有些朋友的舌苔特别白，而且特别厚，这种可能是身体出现问题了，那么到底出现了什么问题呢？
又要吃什么才能将它调理好呢？不了解的朋友，可以跟着我们的文章一起来看看。
一般身体没有疾病的朋友，舌苔大部分都是比较粉嫩的，不会太白，也不会太厚。
出现舌苔的原因，是因为胃气向上熏蒸胃中的食浊凝聚在舌头上所形成的舌苔。
所以我们通过看舌苔，就可以知道体内的湿气有没有过重或者脾胃是否是健康的了。
如果你的舌苔还是比较粉嫩的，说明它没有变厚，如果出现白色的一层舌苔，而且刮不下来，这种就是舌苔变厚的表现。
舌苔变厚也意味着体内的胃部带着很多的东西熏蒸到舌头上面了，也就是说体内的湿气过重或者食积过多。
出现这种表现的话，可能会导致我们的身体出现下面这些问题。
第一，脾胃虚
如果体内的脾胃过虚的话，会导致脾胃的功能减退，也有可能造成湿气过重。尤其是平常爱吃甜食的，会增加体内的痰湿。
体内的痰湿过多，所以它会通过胃部向上熏蒸，导致我们的舌苔变厚。
出现这种问题的话，容易导致记忆力减退，食欲不振，而且还有可能会造成胃胀或者胃不舒服等问题。
如果感觉舌头上面比较粘腻，用牙刷也刮不下来或者刮不干净的话，也属于痰湿过重。
第二，消化不良
平常身体只摄入一些不易消化的食物，会让胃气将这些食积向上熏蒸到舌苔，出现白厚苔的情况。
如果出现这种情况，很有可能是平常我们食用的食物很难消化，导致胃部消化不良，可能会引起其他器官的正常功能。
这种舌苔不会像脾胃虚那样积在舌头上面，它很容易刷下来，拿牙刷就可以轻松的将它刷掉，这种就是白厚苔。
有这种情况的朋友，平常要在饮食上面注意一些，不要吃一些消化不良的食物。
其实晚上很多朋友也喜欢吃一些夜宵，例如小龙虾和烧烤之类的。
这些食物被人体吸收后，一时间无法消化，也会导致这个问题的出现。
第三，易感冒
如果身体容易感冒，大家还会发现我们的舌头上面的舌苔有变化。
一般正常的舌头都是比较粉嫩的，上面的舌苔不会太多。
如果出现白厚苔的情况，这种就是寒湿之气入体，容易出现感冒的情况，除此之外，还有可能会导致筋骨关节疼痛的症状。
第四，肾虚
如果舌苔过于厚重的话，也可能是肾虚的表现，因为肾虚会产生手脚冰凉，或者容易拉肚子的情况。
尤其是我们的舌头上面的舌苔又厚又重又腻，还刮不下来的，可能就是脾胃虚和肾虚了。
有这种情况的朋友，一定要在生活习惯和饮食上面多注意一些。
生活上多注意一些问题，例如早睡早起，多喝水等等。其次，我们在饮食上面也有讲究，不要吃过于油腻或者过于齁咸的菜品。
今天的文章就分享到这里，看完的朋友别忘了把点赞和在看安排起来，我们下期再见啦。
文/橘子
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