前几天我的两个姐姐一起去做体检，拿到报告后细细查看，大毛病倒是没有，小毛病却罗列了不少，什么这个囊肿，那个结节，姐姐感叹说不体检不知道，一体检就觉得自己是真的老了，怎么这么多小毛病呢？
我宽慰说，到了我们这个年纪，不管谁去检查都能查出这样那样的毛病，只是毛病大小的问题，小毛小病不要紧，只要平时调整好作息，饮食上规律，情绪上平和就不必太当回事。
自从我此前体检吓出一身汗之后，我就慢慢修炼出了不急躁的心性。
几年前我体检时拍片查出肺部有阴影，因为拍片子的影像医生在电脑上反复观看，一边嘴里还不停地嘀咕着“奇怪，怎么会这么多阴影呢？”
他还问了我好几个问题，晚上有没有熬夜？来检查之前有没有感冒生病？吃了什么不该吃的东西没有？
在我回答排除这些疑问之后，他就不再说话，但脸上的表情甚是复杂，我赶紧问他是不是有什么严重的问题？他不做解释，只是让我拿片子去找科室坐诊医生看。
当时确实吓得我以为得了绝症啥的，心想我还这么年轻，从来也没做过什么坏事缺德事儿，从小到大都是老老实实做事，规规矩矩做人，称不上什么好人，可也绝不是恶人啊，对年幼的孩子还有抚育责任尚未完成，老天爷不会在这个时候如此残酷地惩罚我吧？
总之，从影像室出来到专科诊室医生办公室那短短几百米的距离，我的内心经历了山呼海啸般的震荡，当时想的最多的是：万一有什么，年幼的孩子可怎么办？
后来想想当时自己可真自私啊，这个时候既没想到尚未尽过孝的年迈父母也没想到其他，脑子里只有孩子，哎，也许当妈的女人大都是这个样子的吧，所以我以“母性”为借口，很快就原谅自己了。
结果我抖着手拿着片子去找专科医生看，医生看完后不以为意地说：没什么大不了的，就是肺气肿，别放在心上，保持心情舒畅最重要，当时特别叮嘱我不要去游泳，注意不要憋气如常生活就好。
当时的感觉怎么形容呢，就像你跌入了谷底突然间又被救援人员把你捞上重新见到阳光，我长吁一口气，还好还好，问题没那么严重，我还可以好好活着，还可以好好留下这副躯壳去爱自己的孩子。
直到这个时候我才想到我的父母，兄弟姐妹，我要是真有什么了，他们肯定会很伤心，才想到自己活了几十岁，从来还没有回馈过他们什么。
后来的日子里，我开始有意识地学着安顿自己的内心，对人生的活法跟以往有了完全不一样的定位，我不再想着要如何如何拼命，如何如何改变，只想着每天都要高高兴兴的，少生气，少不甘，少埋怨，经常提醒自己能够平静地活着和家人相处在一起，就应该学会感恩知足。
前阵子去找了个老中医调理身体，老中医把脉过后跟我说，身体还可以，看你的脉象，肺气肿是没有了。
老中医还问我有几个孩子，我说一个，他问：这个年纪还能再要一胎啊，怎么就不生了？
我说：很惭愧啊给国家做不了贡献，一个就可以了，还是活命要紧。
老中医微微一笑，以示理解。
包括对于赚钱这件事情，也没有了那么多的劲头，慢慢觉得只要一家人身体健康就是赚到了钱，就是减少了开支，就是得到了生命最好的回报。
钱够用就好，这里的够用是最简单的生活开支能维持，有个小窝住，有点事情做得以维生，有点亲情牵挂，就行了。
人在意识到生命的可贵之后，是真的能够改变自己的生活状态和心理情绪的。
年轻一点的时候，不管别人怎么说要重视身体健康，健康就是一个人最大的本钱，你怎么都无法真正理解，总以为年轻什么也不怕，总以为人定胜天，想着法地也要去这里折腾那里折腾。
但在你真正感觉到身体出了状况，并被死的恐惧感折磨过之后，才会发自心底地认识到，什么才是对自己最重要的。
别人说的都没用，一切只有靠自己去悟。
以前老觉得，活在这个尘世间，有个能懂你的人，是多么重要。
和姐姐们聊天，她们也都在感叹，人的年纪越大，通信越发达，人与人的距离却越来越远了，特别是中年以后，可以说得上知心话的朋友越来越少，很多事情也不太喜欢跟别人诉说了，也不爱交朋友以及不怎么会交朋友了，更多的是自己说给自己听。
《半生缘》里的曼桢给世钧的信中写了这样一句话：我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。
其实哪里有人会一直在等你？
不要说听的人不会相信，说的人自己也不会相信。
人活一辈子，有没有一个等你的人，有没有一个懂你的人并没那么重要，重要的是自己能不能懂自己内心真正的需求，自己能不能跟自己很好地相处？
当一个人能够跟自己相处得融洽释然，没有自我攻击，也没有自我怀疑，能够找到独处的安宁与自在的时候，就再也不会奢求他人的能量给予了。
也就真正的读懂了生命的真义——与自己为伍，也能活得静好而清凉。
前提是，要注重保有一个健康的身体，修炼出一颗丰盛俱足的心灵。
—完—
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