我们常说：病从口入，尤其是对于小孩子来说，本身身体器官各方面发育，尚未成熟，再加上抵抗力和免疫力，都弱于成年人，所以更得注意饮食问题。
尤其是到了夏天，因为天气炎热，各种冰凉可口的食物，成为了日常生活中的“必备美食”，解渴又清爽，但对于孩子来说，有些冰凉的东西，最好是不要吃的。
比如说在炎热夏季，就有这么一碗解暑的“粥”，收获了很多人的好评，无论是成年人，或者是小孩子，都想在炎炎夏季，吃上那么一碗。
而对于孩子来说，有时候就是因为这么一碗“冰粥”，从而对身体产生巨大的损伤。
案例：就吃了一碗，3岁孩子腹泻被紧急送医
九儿，是个3岁的小女孩，因为特殊情况，所以还没有开学，在姥姥家住着，姥姥家的小区旁边，前不久新开了一家冰粥店。
每天冰粥店的门口，都有不少人排队，小九儿碰见了几次，有点好奇，终于有一天，姥姥带九儿出门闲逛的时候，九儿吵着要吃冰粥，姥姥没办法，再加上也看到不少孩子买的吃，就给自己的外孙女买了一碗。
可没想到，到了夜里九点多的时候，九儿开始拉肚子，一直折腾到夜里十一点多，情况还是没能好转，无奈之下，姥姥和姥爷赶忙带孩子去了医院。
根据医生所说：孩子是在空腹的状态下，食用了冰凉的“冰粥”，而在这种情况下，会给肠胃带来极大的伤害，引起了急性腹泻。幸好送来不算晚，如果孩子腹泻严重脱水，那么问题就很严重了。
对于这样的情况，其实并不算少，当然，也有不少家长认为，平常吃一吃，其实并没有什么关系的，那我们今天就来聊一聊，孩子到底能不能吃“冰粥”？
夏天，到底能不能给孩子吃“冰粥”呢？
首先，必须告诉各位家长朋友，孩子的肠胃发育，还没有那么完善，而冰粥属于“寒凉”食物，或多或少对于肠胃，都会带来一定的刺激。
除此之外，肠胃是一个比较脆弱的部位，现在很多年轻人都有肠胃方面的情况，而一旦肠胃受到损伤，就有“养胃”的说法，所以对于小孩子来说，尽量要保证肠胃的良好运转，否则在以后的生活中，难免会“后悔莫及”。
当然，尤其是在空腹的情况下，最好别给孩子吃“冰粥”，因为空腹食用冰粥，会导致人体出现迅速降温的情况，对肠胃蠕动产生影响，久而久之，也会影响孩子的日常饮食和生长发育。
所以在这里提醒各位家长，冰粥能不吃，最好别给孩子吃，只有良好的饮食习惯，才是对孩子身体健康的最大负责。
那么在夏季，除了冰粥，还有哪些食物别给孩子买呢？
1、凉茶
凉茶的制作，是将一些消解暑气的中草药煎成水，有消暑降温的好效果，而且不少人，也对“怕上火喝凉茶”这样的观点深以为然。
但事实上，对于孩子来说，最好不要给孩子喝凉茶，因为对于孩子来说，肠胃对于食物的吸收和消化能力，需要有一个适应的过程，而凉茶的寒性，以及“药性”，对肠胃有一定的刺激，容易引起孩子消化不良、食欲不振等情况，所以夏季，最好别给孩子买。
2、冷饮或者饮料
冷饮和饮料，也是夏季解渴降温的好东西，但对于孩子来说，寒凉食物本身对于肠胃有一定的刺激。
除此之外，如果在剧烈运动后食用冷饮，或者喝冰凉的饮料，对肠胃的刺激，更是巨大，产生的危害，也会很严重。
当然，像是一些碳酸饮料，其中含糖量也比较高，再加上有利尿的物质在里面，无法解渴，还让孩子越喝越渴，长期喝碳酸饮料，还会导致孩子发胖，食欲下降、偏食。
3、果汁
到了夏季，路边常常会有一些卖果汁的店铺，如果逛街逛累了，这个时候来上一杯，再好不过了，但对于孩子来说，却是万万不可的。
因为路边店铺当中的果汁，大多是含有一定的“添加剂”的，为的就是让果汁的颜色，更加的绚丽清爽，这样可以吸引顾客的目光，所以说，有了一定化学物质，对孩子的身体健康，只有坏处，没有好处。
妈妈寄语：
由于天气炎热的特殊性，我们有时候往往会忽略一些食物的安全性和健康性，这也要求各位家长，一定要多了解正确的育儿知识，保障孩子健康茁壮的成长。
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