睡午觉是一个不错的习惯，很多人从小时候到中年，都坚持每天午睡。小睡一会儿后，下午精神百倍，工作的时候不打瞌睡，小孩睡了午觉，下午上课也不会迷迷糊糊的。
宝妈萍萍有一个6岁的儿子，刚刚进入小学。儿子长得乖巧可爱，平时很安静，喜欢一个人静静地玩耍，宝妈觉得儿子是内向了一点，但不觉得孩子有什么问题，谁知开学没过多久，老师就来家访，告诉宝妈：孩子跟不上同龄人，建议去医院做检查。
听到老师这么说，宝妈心里一阵紧张，连忙带着儿子去医院，经过重重检查，医生给出了一个答案：智力障碍，是因为发育迟缓导致的。
这个结果让宝妈无法接受，她平时对孩子无微不至地照顾，孩子吃饭穿衣一点毛病都没有，平时也很少生病，怎么出这种问题？医生经过一番询问和推测，给出了解释：孩子智力障碍只因为每天睡午觉时间过长。
原来，宝妈不懂得合理安排睡午觉的时间，这个孩子自从习惯了睡午觉之后，一直都是睡到自然醒。时间长了，孩子午觉的时间越来越长，远远超出一般孩子睡午觉的时长。
宝妈却以为孩子是吃得饱睡得香，没想到孩子白天睡多了，夜里迟迟不能入睡，影响了夜间生长激素的分泌，最终导致孩子的发育不如同龄人。
像这样的小问题，有些家长会意识到不太对劲，有些家长却意识不到，他们非常缺乏养娃的经验，这时候就需要通过一些方法来弥补经验的不足。
年轻的父母在养育孩子方面经验不足，应该怎么办？
1.参考专业科普建议
如今各种领域的科普都很丰富，而且很容易搜索到，获取到这些信息。年轻父母平时可以利用空闲时间，多看看一些育儿专家和医生的科普，补充这方面的知识储备。
遇到拿不定主意的事情，年轻父母也别擅自做主，及时寻找相关的科普教学，可以避免做出错误的决定，免得让孩子受苦。
2.多学习带娃知识
想要把娃带好，还需要更多的医学和母婴相关的知识，比如遇到危险时的急救法、孩子什么年纪该吃什么食物、如何给孩子补充营养等等。
学习这些知识，可能一时半会用不上，但是可以扩充知识库，让家长对养育孩子这个领域有了更多的知识基础，在生活中遇到有争议的事，或是面对欺骗时，能够快速反应过来，以免被不良商家坑害。
3.有问题及时问医生
当孩子出现紧急状况的时候，年轻的父母往往比较慌张，再加上多半是单独居住，身边没有有经验的老人和亲戚，这时候最容易急病乱投医，做出错误的决定。
遇到这样的问题，年轻父母要赶紧镇定下来，向专业的医生咨询，或是把孩子赶紧送到医院去救治，以免错过最佳时机。
4.多听取老人的经验
老人的经验是非常宝贵的，那时候人们关系比较亲密，信息交流得更多，一项经验教训可以让很多父母得到学习，即便自家孩子没有出现这样的问题，老人也知道有什么后果。年轻的父母带娃时遇到困扰，可以多听取老人的经验，说不定老人对这些问题心知肚明。
在养娃的过程中，一些看似不起眼的小事，也有可能会带来麻烦，年轻的父母本身没有什么经验，育儿知识更是匮乏，这时候就要多听取大家的意见，多询问亲戚朋友，别想当然。
养娃不容易，年轻父母切莫嫌麻烦，多听取建议是一个好办法，免得让孩子平白受苦。
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