便秘了，拉不出来,难受，怎么办？
遇到一个便秘的人，医生通常要考虑这是什么样的便秘，是功能性的便秘，还是有器质性疾病引起的便秘，或者是不是药物引起的便秘。
慢性便秘的病因中，功能性便秘占据大部分，所谓的功能性便秘，大致意思就是说无大碍，就是平时你我经常发生的便秘。至于为什么会发生功能性便秘，目前机制不完全清楚，可能跟胃肠道功能紊乱有关，嗯，可能。
年轻人便秘，多数都是功能性便秘，比如这几天都吃荤，不吃菜，又不运动，熬夜，早上起来去厕所，憋了好久，原来只放了一个屁，第二天依然是憋出一点内伤，收获甚少。
问题是，很多人的便秘不一定是功能性便秘，尤其是中老年人。他们的便秘可能是一些器质性疾病引起的，比如：
结肠肿瘤
结肠憩室
巨结肠
肠扭转
直肠脱垂
痔
肛裂
肛周脓肿
糖尿病
甲亢
甲减
甲旁亢
高钙血症
高镁血症
低钾血症
慢性肾病
尿毒症
痴呆
多发性硬化
帕金森病
脊髓损伤
....
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太多了，在这里就不一一列举了。
总之我们要知道，很多疾病都会导致慢性便秘，不要以为自己的便秘是正常的，有可能埋伏着炸弹，必要时要找医生处理。
除了一些疾病会导致便秘，一些药物也会导致便秘的，如果你在吃这些药物，然后发生了便秘，那就要警惕，比如：
抗抑郁药
抗癫痫药
钙拮抗剂（某些降压药）
利尿剂
阿片类药物
氢氧化铝
钙剂
铁剂
非甾体抗炎药
....
还有
止泻药
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别笑，真的。吃了止泻药，当然会便秘。曾经有一个腹泻的病人，吃了几天止泻药，后来就拉不出来了。
好了，我知道了，我现在便秘了，请介绍一个药给我吧，我不想去医院看，医院老贵了。
用药物治疗便秘之前，请先改变生活方式：
合理的膳食、多饮水（每天至少2000ml水）、运动（每天40分钟以上体育锻炼）、建立良好的排便习惯（定时、集中精力干大事，不看手机）是治疗慢性便秘的基础治疗措施。
坚持2个月，如果没有好转，最好是去医院寻求医生的帮助。毕竟有可能有潜在的问题，如上述病因分析。
如果已经去了医院，做了肠镜，没有发现肿瘤，而且没有上述列举的疾病，又没有吃相关的药物，那么可以考虑选用一种药物来润肠通便，那就是：乳果糖溶液！
乳果糖是一种渗透性泻药，作用相对缓和，口服之后会在肠内形成高渗状态，吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，可用于轻中度便秘患者。另外，乳果糖在结肠中会被分解为乳酸和乙酸，可促进生理性细菌的生长，这是好事。
乳果糖溶液当然是一个良心的治疗便秘的药物，几乎可以说是人人皆益。
老年人：老人家通常会缺乏运动、或者因为一些慢性病长期服用某些药物，这些都可能导致便秘。所以，必须先调整生活方式，调整用药，再来或同时考虑使用使用通便药物。乳果糖溶液完全可以考虑。
妊娠妇女：大肚婆会便秘，常见。医生通常会建议多吃膳食纤维、多喝水、多喝水、多喝水、适当运动......都做了，可就是拉不出大便啊，乳果糖可以选择，放心。不会伤害胎儿。
儿童：儿童便秘，乳果糖也是可以使用的，安全，耐受性良好，放心。
糖尿病患者：乳果糖也是糖，能用么？能用，正常剂量的乳果糖并不会引起血糖的波动，不用担心。但要记住，控制血糖也有利于便秘的改善。
乳果糖也是慢性便秘指南推荐的一款通便药物，安全性比较高，如果有需要，是可以考虑使用的。另外，为了避免广告嫌疑，我放了好几个厂家的图片，大家酌情选择。价格方面，一般是20-40元/瓶。这个价格来说不算太高，少吃一顿外卖吧。
今天的分享就到这里了,觉得有用的话，记得点个好看和关注哦~
（完）
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