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转眼已到八月，秋季开学还会远吗！暑假不足一月，请问是否提前充值？
开学谁都不想的，对于中小学生要检查暑假作业，对于大学生又要重返学校住宿舍吃食堂。
可有人难受，就有人开心。家长就是那个背后偷笑送孩子开学的人！
不用担心给孩子一日三餐弄啥了，不用烦心天天催孩子做作业辅导了。
只不过对于家里孩子即将上幼儿园的家长，她们的内心则是喜忧参半！
孩子上幼儿园了，是人生中第一次进入集体生活，是第一次真正离开家庭，是重要的成长阶段。在此之前，孩子的社交局限于家庭和家人。从来没有长时间脱离父母的陪伴。
如今要上幼儿园了，从八点多入园，到下午四五点放学，长达八个小时见不到父母，孩子一开始是相当不适应的！会出现各种不适应幼儿园的症状，咱们称之为“入园焦虑症”。
入园适应期的长短，这个因人而异。小班入园的头一个月的教学重点和主题都是“爱上幼儿园”，帮助幼儿适应幼儿园一日生活，减轻入园焦虑症。
家长会很担心，因为会有入园焦虑症的不只是孩子。有时候入园焦虑，家长比孩子还恼火。
看着孩子入园哭，看着孩子放学哭，家长就慌张了：孩子是在幼儿园哭了一整天吗？
这个，真的是一言难尽。孩子初入幼儿园哭太正常不过了！理解家长的心情，但请不要太焦虑。并且略略想跟大家分享的是，入园焦虑可不只是哭闹哟！新手爸妈开学遇见别紧张。
在园不愿进食，回家狼吞虎咽
孩子在家小锅小灶，孩子在园大锅集体餐。才入园的孩子要适应的东西真的太多了，这也是为什么在公办园规定一定要满三岁才能入园！
要适应全新的集体环境、人际关系、饮食口味等等。
在家里不少家长给孩子做饭特别精致，到了幼儿园发现孩子不愿意吃，听老师讲孩子特别排斥。在幼儿园里孩子饿着，回到家又狼吞虎咽，家长看着心疼。
这其实就是明显的入园焦虑的表现，哪怕老师喂饭孩子也不吃，就等着回家吃好的。
出现打人、咬人等攻击性行为
小班才开学，班上老师要忙忙碌碌一整月，工作多而杂。其中最怕的就是接到家长反馈：我家孩子被谁打了，或者被谁咬了。
在幼儿园孩子出现的攻击性行为是相当正常的，在小班频率较多。其原因主要是小班孩子语言表达能力较弱，无法正确表达自己的需求，才用肢体语言表达。
才入园，孩子不会说，又着急又焦虑，动不了嘴就只能动手和动口了。老师理解也认识这种行为，但要和家长解释却相当的困难。
这也是为啥略略建议家长们孩子入园别看年龄看能力，主要是语言表达能力。能基本表达简单需求和简单与人沟通后再送幼儿园！
不愿在园如厕，臭臭每天憋回家
在小班，老师给孩子换洗衣物，清洗小屁屁是家常便饭。孩子尿裤子尿床，在才入园的那段时间里，几乎天天有，每天还不止一个。
入园焦虑症下，孩子害怕在幼儿园如厕。因为如厕环境也是极其需要安全感的！不愿意在幼儿园如此，导致幼儿尿床或者憋臭臭回家，那多难受啊。
尤其是在秋季开学，天气还很热，不拉臭臭还能憋会儿，不尿尿可不行啊！每日需要的进水量那么多，不喝水可不利于孩子的成长。
所以家长在给孩子报名幼儿园的时候，就要提前熟悉下幼儿园的如厕环境和设施，看看到底是蹲便还是马桶，一定要提前在家适应和强化。
睡眠质量变差，常做噩梦或惊醒
日有所思夜有所梦，孩子也是一样的。初入幼儿园的不愉快经历，回家之后睡眠质量也会随之下降。
要知道学龄前幼儿的每日睡眠时间是需要达到12小时的，除去2小时，回家要睡10小时。
秋季小班开学的头一两周，孩子要入睡的确困难。一人哭，人人哭！吵得睡不着。按理说回家就好睡一些了，可焦虑严重的孩子睡眠质量回家还变差了。
甚至在晚上入睡后会常做噩梦或者半夜突然惊醒哭闹，家长此时要淡定。在入园初期尽量陪伴孩子入睡，给到孩子十足的安全感度过艰难的适应期。
入园焦虑不可怕，提前准备并不难
二十一天养成一个习惯，二十一天做好入园准备。幼儿园工作久了，发现那些入园焦虑一丁点儿都没有的孩子往往都有她们的共性！
究其原因，主要还是在家长！重在陪伴，贵在坚持。
1.提前养成入园的一日作息时间。上了幼儿园和在家的作息时间就完全不一样了，每天有午睡，有户外活动，有规定用餐时间。环环相扣，一项做完紧接着就是下一项。等着老师带着孩子慢慢适应没问题，可孩子那么多，你能保证孩子是适应最好的那个？提前熟悉下，或者养成午睡习惯用餐生物钟，以及起床时间，让适应变得更轻松，放心的还不是家长自己？
2.提前熟悉上下幼儿园到家的路程。孩子上幼儿园后，每一天的起床和送入园都是家长和孩子斗智斗勇。掌握叫孩子起床的“一万种”方法，然后在带孩子一起多走走上下幼儿园到家的路程。路上有哪些商店，要经过哪些小区，陪孩子走走，教孩子认认。别小看这个步骤，对于今后入园适应可有不小的帮助。
3.提前与老师联系或者见面。现在越来越多的幼儿园有了新生家访或面访的环节，这是非常值得推荐的。否则我们仔细想想，孩子初入幼儿园的第一天，家长就把孩子扔给了一个陌生人，不哭就怪了对不！让孩子与老师提前见面，当着家长的面，建成互相信任的关系，孩子自然就更容易接受老师的帮助了。
略略寄语
入园焦虑，孩子上幼儿园是家长和老师的第一大仗！充分准备坦然面对，打好这一仗轻松一整年。最重要的是，那些焦虑的家长可别影响到了孩子。
问问自己，到底是孩子离不开你，还是你离不开孩子！
相信老师吧！她们专业，她们带过的孩子比你带的多得多。
家长狠下心来，适时的放开手，才是对孩子最好的疼爱！
今日话题：
孩子上幼儿园前，你做了哪些入园准备？你的孩子入园适应怎么样！用了多久才适应？
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我是略略，一名小小幼师，致力于帮助更多的宝妈们！