李医生已经开通了工作微信号，朋友们可以在文末扫码添加我为好友一起交流医学知识，并且拉入健康医学交流群。
——正文———
经常有三高的朋友，甚至得过心肌梗死放过支架的人，都问我：医生，现在病情稳定了，能不能少喝点酒呢？
作为医生，当然不建议大家喝酒，更不会同意已经有三高和心脑血管疾病的人喝酒。可是我们医生不同意，又不能天天跟着监督患者，仍有很多患者偷偷喝酒。
喝酒每年会有多少人送命？
调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！在我国每年有70万人喝酒丧命，其中65万是男性，很明显我国男的喝酒的人更多！
我亲自抢救过因为喝酒心肌梗死、猝死、室颤的患者不下10位。我会诊过的因为喝酒脑梗死、脑出血、肝癌、消化道出血的不下100位。我每年接诊的心血管病患者中喝酒的人不在少数。
有些人真的是不知道喝酒有害，还在喝酒；而有些人明知山有虎，偏向虎山行，这部分人我们也没着。今天科普主要是对于那些还不是非常明确喝酒到底有哪些危害的人。
关于喝酒的谣言
喝酒降血压，喝酒活血化瘀，喝酒保护血管，喝酒软化血管......
这些都是喝酒的谣言。
喝少量酒后6小时内，部分人的血压可能会下降，但过了6小时血压会升高，且长期喝酒会导致高血压风险明显增加；喝酒越多，血压越高。
喝酒并不能活血化瘀，喝酒会升高血脂，会增加动脉粥样硬化的风险，所以喝酒不但不保护血管，不软化血管。相反喝酒会损伤血管，加重血管硬化。
喝酒的危害
肥胖本身就是三高和心脑血管疾病的风险；代谢综合征几乎可以简单的认为就是心脑血管疾病。
喝酒会导致高血压，喝酒越多，血压升高越高，高血压会导致心脑血管疾病风险增加；喝酒会导致甘油三酯升高，诱发急性胰腺炎，危及生命。
喝酒会导致动脉粥样硬化风险增加，会导致中风的发生率明显提高，冠心病风险增加。
喝酒会导致心律失常、导致心衰风险增加。
喝酒会导致肝功损伤，导致酒精肝，发展为肝硬化，肝癌。
喝酒会导致消化道疾病风险增加，导致胃出血。
喝酒会导致癌症风险增，比如消化道癌症、呼吸道癌症、乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤风险增加。
喝酒会导致全因死亡风险增加，猝死风险增加。
少量喝酒是不是有好处？
酒还能喝吗？
如果已经确诊明确的三高、癌症、心脑血管疾病等等慢性疾病，那么尽量就不要喝酒了。如果没有疾病，目前指南建议限酒，也就是说不建议过量喝酒，少量适量饮酒。毕竟我们逢年过节、各种聚会庆祝还离不开酒，所以，酒要少喝。
总之，长期喝酒，尤其酗酒肯定有害身体，导致很多疾病风险增加，导致死亡风险增加！
来源：心血管王医生
号外： 李医生工作号开通了
后台一直有很多朋友留言咨询医学健康问题，我很少能一一回复，实在是精力有限，有些朋友在后台非常坚持，又好笑又无奈，我能理解大家求医迫切的心理，也能理解大家不掌握医学知识时对自己健康的担忧。
后来跟小助手商量了，决定启用我的工作微信号（李鸿政医生），我会建立交流群，大家可以在群内互相交流。
再次感谢大家对李医生的关注，希望我的努力能为医学科普、医患关系做一点正面的工作。感激！感恩！
识别二维码加我好友，我再把大家拉入我的交流群。可能由于人数较多，添加好友不会太快，请耐心等等。
↓ ↓ ↓ 长按以上二维码，添加李鸿政医生为好友吧
↑ ↑ ↑ 长按以上二维码，添加李鸿政医生为好友吧
重要通知！重要通知！重要通知！
更多精彩医学知识，可以点击上方公众号链接关注我每天9点，不见不散
微信公众号最近改版!为了方便大家能够每天看到李医生的文章，希望大家动动手指，按照以下方法把听李医生说的公众号加个星标!
喜欢这篇文章的话请点亮“在看” “点赞” ｜ 坚持原创不容易，以示鼓励 ｜ 让我们一起努力，一起奋斗 ｜点击“分享”给您的朋友，一起为健康努力！
丁香园、网易号、一点号、微博 @听李医生说
知乎、今日头条 、大鱼号、李鸿政Pro、趣头条 @李鸿政医生
抖音号 @李鸿政