挑食的女儿上了幼儿园说饭菜好吃,看到老师发的照片,妈妈纳闷了


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幼儿园的饭菜能有多好吃?
相信这是不少家长的疑惑,尤其是家里有还没上幼儿园或正在上幼儿园的孩子的家长。
孩子正在读幼儿园,有个别家委会伙委会家长还有机会进入幼儿园进行参观,运气好或者幼儿园有安排的话,还可以品尝到孩子的在园用餐。
那对于其他家长,通常只有通过幼儿园食谱或放学后的留样展示知道孩子的在园伙食究竟如何了。
幼儿园的伙食,是所有家长都在意和关心的事儿。毕竟孩子正是生长发育的关键期,每日营养和能量都必不可少。在幼儿园一定要吃得饱、吃得好。
家长愿意为孩子的伙食费买单,在家大人都给孩子买最好的,在幼儿园也希望吃得有品质健康和安全。

嘟嘟妈妈在女儿上幼儿园后,也稍微解放了一下双手,毕竟不用为孩子每天一日三餐吃啥而烦恼呢。尤其是女儿嘟嘟,特别爱挑食,这不吃那不吃,妈妈没少头疼过。
女儿小班入园适应还算不错,放学跟班主任沟通最多的就是在园用餐情况怎么样,老师都反映还挺好,能吃一整碗。妈妈问嘟嘟,嘟嘟也说自己吃完了的,还夸幼儿园的饭菜好吃。
说实话,妈妈感到特别惊讶,在上幼儿园前在家嘟嘟吃饭那叫一个困难,光挑食不说,吃饭至少一个小时,自己变着花样给孩子做饭菜也没得到过啥夸奖。
到了幼儿园,女儿一下就变懂事了吗?太奇怪了吧,难不成老师骗我?可孩子也骗我吗?

当幼儿园老师到了每月底发布制作的回顾推送时,看到老师分享的孩子在园用餐照片,妈妈彻底纳闷了。
吃得“这么差”,孩子居然还认为“好吃”!嘟嘟妈妈感到太受打击了,这伤自尊啊。

老师的照片上,就是简简单单的一碗米饭,饭上盛着一些肉沫和青菜。这跟嘟嘟自家给孩子弄得精致正餐,简直没法比好吧!
顿顿有鱼有肉有虾,搭配科学摆盘精美,自己咋就比不上幼儿园的饭菜了?
这究竟是怎么一回事呢?幼儿园的大厨难不成是前五星级酒店的?还是有啥魔法啊!

幼儿园的饭菜究竟有啥“魔力”
孩子不挑食了,孩子吃饭不乱跑了,孩子一碗吃完添二碗!
当真饭菜有“魔力”?幼儿园厨师毕业的不是某东方,而是哈利波特魔法学院?
与其说饭菜有“魔力”,不如说老师会“魔法”。

良好的用餐氛围
孤独的等级排行中,一个人吃火锅就是不低的等级。一个人吃饭,和一群人吃饭,那就是两种感觉。一个人吃饭,是孤独和寂寞,一群人吃饭,是团聚和分享。
在幼儿园,这么多小朋友一起用餐,普通的饭菜都觉得更香了。正如那句话,人多吃饭香。吃饭香,心情也就好了嘛!相反孩子在家,孩子很多时候还是跟大人分餐的,多没意思啊。

老师的餐前活动
在幼儿园里,一日生活皆课程。生活需要仪式感,在幼儿园任何环节都可以有仪式感。在用餐前,老师会邀请小朋友讲饭前故事,投入到餐前的准备中。
在饭菜分餐准备就绪后,老师们还会讲解今日用餐的食材和菜品名称。蔬菜有哪些维生素,肉类有哪些能量,食物有哪些功效等等,丰富了用餐的活动。

每日用餐有讲究
在幼儿园的用餐时间间隔是三个半小时,早上早餐是8点的话,中午午餐就是差不多11点半进行用餐。用餐时间有讲究,孩子形成一定的生物钟,到点基本就会饿了
然后每日用餐标准也是有讲究的,三餐两点、两餐两点等等。两荤一素、一荤一素等等。食谱的设置都是幼儿园保健医根据营养需要所制定的,兼顾色香味俱全。

用餐不只是用餐
哪怕是小班的孩子,用餐的环节和中大班都是无异的。分餐、用餐、收餐。在小班适应期过了后,分餐会邀请“值日生”分筷子和餐盘,锻炼孩子的服务意识。
当值日生的孩子,自己吃饭也肯定是更积极,值日生嘛,也得是一个好榜样。哪怕是为了老师的表扬,也必须得叫老师再添一碗饭,再来一碗汤呀。

幼儿园活动量大
在家和在幼儿园的活动量真的不能比!在幼儿园,至少会满足孩子两个小时的户外活动时间,在不落雨的情况下。试问一句,在家家长能坚持吗?
幼儿园的孩子爱跑爱跳爱动,消耗的能量和精力多了,自然而然在幼儿园就会在吃饭时更有胃口。不像孩子在家,要么躺着要么摊着,不饿那肯定挑食啦。

对于孩子用餐,家长应该如何配合幼儿园老师
孩子在幼儿园吃饭一个样,回家吃饭又一个样,这太正常不过了。很常见,也很想得通。因为家长回家的教育方式也变了!又开始喂了,又开始催了,又开始唠叨了。
如何配合好老师,让孩子在家在园用餐一个样?
1.放学别给孩子带零食,在家零食要收好。略略是真的无法理解,有的家长刚接孩子放学就给孩子吃零食,拜托了!孩子刚吃完晚餐了。你还问孩子饿不饿,能不饿吗!每天在园不好好吃饭,就等着放学吃零食。别带零食,在家也收好零食。当家长的也要以身作则,自己不要贪吃零食,给孩子做好榜样。

2.不溺爱孩子,饿一顿不要舍不得。没有挑食的孩子,只有舍不得饿一顿的家长。哪有什么挑食,饿一顿就好了。家长不要太过溺爱孩子,明知道孩子不是不吃,就是挑食。那方法就简单了,不吃可以,那其他什么东西都不要吃。这顿饿着,一直到下顿,不出两天孩子就变乖了。这是不少家长的经验哟!

3.周末放假不放纵,保持好健康用餐规律。别让5+2=0,孩子的每日用餐习惯也一样。别等着周末,早上不吃早餐,中午将就吃点,晚上去吃大餐。这不好,也不健康。大人都不合适,更何况是小孩子。为什么那么多小胖子,绝大多数不是在幼儿园里吃出来的,都是孩子在家家长太放纵造成的,一定要注意再注意。

略略寄语
孩子愿意在幼儿园用餐,还夸幼儿园饭菜好吃,这是好事。
家长别郁闷,应该为此感到高兴。
至少这所幼儿园的伙食,是让你能真正放心的,这就足够了。
以略略的工作经历来看,一个能在幼儿伙食上用心的幼儿园,在其他方面也不会差的。
今日话题:
你家孩子幼儿园伙食怎么样?几餐几点?几荤几素?每月几百?
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