多800元，但时间缩短1小时；
方案4：包车，总体贵1000元，时间多出4小时。
不难看出，两名行政助理，交付能力有显著的落差。
前者只给了过程性信息，没有交付成果，无法确保能及时到达，后者遇到困难会想方设法找出多个备用方案，以实现领导的要求。
交付能力很能体现一个人是否认真，甚至能很大程度上决定他的工作价值。
许多时候，一点点的改变就能撬动未来。
尝试了，尽力了，这个过程就会让你成为更优秀的自己。
今天的“+音”到此结束，感谢聆听。
作者 | 精读
主播 | 张轶凡
录制 | 张瑞威
编辑 | 邹关琳
校对 | 居伟强