恰规错，位于西藏·那曲，羌塘高原之上，“羌塘”在藏语中意为“北部高地”，它不仅是仅次于格陵兰国家公园的世界第二大陆地自然保护区，也是中国海拔最高、面积最大的自然保护区。这里是动物们的天堂，也是中国四大无人区之一。
恰规错湖面海拔4547米，属于色林错水系，是它23个卫星湖之一。西侧相连的就是吴如错，两湖间有一条长约1公里，宽约100米的小河相联通。有赖于羌塘高原上洁净、干燥、稀薄的空气，还没有光污染的环境，宝石般的蓝色湖水镶嵌在金色的草原上，纯净又毫无防备，是喧哗人间看不到的美丽景观。
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