过去一年的成果：连续写作打卡100天、运动100天、思考笔记65万字、线上阅读617小时、阅读完174本书、运动665公里。
写在前面，这是300天，每天坚持写作之244/300，记录我每日的成长经历与感悟 ！在尽可能的情况下，保持每天持续的写文章，不再依赖冗余内容，不再纠结写作的格式，毕竟自己的公众号自己做主，依然践行着“记录成长、分享生活”的价值观初衷。以下是今天的思考：
1.如何让说话条理清晰。明确说话的中心思想
一篇文章，一次讲话，都必须有一个明确的思想，这个思想贯穿整篇讲话的内容。如果去说服别人接受一件事，也需要围绕一个目的来开口讲述。
有两点必须注意：
（1）概念必须明确。
这就是你在运用概念表达你的思想时，一定要明确概念的内涵和外延。如果你能对这个概念保持确定性，那么运用的时候，就不会偏离轨道，整个谈话也能够保持确定性。一旦连你自己都不知道概念的准确意思，这时你的表达就难以做到准确、具体，从而容易造成思想混乱，自己说着说着，都不知道说到哪里去了。所以平常说话的时候，对于概念的表达一定要加以注意。
（2）不能随意转移说话的主题。
你讲话的时候，必须有一个贯穿整篇谈话的中心。你这一刻说话，只能有一个中心，不能同时有其他的中心。讲话的时候，一定要在心里装着一个主题，想着主题，围绕着主题来讲。不要以为平时闲聊用不着这样做。
2、复述就是通过自己的语言，把看到的文章按照大概的意思说出来。有意识去理解材料的框架，你也会提高自己的表达能力。为什么你看了很多书，依然说不好话？就是因为你没有梳理书中的逻辑脉络，不知道段落之间的表达顺序，缺少整体的架构认知。不知道这个架构，看完书，你也不知道该从何说起。看书的时候，把书中的一些重点整理出来，然后再把这些重点的相关论述标记起来，会提高你的思维深度。也就是说，重点所表达出来的观点，背后都有作者的逻辑支撑。如果你同意，就在自己的生活中寻找相关的经验和事例；如果不同意，也思考生活中相关的经验和事例，以此去印证自己的观点。这个过程，就是通过书中的框架来填充和完善我自己观点的一个过程。有了这个过程，你表达的逻辑线就会出来了，说起话来就会一段一段，而不是简单的一两句。所以多背诵、多复述，甚至多思考一些表达观点的文章段落，这样就可以增强你语言的组织能力。