关注抑郁症
这几天，李玟不幸事件，让大家都在关注抑郁症。
据世界卫生组织估计，全球大约有5亿人被抑郁症困扰，每年全世界有超过100万人因抑郁症自杀身亡。而我们中国，有5000万人有抑郁症，每年抑郁症自杀有20万人。
2022年，就有报告显示，每10个人中，就有一个人有患抑郁症。中国将会有越来越多精神病或抑郁症的案例，和发达国家一样。
抑郁症四个特点
我总结，判断一个人，是否有抑郁症的标准有四个：
一是是否失眠？严重失眠的人，100%都有抑郁症及精神病。
二是是否有严重洁癖？70%的洁癖患者都有具有强迫性人格。
三是是否性冷淡？对美女及帅哥兴趣不大，男人表现早上是否有勃起。
四是是否有选择困难症？如果一个人在点菜、买东西的时候，有选择困难症，基本就有抑郁症。
说句不好听的话，如果你找人生伴侣，千万要避开有抑郁症的人，碰到这些人，你的关爱及讲道理等，作用为0。
和这个比，什么美貌，金钱，才华，权利等，一点都不重要。
互联网大佬的荣光与痛苦
互联网公司大佬，因为工作压力，商业竞争等，一般都有抑郁症，如张朝阳、任正非等。
人们只看到他们的荣光，却不了解他们背后的痛苦。
1、王慧文就医治抑郁
最近一个罹患抑郁症的AI圈大佬，是光年之外的王慧文。
6月25日，美团发公告称，王慧文因个人健康原因，已辞去公司任何职务。
有知情人士透露，王慧文的突然隐退，是因为出现抑郁症的状况。王慧文的老友，美团创始团队成员赖斌强，也在朋友圈表示，他正在医院陪王慧文静养。
所以，凡是有抑郁症的人，建议第一时间去看医生，接受科学治疗，吃药，跑步。
凡是靠自我调节与自我激励，治疗抑郁症的，都是走进死胡同，是没有用的，因为这是患者大脑缺乏某种元素导致，而不是单纯的情绪问题。
2、任正非公开承认抑郁症
崔永元今天自己发盆友圈，透露他也是抑郁症，刚自杀，被抢救过来。盛大文学ceo侯小强，也曾在微博公开承认自己有抑郁症，很有勇气。
凡是敢公开承认自己是抑郁症的，一般都会从抑郁症走出来。
这是有科学依据的，挪威进行过一个4万人样本量的的调查，结果显示：一个人感受到的社交支持越多，患抑郁症的可能性就越小。
任正非就已经战胜了抑郁症，他是通过“话疗”治愈自己的。
他说：
我开放，我讲出来。我知道自己有病，难受得很，实在受不了的时候，我会往外打电话，诉说自己的心里感受，没有一个人会劝你自杀的。
如何看马云马化腾
记得几年前，经常有记者采访我，问我：你看好未来的阿里，还是腾讯？你看好未来的马云还是马化腾？
我当时的回答，独树一帜，与所有人都不同，但或许只有我一个人的看法是对的。
我说：阿里与腾讯的未来竞争与业务的关系不大，他们的竞争，只取决于未来马云与马化腾谁身体好，活的更久，谁不会得抑郁症。
我永远从人的角度看问题，业务只是暂时的。
保持心理健康
我建议，我们普通创业者，要成功，不仅需要选对赛道，还要有执行力，最重要的，还是要保持心理健康。
你看，那么多巨大成功的人，如李玟、崔永元、任正非、张朝阳、俞敏洪等，其实都是抑郁症，都每天过着生不如死的日子。
所以，我们普通人，要学会珍惜自己正常的生活，学会知足，不要为难自己，只追求成功及有钱。
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