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心血来潮，准备将自己的体重秤一下，才发现早就没有了电池，这个时候才想起来，应该有两三个月没有测试过体重了。
曾经有一段时间，天天早上起来洗漱之后就是称体重，晚上睡觉之前也上一下秤，目的是看看早晚到底相差多少，纯粹图个新鲜，因为我从来都不担心自己体重跟身高不协调，我天生就是属于那种吃不胖的体质。
何况现在我们家的奥利奥每天都要溜溜，她只要在路上遇见和好奇的物种都会特别兴奋，要知道她60多斤，开心起来努力奔跑的时候，我的体力消耗是巨大的，人家走一万步，我甚至只要走一半体能消耗都超出了对方，这也使得我可以更加肆无忌惮地胡吃海喝。
还有些人，真的是喝水都长肉，多吃一口都怕转变成脂肪，为了不长胖，晚上不敢吃，我身边有很多人晚上都坚持不吃饭了，而我不但要吃饭，还要吃饱饱的，我的好胃口永远都是别人羡慕的，她们不能理解我为什么到了晚上九点，肚子饿了，还会炒几个菜，煮点米饭，很正式的吃原本可以忽略的晚餐。
特别是那年我们家奥利奥刚刚被儿子送回的那一年，婆婆又住在我家，我的劳动量的上升，由于身体不适应，一个月瘦了七八斤，自己感觉有点恐惧，因为太过清瘦的女人，我总觉得少了女人特有的年龄韵味，看着总是不舒服。
很快的我就让自己适应了和奥利奥一起的生活，有了规律的节奏，一切基本恢复以往。也不是说怕长胖，适当注意顺其自然，总之要让自己身体五脏健康，看着不那么扎眼就行。
我是属于特别勤劳的人，有强迫症，过分要求完美，总是希望家里窗明几净，家里卫生不能有死角，这样的人怎么会长肉呢？
其实也不完全是这样的。曾将的那一年，每天练瑜伽还早上跑步，平时早上吃一碗蛋炒饭，但是那一段时间每天早上跑步回来都是吃两大碗蛋炒饭，把我自己都吃的蒙圈，咋这么能吃呢？我家先生说我那还不如不运动，吃那么多，都怕养不起了，他惊诧于我的好胃口从哪里来？
但是还是迅速的长肉，那是我一生中体重最顶峰，达到了120斤，严重的颠覆了吃不胖的观点，那一年，冠冕堂皇的打着长肉了幌子，给自己添置了好多新衣服，因为原来的衣服都感觉穿不了了。
这是一笔浪费，现在这些衣服都在家里穿不了，因为我意识到身体会不断地横向发展的情况，赶紧及时止损。
不吃我肯定做不到，运动量减少，我就没有那么馋了，经过一段时间的调整，迅速让自己恢复常态。
减肥是很多女人一生的事业，很多女人为了减肥没有底线的约束自己，曾经我看过一个女生，第一次跟男朋友见面，人家就随便说了一句，要是瘦一点就好了，她硬是为这事三个月给男朋友惊喜，不见男朋友，本来110的体重，吃减肥药，上吐下泻，折腾到了70多斤，当我们看到她的时候，就是一具行走的骷髅，男朋友也跟她再也不见了。
这样的不顾身体健康消耗自己，就是为了讨别人欢心，结果呢？身体没有得了厌食症，爱情也宣告结束了。最重要的是，这个时候的身体各种指标都不正常，要花多久才能还原健康，经济上的损失就自不必说了，这是多么得不偿失的事情。
其实不管什么事情，都要有一个度，不要太牵强自己，在自己能够承受的范围内解决才是最好的。
爱美是女人的天性，在爱美的同时首先要身体健康。女人的身材就像一张行走的名片，好身材不但增加自己的自信，也给人一种赏心悦目的感觉。
当然不能像我一样随便吃，该注意的时候还是要注意，女人多少岁不重要，一定要给自己的年龄踩踩刹车，如果能够挂一个倒档是最好的啦！
运动是保持体力，保持身材就有效的办法，所有的好都来自于坚持而不是突然的心血来潮，做事情，三天打鱼两天晒网那个，到最后都是一事无成。
瘦下来的感觉真好！可以穿漂亮的衣服，可以跟我一样扎个白衬衣，穿个牛仔裤，搭上运动鞋，干净利落的感觉真的特别好！
女人，一定要活出自己喜欢的样子，让自己开心快乐才是最重要的！
女人最无声的炫耀，不是穿了什么名牌，背了什么包包，而是因为管得住自己，保持好身材，脸上有微笑，重要的是猜不透你的年龄！
其实不管是什么体质，不管胖瘦，不管骨架大小，只要匀称，看着舒服，给人赏心悦目的感觉，就是自信的资本！
最后回答很多粉丝的同一个问题，很多人都问我什么时候起来码字，文章发表的时间，人家都还没有起床，都太心疼我了吧？自我嘚瑟一下，其实正常情况下，我都是头天晚上写好，然后设置定时发送就OK了。
也有很多时候，头天晚上喝酒去了，就改成早上起来码字，比如现在是2022年5月29日的5点13分，我正在一个人跟自己说说话，因为昨晚下雨，地面潮湿，我没有办法带奥利奥去体育场，就改成码字，不管出不出门，我习惯了早起，这是不会改变的了，哪怕一夜未眠，也不会耽误我第二天的早起。
对任何事任何人不要有过高的奢望，也不会有不必要的失望。每一天尽可能地把日子过得纯粹简单，学会爱，真诚与慈悲，让自己的内心清澈，将自己的日子过得可以值得铭记！
天已经亮了，鸟儿的叫声在不断地萦绕，奥利奥也在我的身边，用一双会说话的眼睛看着我，在这个清晨，拥有了这一切，我是幸福的，也很满足！
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