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今天是精读君陪伴你终身成长的第2635天
1
前段时间，日本一位27岁女白领公开了她的独居生活，引来了众多网友围观。
小姐姐居住的出租屋面积不大，大约只有25平米，但却被收拾得整洁且有序。
一张单人床、一套工作桌椅，一个简易衣架和一个柜子就是卧室的全部。
有时，小姐姐会采购一些植物放在屋内，为卧室增添绿意。
因为喜欢烹饪，小姐姐利用墙角做了一个简易灶台，挂上必备的烹饪用具，精巧的厨房就做好了。
房子虽是租来的，但生活却不是。
小姐姐不仅把这个“家”打理得有模有样，也同样用心对待自己每天的生活。
工作日的时候，小姐姐会按时早起。
简单洗漱后，为自己准备一碗牛奶麦片和一杯咖啡，开启崭新的一天。
如果时间允许，小姐姐会烤一个面包煎蛋，搭配少量水果，美味可口又营养充足。
吃完早饭，小姐姐会腾出一点时间装扮自己，让自己美美地出门上班。
结束一天的忙碌后，晚上回到家，小姐姐会备好食材，做一份美食犒劳自己。
吃完晚饭，洗个热水澡冲去一天的疲惫。接下来的夜间时光，或读本书，或玩一会游戏，设好时间准时上床休息。
周末的时候，小姐姐会利用空闲时间做一些自己喜欢的事。
她会在阳台种植一些绿植，让自己沉浸在花草的世界。
她也会专研美食，做一份色香味俱全的午餐，让自己吃过瘾。
也许，在一些人看来，独居生活不免有些单调乏味，但小姐姐从不这样认为，她用行动把一个人的生活过得惬意、精致。
2
在某档综艺中，45岁的佘诗曼也让我们看到独居生活的精彩。
没有工作的时候，佘诗曼喜欢一个人宅在家里。
酷爱美食的她，从不放过任何悠闲时间尽情享受。
宅家期间，她会为自己准备多顿美食。为了保持身材，佘诗曼遵循少食多餐的原则，这样既可以让自己尝遍各样美食，也不忘减少热量输入。
常与美食打交道的她，如今对做菜可谓信手拈来。红烧肉、咖喱鸡、炒秋葵都是她的拿手好菜。
即便一个人吃饭，佘诗曼也要仪式感满满。她会用心摆盘，精致的菜肴让人一看就垂涎三尺。
除了喜爱美食，佘诗曼还喜欢作画。
有时候，她在画室一坐就是一个下午。在她看来，作画是她和自我亲近的一种方式。
一把画笔和一块画板，就足以让她全情投入。
杨绛先生曾说过：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
当一个人安静作画时，那是一种内心的净化，一种与自我的对话。
一个人生活久了，你会更加认识自己，也会发现什么才是自己真正想要的生活。
3
在网上看到一个帖子，一位网友大学毕业后的独居状态，让人唏嘘不已。
为了让自己过好独居生活，网友曾为自己制定了一系列计划，但悲剧的是，计划只停留在纸上，从未被实践过。
一个人生活后，网友抛弃了“早睡”的概念，睡前疯狂地刷微博、看剧，迟迟不肯入睡。
接下来的连锁反应便是，早起闹铃响起后，因为晚睡状态不佳，便不自觉地赖床。
眼看就要迟到了，才赶忙起床，匆匆忙忙地洗漱后便出门了。
到了公司，睡眠不足的他，始终难以进入工作状态。
工作上没有突出的成绩，甚至被上司斥责的焦虑让一天的工作充满了疲惫。
到了晚上，拖着疲惫身躯的网友又沉醉在各类综艺视频中，美其名为了“放松自己”。
如此日复一日，不过半年时间，网友就感到身心疲惫，甚至开始逃离独居。
他清醒地发现：自己并不适合独居。
其实，独居只是一种生活方式。所谓适不适合，只在于一个人是否自律罢了。
可惜有太多的人，在一个人的生活中肆意地放纵自己。
他们在一个人的生活中为所欲为，没有规律的作息，没有计划的工作。
只是，一个人一旦沉溺于无所追求的生活，那么他的人生注定在走下坡路。
一个人的生活可以很自由，但前提是要自律。一个人的生活也可以很轻松，但需要对抗你的懒惰。
4
朱德庸说过一段话：
“我喜欢简单的生活，更喜欢安静地过日子。我不善应酬交际，如果非得参加，大部分时候都如坐针毡食不知味，只要一假笑就脸皮僵硬。
我不是一个贪嘴的人，也很少开发新馆子，吃来吃去就那么几家熟店，常常一道菜吃十年不换，关一家少一家，所以都自己动手料理三餐。
我对大部分的人或事都简单看待，吃了不少亏，但也习以为常了，过过小日子没什么不好的，伟大从来不美丽，微小才真正令人感动。”
一个人生活，自有其美妙之处。
它可以简简单单，专注于自己的所思所想，而不需要为他人分散自己的注意力；
它可以自由自在，做自己想吃的东西，过自己想过的生活，而不需要向他人妥协；
它甚至可以让你从平凡琐碎的小日子中，静静地感受细微的美好，免去在人群中的不安情绪。
一个人住，或许并不是你想象中的孤独，但也并非你所以为的任性妄为。
只有足够的自律，你才能真正体会到，一个人住的自在与舒适。
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