宝宝对妈妈有天生的依赖，妈妈熟悉的气味、温暖的怀抱最能让他感到安心。只有妈妈在身边，他才能获得足够的安全感和满足感。
人类学家研究发现，婴儿一出生，就有与人亲近和接触的欲望。这种生物学的自然反应，是每个生物体的本能。
婴儿对妈妈的情感尤其敏感，他们3个月左右，就能认出妈妈；6个月左右，会对妈妈产生强烈的依赖感。表现为：别人抱就哭，妈妈抱就停，看见妈妈就要追，听到妈妈的声音就会笑。
但宝宝对妈妈的特殊情感是一直不变的吗？当然不是！当宝宝还未出生时，他与妈妈是一体的，子宫里温暖、羊水环绕的环境，令他感到舒适安全。
宝宝出生后，妈妈需要通过爱抚、拥抱、肌肤接触等来与宝宝获得“情感连接”，给他重塑安全感。日常的护理和陪睡，就是最好的诠释。但如果这种“情感连接”被中断，那么情感交流就无法进行，亲密关系也无从谈起。★“孩子跟谁一起睡，就是谁的孩子”
我家大宝1岁以前，换过好几个人带。他8个月时，我因工作无法顾及，便让他外婆把他带回老家一段时间。间隔一个月我回去看他，他似乎还认得我，但明显陌生许多。陪他玩了两天后，才又跟我熟络起来。
第2个月再回去，他已经不记得我了，我站在他面前，他只是一直打量我。我伸手想抱他，他却转身伏在外婆肩上，并且哭着不让抱。那一刻，相信换做哪一个妈妈都会觉得无比心酸！
第4个月，我终于决定辞去工作，把他接回身边。但我用了很长时间，也无法弥补不在身边时，他所缺失的快乐与自信。现在他性格仍有些敏感、懦弱和不自信，这跟小时候我没好好带他有很大关系，一直是我心里最大的遗憾！
有人说，孩子跟谁一起睡，就是谁的孩子。这话很扎心，但却不无道理。孩子和谁睡，安全感就来自谁。对3岁以内的宝宝来说，睡觉是最需要安全感的时刻，谁陪着他睡觉，他就依恋谁，本能地和谁亲。
我家孩子那时候跟外婆在一起的时间更长，每天外婆陪着睡，所以跟外婆亲。即使我是亲妈，分开的时间长了，都可能成为“陌生人”。
心理咨询师作家武志红在《为何家会伤人》说：如果在3岁前，妈妈和孩子分离超过两周，孩子被抛弃的创伤将是不可逆转的。孩子越小，心理就越脆弱，受到的伤害就越难以弥补。
所以我得出一个教训：不管再难再苦再累，宝宝3岁以前都要想尽办法带在身边。哪怕自己白天没时间带，晚上也要让孩子跟自己一起睡。
在这个层面上，我个人建议，家长们需尽力要做好三件事：★宝宝3岁前，一定要和妈妈睡
儿童心理学家鲍尔比认为：错过孩子建立依恋对象期，如果推迟到2岁半以后，再好的母亲抚养都没有用了。
宝宝3岁前是和父母建立亲子关系的重要时期，错过了就很难再变得亲近。不管出于什么原因，爸妈尽量跟宝宝睡在一起，哪怕是同一个房间，不同床都可以。
因为，陪伴宝宝入睡的过程，是亲子之间交流情感的最佳的时机。就算宝宝还不会说话，但能用眼神、表情和咿咿呀呀的声音回应。这时候，宝宝的内心是充满愉悦和安全感的。
如果说哪个宝宝跟妈妈不亲，那肯定是妈妈没跟宝宝一起睡，或某段时间没一起睡。时间总在不经意中流逝，也许很多家长错过了宝宝人生中最重要的前三年，这无疑是一种遗憾。
但是，失去了总要想办法弥补回来，趁孩子未大，我们未老，一切都还来得及。《奇葩说》节目中，曾有人问孩子：最喜爱的玩具和爸爸的陪伴，要选哪一个？几乎所有的孩子都选择陪伴。
可陪伴并不是有个人在身边就行了，家长与其花很多时间待在孩子身边，还不如给他一个小时的高质量陪伴。什么样的陪伴算高质量？
家长要跟宝宝多互动，包括观察、理解、参与和回应孩子的活动。不能让宝宝自己玩，家长却在一旁看手机，这种充其量只能叫陪着，不能称之为陪伴。
心理学家调查发现，一般家庭的两种情况：一是亲子关系强于夫妻关系，二是夫妻关系强于亲子关系。婚姻失败率，前者是后者的3倍；子女出现心理问题，前者是后者的5倍！
最后得出一个结论：父母恩爱是给孩子最好的礼物！
所以，很多家庭中，妈妈为了全心全意照顾宝宝，或避免上班的爸爸休息不好，而选择夫妻分床或分房睡。这种做法，看似为了宝宝，其实对宝宝的成长无益，也不利于家庭和睦、夫妻关系和谐。再说，宝宝不仅要和妈妈亲，也要和爸爸亲呀！
宝宝3岁以前，最好的办法是大床拼接婴儿床。这种睡眠方式可以维护夫妻第一位的关系，护理宝宝方便，满足他的安全感需求，还能帮助他培养单独入睡的习惯，可谓一举多得。
宝宝成长过程中，有时跟妈妈亲，有时跟爸爸亲，这并不是因为他们“善变”，而是由于成长发育不同阶段的特点所致，都是正常的。
最后还有一个问题：我们跟宝宝什么时候分床睡最合适？有说3岁，有说5岁，有说8岁……这应是没有定论的，一切顺其自然就好。也许有一天，等孩子的内心足够强大，他会自己要求独立。
莞家妈妈原创。持证健康管理师、家庭教育指导师，两宝妈妈，和我一起学习成长，掌握科学养育方法，努力成为更好的父母。