说到喂辅食，很多人觉得不算什么大事，不就是让孩子吃点大人的食物吗，我们能吃，孩子也能吃，可往往是觉得简单的事，却很有可能出问题。
有一位5个月大的宝宝，全身浮肿，二十多小时没有排尿，被妈妈送进了医院，而医生在检查后发现，孩子的双肾长满了结石，直接给孩子下了病危通知。
在询问孩子的病史的时候，医生发现，孩子全身长满了结石，都是喂辅惹的祸。原来，家长从孩子出生后3天开始，就给孩子喂辅食了，长期积累下来导致孩子双肾长满了结石。
而早早给孩子喂辅食这种情况，还真是不少见。
有的老人表示，自己以前养孩子的时候没有足够的奶，从小就是靠米糊喂大的。
还有的人表示，因为觉得孩子光吃母乳吃不饱，老是哭，为了让孩子更顶饿，早早地就给孩子吃辅食了。
之前老家邻居，刚出生了个小宝宝，爷爷觉得孩子吃奶是不是吃不饱，为了让孙子不饿着，直接给孩子喂了旺仔小馒头，结果把孩子送进了医院。
近几年，婴幼儿肾结石的情况时有发生，而很多都是辅食喂养不当所致，除了导致肾结石，喂食不当，还会导致孩子很多其他的问题。
一、关于辅食，哪些常见的误区要避开呢？
1、辅食喂过早
世界卫生组织、中国营养学会等官方机构都推荐宝宝6个月左右再开始添加辅食，欧洲儿科胃肠病学和营养协会建议，添加辅食的时间不要早于4个月也不要晚于6个月。
对于小月龄的宝宝，消化系统发育不完全，淀粉酶的分泌不足，随意给宝宝添加辅食，很容易使宝宝出现消化不良的情况。
同时，宝宝的肾脏水平发育不成熟，3-6个月时为成人的1/2，到6-12个月才能成人的3/4，所以不能有效地排出过多的水分和溶质，过早添加辅食，辅食中的矿物质不符合宝宝的肾脏发育水平，过多的矿物质无法排出，就容易出现肾结石情况。
研究表明，过早添加辅食会影响婴儿对母乳铁的吸收，还会增加食物过敏以及肠道感染的机会。
2、过量给宝宝补各种营养
有的家长希望孩子能快快长高，所以从宝宝出生后开始，就给宝宝补充各种矿物质，最常见的就是随意给宝宝补钙。
而对于足月的宝宝来说，只要宝宝的奶量足够，母乳或者配方奶粉里面的钙质就可以满足宝宝自身的需要，盲目给宝宝补，反而在加重宝宝肾脏的负担。
许多婴幼儿的肾结石都是家长随意给孩子补钙导致的。
3、泡奶粉的浓度过浓
除了给宝宝添加辅食，防止饿着宝宝之外，还有的家长会给宝宝的奶粉泡的浓一点，希望能更顶饿。事实上，奶粉的配比都是有规定的，宝宝的肠道发育不成熟，随意更改奶粉的浓度，反而会伤害到宝宝胃肠道。
4、过早添加调味品
有的家长早早地给孩子喝菜汤，有的家长在孩子添加辅食之后，就往宝宝的辅食里加入酱油、盐等调味品，一方面是怕宝宝不吃盐没力气，另一方面是觉得，辅食的味道这么淡，孩子肯定不会喜欢。
而酱油、盐等调味品中的主要成分是钠。
1岁以内的宝宝，母乳、配方奶粉以及辅食中的钠已经足够宝宝日常需要，额外添加的酱油、食盐中的钠，需要宝宝通过肾脏将其排出。而婴幼儿的肾脏发育未成熟，过量的钠就容易发生水肿，家长宝宝甚至负担。
5、过早给孩子喝各种牛奶
有的家长觉得妈妈的奶量不够，就给孩子喝点牛奶，比如旺仔、营养快线等等，还有添加辅食之后，觉得孩子可以放开吃了，就给宝宝喝各种调制乳、儿童奶、早餐奶、娃哈哈、爽歪歪等等，觉得反正都是奶，多喝总没错。
其实，牛奶中的矿物质含量高，尤其是磷，会加重婴儿的肾脏负担，而且牛奶中的蛋白质以酪氨酸为主，不利于孩子的消化，还可能导致婴儿出现过敏、腹泻等情况。
所以，对于1岁以内的婴儿，除了以母乳的营养素含量及其组成为生产依据改造的配方奶粉和母乳外，不能喝其他的乳制品。
而许多的儿童奶里面蛋白质含量低，反而是糖的含量比较高，不利于孩子的成长。
二、正确添加辅食，应该这么做
给孩子添加辅食家长可以遵循以下要点：
1、合适的时机再添加辅食
4-6个月大的宝宝，如果对大人的食物感兴趣，挺舌反射消失（把食物喂进去宝宝不会用舌头顶出来），宝宝能自己坐好或者靠坐，会把头撇一边表示拒绝，家长可以尝试给宝宝添加辅食。
在这之前，不要随意给孩子喂食物。
2、1岁以内辅食不加盐
宝宝在1岁以内，添加辅食都不需要额外放盐、酱油等调味料。可以用天然带味道的食物调味，比如番茄、南瓜、柠檬、虾等食物。
3、不随意给孩子补钙
孩子出生后15天开始，可以每天给孩子补充促进钙吸收的维生素D，但是如果要补钙，需要在医生的建议下再进行，而不是盲目随意地给孩子补充。
总之，宝宝并不是缩小版的成人，宝宝身体的组织器官是个不断走向成熟的过程，家长给宝宝添加辅食需要遵循宝宝自身的条件，不能随意给宝宝添加。
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