相信很多胖友都被今天的东京都监测会议内容给惊到了。
与会的国立传染病中心专家表达了极为强烈的危机感：感染扩大化正在以从未有过的速度行进中，处于无法控制状态。而医疗提供体制陷在严重的机能不全当中。
制御不能な状況だ。災害レベルで感染が猛威を振るう非常事態
▲国立传染病中心院长大曲贵夫
短短两周时间，东京单日新增感染者的人数已经是两周前的双倍。目前，东京都内的感染情况与医疗提供体制，均保持最高警戒。
专家们认为，病毒感染来势凶猛，相当于灾难级别的非常事态。事到如今这个阶段，大家要像遭受灾难时那样，自己的生命自己来守护，为预防感染，采取必要行动。
东京都内，已经住院接受治疗的患者当中，症状严重程度到即将有必要使用人工呼吸机的，截止到8月11日，已达461人。一周时间，涨到1.4倍。
而ICU病房的床位不足问题，却不是立刻就能解决的。
这还不包括那些没住院，居家疗养的患者。他们居家疗养期间，即便突然病情恶化，也得面临接收医院难找的窘境。
东京都知事小池百合子呼吁：
●出门购物从每天一次改成三天一次。
●德尔塔病毒传染力太强，人与人之间保持1.8米以上距离。
●企业彻底实施在宅勤务制度。
●自觉控制不必要不紧急的外出；中止或延期旅行及返乡。
「ご自身、そして大切な方の命を守るためにも、皆様の徹底した協力をお願いをいたします」と述べた。
今天的话题有些沉重。我们中国人应该比日本人更清楚新冠病毒的恐怖性，部分日本人还在嚷嚷着“我有不戴口罩的自由”。
建议一：尽快接种疫苗。
政府已于8月10日宣布，自8月16日起，给东京、神奈川、千叶、埼玉、大阪、冲绳等六地，安排英国产的AZ疫苗（阿斯利康）。
东京、大阪各有2处；神奈川、冲绳各1处；千叶4处；埼玉3处接种点，将使用AZ。
辉瑞、莫德纳疫苗不足，上AZ解燃眉之急，也是必然。如果有胖友不愿接种AZ，那就耐心打电话预约！打不通就一直打！！
重要的话说一遍：辉瑞、莫德纳疫苗是不足，不是没有！
不要听到电话忙音就放弃！一直打！！
团结群群友的实战成功例
建议二：提高自身免疫力
从最简单的饮食营养下手，张文宏教授的这段视频，请再复习一遍！
我们老中是最热衷吃，最舍得吃的，那就把吃货的真功夫都拿出来吧！
今天也是健健康康平平安安，吃瓜看热闹的一天。
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有效期截止：2021年10月31日
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