最近,我在网上看到了一个视频,因为刚出生10个月的婴儿不爱喝奶粉,而妈妈又没有足够的奶水喂养,所以家里人平时会想方设法的给宝宝变着花样弄粥喝。
但是却因为在喂给孩子的粥里加多了一样东西,害得宝宝最后严重肾衰竭,失去了生命。这一样东西就是我们生活中最熟悉不过的存在——食用盐。
因为婴儿的肠胃功能太脆弱了,在粥里给孩子加了太多的盐,会给孩子的肾脏造成严重的负担,引发身体机能缺水,时间久了,最终就容易导致肾功能衰竭。
所以说,也曾经有医生说过:“给10个月婴儿粥里加盐,就相当于是放毒。”其杀伤力和威力可想而知。
在生活中很多父母爱子心切,一心想给孩子最好的,担心孩子吃不好睡不好,吃白粥没味道,从而导致出现了用错误的方法来爱孩子,酿成了悲剧。
那么1岁以下宝宝的辅食到底应该怎么加?要注意哪些事情?今天我们就来谈谈这一话题。
1. 对于不同月龄的宝宝,要选择不同种类的辅食
孩子在不同的月龄,其身体器官和承受能力也是不甚相同的,所以家长应该选择不同种类的辅食,助力宝宝健康成长。在孩子5-6个月的时候,家长可以尝试给孩子喂一些水、奶粉、婴儿特用的米粉等。听到“水”可能不少朋友会疑惑,水也能算辅食吗?是的,你没有看错,水是世界卫生组织公认的辅食之一,而且对于宝宝的身体健康起到很大的作用。
除此之外,在选择婴儿奶粉或者米粉的时候也要注意循序渐进,一开始不要给宝宝喂太多太稠,以免影响消化功能。米粉可以优先选择强化铁的米粉,因为此时母乳中供给的营养成分铁是相对较少的,在辅食方面我们可以进行有意识的补充增强。
等到宝宝7-8个月的时候,我们除了可以给孩子喂米粉外,还可以适当的增加一些菜泥、果泥的配比,让宝宝开始初步接触果蔬。到了 9个月时,宝宝的咀嚼能力有所增强,可以尝试着增加一些半固体的食物,像是烂面条、肉泥、稀饭等都是不错的选择。
2. 不要给宝宝吃过多的调味品
小宝宝的味觉是非常敏感的,过早给孩子喂一些食调味品,只会破坏孩子的味蕾。
而且10个月的婴儿不论是在咀嚼能力还是肠胃反应方面,都比我们成年人要脆弱很多。所以千万不要照着自己的口味给孩子的食物加过多调味品,一定要秉承着少油少盐少糖原则,不要给孩子的肠胃增加负担。毕竟,过多的糖会导致孩子记忆力减退;过多的盐不仅会威胁肾功能的发育,还会影响体内锌成分吸收,耽搁大脑的正常发育。家长们必须慎之又慎,对于一切进孩子口的食物,都要严防死守。
3. 遵循少吃多餐,循序渐进原则
在平常给孩子喂饭的时候,一定要遵循少食多餐的原则,适当控制其量,不要一次性给宝宝喂太多食物。特别是有些家长喜欢追在孩子屁股后头,抓住一切机会给孩子多喂几口,殊不知这样对孩子的成长健康毫无益处。倒还不如一家人三餐规律,让孩子养成跟家人一起按时吃饭的习惯,规律的进餐。
孩子的婴幼儿时期是智力发育的关键时期,在这一时期家长们更应该多多关注孩子的饮食和身体健康,选择科学合理的膳食方法,在满足宝宝正常的生长、发育和各种生理、体力活动的同时,不要对孩子的脏器官造成危害。这样孩子们才能更加健康茁壮的成长。
那么关于宝宝的辅食到底应该怎么加?要注意哪些事情?你还有什么更好的方式和建议吗?也欢迎大家在留言区互动评论。
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