孩子在慢慢长大，这原本是件高兴的事，但不知为什么，很多父母的耐心却似乎呈现“负增长”。看到孩子一些“离谱”甚至是“脱轨”的言行，就忍不住“河东狮吼”，似乎只有这样，才能将他拉回正轨，按照我们预期的方向发展。
可结果呢，往往事与愿违，我们越吼孩子，教育效果越差！孩子不明白自己错在哪里，或许还会被激起抵抗、叛逆的情绪。如此一来，管教就陷入了恶性循环中。我们每次吼完孩子都无比懊恼和难过，但依然控制不住一次次嘶吼。对此，真的很烦自己的行为和做法！
都知道吼孩子很不好，可究竟为什么吼孩子？原因可能各不相同，但心理上源头或许是一样的。今天莞妈以此为主题，结合自己经历，一起探究当情绪爆发时的内心世界，并寻求解决的方法。希望那些和我一样总忍不住吼孩子的爸妈们，都能从中有所启发。★对于吼孩子，我们感受到的痛苦为什么比孩子多
一直以来，我家俩娃几乎所有事情都是我独自承担，队友整日忙于工作，无暇顾及太多。那天我把老大安顿下，再哄老二睡觉。但哄了一个小时，老二还没睡着，老大也跑过来说睡不着要一起睡，结果这俩挨在一块就玩闹起来。
那天原本家里发生了一些事，工作也不那么顺心，因此我心情烦躁到了极点，忍不住起来就是一顿吼，边哭边吼。俩孩子吓坏了，一个害怕地躲到哥哥怀里，另一个则怯生生地给我抹眼泪，然后我眼泪流得更厉害了。
事后，两个孩子像没事儿一样，安静地睡着了。我却一直处于内疚、后悔、心痛的情绪中辗转难眠。感觉自己做了一件特别讨厌的事，担心对孩子造成伤害，成为他们梦中的阴影……
为什么吼孩子以后，我们会感受到比孩子更多的痛苦呢？我总结了一下，主要有三方面的原因：
孩子的理解能力有限，也许他还没感受到，也无法体会这种方式的“杀死力”。
孩子的自我修复的能力要比我们想象中要强。
我们之所以感到痛苦，是结合了自己现实生活中种种不如意，以及过往（包括童年时期）一些不愉快经历，然后把自己的痛苦投射到了孩子的身上，担心他成为那个最糟糕的自己！
★孩子被吼虽难过，但不至于如想象中那么脆弱
有一次晚上陪小宝刷牙，过程中他把自己衣服弄湿了，我有点生气。叮嘱他好好刷，便去给他找衣服好等刷完后换，走时随手把手机放在了洗池旁边。等我回来，赫然看到熊孩子正把手机放在龙头下冲水！
我下意识夺手机，顺手还推了他一把！小宝原站在小凳子上，我一推他就站不稳跌了下来，继而大哭！队友闻声跑过来把孩子扶起，我也是惊到了，没想到自己竟会做出伤孩子的举动！
冷静过后，我跟孩子道歉并互相拥抱，队友也跟孩子解释，说妈妈是不小心把你推倒了。后来孩子跟往常一样睡了，我却一直在自责当中不能自已。
事实上，当面对别人坏情绪时，孩子的感受与我们自己是不一样的。有时候我们觉得很严重，但在孩子看来他可能转眼即忘。我们都是平凡人，谁都会有做得不好的地方，没有必要因偶尔的失误而评判自己是个“不称职”的家长。
其实对孩子真正的伤害，并非单独的几个事件，而是长期的不正当、不公平对待。比如，孩子长期处于家庭暴力当中（行为上或语言上的），或者长时间被忽视等。
孩子身体上受到的伤害可以很快愈合，但精神上受的伤害却需要持久地修复，甚至也可能终身无法修复。
记得刚生二胎不久，老大平生第一次被我揍。由于一拖二，二宝刚又接连出现黄疸、肺炎、夜哭等，弄得我身心疲惫。偏偏老大不省心，经常各种无理取闹，还把熟睡的二胎吵醒，吼骂已不起作用，忍无可忍就把他揍了一顿。
后来我才明白，大宝所做的一切，不过是想引起我的注意，希望唤起我对他的爱和温柔而已。但那时候只一心挂念着生病的二宝，完全把他忽略了，时常责骂甚至不惜对他进行了体罚和伤害。
养育孩子的路很长，教育也太过繁琐，有时走着走着竟迷失了方向。待回过头看看，才知道自己曾经错在什么地方。伤害孩子的行为最不可取，但如果真的伤害了怎么办？如何判断孩子是否真正受伤？
观察孩子的情绪。如果孩子情绪不稳定，总闷闷不乐或突然地大喜大悲，这种情况需要得到父母的帮助。如果孩子跟没事儿一样，每天照样开开心心该干嘛干嘛，那就不需要担心。
留意孩子的作息和生活能力。如果孩子受到严重的伤害，可能会出现行为倒退。如起夜甚至尿床，入睡困难，吃饭穿衣自理能力退化等。这些都是孩子内心不安的表现，家长要重视。
出现一些新的行为或习惯。比如孩子经常念叨某件事，突然对某个游戏感兴趣，反复重复一些行为等。这种情况，会在孩子解开心结以后才能停止。
最后，也跟大家分享几个治愈的方法：
陪伴，是治愈一切心灵伤痛的力量。
重新联结，跟孩子一起做些有趣和开心的事，重新跟孩子取得联结，重塑亲子关系。
角色扮演，双方互换角色，即让孩子来当大人，自己当“受伤者”，游戏的治愈力量也不容低估。
复盘事情的经过，和孩子再次梳理一遍，或许可以找到真正的问题所在，也能把隐藏的问题挖掘显现出来。
育儿先育己，我们教育孩子的过程，也是自我成长的过程。当你实在没忍住朝孩子吼了一顿，其实真的不必太过于自责！凡事都有两面性：你向孩子表明了态度的同时，也为他指明了正确的方向。
但要记住：平和远比吼叫的方式更显教育成效！下一次忍不住要冲孩子发脾气时，不妨告诉自己：没有那么坏，孩子并不会成为那个糟糕的自己！
莞家妈妈原创。持证健康管理师、家庭教育指导师，两宝妈妈，和我一起学习成长，掌握科学养育方法，努力成为更好的父母。