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你有什么东西是绝对不会吃的吗？
民以食为天，在我们解决了饥饿后，人类开始挑剔了。
关于食物一直以来都有不少站队，比如抵制香菜啦，咸甜豆腐脑之争啦，当然还有一些黑暗料理之类的。
略略就不爱吃苦瓜，就是觉得它苦。可从小父母都说：“苦瓜，哪里苦了？这么清香。”
小时候真弄不明白，父母吃苦瓜为什么会感到不苦呢？懂事后就知道了，苦瓜不苦那还叫苦瓜干啥？为了不让孩子挑食，父母可是费尽心思。
但有的时候挑食真不是孩子自愿的，有先天遗传影响，有后天环境影响。大人们为什么不挑食，因为她们都买自己爱吃的啊！
这么说也不完全正确，当到了自己要买菜时，说明生活已经完全独立，吃饭考虑的因素就很多了。食材成本、烹饪方式、营养搭配，相反小孩子就是一个主观感受：好不好吃！
大人们知道，人体需要各种营养，否则无法满足身体需要，影响自己的健康。因此当孩子出现“挑食”的现象后，就会及时地纠正。在幼儿园同样如此，要帮助孩子们不挑食。
而有一位幼儿园老师发现一个小朋友挑食后，却被孩子的理由弄得哑口无言。
幼儿园小朋友不吃蘑菇，原因笑掉老师大牙！
在中午用餐的环境，老师发现有一个小朋友把饭碗里的小蘑菇全部挑到了渣盘里面。
很明显，孩子是挑食了！不吃蘑菇。老师就问小朋友：
“你为啥把这个蘑菇全部都扔到这个残渣盘里边呢？”
本想着让小朋友认为到挑食是不对的，自我反省。结果孩子一丁点儿也不慌张，笑着看了看老师，接着直接唱了起来！
“红伞伞，白杆杆，吃完一起躺板板，躺板板，埋山山，亲朋好友都来吃饭饭。”
好家伙，我直接好家伙。小朋友把挑食的原因说得如此结合潮流，搞得老师笑个不停。
小朋友，你这么任性，你爸妈知道吗！有网友直呼：小朋友没少刷小视频吧。
老师自然是知道孩子给自己挑食找借口，想了个这么不切实际又令人好笑的理由。
那针对孩子挑食，咱们幼儿园老师和家长到底该如何引导呢？
了解孩子为什么会挑食
和爱玩一样，挑食有时候也是天性。人们对吃的食物有共性，同样也会有差异。
就如同有人对某些食物过敏一样，这个现象其实相当的普遍。大人们吃饭点餐，都会时常听到：“不要葱姜蒜，不要香菜，不要醋等等。”
你会认为是他们挑食吗？不会的，因为你们觉得大人和小孩不一样。但其实挑食是一样的，我们更应该去了解孩子为什么挑食！
小孩子一般挑食更多的是不吃蔬菜，这是写在人类基因中的进化密码，自然赋予了孩子更敏感的味觉系统，避免摄入含有天然毒素的植物性食物。
结合红伞伞、白杆杆，简直不要太真实！
其次自然的选择让孩子偏好那些能力大而体积小的食物，不喜欢富含纤维素的食物。蔬菜的纤维高，孩子难以咀嚼，以至于难以吞咽。
同样家庭的饮食习惯和氛围深刻影响孩子的饮食喜好，挑食也在不经意产生。
要想孩子不“挑食”，大人们要配合
挑食不是长大后才出现的，往往就是在小时候就形成了习惯。所以学龄前期的重视程度和行为培养最为关键！
学龄前，就需要咱们幼儿园老师和家长进行配合，孩子一天时间内待得最久的就是幼儿园，其次才是家里，除去睡觉的时间。
上幼儿园之前，家长会给孩子做一日三餐，上幼儿园后，孩子在幼儿园会用三餐两点。
入学前的六年，孩子挑不挑食，就看家长和老师配合得好不好了。
首先固定好孩子用餐的时间，在幼儿园一日三餐都是有固定时间的。什么时候用餐，用餐时间有多久，餐前餐后有什么环境，都属于一日生活的流程。
固定好了用餐时间，也就控制好了孩子的饥饿感，幼儿园孩子用餐间隔是三个半小时，因此是三餐两点。在园很有规律，在家就不能随意。
其次提供给孩子丰富多样的食物，保证是均衡营养的饭菜。挑食不是错，错的是大人没有搭配好。我们不要强行让孩子做到不挑食，一定要吃某一样食物。
没有什么营养是只体现在一种食物上的，提供给孩子选择，同样能满足营养的需求，如同幼儿园的食谱天天都是不一样的菜品，在家里家长也尽量去丰富去改变去创新。
大人们要做好榜样作用！尊重孩子的意愿和选择。不要真的让玩笑话成真：大人不挑食，只不过是只买自己喜欢吃的东西。
那么就需要大人们当孩子出现挑食行为时，和孩子一起去改变。自己也许也会有不爱吃的东西，给孩子做示范去纠正自己。
想想自己都做不到，凭什么又去要求一个孩子吃自己不喜欢的东西？
另外在用餐期间，不要开电视，有不少家庭都是边看电视边吃饭，不好！会分散孩子的注意力。还有不要怕孩子吃不饱，孩子饿一两顿，没什么大不了的。
略略寄语
老一辈的人总爱讲，自己小时候饭都吃不饱，就别说挑食了，是没得挑啊，有得吃就不错了。只不过时代在进步，不能拿以前和现在比了。
但有些东西是我们每一代人都需要一直传承的，那就是艰苦朴素的作风，这比教会不挑食更重要。不铺张不浪费不攀比，吃多少是多少。
粒粒皆辛苦，我们让孩子做到不挑食，也可以从这方面入手教育。最后让孩子不挑食，家长还要收好自己的零食哟！让孩子看到就不好了。
今日话题：
你挑食吗？或者说你有什么东西是坚决不会吃的吗？
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